对于一些爱吃重口的朋友们来说，很容易吃完东西，口气就不怎么清新了，和别人讲话的时候就会变得非常尴尬，那么到底有什么办法能够避免这些情况的发生呢？今天我就给大家带来了如何保持口气清新的好物分享。
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1、口香糖口香糖是我们日常生活当中最熟悉的一种产品了，里面添加的薄荷和木糖醇成分，能够起到清新口气，减少口腔异味的作用。
在咀嚼口香糖的过程中，可以粘走牙齿表面的食物残渣，软垢，起到一个清洁口腔的作用；还有一个优点就是能促进唾液的分泌，我们口腔中的唾液酶可以分解进入口腔的有害物质，缓解胃食管反流的症状和轻度消化不良。
口香糖去除异味的效果一般，清新口气的效果也不长，想起之前吃火锅蘸蒜碟的时候，嘴里那味很冲，就去小卖铺买了口香糖，还是会有味道残留，而且对我这个补牙人士不太友好，我一般不会选择它，看个人选择。
口香糖可以作为短时间内的一个清新口气的选择，但长期使用的话，它也有一定的危害，首先就是颜值上的影响，腮帮子会变大；它还会腐蚀牙齿，里面的糖分也会造成蛀牙的形成；在咀嚼的过程中还会吸入大量空气，容易造成腹胀、消化不良等情况。
2、漱口水漱口水是我比较推荐的，它在去除异味方面是佼佼者，而且功效很多包括可以清新口气，去除口臭，预防牙结石，防蛀牙等，清新口气的时长也是最久的。
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除了题主这种应急情况之外，我们也可做为日常的口腔护理。
当然不是说漱口水好用，大家就盲目的去购买，在决定购买之前做好功课，还要多了解它们的成分，而不是买的人多，就是好用的。
借我最近用的一款漱口水，大概说一下应从哪几个方面来进行筛选。
我自己是因为有口臭用了三年漱口水了，最近的心头爱就是德国哈恩益生菌漱口水。
直接将益生菌加在它的品名里，足见他们的自信，了解之后才发现他们是真的很硬核。
拥有自己的专属应用实验室，这个益生菌就是他们研究出来的专利ADP-1副干酪乳杆菌，很多人知道漱口水有杀菌的作用，但它同时也是一个弊端，长期使用会破坏我们的口腔平衡，而这款益生菌是通过共凝聚口臭致病菌，将它们从我们的口腔中物理移除，简单四个字，安全有效。
除了从品牌、和抑菌成分上面做选择，还要考虑漱口水的口感，这款不含酒精，是薄荷+木糖醇的味道，味道不浓烈，还带有一丝甜味，这可不是蔗糖在起作用，而是添加了新西兰麦卢卡蜂蜜，一种天然甜味剂，不会造成口腔烦恼，而且它和MA薄荷叶油相结合，还能稳定消除引发口臭的硫化物。
品牌强大会让人信任，成分不仅要有效还要安全，很多漱口水添加的都是广谱杀菌剂（西吡氯铵、氯已定、桉叶油素等），其中含氟的也要谨慎选择，再就是口感，含酒精的漱口水味道刺激还辣口，口腔敏感的还会出现舌头麻木，失去味觉的情况，具体情况因人而异。
3、口气清新剂口气清新剂就是出门首选了，虽说没有漱口水去口气效果好，但比起其他的产品也算得上是王者了。
而且它小巧便携，直接就可以放口袋里。
而且使用方便，随时都可以拿出来喷一喷。
有需要的也可以参考我用过的两款口气清新剂，使用感受因人而异，仅供大家参考。
这款是德国哈恩口气清新剂，没错是一样的配方，一样的味道。
含一个替换装，包装很高级，上图。
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它拿在手里很有分量，白色的外观，磨砂质感的瓶身，采用的是旋转开口，省事又方便，用过带盖子口气清新剂的朋友就知道旋转开口的好了。
它的味道要比漱口水更温和，也是薄荷味中带点微甜，不含酒精，不辣口。
它的水雾很细腻，喷洒的范围能很好的照顾到口腔里的每一处。
