墨鱼的做法
墨鱼是很多人都非常喜欢的一道菜,但苦于不知道怎么烹饪。其实墨鱼的烹饪方法还是比较多的,只是我们不怎么接触所以才会纠结。下面就为大家说一说墨鱼的做法都有哪些?不仅容易学习而且口味也不会让大家失望。
1、白灼墨鱼
说起菜系的白灼方法,我们都知道是广东的特色。白灼墨鱼光从字面上看感觉口味应该清淡难以入口,如果这么想那就大错特错了。白灼墨鱼的做法不仅简单,而且口味也是杠杆的。首先,准备适量的墨鱼、盐、生抽、香叶、白糖、八角、料酒、辣椒、生姜。其次,墨鱼洗干净切成丝、生姜切丝、辣椒切段备用将墨鱼倒入锅中加入适量的清水,下八角、姜、香叶、料酒、生抽、盐、白糖等。最后,大火煮30分钟后搅拌均匀即可出锅了。
2、墨鱼炒荷兰豆
墨鱼配上荷兰豆虽然感觉怪怪的,但是口味确实超好。首先,准备墨鱼、荷兰豆、耗油、生姜、料酒、油盐。其次,墨鱼洗干净切丝、荷兰豆摘取两头的根部洗净即可。最后,锅中放入油加入姜片爆香后下墨鱼丝,期间不停的翻炒并加入事先准备好的调料,待食材熟之后既可以享受了。
3、墨鱼红烧肉
首先,准备适量的墨鱼、五花肉、油、盐、老抽、胡椒粉、生抽、料酒、冰糖、大蒜、生姜等。其次,五花肉洗净切成片、墨鱼洗净切成丝、生姜切块、大蒜拍碎。随后,热锅起油倒入蒜姜爆香后加入五花肉,五花肉炒至金黄色时倒入料酒和开水煮沸大约15分钟后加入墨鱼一起煸炒,中间放入老抽、冰糖胡椒粉后收汁就完成了。
墨鱼含有丰富的蛋白质、维生素等,所以它的营养价值非常高,具有养血、明目、利产、催乳、崩漏等功效。女性贫血、血虚、闭经等都可以通过吃墨鱼来得到一定缓解,墨鱼不仅具有如此多的功效,它的口味劲道爽口、非常鲜美。
红烧墨鱼的做法
墨鱼的做法有很多,红烧就是其中一种。随着社会水平的提高,各种富贵病也随之而来,所以大家都倡导要吃清淡。其实偶尔吃一下墨鱼的红烧做法也是不错的,下面就为大家介绍一下红烧墨鱼具体做法。
1、首先:准备食材
红烧墨鱼顾名思义口味是比较重的,所以我们在准备食材的时候都是一些具有“重量级”的食材。需要准备的食材有:适量的墨鱼干、八角、辣椒、料酒、桂皮、红糖、生抽、老抽、食用油(因为墨鱼干里面含有盐分,可根据个人口味来调整盐放量)如果口味比较重的话可以将辣椒换成小红尖椒。
2、其次:清洗食材
红烧墨鱼的做法最复杂的并不是准备食材,而是清洗食材。首先,要做的是处理墨鱼,将墨鱼提前泡发泡软之后将其表皮去除掉。其次,准备一把锋利的刀子把墨鱼的表皮划开,取出墨鱼的内脏以及眼珠。墨鱼的内脏等一定要清洗干净,否则不仅会增加清洗的难度,还会影响口感。
