上卫生间总是觉得压抑？
……
别急着从自己身上找原因，
有可能是你的家具惹的祸！
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家具的“完美身材”
装修中，家具的尺寸问题总是容易让人忽略。太瘦？太胖？太高？太矮？任何家具尺寸没做好，日后调整几乎不可能是的，造成了使用不便、空间浪费，甚至悄悄给生活带来麻烦喔！
那什么样的家具才算“标准身材”？评委只有一个：你自己的身体。现在来看看身体的评分标准吧！
/ 沙发 /
一般来说，普通的民用住宅，净空层高在2.7m-2.85m之间，因此我们的客厅宽度在3.67m-3.99m之间是最合适的。
虽然沙发大小可以根据客厅大小调整，但本身的尺寸比例则直接影响人体的坐感：
1）座前宽 这个关乎到你屁股的死活~
沙发从左到右，除去两边扶手的距离如果小于48厘米，就太窄啦；对布艺沙发来说，座垫凹陷深度以人坐下后10厘米左右为佳。
2）座面深度 关乎到你小腿的舒适度~
沙发从前往后、除去靠背的距离超过60厘米，小腿会无法自然下垂，腿肚容易受到压迫；座面太小了又会坐不住。
3）座面高度
关乎到你腿部的舒适度~
从地面到座面的最佳距离是36~42厘米，太高会使两脚悬空，人体的重量都压在腿上，容易导致腿部和后背酸痛；太低的话站起来又很费劲儿。
4）靠背高度 关乎到你头部的舒适度~
假如坐在靠背为80~90厘米的沙发上，头部就可以舒服地仰在上面，不容易得颈椎病哟。
/ 床 /
1）床的高度
你是不是也有经常坐在床沿的习惯？
床面距离地面过高或过低，都会使腿不能正常着地，时间长了，腿部神经就会受到挤压。床垫最好略高于人的膝盖，离地面40~50厘米最好。
2）床离窗距离
床离窗户太近容易身体着凉，床与窗户的距至少要44cm以上，空间允许的话尽量不要把床直接摆在窗边。
/ 衣柜 /
衣柜算是被定制最多的家具之一了，除了考虑到卧室面积和格局，定制时也要考虑到衣柜的合理布局噢↓↓
不合适的衣柜用起来处处不顺手，储存空间也会大打折扣，建议参考上方的标准衣柜布局尺寸，再根据自己的情况和设计师做适当调整是最好的。
/ 桌椅 /
1）书桌椅高度
桌子太矮或椅子太高都会影响人的腰椎和脊椎，尤其不利于孩子的视力和生长发育。
2）光线位置
这个太重要了，桌椅没摆好，光线应用不合理的话，很容易给脆弱的眼睛造成伤害，特别是青少年，更要警惕！！因为家具没买对而损伤了视力可太不值了！
写字台最好与窗户垂直，且摆放在窗户的右边，让光线从左边射进来。
学习/工作区建议尺寸▲
以一个身高170的少年为例，经过严密测算，在桌面高度74cm、座位高度47cm、腰椎处70cm的情况下，身体处于最佳状态。
3）餐桌椅高度
餐厅是日常吃饭的地方，最核心的家具就是餐桌椅。餐椅的高度45cm~50cm左右较佳，靠背高度留有2~3°的外倾，这样最符合人体曲线，坐起来最舒服。
餐区桌椅建议尺寸▲
餐桌高度≥58cm，建议桌宽最少不能低于70cm，不然两人面对面坐的时候双脚就会“打架”啦。
/ 厨具 /
灶台与操作台高度
妈妈的腰老不好？一定要告诉妈妈！这个对腰椎非常重要↓↓
灶台太低或太高都会让人腰酸背疼。一般而言，身高在1.61.75米的人，灶台高7080厘米即可。个子过高的人，可以按照"身高 / 灶台高度=16/7"的公式来计算合适的高度。
/ 花洒 /
花洒高度
花洒距离地面2米，可以保证水流强劲、通畅，又不会打疼皮肤。注意不要将其与开关安装在一条直线上，应该相距一个身体的宽度，以免在洗澡时碰到开关。
/ 灯光 /
1）镜前灯
洗脸、化妆一般需要6080瓦的灯，最好选择壁灯，镜子两侧可安装一对镜前灯，两灯距离0.91米。如果条件允许，淋浴上方可以安装吸顶灯。
2）卧室灯
卧室的主灯应该安装在视线范围偏上的位置，至少离地面2.2米，光线才不会刺激眼球。
3）小夜灯
可以在距离地面30厘米的地方设计一盏光线柔和的小夜灯，在夜里开着，方便起夜。
4）阅读灯
床头阅读灯最好选择方向可调节的，避免灯光正对床头，4060瓦为宜，为了避免晃眼，应选择不透明灯罩。
5）餐厅吊灯
餐桌应该是餐厅中最亮的部分，可在餐桌正上方安装总瓦数小于100的吊灯，其他灯光可设计为间接光源，以营造放松舒适的就餐环境，如在墙壁上安装两个小装饰壁灯。
以上是部分家具的尺寸参考，小编最后提醒各位亲的是，每个人的身高、体重及生活习惯都有所差距，家具尺寸也没有所谓固定的标准哟~最适合你的家具尺寸是多少？还得问问你的身体才知道~