去口气效果也好，不仅针对重口的味道，还能缓解早上起床口苦、口干的情况。
还有一款是，遇见香芬玫瑰/薄荷/茉莉口气清新剂，三种口味可供选择，我入手的是粉色玫瑰口味的，采用的是一种亮面设计，简直是约会必备。
采用的也是旋转开口的设计，味道很好闻，淡淡的玫瑰香，不会显得很廉价，男朋友闻到了也会很喜欢，它的水雾超级细腻，比哈恩口气清新剂的还要细腻，很轻柔，喷在口腔里很舒服。
这款性价比很高，含一个替换装，用的是天然草本抑菌配方，可吞咽，不含酒精，孕妇妈妈也可以使用。
还添加了Ag+银离子抗菌技术，在同等价位的口气清新剂里，是很少看到添加了这种成分的了。
4、口气清新含片含片我就不过多介绍了，有嗓子不舒服的就用使用过润喉含片，这款含片主打的是清新口气，也有促进分泌唾沫的效果。
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李施德林口气清新含片，无糖、无酒精、无卡路里的三无产品，有效，迅速，易携带，使用方便。
每个小盒内有24片，放到舌头上等待它融化就可以了，标准的李施德林款薄荷味，怕刺激的慎重入手。
缺点 是：潮湿闷热的地方别买，分分钟粘在一起，而且在外面使用还得洗手， 大家根据自己情况考虑。
5、口气清新丸口气清新丸一般是通过它含有的清新成分来中和口气的，使得呵出来的气味也同样带有清新的味道，它能将原来的臭味减弱，让人不会有很明显的异味感。
与口香糖的效果差不多，虽然说口气清新丸在调节口气问题上有一定的效果，但是它的作用时间并不长，大多数只能维持1个小时左右。
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我入手的是小林家的柠檬口味，酸酸甜甜很好吃，颗粒大小适中，吃完了可以买替补装，价格会更美好。
缺点 是潮湿闷热的地方就别买了，糖衣在高温下容易粘住，还影响口感，大包装的要是化掉了得多心疼。
建议题主可以入手漱口水和口气清新剂，在家先用漱口水漱口，口气清新剂随身带，就算是吃完零食，喝完奶茶也可以喷一喷，还可以享受美好的亲密接触。
辣椒咸菜的做法
孕妇排骨汤的做法有冬瓜排骨汤、玉米排骨汤、海带排骨汤、炖排骨汤等。
一、冬瓜排骨汤
材料：排骨、冬瓜、葱、姜。
做法步骤：
1、排骨绰水，撇净血末，捞出备用。
2、砂锅内放水，放入葱段、姜片，大火烧开。
3、放入绰好的排骨，继续大火烧开，撇去上面的沫子，转小火炖30分钟。
4、冬瓜洗净切块，30分钟后放入冬瓜、盐，继续小火炖20分钟。
5、出锅前放入鸡精调味。
二、玉米排骨汤
材料：玉米、上等精排。 辅料：料酒、盐、姜、蒜。
做法步骤：
1、排骨改刀为3厘米长左右，去血水，放入锅里。
2、加姜片、蒜片、少许盐煮开，10分钟后加入改刀为3厘米左右长度从中间破开的玉米块。
3、继续炖直排骨软烂，看盐味不够再加少许，最好清淡点，更可口。
三、海带排骨汤
材料：排骨、海带。
做法步骤：
1、切排骨。先将排骨处理成小段。注意，最好小一点，不适过大。
2、洗排骨。将排骨用盐水洗，多洗几次。洗好过后，先放在一边。
3、泡海带。将干海带用热水泡。十分钟过后，将海带洗干净。
4、海带过水。将洗干净的海带，放入锅里煮沸5分钟，起锅，用冷水冲一下，切成小块。
5、煮排骨。在煮锅里放入适量的水，注意1斤排骨3斤水左右，水多一点是有原因的。现在不要放盐。旺火烧沸。
6、配汤。当排骨的水煮开后，把姜片入。注意，只放姜片，盐现在也不放。
7、除浮沫。在煮的过程中，可能会出现浮沫，注意把它除去。
8、合适的时间，放入海带。在煮开过后大约二十分钟，把海带放入。太早放入，有可能会煮坏。所以这个时间段很重要。
9、合适的时间放盐。在放入海带过后十五分钟，大约就可以起锅了。这个时间放入盐，二分钟左右起锅即可。