3、最后:制作红烧墨鱼
第一,等所有的食材都清洗干净之后将处理好的墨鱼加入生抽、老抽、桂皮、八角、红糖、少许的油腌制五分钟,五分钟过后把碗中所有食材都倒到锅中且加入适量的清水,清水水要淹没墨鱼。第二,等汤汁快要煮干之时就可以关火了,取出墨鱼放在干净的案板上切成丝码在盘子里再淋上锅里的汤汁,撒上一些白芝麻,这道红烧墨鱼就制作完成了。
当然我们也可以先将墨鱼清理干净之后直接切成我们想要的形状,等油热后下入事先准备好的葱姜蒜爆香且倒入墨鱼干。最后加入各种调料和墨鱼一起在大锅中进行爆炒,这种红烧墨鱼的做法口味也是非常独特的。
炒墨鱼丝的做法
在我们日常生活中烹饪墨鱼的时候不仅可以将墨鱼煲汤,而且还可以将墨鱼切丝爆炒。墨鱼煲汤之后它的口味属于浓郁清香型,爆炒之后的墨鱼又会呈现另外一种口味。
1、韭菜墨鱼丝
这道韭菜墨鱼丝对于男性来说具有很好的壮阳作用。首先,准备300克墨鱼、250克韭菜、适量的生姜、盐、米酒。其次,将墨鱼除去外皮洗干净切成细条、韭菜洗净后切成段、姜切成丝将墨鱼丝放入沸水中焯一下捞干水分备用。最后,锅中的油热后放入姜丝,香味出来倒入墨鱼、米酒、盐和少许的水,等水快干的时候倒入韭菜翻炒均匀一分钟即可盛盘。
2、青椒墨鱼丝
第一,准备适量的新鲜墨鱼肉、青椒、酱油、盐、料酒、淀粉、油等墨鱼洗干净后切成丝、青椒洗净切丝备用。第二,往锅中加适量的油烧至八成热后倒入墨鱼丝,翻炒之后再加入青椒丝、盐、料酒、酱油等。最后,用淀粉勾芡,淋在快熟的菜肴上即可装盘。
3、雪里红墨鱼丝
首先,准备适量的墨鱼、雪里红、料酒、生姜、小辣椒、鸡精、糖。其次,雪里红洗干净之后切碎、墨鱼切丝、小辣椒切圈、生姜切末。最后,锅中放油后依次倒入墨鱼、生姜、料酒、小辣椒一起翻炒,中间还要放入少许的水滚一下把雪里红的味道煮出来之后即可装盘出锅了。
其实墨鱼丝的炒法还有很多,除了可以和其他菜肴搭配在一起翻炒之外,还可以将墨鱼丝单独爆炒。爆炒墨鱼丝的做法和爆炒辣椒炒肉的做法大同小异,可根据个人的口味来调整调料以及辣椒等。我们在翻炒墨鱼丝的时候一定要提前将墨鱼泡发,这样才能够享受到它劲道的口味。
墨鱼怎么烧汤
墨鱼的烹饪方法其实有很多,不仅可以单独翻炒还可以和其他的食材搭配烧成汤。无论是怎样的烹饪方法,都能够将它那独特的味道展示出来。而且营养也不会因此而流失,下面就一起来看一下墨鱼汤的各种做法吧!
