可以用玻璃罐泡酸菜,下面来看看这道泡酸菜的做法。
做法步骤:
1、把准备好的大白菜去掉根部,然后把白菜叶取下来洗干净,并用手把白菜叶上的水分全部甩掉。
2、把白菜帮用水洗好以后去掉水分再用刀把它们片成薄片,然后放一起切成细丝备用。
3、把切好的白菜丝放入到到盆子中,加入食用盐,然后把它调匀,再用手揉一下,让菜丝中的水分析出来,让白菜变软。
4、把变软以后的白菜放入干净的玻璃瓶子,放九成满,加入少量的白醋,然后盖好盖,密封好以后放到阴凉的地方,十五天以后里面的酸菜就能发酵好,想吃时可以直接取出食用,酸爽可口,特别好吃。
平时自己在家中用玻璃瓶做酸菜时,可以准备白菜一棵和食用盐一把,以及白醋适量,另外再准备一个大点的可以密封的玻璃瓶子即可。
酸菜营养价值:
酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,氨基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。
瓶装泡菜为什么泡菜要向上浮,底部是空起的?
酸菜是我们日常生活饮食中的开胃小菜、下饭菜,也可以作为配菜和其它菜搭配来制作菜肴,如远近闻名的“酸菜鱼”和“统一老坛酸菜泡面”。不同地区的酸菜口味各不相同,老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的泡菜类酸菜的总称。
南北有别,多数情况,北方用大白菜,南方用芥菜腌酸菜。它们有着各自的风味和喜欢的拥护者,这两者我都喜欢。不过做为南方人的我更喜欢芥菜腌的酸菜。会吃还要会做,这是妈妈从小教育我的。那么今天我就为大家分享一下我们家是如何腌制酸菜的,按照题主说用矿泉水瓶,那就把容器定为矿泉水瓶。具体做法如下:
做法一:(用淘米水)无需添加任何佐料
1、选菜:准备好几颗肉芥菜,选择嫩的,叶子少的粗梗的芥菜,这样做出来的口感更脆嫩。
2、处理芥菜:摘除枯黄老叶,凉晒在筛子或面板上晒一天(不要用水洗)千万不要沾水,晒到菜叶变蔫。收回来将芥菜切碎(不要切太碎,能塞入瓶口就行)
3、准备淘米水:家里煮饭时,把淘米水留存下来,(将第一遍淘米水倒掉,因为第一遍的淘米水较脏,可以放少点水,把第二遍、三遍的淘米水倒入汤锅里烧开,淘米水可以存2天一起用,但是要保存好)。借助淘米水中残留的淀粉发酵出来的酸菜,才更加酸爽。
4、装瓶:取出事先经过消毒的干净矿泉水瓶,把切好的芥菜碎塞入瓶中,用一根筷子按压紧实,瓶子不要塞得太满,留有一定发酵的空间,然后将淘米水倒入装中,拧紧瓶盖。在淘米水和芥菜发酵的过程中会听到瓶内有气泡的响声,约20天左右发酵即可食用,腌制时间超过一个月会更酸。
缺点:发酵时间相对长
做法二:(用盐搓)
1、选菜:准备好几棵肉芥菜,一般腌酸菜,选择梗粗叶子少的芥菜,这样腌制出来的酸脆的比较好吃。
2、处理芥菜:先摘除外部枯黄、死叶的肉芥菜,用清水洗干净,凉晒在一个竹席子或是挂起来滴干水,不要暴晒,只是晒皱脱去一些水分,晒到软皱的时候收回来把它切碎,待用。
3、脎水:把适量的食盐均匀的撒在切好的肉芥菜碎上,盐和芥菜的比例是1:10,先用手翻拌均匀,接着揉搓切好的芥菜碎,让盐和芥菜充分融和,脎出芥菜多余的水分。
4、装瓶:取出事先经过消毒的干净矿泉水瓶,把脎过水的芥菜碎,用手攥出水分,攥好的芥菜碎塞入瓶中,用一根筷子按压紧实,瓶子不要塞得太满,留有一点发酵的空间,拧紧瓶盖。大约十天半个月就可以吃了。
缺点:太早食用,压硝酸盐过多
做法三:(用甜酒酿)
1、选菜:准备好几棵肉芥菜,一般腌酸菜,选择梗粗叶子少的芥菜,这样腌制出来的酸脆的比较好吃。
