在现代生活中，很多女性完成自己人生中的一件大事以后，就是生完小孩，人生已经是踏入人生的另一个篇章了。那么这种时候很多准妈妈们会比较苦恼产后的饮食该如何改变呢？怎么样才是适合自己身体状况的日常饮食呢？其实产后饮食真的是很重要的，可能会影响到你之后的生活呢，有些孕妈们会问产后猪肝汤的做法大全是什么呢？
产后猪肝汤的做法大全?
黄花菜菠菜猪肝汤-补肝养血
材料
主料：猪肝60克，菠菜120克
辅料：干黄花菜30克，枸杞5克，火腿适量
调料：姜4克，大葱5克，盐3克
做法
1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右，清洗两到三次，挤去水分，切段备用。
2、菠菜去根，洗净切段。
3、猪肝洗净，切薄片，用开水飞去血水，然后用油、盐、姜丝腌好。
4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞，武火煮沸后，再煮十分钟，下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。
姜丝猪肝汤
材料
猪肝300公克，姜丝15公克，菠菜60公克，水900㏄，盐1/2小匙，鲜鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，白胡椒粉少许，香油1小匙
做法
1.猪肝洗净，切片菠菜洗净，切段备用。
2.将水倒入汤锅中煮开，依序加入姜丝和猪肝片煮至再次滚开，最后加入菠菜段和调味料煮匀即可。
菠菜猪肝汤
材料
主料：菠菜125克，猪肝125克，调料：猪油10克，姜5克，大葱5克，盐3克，豌豆淀粉3克，味精1克
做法
1.将菠菜择洗干净
2.洗净的菠菜在沸水中烫片刻，脱去涩味(即除去所含草酸)，切段
3.将鲜猪肝洗净，切成薄片
4.猪肝片与食盐、味精、水淀粉拌匀
5.葱姜洗净，葱切段，姜拍破
6.将清汤(肉汤、鸡汤亦可)烧沸
7.沸汤中加入洗净拍破的生姜、葱段、熟猪油等，同煮
8.煮几分钟后，放入拌好的猪肝片及菠菜，煮至猪肝片、菠菜煮熟即可。
大白菜猪肝汤
材料
用料：猪肝200克，大白菜叶150克，枸杞8颗，湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。
做法
1、大白菜叶洗净，切成小片。
2、猪肝洗净，挤去血水，切成薄片，加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。
3、油锅中加花生油烧至七成热，加入白菜叶、盐快速炒拌，加入枸杞稍炒，加适量开水烧至沸腾，放入猪肝煮熟，加精盐调味即成。
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菜心、蒜、蚝油、生抽、盐。
土豆、辣椒、胡萝卜、食用油、盐、生抽、葱末。
南果梨、糖、凉白开。
排骨、腐竹、桂皮、大料、料酒、酱油、盐。
高筋面粉、牛奶、玉米油、鸡蛋、白砂糖、食盐、干酵母。
童子鸡、鲜香菇、椰子油、生姜、酱油、料酒、八角、盐。
鸡蛋、香葱、蒜末、猪油、老抽、蚝油、盐、鸡精。
糖、蛋、冰水、盐、黄油、高筋面粉、酵母、老面、杏仁片、南瓜肉、糖、乳酪、奶粉、吉士粉。
锥栗、水。
老鸭子、酸萝卜、白萝卜、泡姜、生姜。
鸡蛋、黄瓜、香肠、胡萝卜、盐、鸡精。
尖椒、火腿肠、玉米油、姜、花椒、盐、生抽、蒜。
红薯梗、彩椒、姜、花椒、玉米油、蚝油、生抽、盐、蒜。
风干牛肉、米、胡萝卜、洋葱。
四神猪肝粥的做法
猪肝含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳。猪肝的做法各式各样，其中搭配莲子、薏米、芡实等中药材煮粥有健脾祛湿、宁心安神的功效。四神猪肝粥不仅营养美味，做法也很简单，是一款不错的药膳。
用料：
猪肝30克、莲子3颗、薏米20克、芡实15克、山药30克。
做法：
1、先将莲子和薏苡仁用水泡。
2、将山药和猪肝猪心洗净、切丁。
3、将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮15分钟，即可食用。
小贴士：
1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。
2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用。