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正常双人床的尺寸
成年男性标准身高167.1cm，平均静息体重66.2kg，18岁及以上成年男女国家身高标准分别为167.1cm和155.8cm，平均静息体重分别为66.2kg和57.3kg。与2002年相比，家庭的身高和静息体重都有所增加，尤其是6-17岁的儿童。
18岁及以上成年人超负荷率为30.1%，吸烟率为11.9%，比2002年分别上升7.3和4.8个百分点。6-17岁儿童超负荷率为9.6%，吸烟率为6.4%。
在各个年龄段，中国南方的汉族人都比日本人和日本人小。20岁中国南方汉族男性身高标准为168.2cm，同年龄段日本男性身高标准为172cm，日本为171.7cm，20岁组中国南方汉族女性身高标准为156.5cm，日本为159cm，日本为159.1cm。
人的身体素质受基因遗传和自然环境的影响。环境因素包括气候、地貌、地形、饮食和社会经济发展水平。30多年来，中国经历了前所未有的巨大变化，人们的身体素质也发生了很大变化。获取当今汉族人的体质数据，对于国防科技、道路交通、建筑规划设计、刑事科学技术、诊疗、文教、体育文化、征兵，甚至服装、家具制作，都是有价值的。
人们普遍认为，静息体重变化很快，因此静息体重的调整常被作为鉴别身心健康的客观标准。其实，以孩子成长来判断头发生长、身体状况、疲劳程度的准确性，并不亚于减肥。
在儿童阶段，一年一次或两次(最好是一个季度一次)的精确测量是立即掌握头发状况的关键途径之一。生长正常，说明毛发生长极好；要分析增长缓慢、基本短增长、甚至终止增长的原因，采取有效措施，有针对性地进行救市。
中老年人经常测量身高，到了一定水平，也能鉴别出下降的水平。身高随着年龄的增长而降低。普通人的峰值是20 ~ 30岁。从40岁开始，身高每10年下降1 ~ 2cm。老年人的平均子女数应减少2.25%，妇女的平均子女数应减少2.5%。从40岁到90岁，身高可下降7 ~ 9厘米，甚至出现明显的驼背。身体的这种生理变化也叫“老缩”。
1. 双人床的尺寸
双人床的尺寸 双人床的尺寸一般是多少？
一般双人床尺寸标准是：1500mm*2000mm，加大双人床尺寸：1800mm*2000mm。
再加大的就很难界定，需要根据个人身高体重来选购。 据了解，五六年前在国内，一般双人床的标准尺寸是1500mm*1900mm，不过现在许多家具厂商场馆摆放这种尺寸的双人床了，常见的多是1800mm*2000mm的。
这一方面说明住房条件改变了，另一方面说明讲究舒适第一的人更多了。 我们怎样才能确定自己购买的双人床在尺寸上能够与自己的房间大小想吻合呢。
这里可以归结几点：一是确定自己摆置双人床的位置的尺寸大小。二是运用正确的方法衡量要买的双人床的尺寸，看与位置尺寸是否大致相合，如果合适那就是比较好的尺寸了。
三是选择具有标准尺寸的双人床，不过，要提醒大家，买大床，卧室的面积不要小于15平方米。
标准双人床尺寸是多少
一般双人床尺寸标准是：1500mm*2000mm，加大双人床尺寸：1800mm *2000mm。再加大的就很难界定，需要根据个人身高体重来选购。随着住房条件的改善和对舒适的追求，很多消费者都倾向购买1800 mm *2000 mm尺寸的双人床，许多家具商场馆摆放的也多是这种尺寸的双人床。
购买双人床时建议注意一下几点：一.确定自己摆置双人床的位置的尺寸大小。二.运用正确的方法衡量要买的双人床的尺寸，看与位置尺寸是否大致相合，如果合适那就是比较好的尺寸了。三.是选择标准尺寸的双人床，便于购买床垫等床上用品。
注意：如果倾向购买大床，卧室的面积不要小于15平方米。
常见的单人床和双人床的尺寸是多少
单人床标准尺寸是180*80厘米的。不过市场上的单人床尺寸有很多种：除了标准180*80厘米的，还有180*120厘米的、200*105厘米的、200*120厘米的等。
双人床标准尺寸是150*200厘米。市场上也有180*200，再加大的就很难界定，根据个人身高体重来选购。
扩展资料：
购买双人床时建议注意一下几点：
1. 确定自己摆置双人床的位置的尺寸大小；
2.运用正确的方法衡量要买的双人床的尺寸，看与位置尺寸是否大致相合，如果合适那就是比较好的尺寸了；
3.选择标准尺寸的双人床，便于购买床垫等床上用品。 注意：如果倾向购买大床，卧室的面积不要小于15平方米。
以上就是关于常用家具标准尺寸全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
