肠粉(粤语拼音:Cheong fan)是一种广东非常出名的汉族传统小吃,属于粤菜系,源于唐朝时的泷州(今广东罗定市)。肠粉分类只能按其制作方式来划分,一般用布拉的称为布拉肠粉,另一种是直接蒸的,通常是用抽屉式肠粉。
广东肠粉的制作方法(生的)
原料:水磨大米粉500克,玉米淀粉50克,生油20克,精盐10克,清水750克,沸水500克,生粉50克。
制作方法:
1、将大米粉用清水调制成粉浆待用;
2、将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊,冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。
3、用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉浆滔到白布上摊开,其厚度在2.5毫米左右为佳,旺火蒸约3——4分钟,取出从上向下卷起呈猪肠状即成。
特点:软润爽滑,色白甘香,不肥不腻。
注意事项:
1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握,以上给出的用水量应是参考量;
2、大米粉应该用水磨粉,这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度。
3、屉布应该用白棉布,防止粉子漏掉。
4、蒸制时间不要过长,恰到好处即可。
5、以上是基本肠粉的制作方法,花色随着辅助原料的加入而改变名称即可。
广东肠粉的制作方法(熟的)
原料:新鲜猪肠粉1斤;青椰菜4片;青、红灯笼椒各1个;瘦肉半斤;鲜冬菇4个;姜蓉少许;盐少许;油1/4碗,酱1/4碗;糖少许;11鸡蛋1个。
装饰:葱花少许、蕉叶2块、酱油碟2个、平口碟2个
工具:熟食用胶垫、刀各1,砧板1块,拌料用汤匙、筷子,碗2个(分生熟碗),蒸锅1个,蒸格1个,铁铲1个。
制作方法:
1、准备原料
A、将青椰菜、青/红灯笼椒洗干净,再将其切成丝;
B、将猪肉、鲜冬菇剁碎放进碗里用少许盐和糖、酱油腌一下;
C、先将铁锅烧红用少许油把姜爆香,再将B倒进锅里略炒熟,最好把A的材料倒进锅里炒一下后马上关火。用碗把以上炒好的馅料装好备用;
D、将蕉叶剪好放在平口碟上备用。
2、材料制作
A、先在熟食用胶垫上涂上生油,将新鲜肠粉断开二至三段后,分别放在熟食用胶垫上慢慢将其分别展开,依照图片上做法将准备好的馅料放在肠粉边上,再在展开的肠粉的另一头涂上鸡蛋,慢慢将其再从馅料这一边起卷起OK后放到之前装饰好的平口上。
B、用铁锅烧一锅开水后在上面加放蒸格,再将A内准备好的肠粉卷放进里面蒸。约蒸5分钟后加上葱花即大功告,只须在吃用时跟上一碟酱油或因个人喜好再附加一碟辣酱即可。
制作时间:约15-20分钟
广式肠粉的做法
广州肠粉做法
广州肠粉做法。肠粉是广东地区特色传统名吃之一,属于粤菜系,是一道米制品,肠粉在广东各个区域的做法都有所不同,有广州西关肠粉、罗定肠粉、潮汕肠粉等等,下面我就给大家带来了广州肠粉做法。
广州肠粉做法1食材清单
肠粉用粉100g
虾仁5只
绿叶蔬菜3片
鸡蛋1个
肉末3勺
水250g
制作步骤
步骤1、备齐材料。蔬菜洗净,虾仁去壳剔除虾线后洗净。
步骤2、将肠粉专用粉和水混合。
步骤3、搅拌成均匀的粉浆。
步骤4、取平底蒸盘,刷一层薄油。注意不要用味道太大的花生油、菜籽油,可以用无味的调和油、玉米油。
步骤5、倒入薄薄一层粉浆,左右晃动蒸盘,让粉浆均匀覆盖。上锅蒸2~3分钟。
步骤6、取出蒸盘,然后根据口味卷入鸡蛋、虾仁、蔬菜等馅料,放回去继续蒸。待食材全熟,用刮刀卷起肠粉即可。
步骤7、装盘即可享用。
小贴士
1.除了肠粉专用粉,自己在家也可以用粘米粉、小麦淀粉(澄粉)、玉米淀粉按照一定比例,调配出另一种风味的肠粉。80g粘米粉+70g澄粉+10g玉米淀粉,再加400g水,这个方子不出错。
2.上面方子虽然看起来麻烦一点,但是余下的材料还有更多别的用处。粘米粉(又叫大米粉)可以用来做松糕。中秋节快到了,粘米粉还是做冰皮月饼的.主要材料,到时候肠粉月饼一起吃,一举两得。
广州肠粉做法2用料
粘米粉 80g
澄粉 70g(喜欢更Q弹口感可以多增加30g至50g)
玉米淀粉 10g
水 400g(如果澄粉多增加,水也按1:2.5增加)
鸡蛋 2一3个
生抽 适量
老抽 适量
蒜蓉 3g
盐 2g
虾仁或是虾米 适量(也可不加)
植物油 适量
广东肠粉(精心调制)的做法
1、把所有粉类先放入盆中,再把水加入,用手动打蛋器搅拌均匀!成为米汤!