2、处理芥菜:先摘除外部枯黄、死叶的肉芥菜,用清水洗干净,在一平面平铺摊开或是吊起来晒,不要暴晒,把菜晒至缩水变软后收回来待用。
3、焯水:锅内放入适量的清水,把水烧开,把芥菜放进去稍微焯上几秒(杀青)后捞出,用手攥出水份,把它切碎。
4、装瓶:用一个大的容器,把切好的芥菜碎放进去,再倒入甜酒酿,搅拌均匀。取出事先经过消毒的干净矿泉水瓶,把搅拌好的芥菜碎塞入瓶子内,按压紧实,静静等待十天左右就可以吃了。
缺点:不够脆,需掌握好焯水火候
腌酸菜小TIPS:
1、选择肉芥菜(苦芥菜),是因为肉厚,做出来酸脆爽口,甜芥菜竿子细,叶子多。
2、不管以上哪种方法,都因为受到瓶子小的限制,只能切碎,放进瓶子内,如果是用大的陶瓷缸就可以不用切要用整棵完整的。
3、酸菜开封后尽快食用,遇到空气,我们俗话说的“臭风”就不好吃了。吃多少拿多少,小瓶子的好处是一瓶子刚好差不多是一次餐食的量。
4、矿泉水瓶虽然可以腌酸菜,但毕竟是塑料制品,建议最好还是选择玻璃或是陶瓷器皿。
结语:
以上就是我用矿泉水瓶做酸菜的方法和步骤,每个方法的口味略有差异,个人比较喜欢是甜酒酿版的酸菜,很酸爽醇香。不知道你会更喜欢哪一款。希望我的回答能对你有所帮助。
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初一小厨
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泡菜之所以会浮起来是因为泡菜水中盐分含量太重,所以导致泡菜开始上浮,等泡菜吸足水分后会逐渐下降,这是一种正常现象,并不影响泡菜的食用。在制作泡菜的过程中要保持泡菜的密封程度,避免与空气长时间接触,否则会导致泡菜变质。
下面看2道泡菜的做法:
第一道韩式泡菜:柠檬泡菜
这道泡菜吃起来清脆爽口,酸辣之余又有丝丝柠檬果香,非常开胃。
具体制作方法
第一步:准备食材。水萝卜4个、芹菜几根、红辣椒(不放)、蒜适量、柠檬1个。(也可以再放一些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、白菜帮子等质地比较硬的蔬菜。红辣椒的量随自己的口味来放。)
第二步:把水萝卜切片、芹菜切条,然后放到无油的盆中,撒2勺盐拌匀,腌制半小时,腌好后,将多余的水份倒掉。
第三步:把柠檬一切两半,一半挤出柠檬汁倒入盆中,另一半切成片放入盆中。再把蒜切片、红辣椒切段、一起放入盆。
第四步:往盆中放入2勺白糖、4勺白醋、少许凉白开水,搅拌匀后倒入保鲜盒中。然后盖好盖子,放到冰箱冷藏腌制几个小时或一晚上就可以。
第二道韩式泡菜:泡椒藕片
这样做的藕片,清脆鲜嫩、酸中带点辣,是非常贴心的一道家常小菜。
具体制作方法
第一步:准备食材。藕两根、泡椒适量、红辣椒(不放)适量、姜1小块、蒜几瓣。(泡椒、辣椒随自己的口味来。)
第二步:往锅中倒入1000毫升水,然后放入泡椒、红辣椒、姜片、蒜片、3勺盐、4勺白糖、5勺白醋大火烧开后再煮两分钟,然后关火晾凉备用。(建议把泡椒的水也倒入锅中一些,这些味道更好。)
第三步:藕去皮切成薄片。
第四步:将藕片放到清水中浸泡一会儿。(把藕片的淀粉泡掉一些,吃起来口感更脆。)
第五步:锅中倒入适量的水烧开,然后将藕片放入锅中煮1分钟,随后捞出放到凉开水中,浸泡变凉。
第六步:将藕片控水捞出放到泡椒水中浸泡一晚。(放到冰箱中冷藏,味道更好哦。)
第七步:装盘开动吧。
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