四、炖排骨汤
材料：白萝卜、排骨、姜片、八角、葱、料酒。
做法步骤：
1、萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。
2、排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。
3、汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角，葱，料酒少许，用高压锅煮20分钟。
4、20分后，倒入汤锅，把浮沫除去，放萝卜。
5、再20分后，放盐。
西红柿麽把过早有什么伤害？
辣椒咸菜好吃的腌制方法如下：
用料：辣椒20个、蒜3头、姜6片、酱油适量、香醋适量、蚝油适量、白糖适量、盐适量、八角1个、桂皮1小块、小茴香一小把、香叶两片、小香葱4棵、麻椒或花椒一小把。
步骤：
1、把辣椒去蒂，切成方便食用的大小，然后加入两大茶匙盐杀杀水分。
2、把材料都准备好：葱，姜，蒜（所有的蒜拍碎，用⅓），干辣椒，麻椒（也可以用花椒代替），小茴香，桂皮，香叶，八角。
3、油温三成热把上述材料下到锅里炸，炸出香味就可以了，然后放凉。
4、这个时间把腌好的辣椒攥干水分。
5、然后将剩下的⅔生蒜加入到攥干水分的辣椒中。
6、准备一个这样密封性好的玻璃瓶，一定保证干净，最好热水消一下毒然后晾干。
7、油晾好了就开始做腌辣椒的调味。
8、加入酱油，醋，糖，盐。
9、这样搅拌均匀，把白糖和盐融化。
10、然后把刚刚的调味倒入辣椒，再次带上手套用手抓拌一下，保证所有的辣椒都均匀的裹上料汁。
11、最后装瓶，放冰箱冷藏就可以。
超市里的桂圆，里面成黑的了，能吃吗
吃了催熟西红柿，会让西红柿营养受损，吃起来口感却很差。
2、吃了催熟西红柿，会让沉积的毒素会随着脐带血对胎儿造成影响，孕妇慎食，很有可能会导致胎儿的畸形。
3、吃了催熟西红柿，会让人中毒，明显的表现就是恶心和嘴唇发紫，食用西红柿前一定认真的清洗。
4、吃了催熟西红柿，会让人体缺氧，其表现与亚硝酸盐中毒的症状特别相近，如果不及时就医，就会危及人们的生命。
5、吃了催熟西红柿，对成年人的影响比较小，对少年儿童的影响却很大，会刺激他们的性腺发育，让一些孩子出现早熟的症状，女性吸收过量西红柿催熟剂以后还会出现内分泌失调的症状，有时会引发一些妇科疾病。
因此食用催红素催熟的西红柿少吃为佳。
不能。
桂圆干的肉一般是深色，因此变黑的话应该不影响食用，谨慎起见，可以先尝一点点，如果有异味，应立即吐掉，不再食用。桂圆具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。
桂圆干这类的晒干果物，只要保持着干燥，不放在潮湿的地方，不腐烂、不产生霉菌一直都可以吃的啊。不能吃的原因是因为潮湿腐烂产生了一些对身体不利的霉菌物质。
扩展资料：
注意事项：
1、不宜吃多：对于摄取的食物，一定要注意食用的量，要是食用过多，往往会伤害身体，桂圆同样如此，适当的食用桂圆对于身体保健有好处，但是错误的食用，则容易伤害身体。桂圆吃多了，会容易导致上火情况的出现，要是本身就是阴虚火旺的人，往往会造成身体调节更加有困难。
2、糖尿病用户不宜食用：桂圆中的糖分极高，即使吃一点，也会造成血糖升高，对于患有糖尿病的人来说不宜食用。
3、经期的女性不宜食用：尽管食用枸杞能够进行补血，对于生理期的女性来说，最好在经期不要食用，因为生理期的时候，女性身体较为虚弱，容易造成大出血情况的出现，希望大家要多加重视。
参考资料来源：百度百科-桂圆干
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