2、鸡蛋也打散成全蛋液,放一边待用!
3、把一个家里最大的平盘(图片上的陶瓷盘有35cm大哦!又或者买个35cm至42cm的不锈钢平盘。)放在炒锅上作蒸茏(在家里做嘛,肯定不会去买一个专业的蒸箱吧!所以家里有什么现在的工具都可以用上)。平盆先用植物油刷一遍,再把之前备好的米汤薄薄淋上一层,也把蛋液淋上。盖上盖子!
4、约蒸三分钟,表皮起汽泡,就是熟透了!
5、用铲板推成堆或卷成长条卷,就可以起盆,淋上酱料!可以端上桌子开吃啦!
请切记好方法步骤,要做到动作连贯,注意不要给烧糊了,如果开始做时,动作没那从快,加水时可以多加点、火也放至最小,慢慢操作!祝成功。
小贴士
1、米汤要时不时拌一下!锅里要放入足够多的水,避免干锅哦!
2.平盘每次浇米汤前,一定要先刷上植物油。用个小碗备好一小碗植物油和刷子!
3、经过多次陶瓷盆和不锈钢盆蒸出的成品:本菜谱适合陶瓷盆蒸,如果换成不锈钢盆,水量请加20%。祝成功!
正宗的广东肠粉怎么做
肠粉是很美味的食品,广东和重庆那边的做法是很出名的。下面是我分享的广式肠粉的做法,一起来看一下吧。
广式肠粉 做法一
主料
适量的红薯粉、菜子油及干红辣椒、花椒等原料。
辅料
肥肠、猪骨头等以及多种佐料熬制而成。红油飘香,霉干菜、榨菜末星星点点,炒黄豆焦黄浑圆。粉条糯软,满口留香。夹起颤巍巍的.肥肠送入口中,只觉卤香细腻,滑爽耐嚼。
佐料
花椒和麻椒粉或花椒油、葱花、榨菜(或宜宾芽菜)、 姜水一勺、蒜水、酸豇豆、鸡精、鲜味王、白糖水、酱油、红油、醋、辣椒油、香菜、盐3—4克、果子油。
做法
肥肠粉想要好吃就不能简单地放些调料,最好是用香浓的、特制的肥肠汤浸煮粉条。
在煮的过程中鲜香亦浸入粉内,而后分别有精致的系列佐料,再加上鲜蔬。
一碗香气袭人,营养丰富的肥肠粉方才制作成功。
广式肠粉 做法二1、准备适量的红薯粉丝。
2、用盐,鸡精调料。
3、想要味道浓厚,朋友们在家做肥肠粉可以加入一些动物油。
4、将猪肠、猪肺、猪心、猪骨洗净理好,放入开水锅内煮沸,撇去浮沫,转用小火炖,同时放入姜块、葱花、花椒(用布袋装着),待猪杂货炖好后捞起备用。
5、粉丝入煮沸的汤中烫熟,最多一分半钟。
6、盛入碗中,再烫好肥肠节铺上。
广式肠粉 做法三1、将猪肠、猪肺、猪心、猪骨洗净理好,放入开水锅内煮沸,撇去浮沫,转用小火炖,同时放入姜块、葱花、花椒(用布袋装着),待猪杂货炖耙后捞起备用。
2.猪杂货用刀切碎,芽菜剁末,葱切花。取12只碗,分别放入酱油、味精、胡椒粉、川盐、红油辣椒、芽菜末、葱花。
3.竹漏子内放入适量的各种猪杂,再放适量的粉,在沸汤内烫2分钟,连汤一起倒入有底料的碗内,最后往每碗内挤入花椒水即成。
先将泡好的红薯粉放进沸腾的肥肠汤锅里来回荡几下,捞起来后倒入已放好肥肠和调料的大口碗里,最后从汤锅里舀一大勺沸汤沿粉丝浇淋下去,再往碗里放几粒花生和几抹葱花即可。
制作要领
1.猪杂货要煮耙烂。
2.红苕粉不宜烫制时间过长,以免失去滑爽。
3、肥肠粉的口味首先要做好各种调味料,调味料做好了,肥肠粉的口味就做好了。
所以制作肥肠粉的关键是做好几种调味料。
广式肠粉 做法四主料
陈村粉2条,瑶柱3粒,虾米5只,香菇1个,火腿1片。
辅料
青、红辣椒适量,蒜蓉2粒,葱1根,酱油1大勺,香油1-2大勺。
步骤
1.将本品中需要的材料都准备好。
2.将瑶柱和香菇以及虾米一定要事先用清水进行泡法,然后用手将瑶柱与虾米搓碎,接着用刀将香菇和火腿切成粒状,然后放置待用。
3.蒜切成蓉,青红辣椒切粒。
4.葱切成丝备用。
5.辣椒豉油的做法:锅下油放入蒜蓉扁香。
