1.雪梨洗净去蒂成盖
2.将雪梨果核用铁勺挖去,果核周围的果肉也多去掉一些,留下空间给鸡蛋羹。
3.将鸡蛋回温打入碗中。
4.用鸡蛋搅拌成全蛋液。
5.将全蛋液灌入雪梨中,不要放得很满,大概八分满。
6.将蛋液静置一下,为了蛋羹更细腻,静置好
7.将雪梨蛋羹放入小炖盅里。
8.然后隔水快炖半小时即可。
9.成品静置一会出了水汽放凉一点,就可以新鲜品尝了
如何蒸出平滑如镜的鸡蛋羹?
前言
鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。宝宝喜欢吃鸡蛋羹,加上雪梨和大枣,这个鸡蛋羹有点淡淡的甜味,宝宝很喜欢吃。
材料
主料:鸡蛋1个;
辅料:大枣5个、雪梨半个
红枣雪梨鸡蛋羹
1
碗里打入一个鸡蛋,红枣切2下,雪梨切小丁
2
先搅打均匀
3
加入适量的白开水,蛋和水的比例约为1:2,继续搅打均匀
4
上锅蒸大约15分钟,就可以了
小贴士
蛋和水的比例约为1:2,喜欢吃老的,可以少加点1:1.5,喜欢嫩的可以加1:2.5,不能加太多水,要不不容易成型。
鸡蛋羹怎么做啊 ?
一碗镜面鸡蛋羹生活总是平淡的,就是我这种被人认为生活很充实,忙的屁滚尿流的,整天不过也是重复上班-下班-电脑前敲键盘的节奏。昨天被女儿批评:'妈妈,你都不爱做饭了。”听完心里一紧,确实最近生活质量下降了,自己忙于工作,忽略了这个吃货。
作为一个自认为有小资情结的辣妈,需要增添一点生活仪式感来告诉自己过的并不委屈,一碗简单的镜面鸡蛋羹就成为了我的首选。
材料:两个蛋、冬菜、瘦肉(除了蛋,其余食材可以随意搭配)
具体做法:
1、打蛋:按照一个方向先打鸡蛋液,打到略微起泡沫。
2、加料:蛋液中加入切碎过的冬菜和肉末。
3、加水:加入温水,接着再打,直到搅拌均匀。加一点点盐(如果是小宝贝吃的不要加盐)然后静置。
4、用漏勺把蛋液的泡泡捞出吸走,也可以用餐巾纸沿着碗边将泡泡吸走。
5、用保鲜膜将保鲜膜把整个碗口罩住,然后再在表面扎一些针眼,免得受热之后空气膨胀无法外溢。
6、隔水蒸8-10分钟,看食材和火候而定。
成功的蒸蛋表面必须平滑如镜,细嫩如凝脂,滑入口中时瞬间与舌尖水乳交融。对于小宝宝至成人都算是简便、营养又味道极好的一道佳肴。各位妈妈们,你和蒸蛋有什么故事吗?
如果有问题后台可以交流。如果你觉得我的回答对你和家人、朋友有帮助,欢迎留言、转发!我是儿科医生雨滴,0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见,身为有20年儿童保健及儿科临床经验,国家级营养师,高级育婴师定期在这为您解惑!育儿路上有雨滴春风细雨,携手相伴!
