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黄鲢鱼汤的做法
   https://www.fobmy.com 2024-02-29 15:29:03 来源:网络
核心提示:黄鲢鱼汤的做法步骤:一、家常炖黄鲢鱼1、食材明细黄鲢鱼1000g、葱适量、姜适量、香菜20g、泡红椒20g、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量、醋适量2、做法⑴鱼清洗净,除去鱼鳞和内脏。⑵用刀在鱼正反两面划几刀,用盐、料酒、酱油涂抹

黄鲢鱼汤的做法步骤:

一、家常炖黄鲢鱼

1、食材明细黄

鲢鱼1000g、葱适量、姜适量、香菜20g、泡红椒20g、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量、醋适量

2、做法

⑴鱼清洗净,除去鱼鳞和内脏。

⑵用刀在鱼正反两面划几刀,用盐、料酒、酱油涂抹,腌十分钟。

⑶葱姜切好备用。

⑷锅中倒入适量油,烧热。

⑸用手抓住鱼尾,从头开始慢慢放入油中炸制。

⑹等到一面定型后翻到另一面。

⑺两面呈现金黄色即可。

⑻倒入适量酱油。

⑼加入醋和料酒。

⑽往锅中注入适量水,大概没过鱼的位置。

⑾加入适量白糖和盐调匀。

⑿放入切好的葱和姜。

⒀盖上锅盖,炖30分钟左右汤汁收干即可。

⒁出锅撒上香菜和泡红椒即可。

二、番茄鲢鱼茸汤

1、食材

鲢鱼150克,番茄220克,姜15克,洋葱30克,料酒6克,蒜10克,淀粉适量,盐适量,葱5克,番茄沙司20克,味精适量,糖适量。

2、做法步骤

⑴将鲢鱼清洗干净,去骨,留中段鱼肉。

⑵将鱼肉,葱,姜,蒜,洋葱和适量料酒加入锅中清蒸8分钟。

⑶将鱼肉取出,用筷子将鱼肉捣碎,挑出鱼刺。

⑷起油锅,油温达到约三成放入姜,蒜,葱,番茄丁,鱼茸,2L水,番茄沙司煮,煮沸后加盐,味精调味,出锅前加淀粉水溶液勾芡即可。

鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用

1、食材:鲢鱼1-2条、生姜1快、蒜米4颗、葱少许、辣椒6个

2、盐适量、味精适量。

3、先选1-2条鲢鱼。

4、将鲢鱼洗杀干净,切断,备用。

5、准备好生姜、蒜米、辣椒和葱,将这些辅料洗净,切好。

6、将锅烧热后放入菜油,然后把鲢鱼倒入锅内,煎至金黄色。

7、放入切好的生姜,加适量水,将汤炖至乳白色。加适当的盐,倒入已经切好的辅料,辣椒和蒜米,继续炖10-15分钟。

8、放入适量味精,再炖一小会,关火。装盘后撒上切好的葱花,鲜美可口的清炖鲢鱼就做好了。

鲢鱼汤怎么做好吃,需要注意什么呢?

鲢鱼和一般的鱼一样,熬汤的做法最为营养,而且做起来比较简单,但是比较耗时间。那么,鲢鱼汤怎么熬汤?鲢鱼汤的功效与作用有哪些?

鲢鱼汤怎么熬汤

鲢鱼熬汤是家常菜谱的一种,熬出来的汤要完全入味才好吃。

家常炖鲢鱼

食材明细:鲢鱼1000g、葱适量、姜适量、香菜20g、泡红椒20g、油适量、盐适量、酱油适量、料酒适量、糖适量、醋适量

做法

鱼清洗净,除去鱼鳞和内脏。

用刀在鱼正反两面划几刀,用盐、料酒、酱油涂抹,腌十分钟。

葱姜切好备用。

锅中倒入适量油,烧热。

用手抓住鱼尾,从头开始慢慢放入油中炸制。

等到一面定型后翻到另一面。

两面呈金币黄色即可。

倒入适量酱油。

加入醋和料酒。

加入适量白糖和盐调匀。

放入切好的葱和姜。

出锅撒上香菜和泡红椒即可。

鲢鱼汤的功效与作用

鲢鱼汤有健脾补气、温中暖胃、散热的功效,尤其适合冬天食用

可治疗脾胃虚弱、食欲减退、瘦弱乏力、腹泻等症状;还具有暖胃、补气、泽肤、乌发、养颜等功效。

党参鲢鱼汤的做法

主料:鲢鱼500克

辅料:党参30克草果5克

调料:桂皮5克陈皮5克盐5克大葱5克姜5克猪油(炼制)5克胡椒粉1克

党参鲢鱼汤做法编辑

1、将党参、草果、陈皮、桂皮分别去杂洗净,装入纱布袋扎口

2、将鲢鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,放入锅中

3、再注入适量清水,加入药袋、猪油、姜片、葱段、精盐,煮至鱼肉熟烂

4、拣去姜、葱、药袋,用胡椒粉调味即成

鲢鱼的营养价值有能给予充足的胶原纤维蛋清,即能运动健身,有能美容护肤,是女士滋润皮肤的理想化食品类。它对皮肤不光滑、起屑、秀发索性易掉下来等症均有功效,是女性养生不可忽视的美味。下面就给大家分享一下鲢鱼汤怎么做才好吃以及注意事项有什么。

一、鲢鱼头汤

食材:鲢鱼头1个,水发平菇片、莲籽各25克,淮山药50克,大枣、枸杞各10克,姜片、盐、食用油。

步骤:

1.大枣洗净,红枣去核;山药去皮,洗净,切片;枸杞、莲籽泡开,洗净;鲢鱼头去鳃,洗净。

2.锅内倒进食用油烧至五成热,下鲢鱼头稍煎,盛入煲锅。

3.煲锅中添加适量冷水,放进蘑菇片、莲籽、淮山药块、大枣、姜片,走红烧开后改文火煮90分钟至熟,添加枸杞稍煮,放盐调料就可以。

二、鲢鱼头丝瓜汤

食材:白鲢鱼头1个(约1000克),黄瓜300克葱段10克,姜片5克,精盐、白胡椒粉各1大匙,白砂糖1小勺。米酒2大匙,食用油3大匙。

步骤:

1.鲢鱼头去鳃,洗净,在鱼类上剞上刀花;黄瓜洗净,削皮及瓤,切割成小条。

2.坐锅打火,给油烧开,先放入葱段、姜片炒成香气,再放进鲢鱼头煎至双面呈橙黄色。

3.随后烹入米酒,加上适当冷水,添加精盐、白砂糖煮至鱼类熟嫩。

4.再放进黄瓜条煮开,拣去葱、姜,用白胡椒粉调料,就可以起锅装在碗里。

三、鲢鱼头炖豆腐

食材:鲢鱼头1个(约400克),豆制品200克,植物油、精盐、味精、葱段、姜片各适当。

步骤:

1.鲢鱼头去鳃、去鳞,洗净,从正中间割开;豆制品切片。

2.净锅容易上火,下油烧开,资金投入葱段、姜片炝香,放进剁椒鱼头烹炒,倒进水,添加豆制品,文火煲至熟,加入精盐、味精就可以。

四、注意事项:

凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外,感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。

以上就是关于黄鲢鱼汤的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 

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