孕期肚子发硬发紧，别以为都是胎儿在伸懒腰，也可能是胎儿求救信号
可能孕妈都会发现一个现象，那就是肚子会出现发硬发紧的现象，可能有经验的孕妈，会认为这是胎宝宝在伸懒腰。确实，胎儿伸懒腰，是可能用手撑起宝妈的肚子，使得孕妈感觉肚子发硬发紧的。然而，并不是所有孕妈，出现肚子发硬发紧的现象，都是胎儿在伸懒腰，也可能是胎儿的求救信号，你知道么？
01为什么孕期会出现肚子发硬发紧的问题？
孕妈出现肚子发硬发紧的现象，一般是到了孕中后期，孕妈都会偶尔感受到肚子发硬发紧的现象。这是由于随着胎儿的逐渐发育长大，肚子越来越大，子宫壁变薄，孕妈也会变得敏感，从而刺激子宫收缩，而出现肚子发硬发紧的问题。
如果只是偶尔发生，如果时间不长，还没什么，是正常情况。大多数孕妈，都有这样的经历。但我们需要注意的是，如果宝妈肚子发硬发紧的现象，持续时间长，超过了15分钟，还伴有阵痛和流血情况，那么孕妈就需要引起重视了，这可能就是胎宝宝因为缺氧在肚子里挣扎的求救信号。
02如果是正常肚子发硬发紧怎么缓解呢？
如果孕妈只是正常的肚子发硬发紧的话，孕妈可以尝试以下方式来缓解。
深呼吸。孕妈出现肚子发硬发紧的情况，孕妈可以通过缓慢地深呼吸的方式，来缓解不适情况，以及让肚子舒缓下来。
放松自己。到了孕中后期，孕妈出现肚子发硬发紧情况，是比较普遍的，因此，我们需要调节好自己的情绪，使自己放松下来，过度的紧张和不良情绪，也会使得肚子发硬发紧现象频繁。
注意休息。怀孕不是一件轻松的事情，很多孕期不适，使得孕妈身心疲惫，可能还睡不好觉，这个时候，我们不仅需要注意调节和控制自己的心情，还需要让自己好好休息，不要使得自己太过疲劳了，要知道，孕期适当运动，和做家务，完全是两个概念，其效果，也是天差地别的。
03病理性肚子发硬发紧怎么办？
如果孕妈出现肚子发硬发紧现象，还伴随着宫缩阵痛的话，那么孕妈就需要引起高度重视了，这可能是先兆性流产的征兆，最好及时就医，以免胎儿和孕妈出现危险，你知道么？
04说句心里话：
孕妈只需要在最适合的年龄，生育孩子，胎儿健康的几率更大，孕妈身体好，只需要健康饮食，规律作息，按时去产检，一般出现流产和早产的几率，都会降低。
一般情况下，宝妈出现肚子发硬发紧问题，也都不用太过担心，都是正常现象的，宝妈们不要因此而产生心理负担，宝宝会健康出生的，祝你好孕！
孕23周做了四维彩超了，肚子发胀发硬，会不会B超影响胎儿？
28周先兆早产的原因
28周先兆早产的原因，怀孕一直以来都是我们很看重的事情，所以很多人都会去关心孕妈妈的怀孕周数，因为怀孕周数不仅是保证宝宝的健康发育，也会对宝宝的身体产生影响，下面是28周先兆早产的原因。
28周先兆早产的原因1孕28周先兆早产的原因有胎盘已经达到了三度成熟，或者子宫受到了刺激。如意外撞到，导致子宫收缩，就会出现早产，或者患有前置胎盘，出现胎盘早剥，都很容易出现先兆早产。
在临床上，会出现轻微的阴道出血，同时还伴有子宫收缩、阵发性腹痛，可能是间歇性的，过了一会儿就会越来越短，腹痛的时间会越来越长，腹痛的程度也会逐渐加重，这个时候要及时就医。考虑分娩时间超过了38周，如果怀孕的时间比较短，那么积极地保胎，尽量延长产期。
其它常见诱因有：
1、孕妇方面的原因：