苹果,梨,橙子,香蕉,胡萝卜,山楂汁,牛奶一起榨汁,好吗
1、香葱洗净切葱花。
2、鸡蛋冲洗干净,准备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开)。
3、鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫。
4、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞。
5、放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。鸡蛋端出,撒点葱花。
第一次尝试作文怎么写
难忘的第一次做饭的尝试 人生是多姿多彩的,每个人都有许多第一次,每个第一次都有不同的感受,有喜悦、悲伤、也是难忘的. 一天,我向奶奶要求,我和表妹灵灵自己做我们的晚餐,奶奶爽快地答应了.我们别提多高兴了.开始做饭了,我负责炒菜、切菜,灵灵年纪小便让她洗菜、做米饭.经过协商,我们打算做最喜欢吃的番茄炒蛋.我翻箱倒柜,把厨房弄的狼狈不堪才找齐了佐料.奶奶看着我手忙脚乱的样子,轻轻地摇了摇头.灵灵从冰箱拿出番茄,小心翼翼地洗着,你看她多认真啊!用胖嘟嘟的小手轻轻地洗着.洗完,她把番茄放在菜板上,便做饭去了. 该我大显身手了!毕竟是第一次做饭,拿起刀来非常笨拙,把番茄切得粗细各异,奶奶看了大声叫着:“小祖宗,慢点,别切着手!”奶奶顺手拿起菜刀,“当当”几下,大小匀称,宛如一排排弯弯的小船儿,看到这,我惊叹不已.我模仿奶奶的样子一下一下耐心地切着.越到后面,手越发抖,因为后面手拿的空间越来越小了,我害怕切到手.终于切完了,身上全是汗.看着我的“战果”,奶奶连声说道:“不错不错,有进步!”该下锅了,我把油倒入锅里.半分钟过去了,油“噼里啪啦”地作响.我打碎鸡蛋,鼓起好大的勇气,蛋清和蛋黄宝宝流进了锅内,接着又是一声“噼里啪啦”的响声,我用锅铲搅拌起来.还没熟透时,我立即加了盐、鸡精.最后,我把番茄倒入锅内,翻炒一分钟.我叫灵灵端来盘子装菜.同时饭也做好了. 我们高兴地吃着“胜利的果实”,虽然菜有点淡,但我们俩的脸上洋溢着幸福的微笑. 难忘的第一次 在我们的生活中,有过许许多多的第一次:第一次走夜路,第一次去野营,第一次坐火车,第一次去外地旅游,第一次养小动物……一个个“第一次”就像一个个脚印,印在我们成长的道路上,使我们从中得到了启示. 我第一次学做饭是在上四年级的时候,那天爸爸和妈妈都不在家,我一个人呆在家里,妈妈让我自己煮方便面吃,但我一点儿也不想吃.我突然想到厨房里有买来的菜和面条,就准备自己做饭吃. 我要做的是西红柿鸡蛋面,需要的材料是:两个西红柿,两个生鸡蛋和五六根葱,食用油.准备材料后,我便照着妈妈平时做饭的样子开始了. 首先,拿出西红柿,用水洗干净后,用勺子将皮刮软,这样就能很容易地把皮剥下来了.剥好后,我用刀把西红柿切成了一瓣一瓣的,放在盘子里.接下来就是打鸡蛋了.先将鸡蛋打破,然后把蛋白和蛋黄倒入碗里,最后就是切葱了,葱切好后,倒入碗里. 然后要在锅里倒入一些油,到了油沸腾以后,将鸡蛋倒入锅里,等鸡蛋变成金黄色后,用炒菜的铲子将鸡蛋切成小块,再倒入碗里.炒完鸡蛋后就是炒西红柿和葱了.先将葱倒入锅里,翻炒几下后将切好的西红柿倒进去,等到完全入味以后把鸡蛋倒进锅里,翻几下以后往锅里倒些水,水开后,汤就好了. 最后要做的事是煮面,往锅里倒些清水,然后等水开后,把面条放进锅里,等到水再次烧开后,就可以捞出面条了.不过有点软,煮成稀饭了,嘿嘿…… 这是我第一次做饭,虽然饭煮成了稀饭,但我还是很高兴,毕竟这是我自己做过的饭,自己做的,吃起来很香. 通过这件事,我明白了一个道理.只要是自己做的,不管有多糟,我们也会觉得很好.我也知道了父母平时的不易.他们每天下班后要忙着做饭,做出来后还要能对上我们的口味.所以,我们要珍惜父母为我们所做的一切. 难忘的第一次记得我第一次做饭是在小学四年级的时候. 那是在放暑假,平时就比较喜欢睡懒觉的我,自然一觉睡到了上午9点多.我慢吞吞地穿少衣服,叠好被子,心想:爸爸妈妈会做什么好吃的呢?是妈妈最擅长的鸡蛋饼,面条呢?想着想着,肚子更饿了.走出房门,等着爸爸催我快去洗脸、刷牙,可今天不一样,爸爸妈妈不见了! 我以为他们也在睡懒觉,可是当我走到他们卧室门口的时候,却意外地发现了一张纸条:你自己吃点面包吧.爸爸、妈妈去你孙阿姨家了.就我一个人在家?耶! 我哼着小曲打开冰箱找面包,可是.面包呢?没办法,我只好自己做饭了. 我穿好围裙学着妈妈的样子打鸡蛋.我一手拿着鸡蛋,一手拿着碗,把鸡蛋在碗边轻轻敲了一下,没破?我再敲,敲,敲!总算把这个顽固的家伙敲开了.然后把鸡蛋搅匀就开始蒸了.我把盛着鸡蛋的碗放在电磁炉上,为了节省时间我一边淘米一边蒸着鸡蛋.我一边淘一边想:妈妈做鸡蛋羹时都放了些什么呢?我怎么感觉少放了点什么.这时我打开水龙头,水!对,就是忘了加水了!我赶紧盛了一些水倒进鸡蛋羹里.我突然又想到了油,可油在哪呢?我在厨房里翻天覆地地找了好久才找到,我如获至宝,在碗里倒了点油.终于安心了,去看书,等着吃美味的鸡蛋羹.这么长时间了怎么还没好?哎,我又忘了插上电源了.当我把电源插好,按下开关后,已经十点多了. 我又等了20分钟,才去关上电磁炉.当我拿起勺子吃下第一口自己做的鸡蛋羹时,我很激动---虽然忘了放盐. 什么事情没有尝试就没有成功,虽然这次做饭只做了一个鸡蛋羹和大米粥,但是我相信只要我愿意尝试,总有一天我能做出更多美味的佳肴!第一次是人生中最重要的一次,没有第一次人类就不会进步,没有第一次人生就味如嚼蜡.
