跳水兔的做法一
材料:带皮兔子半只,小米椒,蒸鱼豉油(生抽亦可),生菜油,味精,姜片,花椒
做法:
1、煮兔子:烧一锅水,加入姜片,料酒和油。水开后,放适量盐,放入兔子,当血色退去立刻关火,25分钟后将兔子捞出,沥干,晾冷,切块,装盘。
2、蘸水制作:小米椒去蒂,洗净晾干水汽,铡碎,蒸鱼豉油没过小米椒,放少量味精,少量生菜油即可。
跳水兔的做法二
原料:采用兔子一只、葱数根、少许花椒及调料等
做法:
先将宰完的兔子放在水中漂去血水后,将葱、少许花椒、香料和兔子一同放入清水锅中用小火慢煮,待兔皮被煮软后起锅,将兔子切成中指第一节大小的块状后即可装盘。蘸的调料以鲜海椒为主,外加蒜茸、醋、味精、鸡精、食盐、糖、葱花等。
跳水兔的做法三
主料:兔子一只,去皮,切成小块,用适量地瓜粉和料酒拌匀待用。
做法:
将锅烧热,放入三两生油或调和油,用油锅将大蒜、生姜、辣椒、花椒爆炒至出香味,放入高汤,高汤的量需盖过所放入的兔子肉,烧滚后,将备用的鱼或兔肉倒入锅内,等开锅后,放入适量的盐、味精、料酒。注意,兔肉必须现杀现用,保持其鲜味。
四川跳水兔的正宗做法
跳水兔是一道四川地方名菜,属于川菜系。具有鲜嫩、微辣、香酥、可口的特点。那么这道菜具体是怎么做的呢?请阅读以下文章,跟着我一起来了解。
跳水兔的做法用料
主料 兔子500克 彩椒(青红椒)150克 仔姜150克
辅料 郫县豆瓣1勺 花椒12颗 蒜6颗 泡椒6个盐 1勺豆粉 1勺鸡蛋清 1个油适量
跳水兔的做法
1.兔肉洗去血水豆粉蛋清盐拌匀
2.佐料备好
3.锅里油七成炒兔肉加一勺料酒炒到兔肉变白捞出备用
4.到入豆瓣蒜泡椒花椒炒香炒出红油
5.在加青红椒仔姜炒
6.加水或高汤
7.加入炒好的兔肉大火闷五分钟可以了
8.装碗开吃
烹饪技巧
1、兔肉多洗几遍去血水,加豆粉鸡蛋清让兔肉更嫩。
2、炸兔肉变白就捞出,在煮五分钟就可以了这样兔肉嫩鲜。
家常跳水兔
〖主料〗3人份:兔肉1500g.青笋750g.平菇500g.二荆条500g.
〖辅料〗淀粉4匙,辣椒面4匙,花椒10g.豆瓣2匙,干辣椒3匙,料酒3匙,胡椒粉3匙,鸡蛋1个,泡姜泡椒100g.生抽2匙,白糖2匙
〖做法〗食材洗净,兔肉切块,青笋切条,平菇撕成大小合适的小瓣,二荆条切段,泡椒切断泡姜切丝;在兔肉中加入料酒、淀粉、鸡蛋、盐、胡椒粉、花椒、姜腌制半个小时。
2.锅里放油,油要稍微多一点,油热后放入兔肉快速翻炒,变色后捞出备用。
3.兔肉捞出后,再放一点油泡姜泡椒炒出香味后加入适量豆瓣,翻炒均匀之后加入二荆条辣椒,翻炒。然后倒入青笋、平菇炒入味。
4.然后倒入开水或者高汤,放入适量的料酒、生抽、盐、白糖、花椒、盐调味,大火煮开后倒入兔肉,煮几分钟之后盛出,撒上葱花、干辣椒、青花椒、辣椒面后浇上一勺热油即可。
〖烹饪技巧〗不能吃太辣的就可以少加点二荆条;家里有香料的可以适当加一点味道会更好;最后烧的热油最好用菜籽油。
双椒跳水兔是一道四川汉族名菜,属于川菜系。具有鲜嫩、微辣、香酥、可口的特点。主要原料是兔肉,用兔子一只、葱数根、少许花椒及调料等。我是一个重口味的人,远远不能满足于微辣,所以做了一个中辣的,超安逸。富含烟酸低盐富含胡萝卜素,本菜富含蛋白质能够维持身体钾钠平。
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