6.将蒜爆香之后,将青红辣椒添加进去,接着将酱油也添加进去,不过如果你喜欢吃甜一点的话,完全可以放点白糖哦。然后将它盛到碗里。
7.把陈村粉摊开平铺,在肠粉上撒上香菇、虾米、火腿、瑶柱粒。
8.把陈村粉卷起来,切成均匀的段。
9.热锅,然后将适量的清水倒进锅中,开火烧开,接着将陈村粉倒进去,转大火进行蒸煮大概五分钟之后将它取出来。
10.再把辣椒豉油淋在猪肠粉上,撒上葱丝装饰。
小贴士
香菇、瑶柱、虾米最好提前泡发。
广式肠粉 做法五材料
粘米粉生粉(和粘米粉的比例大概是10:1),猪肉末,基尾虾,鸡蛋,韭黄。
做法
1.做肠粉前就得先做酱汁,肠粉好不好吃,这酱汁也是关键。
把适量生蒜切成小粒,然后,锅里放适量油烧热,下蒜粒炸至金黄色,香味出来。
倒入适量酱油,盐,浓缩鸡汁(一种调料,没有也可),鸡粉,适量清水,煮开后,用生粉勾较稠的芡汁即可,各调料视要做的酱汁多少来放。
2.米粉加生粉加清水调成米浆,浓度能在勺上挂层薄浆即可(第一盘可先试下,若觉得太稀就加点米粉调下)鸡蛋打散,虾去肠壳,韭黄切段。
3.舀适量米浆在盘里,再舀一勺鸡蛋液入内,用勺划散开,再放上几根韭黄。
4.入锅里隔水蒸2-3分钟,起大泡就证明熟了,这锅盖一揭,大泡很快就消失。
5.然后整盘端出,用布包着哈,小心烫着,我一般用烤箱棉手套来端,方便。
端出来后,再用刮板把粉皮刮卷起来放入盘里即可,这样一卷鸡蛋肠就做好了。
小诀窍:除了粉外,其他的料都可自行准备,若平常最方便的就是鸡蛋肠了,放虾的就是虾肠,以此类推。
同样,做肉末肠,只要把鸡蛋换成肉末就可,做虾肠就换成虾仁,类推哈。 好的肠粉放入盘里,浇上酱汁,那个美味呀。
肠粉起源于广东罗定,以地域(口味)区分而闻名,如西关肠粉、广州肠粉、梅州肠粉、潮州肠粉、云浮河口肠粉、云南首府肠粉等。
肠粉米浆是肠粉必不可少的原料。肠粉的米浆滑滑的,白不白,口感不错。可以说全靠肠粉米奶。那么这种肠粉米浆是怎么做的呢?下面免费教你肠粉米糊。
米糊的制作
一斤大米加800克水,大米加陈米。在做米糊之前,大米应该浸泡在水中。浸泡前要洗两遍,泡好的米要盖住米。最短浸泡时间三小时,最长浸泡时间10小时。根据当地的天气。只要米饭不酸不烂。浸泡后用相应比例的水研磨。
研磨后加入50克玉米粉,将玉米粉溶于100克水中,然后倒入米浆中搅拌均匀。然后加入100克小麦粉。小麦粉必须溶解在150克温水(约50℃)中。
倒入米浆中,搅拌约2分钟。加入5克盐和10克食用油,搅拌均匀。
就添加剂而言,我从来不主张添加。添加剂对人体的危害很多,但是我们每天或多或少都会吃一些食物,比如烧烤、火锅、油条、馒头、猪头肉、凉菜、面条、馒头、饮料、熟食等等。还有很多其他的。现在的人吃饭都是为了自己的口味,便宜又理性。很多老店都有千分之五的人。网友说:肠粉不用硼砂。每斤米粉加30克红薯粉,保证爽滑嫩滑。
肠粉的最佳果汁配方:
400克好的酱油,7个蘑菇,3个蒜头,少很多葱花,3/2汤匙味精,少许盐,1汤匙糖,少许肉桂粉,50克生油,100克水,30克茴香粉和半碗水,搅拌均匀。
制法:将大蒜、香菇剁碎,热锅放油,炒香,放入肉桂粉、盐、糖、味精,微热,倒入酱油和水,锅中加入剁碎的水,烧开时撒上葱花!
夏季马蹄肉末肠粉的特殊配方:
瘦肉500克,去皮剁碎成小绿豆,鲜菱角200克,生油50克,葱花少许,鸡蛋6个,盐少许。瘦肉、菱角、葱花、盐、生油50克同时搅拌备用!
蒸盘加热后,倒入米浆,将适量食材放入蒸盘中,用小勺将其与米浆均匀分离,倒入少许蛋奶,放入蒸笼蒸熟!出笼后淋上果汁又甜又好吃!
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