难忘的第一次作文
难忘的“第一次” 生活中有许多的第一次,第一次动手做饭,第一次登台表演,第一次养小动物……我最难忘的第一次,是在暑假的时候第一次骑自行车。
我一个人把车推到一个僻静的地方学习。
刚开始,我的双手紧握自行车方向把柄,越过自行车车身,身子向下一蹲,坐在车垫上,然后,轻轻地把右脚放在右踏板上,左脚稳稳地踩在地上保持平衡,一切准备就绪。
右脚猛踩踏板,自行车“嗖”地一声向前冲去。
我欣喜若狂,感觉我整个人仿佛拥有了天使般的翅膀。
就在我沉浸在这种成功的喜悦中的时候,没多久,自行车东倒西歪,重重地摔在了地上,来了个“人仰马翻”。
扶起自行车,我便再次上路了。
这次一定要加油啊,千万不要再摔在地上了!我在心里默默地祈祷着。
我仿佛看见了枝头的小鸟为我呐喊加油,看见了树木期待的眼神。
我在上一次的失败中,明白了:骑自行车一定不能分心,还要掌握一定的平衡性,在不同的情况下,灵活使用各种方法。
我又重整旗鼓,再次踏上车了,开始我的“远征”。
我深吸了一口气,可是还没骑到一米远我又从车上摔下,来了个“四脚朝天”。
因为,我相信“失败乃成功之母”,所以在一次次失败中,我没有放弃。
终于,功夫不负有心人,我能够在车上不摇摇晃晃,自由地驾驭车了!“失败乃成功之母”这句话将使我一生受用不尽,它将是我的座右铭。
这次学骑自行车的事使我悟出了一个道理:无论是在生活上、工作上还是在学习上,首先要树立自己的自信心,即使失败了,也不要气馁,只有在失败中吸取教训,你才会走向成功。
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关于自己孝亲敬长的作文一篇 400字
你好,很高兴为你解答(^o^)/~ 孝顺是中华民族的传统美德。
我的姥姥得了肺癌,也晚期了,吃药也不管用,做导管做介入手术不做,重担落在了妈妈身上。
妈妈每阁两天妈妈就会回中兴看看我的姥姥,顺便买些吃的,无微不至的照顾姥姥,为姥姥把屎把尿,洗衣服。
姥姥不吃饭,还得妈妈哄着姥姥吃,鸡蛋羹,奶粉,桃,梨,甲鱼等等姥姥也喜欢吃,但必须哄着。
对我妈妈很好,我妈妈也经常逗姥姥乐。
后来姥姥病情加重,妈妈不得不一天去一回,姥姥连话也不会说了,别人扶姥姥一把,姥姥可以坐起来,姥姥只能吃鸡蛋羹,奶粉了,另我妈妈很不开心,求尽了名医,可是没有一个法子管用,哎!没办法只好输蛋白,一瓶蛋白好多钱,每天一瓶,最后姥姥的病情还没好转。
急的我妈妈是25只老鼠——百爪挠心。
有时姥姥生气,饭不吃,但妈妈却仍保持良好的态度对待我姥姥,这时生气的姥姥也会把气消去一大半。
现在姥姥的病情正在恶化,肌肉松弛了,躺在炕上起不来在,6月26日晚上整12:00时,一位伟大的母亲的生命被死神夺走了。
姥姥就这样离开了我们,放弃了这个家,那时家里的任何都准备好了,姥姥也带着眼泪离开的世界,离开了这个家,家里少了个顶梁柱,变的零散了,妈妈哭着叫:“妈——!”,在姥姥的棺材前,妈妈哭着,喊着!渴望姥姥起死回生,可人死不能复生。
孝顺是中华民族的传统美德,孝的事迹另人震撼,孝可以让家庭美满,我们努力起来,让孝在人们心田中回荡,让孝永不失传.
