草鱼的10种家常做法

   2022-07-25 03:33:52 网络450
核心提示:在生活中草鱼是我们常吃的鱼类之一,价格实惠,好吃又营养。我们在夜市上看到的烤鱼大多都是草鱼做出来的,肉质鲜嫩美味,受到朋友们的喜爱。那么我们在家什么做草鱼好吃呢?下面我整理了草鱼的家常做法大全,想学习的朋友可以来看看。 草鱼的10种家常

草鱼的10种家常做法

在生活中草鱼是我们常吃的鱼类之一,价格实惠,好吃又营养。我们在夜市上看到的烤鱼大多都是草鱼做出来的,肉质鲜嫩美味,受到朋友们的喜爱。那么我们在家什么做草鱼好吃呢?下面我整理了草鱼的家常做法大全,想学习的朋友可以来看看。

草鱼的10种家常做法

第1种:麻辣水煮鱼

1、准备好材料,鱼叫店家处理好

2、鱼骨剁成段,鱼肉斜刀切成薄片,用盐,料酒,美极鲜酱油,淀粉,食用油,葱段,姜片腌制一个小时

3、炒锅烧热放入油,下红油豆瓣酱及火锅底料炒香

4、参与鱼骨鱼尾一起翻炒

5、参与高汤(或清水),煮开

6、另起锅,烧开水将油麦菜焯熟盛碗中,煮好的鱼骨鱼尾辅在油麦菜上

7、将腌好的鱼片下汤锅中,煮开

8、烹入料酒,美极鲜酱油,煮至鱼片熟即可盛出

9、另起锅烧热,参与油、花椒、干辣椒炒香后淋在鱼片上,撒上葱花即可。

第2种:香酥脆鱼条

主料:草鱼、土豆淀粉、面粉、盐、生抽、姜蒜、料酒、五香粉

做法:

1. 鱼肉去除鱼皮以及红色部分,切成0.5mm厚,4cm长条。

2. 放入料理盆,加入姜蒜,盐,料酒,五香粉,少量的生粉,拌匀。腌制一个晚上。越久越入味吧。急着做的话,半个小时就可以了,中途多搅拌一下,加快入味。

3. 拿出腌制好的鱼条,面粉淀粉混合。

4. 面粉,土豆淀粉加水调稀能挂住鱼条即可。我把腌制好的鱼条除去姜蒜,直接拌到里面搅散开。(调稠点,炸出来,外皮特别脆。

5. 多下点油,热油开炸,一边炸,一边下锅,一边夹出。按鱼条有点硬就表明:脆了。可以夹出锅了。

6. 吸油即可开吃了。放两个小时还是酥脆哦。吃着外面薯条味道,里面鱼肉味道。太好吃了,真的停不下来。

第3种:酸菜鱼

1、备好食材:草鱼处理洗净后,将鱼头、鱼骨、鱼尾、鱼片分别,再备好酸菜鱼调料;

2、鱼头、鱼骨、鱼尾同鱼片分别用盐、料酒抓匀后,腌制刹那;再调入酸菜鱼调料里的淀粉;

3、再次抓匀,腌制刹那;

4、将酸菜鱼调料的酸菜倒出来备好;泡姜、大蒜、小葱分别切碎;干辣椒、小米辣分别剪断;备好花椒、泡椒;

5、锅里调入适量植物油;

6、放入郫县豆瓣酱炒香;

7、放入酸菜炒香;

8、放入姜末,蒜末,葱末,干辣椒,花椒继续翻炒;

9、参与适量清水,放入泡椒,调入适量生抽,白糖烧开;

10、放入鱼头,鱼骨,鱼尾煮熟;

11、终究放入鱼片煮熟;

12、关火,起锅;撒葱花,小米辣碎。

第4种:红烧鱼块

食材:草鱼一条、青椒两只、小米椒5只.大蒜5粒.姜5片.葱适量、冰糖3粒、老抽适量、生抽适量、盐 、鸡精适量

做法:

