系鞋带的方法具体如下：
工具：鞋子、鞋带。
1、穿上未系鞋带的鞋子，左手食指拇指拉着左边的鞋带，从里面往上撑起来。
2、右手食指拇指拉着右边的鞋带，从外面向里面张开撑起来。
3、两个手的食指和拇指之间的鞋带十字交叉，同时互相抓住。
4、各自手里的鞋带轻轻一拉，就可以轻松系出一个鞋带了。
怎么系鞋带？(要最简单的最好有视频)
教系鞋带的教程如下：
1.缠绕结系法
将两根鞋带分别向后侧缠绕，中间的位置打出好看的螺旋结，可以起到比较强的装饰性。最后在鞋子的末端，打一个好看的结，这样的缠绕结就完成了。
2.斜线结
先把鞋带从第一个孔位穿过到左边第二个孔，在里面打个单结，然后再从里到外穿过左边的第三个孔，再从外到内穿过右边第二个孔，这样就形成一个斜线的形状，如此反复直到末端。然后再用另一根不同颜色的鞋带，按照同样的方法系，这样就能打造一个双色的斜线结了。
3.双直结
将鞋带穿过第一个孔后，只留出一边鞋带长度，然后从从右边第二个孔穿出，再从外到内穿过左边第二个孔，这样就能得到一个一字型的结，反复以上步骤直到末端孔位，然后再用另一根不同颜色的鞋带，按照同样的方法系，最终就得到一个双色的双直结。怎么快速系鞋带
4.麻花结
两条鞋带在里面打结后穿出来，两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来拉紧鞋带，使交叉点居中的过程中产生麻花的样子，如图所示，留下最后的孔用X形来处理，剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。
鞋带系在里面，其实就是不让结在鞋面显示。只看得到鞋面上的鞋带，看不到结，但是鞋子看上去还是绑得非常牢固的样子，下面我来介绍在鞋子里面绑鞋带的方法。
方法一： 串鞋带时候从外往里串，系鞋带时先不要把脚穿进鞋子里 ，把剩下的鞋带在鞋舌头下面打结，然后塞进去鞋子里，再把脚穿进去，脚就把结也一起带进去鞋子里了。
方法2：
鞋带一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔，然后跳一个空穿进去按照相同的方法一直往下系，反复之后，剩下的鞋带可以塞到内侧打结处理另外的鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔从下面穿进去，再从上面穿进来将多余的鞋带在鞋舌下打结处理。
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