班级中让我印象最深刻的一件活动作文五百字
今天,我们班首次举行了一个家政展示活动,这是老师在几天前就说好的,共有9名同学参加比赛,他们全都做足了准备。
这一次,许多人是初次做菜,但我觉得他们做的都不错,尤其是董慧的,她做的是鸡蛋羹。
鸡蛋羹,一道很简单的菜,简单的材料,简单的工序,甚至只需要段短短几分钟便可以做好,就是这么简单的一道菜,经过董慧的精心制作,得到了大家的一致好评。
这个鸡蛋羹,呈嫩黄色,柔软可口,火候到位,吃起来很滑,如果用一个字来形容,那就是“软”。
除了鸡蛋羹,我认为刘光然的木须肉和刘欣如的鱼香肉丝也是十分不错的,这两道菜的工序多少都有些复杂,但她们确实是做出来了,刘光然还配上了米饭,如同画龙点睛。
这次活动,全班同学过的是津津乐道。
品尝食物时,全班人接二连三的上去品尝,争啊抢啊挤啊,到了最后,全班人竟一窝蜂的全跑了上去,吃过的没吃过的,吃了第一次还想吃第二次的,展示台前被人群围了个水泄不通。
到评选各种奖项的时候,所有人踊跃发言,推选各位参赛选手,其中王鹏骁的麻酱饼和董慧的鸡蛋羹得到了一致好评。
在同学们选举的过程中还闹出了不少的笑话,惹得不少人哈哈大笑。
这真是一次有趣的班级活动!
我生命中有一只碗作文
沾过胖乎乎的饭粘子,盛过滋味百转千回的海鲜汤,装过令人垂涎欲 滴的黄焖鸡,挨过竹筷子地碰,受过铁调羹地敲,淋过柠檬味道的洗洁精,日复一日,年复一年,我家的碗敛藏了所有生活的味道。
衣服越穿越旧, 车子越开问题越多,然而碗,却是常用常新。
我听人说,瓷器出炉时是用很多光滑的鹅卵石打磨的,碗不仅接受鹅卵石的打磨,还被生活打磨。
不论是美味佳肴,还 是残羹冷炙,总是碗先替我们尝到其中的滋味,油盐酱醋,浸润着瓷碗的纹理,以时间的流逝来造就一只光滑剔透的碗。
端起碗吃饭的时候,眼睛从碗的弧形边缘处 打量着同桌吃饭的家人们,有的吃的慢条斯理,有的狼吞虎咽,有人嗜辣,有人爱甜,虽然形态各不相一,然而饭香氤氲,洋溢在每个人脸上的都是幸福感。
洗碗的 时候,我摩挲着小白碗的边缘,不禁想到,生活、生命也如同碗一样,是个无止尽的圆。
七月的一天,新闻里播报了一起火车追尾事故,死亡惨重。
端着饭碗的我,浏览到相关信息时,忽然觉得饭菜难以下咽。
有多少正在家里守候儿女归来的父母在听到这则消息时,震惊地摔碎了手中的碗……有多少家庭从此都 要空上一副碗筷出来,等待那个永远回不了家的人……碗中的饭在此时变得格外冰凉。
餐桌对面的空饭碗里是否会有这样看不到的留言:我从远方赶 来,特意做了动车,只是为了能早一点看到你,握住你温暖的手,和你坐在一桌吃饭,相互对望,筷子会在夹菜时碰到一起,我想要尝尝你的手艺有没有进步,我的 妻子。
然而抱歉,我无法归家,原本热乎乎的饭菜凉了又热,你还是等不到我,原本给我盛饭用的小白碗,如今是否接满了你的泪水? 碗筷坠地时破 碎的声音中是否能追寻到这样触不到的思念:我放假第二天就跳上了火车,一学期没有见到了,我想你包的茴香饺子想的要发疯,我不断祈祷一路顺风,坐在动车上 每过一座城市就给你发一条短信,我离家的距离越来越近了,我的妈妈。
天遂人愿的事情总是如此少,原谅我,妈妈,这顿饭又要留您自己吃了,我的灵魂永远停在 了这铁轨上了。
家里地上那个打碎的碗,您收拾的时候可千万要小心啊,不要被碎片划伤了手,我知道您的心在滴血。
冷冰冰的陶瓷碗里有没有留下 这样一段温热的话语:终于能见面了,我想你想的睡不着觉,这次我给你买了很多的礼物,吃的、玩的,还有一只很漂亮的小碗,以后用这个喂你吃饭吧,我不在家 的时候,你有没有听爷爷奶奶的话,如果我回来发现你没有长胖,我可就生气啦!回来以后我就给你做饭吃,一个月没有吃我做的饭,是不是早就馋得流口水啦,我 的宝宝。
对不起,对不起,宝宝,妈妈……回不来了,是妈妈不好,以后再没有妈妈给你端你最爱吃的鸡蛋羹了,宝宝的小碗再没人能暖热了,以后……以后……再 也看不见汤匙那边妈妈的脸了……宝宝,你别哭呀,我和你道歉好不好。