1、 鱼切块用生抽、料酒、姜腌制20分钟;

2、热锅下油六成把鱼煎制,煎好放一点盐;

3、下入大蒜、姜、小米椒再加入冰糖,下入葱头;

4、 放入少许老抽、生抽下入水时要盖过鱼身;

5.、盖上锅盖中火10分钟,当水只有三分之二时下入青椒断生;

6、 下入葱、鸡精大火收汁,即可出锅。

第5种:香辣草鱼

准备食材:草鱼1条,榨菜30克,生姜1块,大蒜3瓣,豆瓣酱1汤匙,生抽1汤匙,食盐2茶匙,蚝油1汤匙,白醋1汤匙,水淀粉少许,小葱1根,料酒2汤匙

具体做法:

生姜拍扁剁碎,大蒜拍扁剁碎,然后将草鱼清理干净之后,两面打上刀花,再淋上料酒涂抹均匀,再涂上食盐,涂抹均匀,稍微放干水分,接着起锅加油烧,然后将草鱼放锅里炸至表面焦黄时捞出控油。

锅内留底油,接着把蒜末,姜末,榨菜放入锅中,小火炒香,然后加入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再加入2大碗清水,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1汤匙白醋,大火煮沸,然后将草鱼放入锅中,大火煮开后,转中火煮5分钟,5分钟后淋入少许水淀粉,边收汁边轻轻推动草鱼,等到汤汁浓稠时即可出锅,最后撒上葱花即可!

第6种:鱼头豆腐汤

食材:草鱼一条、葱姜淀粉料酒鸡蛋适量、豆腐白胡椒适量

做法:

1、草鱼一条,去头尾留中段,头尾处理好沥干烧汤。先来做鱼丸部分;

2、鱼中段去皮,内黑膜,把大骨外层片薄片,大骨去掉后,鱼片剁碎,或用搅拌机打成肉泥。葱姜切沫,鸡蛋蛋清分离,只留蛋清;

3、用搅拌机把蛋清打成细腻泡沫状;

4、把蛋清,鱼肉泥,葱姜末,一勺料酒,一勺盐,两勺淀粉放一起搅拌,淀粉根据鱼肉多少增减;

5、 搅拌至粘稠,混合均匀后。开始做鱼丸,准备清水一碗;

6、水烧至80度左右,锅壁气泡。开始下鱼丸,开水下会太老,迅速捏鱼丸下,水一直不会开。手蘸清水,一手虎口用力挤,另一只手扫下锅;

7、鱼丸变色定型后,捞出放凉水里;

8、做好的鱼丸沥干,分成几份冷冻,想吃的时候解冻料理。煲汤,吃火锅,炒焖都可以。甚至清水煮好,蘸喜欢的任何酱料,百搭;

9、热油锅下姜片,把鱼头鱼尾炒一下,稍微沾热锅即可加入清水,煮10分钟,炒过的鱼煲汤就会呈奶白色,根据自己口味下料,出锅前两分钟依次加入豆腐,刚做的鱼丸。喜欢辣可加一两个干辣椒,盛盘再加盐和白胡椒;

10、撒点香菜,浓郁的鲜鱼汤,即可出锅。

第7种:清蒸草鱼

主料:草鱼1条、蒸鱼豉油适量、白酒适量、盐适量、葱丝适量、大葱2段、橘子1个、青椒丝适量、红椒丝适量

做法:

1. 橘子剥皮,取橘子皮泡水中5分钟,泡掉橘子皮的苦涩味道。草鱼清洗干净,正面打十字花刀,可以快速入味儿,早点蒸熟。反面打一字花刀,这样不容易蒸碎。

2. 在鱼肚子里抹上盐。鱼的表面抹上白酒,蒸的时候酒能把鱼腥味带走。 鱼肚子里放两段大葱,即可以去除鱼腥,还能防止鱼蒸制时变形。

3. 这时候橘子皮就泡好了,鱼肚子里放几片橘子皮。打花刀的地方,也放上几片橘子皮。鱼盛到碟子中,防锅中大火蒸5分钟,再关火闷3分钟即可。

4. 蒸熟的鱼从锅中取出,倒掉里面的汁。撒上青红椒丝和葱丝。青红椒丝和葱丝的表面,浇上适量的热油,这样葱花味儿就出来了。淋上适量蒸鱼豉油调味,可以动筷子了。

第8种:糖醋草鱼

食材:半边大头的草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、西红柿、姜、蒜、西红柿酱、陈醋、淀粉、调味品

步骤:

1、将西红柿、香菇、洋葱洗净切丝;姜蒜洗净切片备用。

2、将生抽、淀粉、盐和半个鸡蛋液放一起拌匀备用。

3、在草鱼表面切十字刀,放入第2做好的材料,腌制10分钟。

4、锅中热油,再将鱼放下油锅,炸成金黄色,捞起,沥油。

5、锅里放少数油,爆香葱姜,再放入西红柿,小火到炒出汁。

6、在锅里继续放入洋葱、香菇、青豆,并根据个人口味放盐,略炒。

7、在锅里放一碗的清水煮开,再放适量的西红柿酱、陈醋和糖煮开。

8、水淀粉勾芡,再将汤汁淋在炸好的鱼上即可。

第9种:剁椒红烧鱼

食材:草鱼(鱼尾部分即可);葱;姜;克己剁椒;老抽;生抽;白糖;盐;料酒;

步骤:

1、鱼让卖鱼的大叔协助整理好,切好,回来冲洗下就好葱切葱花,姜切片、鱼尾巴最好表面划刀哈,我偷闲了这次沥干水尽量~一个是避免油溅出来,还有就是水是腥味的,你们懂的。

2、锅中放油,下姜片爆香,放入鱼块煎,翻面煎,鱼皮起皱,放料酒、放老抽;

3、放生抽,放剁椒(量根据自己的吃辣才干哈),少数清水(无需没过鱼块哈,烧红烧鱼鱼,汤不宜过多),一点点白糖、适量盐;

4、盖上锅盖大火煮开,继续大火3-5分钟,悄然翻面(整个烧鱼的进程,除了煎鱼跟这会儿需求翻动下鱼之外,其他时间都不要去翻动,这样鱼会完好),换一面,盖上锅盖中火煮5-8分钟入味(时间差的不会太多,根据自己的鱼块大小稍稍增减时间,我这个鱼块个人觉得算大的了),其他可能清水跟料酒的量具体多少的原因,自己调度,汤不要煮干哈,煮好的鱼,撒上葱花,盖锅盖焖3-5秒!

第10种:豆豉蒸草鱼

材料:草鱼一条,姜片,葱,红辣椒,豆豉,盐,酱油,油。

做法:

1.将鱼洗净,一边打上2道花刀,抹盐至鱼身,包括肚子里面。搁置一会。

2.姜,葱,红辣椒匀切细丝。

3.支好锅,放适量的水烧开。

4.将盘子底部放上姜丝再放下鱼。

5.撒上豆豉,再铺少许姜丝。

6.大中火蒸8分钟,起锅。

7.另起油锅将两大汤匙的油在热锅中烧滚热。

8.先泼酱油半大勺,再将热油泼在鱼身上。

9.摆上红辣椒丝和葱丝即成。

常见草鱼的做法推荐

鱼片滑青椒

主料:草鱼片200g、青椒120g、盐适量、糖适量、油适量

做法:

1. 青椒洗净去辣茎,切成滚刀块

2. 鱼片提前炸好待用

3. 铁锅烧热倒油,倒入青椒块

4. 快速翻炒至稍稍有发软的迹象,加入少许盐和糖

5. 倒入鱼片,迅速翻炒几下,出锅。

麻辣鱼

主料:草鱼1条、莴笋半根、黄瓜1根、豆芽200g、木耳适量、菠萝100g、盐适量、花椒适量、醋适量、料酒适量、生抽适量、干辣椒适量、糖适量、鸡蛋一个、葱姜蒜适量

做法:

1. 将草鱼洗净,莴笋去皮洗净、黄瓜豆芽等洗净备用。

2. 将莴笋和黄瓜切片,葱姜蒜切沫,菠萝切片备用。

3. 将鱼片成0.5公分厚的薄片备用。鱼骨切成段,鱼头从中间切开。

4. 将蛋清和蛋黄分开。留下蛋清。

5. 片好的鱼用蛋清拌匀备用,

6. 热油锅,加入白糖,炒制糖完全融化,加入葱姜蒜爆香。

7. 将鱼骨和鱼头倒入锅中,翻炒几下,加入开水,没过鱼骨等即可。大火煮15分钟左右。

8. 将切好的莴笋黄瓜、豆芽用开水焯熟。

9. 将焯好的配菜和切好的菠萝,均匀的铺于碗底,备用。

10. 鱼汤煮好后,倒入切好的鱼片。煮至变色,熟透即可。煮好的鱼连同汤全部倒入铺好配菜的碗里。撒上适量的干辣椒。

11. 热油锅加入花椒和适量干辣椒,爆香,泼到做好的鱼上面, 香喷喷的麻辣鱼出锅了。

家常炖草鱼

用料:草鱼1条;娃娃菜1颗;土豆1个;杏鲍菇1个;猪肉丸子适量;粉条适量;豆腐适量;葱姜蒜适量

做法:

1、将草鱼清洗干净,准备食材:娃娃菜、豆腐、杏鲍菇、丸子、土豆、粉条

2、锅中放油葱姜蒜炒香,放入草鱼和准备好的娃娃菜+豆腐+杏鲍菇+丸子+土豆+粉条

3、炖半小时后放盐入味再炖20分钟

4、草鱼炖好喽。

烤鱼

材料:草鱼,芹菜,香菜,大葱,大蒜,老姜,泡椒,泡姜,野山椒,干辣椒,花椒,榨菜,炒香的白芝麻,油,盐,生抽,料酒,生粉,胡椒面,郫县豆瓣

做法:

1.鱼去了头之后,从中间剖开,别切断,就一整块,鱼背上划几刀,加盐、生抽、料酒、胡椒面、生粉、大葱、姜片腌制片刻。

2.鱼腌好之后,表面刷一层油,开烤箱200度上下火15分钟,上火5分钟。

3.开始炒料,先热油,炒香切碎的大蒜、大葱、老姜、泡椒、泡姜、野山椒、干辣椒和郫县豆瓣,然后加点清水,烧开之后,把芹菜和榨菜放进去煮一下,煮开之后,把汤倒进烤好的鱼里,再接着烤10分钟。

4.锅里倒少许油,炸香花椒,然后连着花椒一起淋在鱼上,最后洒上香菜和白芝麻,就可以开吃了。

葱油鱼片

主料:草鱼1条(取其净肉部分)、大葱适量、小葱适量、生姜适量、鸡蛋(取蛋清部分)适量、炒香黑芝麻适量、绍酒少许、盐少许、胡椒粉少许、干淀粉少许、蒸鱼豉油少许、凉拌醋少许

做法:

1. 一条草鱼三吃法:首先片出两大块净肉,用以制作葱油鱼片;头头尾尾部分,连同剔肉后的鱼大骨,用以制汤;除去净肉除去头尾之外的鱼块,连同片鱼片之后的剩下的鱼皮部分,烩炒。

2. 准备好制作葱油鱼片的材料:大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分);