(1)子宫过度膨胀：如本身怀的是双胞胎或者是多胞胎，羊水就会比较多，可导致宫腔内压力高，从而出现先兆性早产。
(2)子宫颈口关闭不全：这也是一个常见的引起先兆性早产的因素，准妈妈的宫颈内口松弛，同时羊膜腔内压逐渐增加，就会导致宫颈口逐渐扩张、胎膜破裂而引发先兆性早产。
(3)合并疾病：如准妈妈本身患有急性阑尾炎、病毒性肝炎、绒毛膜羊膜炎、肾盂肾炎、急性肾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性感染性疾病时。或者本身患有心脏病、甲状腺功能亢进、高血压、糖尿病、贫血、红斑狼疮、无症状菌尿等严重的慢性疾病时，都可能引起先兆性早产。
(4)合并子宫畸形：准妈妈本身患有子宫肌瘤，或者本身属于双角子宫、纵隔子宫，同样也会引起先兆性早产。
(5)饮食差：孕期患有重度营养不良或者大量吸烟或喝酒、吸毒等，也可引发先兆性早产早产。
(6)妊娠并发症：可引起先兆早产的妊娠并发症有妊娠高血压、前置胎盘、妊娠内胆汁淤积症、胎盘早期剥离等。
(7)其他：其他可引起先兆性早产的孕妇本身的.原因如过度劳累、长途旅行、气候变换、情绪剧烈波动、家庭迁徙、手术操作刺激、居住高原地带、腹部直接撞击或者创伤、性交等。
2、胎儿胎盘方面的原因：如胎儿本身存在严重的畸形、胎死宫内、胎位异常等，同样也会引发先兆性早产。
28周先兆早产的原因2先兆早产是指在孕28周到不足37周之前出现的规则或不规则的宫缩，伴有宫颈管进行性缩短的现象，现在早产比较常见的原因有，一宫腔过度扩张，乳酸肽妊娠或多胎妊娠，羊水过多等，二胎应急反应，由于孕妇精神心理压力过大，导致胎盘胎儿肾上腺内分泌轴紊乱，过早过多分泌促肾上腺皮质激素和雌激素是宫颈过早成熟，并诱发宫缩，
三宫内感染，感染途径最常见的为下生殖道的病原体经宫颈管逆行而上，此外，母体全身感染病原体也可通过胎盘侵及胎儿或盆腔感染病原体经输卵管进入宫腔，最常见的病原体有阴道加德纳菌，梭形杆菌，人型支原体，解脲支原体和无乳链球菌等。
怀孕28周肚子发硬发紧可能是由于胎儿生长发育、生理性宫缩及先兆早产等原因所致。
1、胎儿生长发育
怀孕28周，已经到大月龄的孕妇，这时胎儿的生长发育会很快，体重也会增长得很快。所以孕妇出现肚子发紧、发硬可能是由于胎儿生长、增大的过程导致。不需要处理，随着胎儿生长发育，孕妇适应以后，慢慢就没有发紧、发硬的不良感觉。
2、生理性宫缩
怀孕28周出现肚子发紧和发硬，可能是生理性宫缩引起。在怀孕中、晚期孕妇会有一些生理性宫缩，其主要表现是下腹部紧缩感，一般没有明显腹痛感觉，同时不会伴有阴道出血，也没有宫颈管缩短和宫颈口扩张。这种情况属于怀孕期生理现象，不需要进行特殊处理。
3、先兆早产
如果孕妇出现持续下腹部发紧和发硬，说明是有规律的子宫收缩。而且这种情况会越来越长，同时伴有下腹部疼痛，如果再次出现阴道流血或者宫颈管缩短，可能是先兆早产症状。建议先兆早产要寻找病因，如果是由于炎症引起的要给予抗炎治疗，同时针对宫缩要给予一些宫缩抑制剂。