死亡人数至今未明的事故,牵挂着多少人的心,上面的故事会在多少
以碗为话题的作文
我家的 瓷碗,已经很久没有换过了。
白色的底,淡蓝色的碎花,不甚惊艳,但看起来却很有家的味道。
沾过胖乎乎的饭粘子,盛过滋味百转千回的海鲜汤,装过令人垂涎欲 滴的黄焖鸡,挨过竹筷子地碰,受过铁调羹地敲,淋过柠檬味道的洗洁精,日复一日,年复一年,我家的碗敛藏了所有生活的味道。
衣服越穿越旧, 车子越开问题越多,然而碗,却是常用常新。
我听人说,瓷器出炉时是用很多光滑的鹅卵石打磨的,碗不仅接受鹅卵石的打磨,还被生活打磨。
不论是美味佳肴,还 是残羹冷炙,总是碗先替我们尝到其中的滋味,油盐酱醋,浸润着瓷碗的纹理,以时间的流逝来造就一只光滑剔透的碗。
端起碗吃饭的时候,眼睛从碗的弧形边缘处 打量着同桌吃饭的家人们,有的吃的慢条斯理,有的狼吞虎咽,有人嗜辣,有人爱甜,虽然形态各不相一,然而饭香氤氲,洋溢在每个人脸上的都是幸福感。
洗碗的 时候,我摩挲着小白碗的边缘,不禁想到,生活、生命也如同碗一样,是个无止尽的圆。
七月的一天,新闻里播报了一起火车追尾事故,死亡惨重。
端着饭碗的我,浏览到相关信息时,忽然觉得饭菜难以下咽。
有多少正在家里守候儿女归来的父母在听到这则消息时,震惊地摔碎了手中的碗……有多少家庭从此都 要空上一副碗筷出来,等待那个永远回不了家的人……碗中的饭在此时变得格外冰凉。
餐桌对面的空饭碗里是否会有这样看不到的留言:我从远方赶 来,特意做了动车,只是为了能早一点看到你,握住你温暖的手,和你坐在一桌吃饭,相互对望,筷子会在夹菜时碰到一起,我想要尝尝你的手艺有没有进步,我的 妻子。
然而抱歉,我无法归家,原本热乎乎的饭菜凉了又热,你还是等不到我,原本给我盛饭用的小白碗,如今是否接满了你的泪水?碗筷坠地时破 碎的声音中是否能追寻到这样触不到的思念:我放假第二天就跳上了火车,一学期没有见到了,我想你包的茴香饺子想的要发疯,我不断祈祷一路顺风,坐在动车上 每过一座城市就给你发一条短信,我离家的距离越来越近了,我的妈妈。
天遂人愿的事情总是如此少,原谅我,妈妈,这顿饭又要留您自己吃了,我的灵魂永远停在 了这铁轨上了。
家里地上那个打碎的碗,您收拾的时候可千万要小心啊,不要被碎片划伤了手,我知道您的心在滴血。
冷冰冰的陶瓷碗里有没有留下 这样一段温热的话语:终于能见面了,我想你想的睡不着觉,这次我给你买了很多的礼物,吃的、玩的,还有一只很漂亮的小碗,以后用这个喂你吃饭吧,我不在家 的时候,你有没有听
作文爸爸我想对你说600字
爸爸 听听我们的故事吧 小时侯 大概就是很小的时候 家里西边是一个做饭的小棚子 呵呵 用砖头盖起来的小灶 您给我做 鸡蛋羹 烤麻雀 这些都是我爱吃的 呵呵 每次我总是喜欢跑来跑去的 您追在后面 一口一口的喂着我 记得 六一儿童 你给我的礼物 呵呵 方便面 火腿肠 我的玩具是 积木 在大衣柜 上面的一层 都是您给我买的好吃的巧克力 糖块 酒心糖(现在很少见到了) 还有橘子 这些总是会在 我不开心发脾气时 您拿出来给我的安慰 我们在一起打牌 简单的游戏 总是会把 大猫给我 让我把所有的牌都出完 哈哈 我胜利拉 您从来没有打过我 一次都没有 就算是把家里的玻璃打算 也没有责备我 记得 送我上学 每天都要亲自送我上学 早上还要给我做早饭 如果时间太紧 您就会 带我去学校门口的早点摊上吃 上班快迟到了 就叮嘱 做早点的阿姨 吃完了 要送她到学校门口 春节抱着我从奶奶家回来 骑车带我去姥姥家 呵呵 好玩的是 那次下小雨 我们没有带雨具 雨很小 您说骑的快 就不会被诼到 呵呵 我傻傻的感觉着 是这样啊 呵呵 爸爸 是个干净人 洗衣做饭 最喜欢喝 二窝头 喜欢夏天 把冰棍放在啤酒里 喜欢吃开花豆 花生米 呵呵 都是很好的下酒菜 爸爸 喜欢抽的烟 是 希尔顿吧 呵呵 记忆里 好象很少抽烟 那个28 那把雨伞 还留在家里 爸爸 还有什么吗 哦爸爸 喜欢补鱼 小时侯 我不喜欢吃鱼 因为不会摘刺 