3. 片鱼片,尽量片大一点片得整一点,刀工不好也不打紧咱就片厚一点哈,将鱼片拭干水分放入大碗中上浆,先用绍酒、盐、胡椒粉调味拌匀;接着放蛋清拌匀,最后撒干淀粉。拌匀后将鱼片放入冰箱冷藏腌制一会备用;

葱4. 锅内坐水煮开,将腌制浆好的鱼块逐一展开放入水中,鱼片“滑”水要快速,时间要把控好,变色见白即好不超过30秒;

5. 大葱、小葱切丝,生姜切末,将大葱丝铺在盘底,焯水后的鱼片放在葱丝上面;撒上姜末,小姜丝;蒸鱼豉油加上1点点凉拌醋调匀,浇在葱丝鱼片上;

6. 另起锅,注入2勺左右油,将油烧至冒油浇淋在葱丝鱼片上,激活葱香味,炒上少许炒香黑芝麻即可上桌。

水煮活鱼

食材:草鱼、朝天椒、青尖椒、蒜瓣、姜、紫苏、葱

做法:

1、活草鱼剖干净,洗净;

2、 朝天椒,青尖椒切段,姜蒜切片,紫苏洗净;

3、煎鱼。热锅下油,油冒烟,放入鱼,两面煎熟;

4、煮鱼。加入水,盐,水要刚好盖过鱼,大盖上锅盖,大火煮,水开后放入辣椒,姜片,继续大火煮,直至水变牛奶白色,稍有粘稠;

5、放入紫苏,紫苏煮蔫后,放入葱末,盖上锅盖大火煮半分钟,即可出锅。

杭州醋鱼

主料:草鱼一条(约700克)、绍兴陈酒25毫升、酱油75毫升、姜末2.5克、白糖60克、湿淀粉50克、米醋50毫克、胡椒粉适量。

做法:

1. 将草鱼饿养两天,促其排尽草料及泥土味,使鱼肉结实,宰杀去掉鳞、鳃、内脏,洗净。

2. 把鱼身劈成雌雄两片(连背脊骨一边称雄片,另一边为雌片),斩去牙齿,在雄片上,从颔下4.5厘米处开始每隔4.5厘米斜片一刀(刀深约5厘米),刀口斜向头部(共片五刀),片第三刀时,在腰鳍后处切断,使鱼分成两段。再在雌爿脊部厚肉处向腹部斜剞一长刀(深约4至5厘米),不要损伤鱼皮。

3. 将炒锅置旺火上,舀入清水1000克,烧沸后将雄爿前后两段相继放入锅内,然后,将雌爿并排放入,鱼头对齐,皮朝上(水不能淹没鱼头,胸鳍翘起)盖上锅盖。待锅水再沸时,揭开盖,撇去浮沫,转动炒锅,继续用旺火烧煮,前后共烧约3分钟,用筷子轻轻地扎鱼的雄爿颔下部,如能扎入,即熟。

5. 炒锅内留下250克清水(余汤撇去),放入酱油、绍酒和姜末调味后,即将鱼捞出,装在盘中(要鱼皮朝下,两爿鱼的背脊拼连,鱼尾段拼接在雄爿的切断处)。

4. 把炒锅内的汤汁,加入白糖、湿淀粉和醋,用手勺推搅成浓汁,见滚沸起泡,立即起锅,徐徐浇在鱼身上,即成。

松鼠鱼

材料:草鱼,冬笋25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,姜米,葱米共10克,料酒10克,清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,酱油25克,糖色5克

做法:

1.将鱼去鳞、鳃,清膛洗净后剁去头,从脊骨处用刀片开,去掉梁骨,在鱼尾处平均分开,使两片鱼都带尾,去掉骨刺,麦穗花刀,洗净。

2.将冬笋切成小方丁,同豌豆一起用开水稍烫晾凉。

3.炒勺上火,放油烧热,将鱼在玉米粉中滚匀,使麦穗刀口张开,提鱼尾缓缓放入油锅中,炸至浅黄色捞出,放入盘内。

4.锅留底油,加入料酒、米醋、白糖、酱油、糖色、豌豆、冬笋丁、葱米、姜米炒熟,用水淀粉勾芡,淋香油,将芡汁浇在鱼身上即可。

清焖草鱼

用料:草鱼一只;姜很重要;葱,辣椒少许;酱油,盐,油,鸡精,淀粉少许;胡萝卜可要可不要

做法:

1、草鱼买回来处理干净以后加盐和姜汁酱油腌制二十分钟,入味。

2、热锅烧热油,将腌好的鱼裹上一层薄薄的淀粉下油锅,一块一块下,下锅后别翻它,等到全部下锅后还是别翻它,继续煎35分钟,(看量)用中火。

3、接着在鱼的表面撒上姜丝葱头,然后往锅的周围洒一汤匙酱油,最后绕着锅边浇一圈开水(开水哦肉质才会嫩)

4、盖上锅盖,焖五分钟(掀开锅盖看鱼肉变白的时候)这时开始撒葱花,胡萝卜丝,辣椒,最后在表面撒一层盐花,稍微翻动。

5、一分钟后起锅,一盘鲜香可口下饭的草鱼就好啦。

草鱼做法

草鱼做法大全

草鱼想必大家都吃吧,营养又美味,草鱼有很多种做法,大家想知道吗?不妨跟着我的步伐来看看,以下是我收集的草鱼做法大全,欢迎参考噢!

草鱼做法大全1

清蒸草鱼

食材准备:草鱼、红椒、柿子椒、橘子、葱、白酒、蒸鱼豉油、调味品

制作步骤:

1、将橘子剥皮,并将橘子皮泡水中5分钟备用。

2、草鱼洗净,两面切十字刀,随后在鱼肚子里抹上盐,再在鱼的表面抹上白酒,鱼肚子里放两段大葱。

3、将泡好的橘子皮放几片进入鱼肚子。

4、打十字刀的`地方,也放上几片橘子皮。

5、将鱼放入碟子中,放入锅中,大火蒸5分钟,再关火焖3分钟。

6、从锅中取出蒸熟的鱼,倒掉里面的汁。

7、在鱼表面撒上青红椒丝和葱丝,再浇上适量的热油。

8、根据个人口味淋上适量蒸鱼豉油调味即可。

草鱼做法大全2

热炝草鱼

食材准备:草鱼1条(约500 克)、干红椒适量、盐、辣椒面各3克、料酒、香油各10克、姜丝5克

制作步骤:

1、草鱼去内脏、鱼鳞后洗净,切片、加盐、辣椒面、料酒腌泽,干红辣椒洗净切段

2、油锅烧热,下姜丝、干红椒炒香,放入草鱼炸熟

3、淋入香油,起锅装盘即可。

草鱼做法大全3

红烧草鱼

食材准备:鱼、酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味品

制作步骤:

1、在鱼背两面切十字刀,抹上盐和调味品,再抹上炸粉,淹浸约半至一小时备用。

2、锅中热油,油热放鱼,用慢火或中火交替煎鱼,鱼面呈金黄色之后装碟备用。

3、锅中热少许油,爆香葱白、蒜末、姜片等,放入适量水,再放入自己喜欢的调味品勾成汁。

4、把鱼放进锅里,焖十多分钟,鱼熟之后,放入生葱、香菜等(也可不放)即可。

草鱼做法大全4

啤酒炖草鱼

食材准备:草鱼、啤酒、红椒、淀粉、番茄酱、小葱、水、调味品

制作步骤:

1、将草鱼去鳞、去内脏,洗净,在鱼身两面切十字刀。

2、用厨房纸裹着鱼,吸取表面的水份,随后将鱼放入盘中,在表面均匀涂抹干淀粉。

3、取出一个碗,放入黑胡椒粉、葱、红椒、盐、糖、老抽、和清水适量拌匀。

4、锅中热油,4、5成热时,用小火将鱼两面都煎一下。

5、煎好后,将第3中调好的材料倒进鱼锅内,中火煮开后,在鱼身上放点番茄酱。

6、大概5分钟后倒入啤酒,慢火炖10分钟即可。

草鱼的做法

清蒸草鱼

1、准备一条一斤左右重的草鱼,宰杀后去内脏清洗干净。

2、这是清蒸的原料,喜欢清淡的朋友可以不放花椒粉和加料酒,或低度的白酒。

3、在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时

4、除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔头部切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味

5、腌好后,上锅,中火蒸8分钟

6、8分钟后,出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来

7、炒勺加油,烧至89分热,加配料,炒香

8、依次加入醋酒花椒粉白糖生抽和适量的水,烧滚后,改小火,收浓汤汁,出锅,浇汁。

功效:清蒸草鱼非常的鲜美,保留了原有的滋味,可以调理人的脾胃,补充大量的蛋白质。

红烧草鱼

主料:一条鲜活草鱼。

辅料:猪里脊、香菇 调料:葱、姜、蒜、盐、白糖、白酒、胡椒粉、生抽、湿淀粉、香油、食用油。

做法:

1、先把草鱼去内脏清洗干净,在鱼的身上切成“井”字,涂上盐稍腌制一会儿,葱、姜、蒜洗净切成末,香菇洗净切成丝,猪里脊肉切成丝;

2、坐锅点火放入大量油,油至六成热时,将整条鱼放入锅中炸至两面金黄色捞出沥干油;

3、坐锅点火,锅内留余油,倒入葱末、姜末、蒜末、香菇丝、肉丝翻炒,加入盐、鸡精、白糖、草鱼、生抽、胡椒粉、香油,稍焖一会儿,勾薄芡出锅即可。

特点:色鲜味浓。

功效:红烧草鱼不仅美味香浓,而且可以滋养脾胃,改善食欲,有很好的滋补强身的效果。

草鱼的烹饪技巧:

1、想要更多地去除鱼腥味,要将鱼身两侧的腥线和鱼牙去掉;

2、紫苏叶有提高免疫力、增强视力、抗衰老等功效,用来炖鱼去腥是非常好的天然调味料,还可以生食拌菜,或者裹着烤肉吃。在南北方都很常见,在市场也能买到。

用料:草鱼、姜、葱、蒜、料酒、酱油、花椒

红烧草鱼的做法

1、草鱼刮鳞、去腥、去内脏及腹内黑膜,清洗干净,鱼鳔富含胶原蛋白,留着一起炖;

2、在鱼头下方一指处切一刀,尾巴处也横切一刀,将中间的一条白色的鱼腥线取出,没有它的干扰,这锅鱼就不会太腥了;将鱼剁成小块,小心地去掉鱼牙,因为鱼牙也是非常腥的;

3、炒锅中倒少许油,将鱼块鱼皮朝下煎一煎,轻轻晃动锅子,如果煎好定型了,鱼块会晃动起来,如果没煎好你这时用铲子或者筷子去碰,鱼皮就会破损,影响美观;

4、待鱼两面都煎好定型,将材料中提到的调料全部入锅中,倒入适量的老抽和生抽、盐、热水;不放料酒也能去鱼腥的关键就是这把紫苏叶子;用紫苏叶子炖鱼可以有效去除鱼腥味,而且还有一股子特别的香气;

5、盖上盖子,小火焖炖15分钟,时间越香,肉越入味;

6、时间到,打开锅盖,鱼香扑鼻,紫苏叶中的花青素已经溶于汤中,叶子也变成绿色了,但鱼肉鱼汤吃起来有紫苏的香气;多吃几口鱼肉也不要紧,而且紫苏还有行气的效果。

红烧草鱼成品图

以上就是关于草鱼的10种家常做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2