孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素。维生素的种类很多，很多都是人体必需的物质，怀孕期间大部分维生素都需要适量补充。维生素A和叶酸在怀孕前就需要开始补充，其余的在孕期一直都要补充，怀孕4到6个月的时候，维生素的需要量多，孕中期需要补充的维生素量也要有所增加。

多种维生素矿物质片适合什么人吃

孕妇是可以服用复合维生素的 这个对孕妇补充维生素有一定的作用 但是不能缓解便秘的情况 这个需要你自己饮食调节才行

指导意见：

首先要多吃新鲜的蔬菜和水果 多喝水 注意休息 避免着急生气等 还有就是养成每天定时去排便 这样才可以缓解便秘 保持大便通常 最好是避免食用辛辣刺激性的食物和上火的食物等 以免便秘加重等

多种维生素矿物质片的功效是什么？

医生建议：您好，很高兴为您解答，多种维生素矿物质片适(儿童型)，具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。适宜人群：需要补充多种维生素及矿物质的4-10岁少年儿童。主要成份：维生素A、维生素D3、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、叶酸、烟酰胺、泛酸钙、富马酸亚铁、葡萄糖酸锌、富硒酵母、吡啶甲酸铬、山梨糖醇、可可粉、牛奶香精、硬脂酸镁、羧甲基纤维素钠、麦芽糊精.

希望能对您有帮助！

多种维生素片的作用有哪些？

维生素矿物质片能够提高人体必需的多种维生素和矿物质，满足人体每日所需的营养素，预防维生素和矿物质缺乏症，促进人体生长发育，维持身体健康等。那么，多种维生素矿物质片女士型的作用有哪些呢？下面一起了解一下吧！

多种维生素矿物质片里一般含有碳酸钙、碳酸镁、维生素C、葡萄糖酸锌、富马酸亚铁、天然维生素E醋酸酯、烟酰胺、维生素A醋酸酯、泛酸钙、维生素D3、维生素B12、维生素B2、维生素B6、维生素B1、生物素、叶酸、麦芽糊精、微晶纤维素、聚维酮K30、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁、二氧化硅、粉红色薄膜包衣剂等这些成分，种类还是非常丰富滴。

多种维生素矿物质片女士型的作用：

1、能够提高人体必需的多种维生素和矿物质，满足人体每日所需的营养素，预防维生素和矿物质缺乏症

2、促进人体生长发育，帮助人体新陈代谢的正常进行，维持人体的健康。

3、能够调节体内酸碱平衡，帮助人体将体内重金属排除。尤其是重金属污染严重地区的人群，更应该服用。

4、维生素矿物质片所含有的维生素和矿物质，生物活性和抗氧化性都很高，也更容易被人体吸收，在帮助人体增强免疫力的同时也保证了食用的安全性。

5、可以帮助女士们更好地保持容颜，而且可以预防贫血。

其实日常生活中，如果我们可以保证饮食均衡，食物种类多样化，不偏食不厌食，那食物中的营养素一般是足够我们的身体需要量的，所以一般是不需要额外补充维生素矿物质片的。但如果处于特殊生理时期，比如说发育中的儿童、孕妇、老人等等，还是可以适量使用一些维生素矿物质片来补充缺乏的一些营养素。

多种维生素片是用于预防和治疗。因维生素与矿物质缺乏，引起来的各种疾病，维生素片在用量方面，一般都是一天一次，一次一片，一般是在饭后服用。要注意慢性肾功能衰竭，有高钙血症、高磷血症、伴有肾性佝偻病的患者禁止使用。该药物含有维生素a可以从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用，有可能会导致婴儿产生食欲缺乏，容易激动，这就是对该药物过敏，禁止使用，药物的性状发生改变时禁止使用，儿童用药必须在成人监护下使用，如果正在应用其他药品，那么在应用该药品前应该咨询医生。抗酸药可以影响该药品中维生素a的吸收，所以说要避免同时服用。不应该跟还有大量的镁、钙的药物合用，以免引起高镁、高钙血症。另外维生素和矿物质，均为维持机体正常代谢，和身体健康的必不缺少的物质，一旦缺乏就有可能会引起多种疾病。

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