总会扎到自己 呵呵现在爱吃鱼了 也会吐刺了 可惜吃不到爸爸做的顿鱼 记得那条大黑鱼 哈哈 还有您给我逮的 麻雀 呵呵 我给他们吃盐 用小绳栓住小鸟的腿 把他绑在床头上 呵呵 结果 小鸟的便便在床上到处都是 看着他 可怜 就放走了他 哈哈 小时侯 生病我最不喜欢吃药 不过打针是不怕的 经常是 *** 上都是针眼 您给我的药片 一个小片 都已经是 四分之一了 可我还是咽不下去 总会以您多给我倒水的时候 我把药片丢到床底下 说 药片被我都吃掉了 呵呵 现在也是如此吧 不吃药 更不打针了 但是病重的时候 还是要吃的哦 胶囊的会好一些的 爸爸 在那边会生病吗 还记得那天晚上发生的事情吗 半夜 您躺在屋里的那一幕 被大人们 放在沙发上 地上的一滩血 您的头一定很痛吗 模模糊糊中 你的手 碰摸着头上的伤口 他们在说什么 我忘记了 慌乱中 半夜 我一个人 半着那样的月色 急忙的跑到爷爷家 是妈妈让我去的 告诉爷爷 说您不行了 那时 只明白您受伤了 懵懂中 知道那个意思 再爷爷家的门口 呼喊着 "爷爷 爷爷 您快开门啊 快去看看 我爸爸 不行了 " 爷爷 问的什么 我都不知道了 那时我哭了吗 爷爷 过去了... 之后 妈妈跟着 您去了医院 我什么都不懂 好傻 姨 让我去跟她家住 我去了 躺下去 不知道了 早上 背着书包去 上课 一天 不知道怎么过去的 课也 不知道 怎么听的 下操的时候 在操场碰见了仙姐 还说起爸爸 快不行了 当时我懂什么 不记得他的回话了 晚上回家 也不记得了 直到 第二天 下午放学回家 看到了医院的车 停在奶奶家的门口 感觉 ....跑进去 奶奶躺在床上 在哭泣 一切都明白了 跑回了家 那时 姐姐在外地上学吧 她 回来了 我回家后 抱着她 就痛苦 知道爸爸 离开了 事后 跟妈妈去爸爸的工厂 好象很远很远吧 妈妈从不知道爸爸在这么远的地方上班 早出晚归的 妈妈 心疼的哭了 那天在医院 他们不让我看您 爸爸 您最后的一眼 我都没有看到 真的没有 到了火葬厂 我没有进去 而是一个人在车里 爸爸 我真的想去送您 可是 您还年轻 让我怎么 忍心 那一幕 瘦小的我 心里重重的一印 记得去厕所的时候 那个老太太问我 你来这里送谁 我爸爸 送的是我爸爸 我爸爸 那句话是多么的无力 声小的 只有我一个人听到 回家后 晚上妈妈抱着我 嘴里 一直在说着什么 我不懂 她们说 看我回来后 头发都是竖着的 说我是被吓到了 送爸爸去坟地的时候 我一直在哭喊着 爸爸 失去你 我该怎么办呢 没有爸爸的 日子 我该怎么办呢 别人都会说我 说我是没有爸爸的孩子 我多么多么 希望 您能在我的身边呢 多么希望 我有一个完整的家 属于我们的家 有爸爸在身边的家--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------爸爸,我有话想对你说…… 爸爸,你总是说我爱玩,玩电脑一玩就是半天,而你却不想想自己。
爸爸,你上一天班,休息两天,第一天,你上班不回家,我看不到你;第二天你休息不上班,而我依然看不到;第三天,你也不上班,我还是看不到你,这是为什么? 因为你上班回来之后就去外面打扑克,一玩就是一天,中午也不回家吃晚饭,晚上十点才回来,回来之后不睡觉,还看电视,我觉得你比我还爱玩。
一天晚上,你喝醉了,十点才回来,回来了就去睡觉,当时,我、弟弟和妈妈已经睡了,而你却总说话,吵得我们睡不着。
为此,妈妈就说让你别说话了,你却不听,气的妈妈一夜总和你吵也没睡好。
早晨六点半,妈妈就起来给我们做饭,你却呼呼大睡。
妈妈每天都这么关心我们,而你呢? 爸爸你总是对我说,人要讲信用,而你却做不到这一点。
你说过每天下午五点就回家做饭,让妈妈休息一会儿,可你却没做到,每次你都是六点多才回家,妈妈让我给你打电话,让你早点回来,你却生气了。
有时候你晚上甚至不回来吃饭,也不对我们说一声。
我让你陪我和弟弟玩会儿,你总是说你们俩自己玩吧。
爸爸我觉得你对...