平时注意胎动，可口服钙尔奇补钙，同时需要口服铁剂防止发生贫血可能。日常生活中要保持良好作息习惯，不要过于劳累，也不要作出危险举动，避免性生活，注意导致难产、致伤胎流产等。这段时间一定要注意阴道清洁卫生，防止阴道炎发生。在日常生活中要注意均衡的营养，多吃一些鱼类、蛋类、奶类、坚果类等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
28周先兆早产的原因3先兆早产和早产的区别
早产是指准妈妈在怀孕28周到不满37足周间分娩。在此期间出现临产先兆，如腹痛、见红等则称为先兆早产。如果出现以下情况，医生会认为你是先兆早产：
妊娠在28～37周；
胎膜完整；
宫口开大2cm以内（包括2cm）；
子宫收缩持续时间不超过30秒，间隙为10分钟以上。
你出现早产的常见原因包括：感染因素，如胎膜早破导致绒毛膜羊膜炎、下生殖道及泌尿道感染；妊娠期高血压疾病、妊娠肝内胆汁淤积症、妊娠合并心脏病等妊娠期合并症及并发症；子宫膨胀过度如多胎妊娠、羊水过多等；子宫畸形，如双角子宫、纵隔子宫等；胎盘因素，如前置胎盘、胎盘早剥等；宫颈内口松弛等。
如果你在怀孕满28周至不足37周之间，出现规律宫缩（20分钟内≥4次或60分钟内≥8次），同时伴有宫颈管缩短≥75%、宫颈进行性扩张2cm以上者，属于早产临产。准妈妈出现先兆早产，但未达到早产临产可进行保胎治疗。
为什么胎动时肚子发硬？
每个妈妈生孩子都必须要经过的一个过程就是怀孕。怀孕期间是非常重要的一个事情。有的妈妈都会在怀孕的时候定期进行产检，来查看自己胎儿的情况。好评估自己的预产期。这些都是非常科学的做法。但是许多妈妈因为怀着宝宝的缘故，会过于担心自己的宝宝只要一点小事情，也就会感到非常的大惊小怪。还有许多妈妈对于彩超有些错误的见解。正如题主所说的，怀孕23周去做了彩超，却发现自己的肚子发胀发硬，因为是B超影响胎儿的这种问题？下面我就来跟你讲一讲B超究竟会不会影响到胎儿的健康？
1.B超并不会影响到胎儿下次孕检时候经常会去做到一个检查。几乎所有妈妈在怀孕的期间，都会用B超去检查自己的胎儿。所以说用B超检查胎儿是非常科学的，对胎儿或孕妇造成一些负面的影响。当你觉得是胎儿出现问题的时候，肯定不会是因为B超所造成的影响。因为这么多孕妇都会做去做B超没有出问题，说明做B超是根本不会对胎儿有影响的。
2.其他原因导致的因为B超并不会影响到胎儿，所以妈妈应该关注其他的方面对胎儿造成的影响。可能是因为胎儿长大的缘故，导致肚子发胀变硬了。如果您感到不是特别的放心的话，就建议您去医院进行正确的检查，接受医生合理的意见。
希望我的回答可以帮助到你。
肚子按下去硬硬的，而且近期很嗜睡，有在练腹肌
胎动时肚子发硬是正常的生理状况，一般是胎儿的肢体和母体的子宫壁发生冲击，从而造成的假性宫缩，不会对胎儿和孕妇产生不利的影响，不需要过于担心。
胎动时肚子发硬，如果比较频繁，应在医生的指导下服用抑制宫缩药物。孕期要注意休息，保持身心愉悦，适当运动，比如散步等。
如果原来脂肪含量高的话，这是很正常的。 但是单纯的仰卧起坐对腹肌的锻炼帮助并不太大，主要是减肥用的…如果你希望有8块，不妨试试把动作做到一半，然后停住坚持，这样会事半功倍的。不过很累…成功都建立在艰辛上呀 祝你成功了～
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