1、墨鱼鸡汤
首先,准备土鸡一只、400克墨鱼干、适量的鲜菇、20克料酒、生姜、葱、胡椒粉。其次,提前将墨鱼用水泡发并且清洗干净切成块状、土鸡洗净后切也成块并放入料酒和生姜将其中的多余水分沥干、香菇洗净从中间切成两半备用。最后,将稍微翻炒的鸡块放入砂锅中且加入清水,汤煮沸之后下墨鱼干和鲜菇再用小火煲两个小时左右撒上适量的胡椒粉、葱花、生姜即可。
2、香菇木耳墨鱼汤
首先,准备适量的墨鱼干、香菇、黑木耳20克、红枣、瘦肉将所有的材料放入清水中浸泡15至20分钟捞起备用(墨鱼除外)。其次,把墨鱼加入姜片用清水浸泡60分钟后除去表层膜切丝备用。最后,把主料放入沸水中煮8至10分钟后捞起待用,然后将所有的汤料、作料一起放入砂锅中加入适量的清水,大火煮沸后改用小火煮两个小时即可。
3、干墨鱼汤
首先,准备干墨鱼两只、杂骨300克、梅干菜 100克。其次,墨鱼干用水浸泡洗净切丝备用、菜干浸泡60分钟后洗净备用。最后,往高压锅内加入杂骨、墨鱼干丝、梅菜干,然后加入适量的生姜片、辣椒、黄酒以及适量的清水盖上锅盖焖煮50分钟左右,加入适量的味精、盐、葱搅拌均匀即可食用。
墨鱼具有养血滋阴、益肾通气的功效,最适合女性食用而香菇鸡汤又有益气血、益智安神、美容排毒、改善便秘的功效黑木耳又有很好的排毒功能。因此以上这三款汤不仅喝起来鲜香爽口,而且对于身体的调理有很大的帮助作用。
扩展阅读:墨鱼
墨鱼营养美味的做法大搜罗
生活中有很多的食物在制作上面有着各种各样的方法,要想吃到美味的就有必要对于制作方法有所了解了,墨鱼不知道大家听过没有,有很高的食用价值,在做法方面也是很挑剔的了,下面就介绍一下墨鱼的制作方法。
墨鱼的做法大全:
酱爆墨鱼
材料:鲜墨鱼300克。
调料:油750克(约耗50克),黄豆酱2大匙,绍酒1大匙,香油1/2大匙,精盐味精各1/4小勺,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。
2、原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,加入黄豆酱,精盐,味精炒香,添汤烧开,用水淀粉勾芡,下入墨鱼卷,翻爆均匀,淋香油,出锅装盘即可。
酱爆墨鱼的确很好吃,味道鲜美,对于喜欢吃肉的人来说的确是一个不错的选择了,并且不会感觉到口味单一,是一种经常会在餐桌上面看到的菜肴。
墨鱼干炒韭菜花
材料:墨鱼干,韭菜花,干辣椒,油,鱼露1小匙
做法:
1、泡好洗干净的墨鱼干切薄丝(不然很韧),韭菜花清洗后切成寸段,干辣椒切丝去籽(不怕辣就留籽)
2、锅内放油,先爆炒墨鱼干2分钟后,推入辣椒丝,洒一匙鱼露(FISH SAUCE),翻炒一下就加入韭菜花,等韭菜花有熟色就起锅
3、其他调味料都不放,取墨鱼干本味,加鱼露提鲜而已
墨鱼干炒韭菜花吃了以后对于肾是有很大的效果的,经常会听到肾不好的人可以多吃一些韭菜,这道菜就可以满足大家的要求,除此之外还会增强自己的身体素质。
通过上面的介绍,大家对于墨鱼的做法应该有一定的了解了吧,大家要是想补充什么营养物质可以对应上面的功效,还要注意一点的就是在制作的时候不要随随便便的搭配其他的食材,否则吃了以后会对自己的身体造成危害。
墨鱼怎么做
墨鱼是鱼类中非常具有特色的一种,拥有非常全面的营养保健,而且肉质鲜美,非常受人们所欢迎,墨鱼经常会出现在我们的餐桌上,墨鱼的做法是有很多的,接下来本文将为大家搜罗关于墨玉的一些美味做法,希望可以给各位提供一些有效的参考和帮助。