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(1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。
(2)番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。
(3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。
(4)菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。。
(5)烂粥:大米约30克,洗净后浸泡1小时,加水3~4碗,放锅内文火煮1~1.5小时,煮成糊状即可食用。
(6)蒸蛋羹:将鸡蛋搅拌均匀,加水适量,加盐少量,放在锅内蒸熟食用。
(7)藕粉:藕粉一羹匙,糖一羹匙,先用少许冷开水调匀,再用沸水冲开调拌成羹糊状。
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
1.米粉 原料:1匙米粉,温水 做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2.米汤 原料:大米 做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。 功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素c、维生素b等。
3.鱼泥胡萝卜泥米粉 原料:河鱼或是海鱼,胡萝卜 做法:选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4.蛋黄泥 原料:鸡蛋1个 做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。 功效:补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素a、d和e与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
5.土豆泥 原料:土豆 做法:将一只土豆去皮并切成小块,蒸熟后用勺压烂成泥,加少量水调匀即可。
6.青菜泥 原料:青菜 做法:将适量青菜叶洗净,加入沸水内煮约1-2分钟后,取出菜叶用粉碎机粉碎,或在铜丝网上研磨,滤出菜泥。
7.牛奶红薯泥 原料:红薯1块,奶粉1勺 做法:将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟,用筛碗或勺子碾成泥。 奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中,调匀即可。
8.鸡汤南瓜泥 原料:鸡胸肉1块,南瓜1小块 做法:将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时,然后将鸡胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟,用勺子碾成泥。 当鸡肉汤熬成一小碗的时候,用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉,将鸡汤倒入南瓜泥中,再稍煮片刻即可。 功效:鸡肉富含蛋白质,南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素,其中胡萝卜素含量较丰富。
9.肉末茄泥 原料:圆茄子1/3个,精肉末1勺,湿淀粉少许,蒜1/4瓣,盐、麻油少许 做法:蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。 圆茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半,茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉末置于茄肉上,上锅蒸至酥烂,取出,淋上少许麻油,拌匀即可。 功效:利于小儿补充钙质。
10.青菜汁 原料:青菜 做法:将一碗水在锅中煮开,洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后取出切碎约一碗,加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火,用汤匙挤压菜叶,使菜汁流入水中,倒出上部清液即为菜汁。
11.南瓜汁 原料:南瓜100g 做法:南瓜去皮,切成小丁蒸熟,然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后,放在干净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜一定要蒸烂。也可加入米粉中喂宝宝。
12.肉末粥 原料:新鲜猪肉 做法:将肉整块煮烂,取出剁烂成末。 将适量肉末加入菜粥或烂面条中煮沸后食用。
13.香蕉粥 原料:香蕉1小段、奶粉2勺 做法:将香蕉剁成泥放入锅中,加清水煮,边煮边搅拌,成为香蕉粥。奶粉冲调好,待香蕉粥微凉后倒入,搅拌匀。 功效:香蕉中含有丰富的钾和镁,其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高,此粥不仅是很好的强身健脑食品,更是便秘宝宝的最佳食物。