猪肝汤的做法和功效 猪肝汤的制作方法和功效
猪肝汤做法：
主料：猪肝1斤。
辅料：黄酒1汤匙、盐少许、家乐鸡精2茶匙、白胡椒粉1/2茶匙、香葱粒10克、姜丝10克、香菜10克。
步骤：
1、全部食材。
2、将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。
3、锅中放入清水煮沸，放入姜丝。
4、将猪肝放入煮至猪肝变色。
5、调入黄酒去腥，加入盐、家乐鸡精、白胡椒粉调味。家乐鸡精的加入，不仅让汤味更加自然，而且奠定了鲜美的味觉基础。
6、撒入香葱粒和香菜即可。
猪肝汤怎么做简单又好吃？
1、食材：猪肝300克、嫩姜丝150克、水4杯、盐1小匙、太白粉2大匙、盐2小匙、糖1/2大匙、香油1/4小匙、米酒1大匙。
2、猪肝洗净沥干切成0.5公分片状，嫩姜洗净切丝备用。
3、将猪肝片加1小匙盐略拌，浸泡在水中30分钟後洗净沥干备用。
4、煮一锅热水，将猪肝片表面沾太白粉放入氽烫捞起备用。
5、将4杯水煮沸，加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。
6、再加入猪肝片煮1分钟後立即熄火。
7、起锅前淋上香油、米酒即可食用。
8、营养功效：补肝明目， 补血 ，去除毒素， 增强人体免疫力。通肠导便、防治痔疮 促进生长发育、增强抗病能力 补充铁质 清洁皮肤、抗衰老。
9、猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质，是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素a，有助于幼儿的骨骼发育，促进表皮组织修复，对夜盲症有一定预防作用。 还可以促进人体的新陈代谢，有利生长发育。猪肝本身具有补肝养血、明目的作用，菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配，营养价值更高。
猪肝汤怎么烧好吃
您好，提供猪肝汤的做法：
制作食材：
猪肝汤猪肝300克、嫩姜丝 150克、水 4杯、盐 1小匙、太白粉 2大匙、盐 2小匙、糖 1/2大匙、香油 1/4小匙、米酒 1大匙
制作流程
1、猪肝洗净沥乾切成0.5公分片状，嫩姜洗净切丝备用。
2、将猪肝片加1小匙盐略拌，浸泡在水中30分钟後洗净沥乾特色猪肝汤图片集合(19张)备用。
3、煮一锅磙水，将猪肝片表面沾太白粉放入汆烫捞起备用。
4、将4杯水煮沸，加入姜丝、2小匙盐、1/2小匙糖同煮。
5、再加入猪肝片煮1分钟後立即熄火。
6、起锅前淋上香油、米酒即可食用。
猪肝本身具有补肝养血、明目的作用，菠菜有补血作用。猪肝与菠菜相配，营养价值更高。幼儿食用，可以预防贫血、夜盲症，同时，还可以促进人体的新陈代谢，有利生长发育。
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猪肝的做法有很多种，但是猪肝汤才是最有营养的做法，做好猪肝汤有两种秘诀，1、猪肝下水后等10秒熄火，这样猪肝才不会老，变得鲜嫩滑爽。2、下水前用红薯粉腌过一下，猪肝也能变得更加嫩滑。下面就介绍一下两种猪肝汤的做法。
姜丝猪肝汤
材料：猪肝 500克，姜丝 20克，葱花 15克，水 1000ml，香油 少许
调味料：盐 1/2茶匙，米酒 2大匙。
做法：
步骤1：准备一个锅，倒入水煮开。放入姜丝和葱段，将切好的猪肝倒入开水中。
步骤2：将猪肝均匀的搅拌，
步骤3：等水沸腾后10秒，立即熄火，泡3分钟至猪肝片熟。
步骤4：打开锅盖看下猪肝是否熟了。
步骤5：加入调味料盐和米酒 、葱花后把猪肝及浮沫捞起，再把汤煮滚。
步骤6：撒点香油，捞出完成。
菠菜猪肝汤
材料：猪肝 450克，姜丝 20克，葱段 15克，枸杞 15克，菠菜 70克，水 1000ml
腌料：红薯粉 1茶匙，米酒 1大匙，香油 少许
调味料：糖 少许，盐 1茶匙，米酒 2大匙，香油 少许
做法：
步骤1：将猪肝洗干净，切成小块，放入一个保鲜盒中。
步骤2：放入腌制调料，红薯粉，米酒 1大匙和香油，搅拌均匀，腌制一个小时。
步骤3：准备一锅水，煮开。放入姜丝和葱段，倒入腌好的猪肝。
步骤4：等水再次煮开后，放入枸杞、菠菜。
步骤5：立马熄火，泡3分钟。
步骤6：加入调料糖，盐，米酒和香油，搅拌均匀。再次煮开立马熄火。
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