西兰花炒墨鱼
材料:准备适量的西兰花,墨鱼,红椒。
做法:
1、先把准备好的墨鱼去皮去内脏,切去边皮,把肉切十字刀后,切小片放盐、酒腌一会。
2、将西兰花摘小朵,放到开水里焯一下,捞出过凉水。先将墨鱼入开水里焯一下去腥,捞出。焯水时间要短,鱼片卷起即可。
3、热油锅,将墨鱼倒入翻炒,再将西兰花和红椒圈放入锅内,加盐颠翻几次,用水淀粉勾芡即可。
功效:味道鲜美,开胃。
芹菜香菇炒墨鱼
材料:准备十五克香菇,半斤芹菜,一百克墨鱼肉,猪油、黄酒、精盐、味精适量。
做法:
1、先把香菇泡开,去蒂,切丝。芹菜去杂,切成2厘米长的段。锅中加水,烧沸后倒黄酒,将墨鱼肉煮1分钟,捞出。
2、锅烧热,放熟猪油烧到八成热,放精盐、芹菜段翻炒1分钟,放香菇丝、墨鱼丝翻炒2分钟,撒上味精。
功效:滋补佳品,能够补充很多微量元素。
墨鱼炒韭菜
材料:准备半斤墨鱼,一百克韭菜,二十五克色拉油,六克盐,五克味精,三克香油。
做法:
1、把墨鱼去杂,切成0。2厘米粗的丝。韭菜择洗干净切成4厘米长的段。把墨鱼丝在沸水锅中焯一下,捞出。
2、锅上火,将色拉油烧热,下韭菜、墨鱼丝、盐和味精,炒熟,浇香油,关火。
功效:对于男性有一定的壮阳作用。
肉根辣炒墨鱼
材料:准备两百克墨鱼、两百克肉根、十克红辣椒、十克豆豉、十五克蒜头(去衣),盐、糖、胡椒粉、豉油、花生油各适量。
做法:
1、墨鱼处理好洗净切片备用肉根洗净切片,以盐、豉油、花生油拌匀备用。
2、开锅下油,爆香蒜头,下肉根翻炒至刚卷起,拿出再开锅爆香辣椒和豆豉,下墨鱼片大火翻炒片刻,攒少许米酒,放回肉根继续翻炒,以盐、糖、胡椒粉调味,炒匀即成。
特点:味道鲜美,如果胃口不好的人吃这道菜可使胃口大开。
以上就是关于墨鱼的一些做法介绍,大家可以根据自己的口味喜好来进行制作,制作的方法可以参照上文的介绍来进行,但有一点要讲究的,墨鱼尽量要保证新鲜,这样做出来的墨鱼菜肴更加的美味,更加营养。平时可以经常选择吃一些墨鱼来补充营养。
酱爆墨鱼
材料:鲜墨鱼300克。
调料:油750克(约耗50克),黄豆酱2大匙,绍酒1大匙,香油1/2大匙,精盐味精各1/4小勺,葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、墨鱼洗涤整理干净,剞斜“十字交叉”花刀,再改成5厘米长、3厘米宽的条,下入沸水中焯烫卷曲,即刻捞出,沥净水分,再下入八成热油中冲炸一下,倒入漏勺。
2、原锅留少许底油,用葱、姜、蒜炝锅,烹绍酒,加入黄豆酱,精盐,味精炒香,添汤烧开,用水淀粉勾芡,下入墨鱼卷,翻爆均匀,淋香油,出锅装盘即可。
酱爆墨鱼的确很好吃,味道鲜美,对于喜欢吃肉的人来说的确是一个不错的选择了,并且不会感觉到口味单一,是一种经常会在餐桌上面看到的菜肴。
墨鱼干炒韭菜花
材料:墨鱼干,韭菜花,干辣椒,油,鱼露1小匙
做法:
1、泡好洗干净的墨鱼干切薄丝(不然很韧),韭菜花清洗后切成寸段,干辣椒切丝去籽(不怕辣就留籽)
2、锅内放油,先爆炒墨鱼干2分钟后,推入辣椒丝,洒一匙鱼露(FISH SAUCE),翻炒一下就加入韭菜花,等韭菜花有熟色就起锅
3、其他调味料都不放,取墨鱼干本味,加鱼露提鲜而已
墨鱼干炒韭菜花吃了以后对于肾是有很大的效果的,经常会听到肾不好的人可以多吃一些韭菜,这道菜就可以满足大家的要求,除此之外还会增强自己的身体素质。
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