14.牛奶蛋黄米汤粥 原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个 做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可。 功效:富含蛋白质和钙质,蛋黄中还含有丰富的卵磷脂,对小儿生长和大脑发育有好处。
15.鲜玉米糊 原料:新鲜玉米半个 做法:用刀将玉米粒削下来,搅拌成浆。用纱布将玉米汁过滤出来,煮成粘稠状即可。 功效:玉米富含钙、镁、硒、维生素(e、a)、卵磷脂和18种氨基酸等30多种营养活性物质,能提高人体免疫力,增强脑细胞活动,健康益智。
16.梨酱 原料:梨1个,冰糖适量 做法:将梨去皮去核,切碎,与冰糖一起入锅煮,待梨酥烂以后,一边煮一边用勺子碾压,成糊状即可。 功效:不仅补充维生素和矿物质,同时对咳嗽的宝宝有辅助治疗的作用。
17.鲜橙汁 原料:橙子 做法:将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食时,可以加一些温水,兑水的比例从2:1,到1:1,然后是原汁。
18.西瓜汁 原料:西瓜瓤适量 做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。
19.苹果胡萝卜汁 原料:胡萝卜1个,苹果半个 做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。 功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。
20.胡萝卜山楂汁 原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根 做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。 将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。 功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素c含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,增进宝宝食欲。
21.西红柿苹果汁 原料:新鲜西红柿半个,苹果半个 做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。 苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。 功效:新鲜西红柿中富含维生素b1、维生素b2、尼克酸。
22.白萝卜生梨汁 原料:小白萝卜一个,梨半个 做法:将白萝卜切成细丝,梨切成薄片。将白萝卜倒入锅内加清水烧开,用微火炖10分钟后,加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。 功效:白萝卜富含维生素c、蛋白质、铁冬素等营养成分,具有止咳润肺,帮助消化等保健作用。
1、黑米粥:黑米不容易熟烂,最好先打磨成碎粒或者粉状,再和白米以1:2的比例煲粥;
2、黄豆粥:最好是先把黄豆做成豆浆,再来煲粥;
3、瘦肉糜粥:选一小块上好的猪里脊肉,片成薄片,再用刀背剁成肉茸,把肉茸放小碗中,用少量冷水调开,再下锅煲粥(如果直接下锅,肉糜会凝结成块状),可加入几根姜丝,给宝宝吃粥的时候把姜丝捞出弃置即可;
4、菜肉粥:在瘦肉糜粥的基础上加上剁碎的蔬菜就可以了。纯粹的菜肉粥不怎么可口,可以在粥中调进少量虾皮粉,既可以补充钙和锌、碘,又有一种天然的淡淡的咸味;
5、核桃粥:核桃打磨成粉,等白米粥已经熬到8、9成的时候添入同煮;
6、芝麻粥:芝麻打磨成粉,等白米粥已经熬到八九成的时候添入同煮;
7、红豆粥:红豆打磨成粉,与白米以1:3的比例同煲(夏天可换成绿豆);
8、枣泥粥:红枣泡一夜,泡过后上锅蒸,蒸好后剥去枣皮,枣泥捣成泥,与白米同煲;
9、小米粥:小米可单独熬粥,也可与大米一起熬粥。做粥时,清水沸开再入锅,以强火沸煮;漂起米油时,改为文火慢熬,待到米油增多加厚成脂、米粒开花,粥就熬好了(要想省事,还是可以打磨过后再熬);
10、红薯粥:红薯块与白米同煮,熬好后用勺子把红薯块压碎;
11、山药粥:山药块与白米同煮,熬好后用勺子把山药块压碎;
12、南瓜粥:南瓜块与白米同煮,熬好后用勺子把南瓜块压碎
13、玉米粥:甜玉米取玉米粒,用搅拌机打磨后过滤,和熬好的白米粥以1:1的比例再煮过(吃的时候可加入少许虾皮粉);
14、干贝粥:干贝先用清水泡过,再把干贝,泡干贝的水,冬瓜块和白米一同熬粥,熬好后,干贝捞出不给宝宝吃,冬瓜块用勺子压碎;
15、胡萝卜肉糜粥:胡萝卜先煮熟并捣碎,再和瘦肉糜一起熬粥,并在下锅时加入几滴橄榄油一同熬;
16、白萝卜排骨粥:先用白萝卜排骨炖汤,取撇去浮油的排骨汤熬粥,粥熬好加入几块萝卜,用勺子压碎即可;
17、鸡肝泥粥:新鲜鸡肝煮熟后压碎,加入熬好的白米粥调匀即可;
18、鱼肉碎菜粥:鱼肉用水煮熟去骨用勺子压碎,调入白米粥,加入剁碎的菜同煮;
19、鸡汤蘑菇粥:用撇去浮油的鸡汤熬粥,粥熬到七八分的时候加入剁碎的菇类(量不要多,以防宝宝肠胃不适应),可以从平菇这样不容易过敏的种类开始;
20、麦片粥:买来未添加任何辅料的快熟麦片,用搅拌机再打磨一下,用肉汤或者瘦肉糜来煮(加一点虾皮粉味道更好),煮到软烂,再加入碎菜同煮。
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