轮滑技巧如下，供参考：
1、坐姿前后推鞋
2、坐姿左右推鞋
要领:当头盔护具和轮滑鞋穿戴完毕后,坐在椅子上,两脚平行分开,相距约15-20厘米,在原地做两替前后推动或以两鞋轮子稍内侧着地,在原地做两替左右推动,体会轮子在脚下的位子滚动时的感觉和左右推动的摩擦力较大,甚至不能推移的感觉。
站立：
1、“v”型站立:两脚尖外展40-50度成“v”型,脚跟紧靠,上体微前倾,重心落在两脚中间。
2、“T”型站立:两脚成“T”型靠住站立、前脚跟靠住后脚弓,上体微前倾,重心略偏于后脚。
3、平行站立:两脚平行分开稍窄于肩,脚尖稍内扣,膝部微曲,重心落在两脚中间、穿单排轮滑鞋做此练习,还要注意站立时两脚略向内倾,以利于保持稳定。
非滑行技术：
1、初级预备姿势
练习目的:保持站立和练习动作的稳定和平衡。
要领:上体微前倾,两手放于胸腹的侧前部,膝关节弯曲,小腿微前倾,脚踝成约80度角、全身自然放松,两脚间距20-25厘米,身体重心落在两脚之间。
2、站立前后推鞋：
练习目的:控制重心,了解鞋和场地的性能。
要领:手扶栏杆或在教练的扶持和保护下,两脚相距15-20厘米平行开立,在原地做交替前后推动,体会4个轮子在脚下的位置和滚动时的感觉。
铝合金门窗滑轮如何更换
1.移门滑轮怎么安装？
1.适当调整轨道尺寸。安装滑轮时，要保证轨道箱的尺寸，高约12cm，宽约9cm。将轨道设置在轨道盒内，推拉门的高度要超过1m 95，避免看起来凹陷。
2.检查安装比率是否正常。推拉门滑轮规格应保持在80至200厘米。这个尺寸稳重美观，是整体宽高的黄金比例。
3.选择合适的滑动门。推拉门的选择也是有学问的。不能用落地到顶的类型。因为使用频繁，范围会比较大，时间长了会出现变形的问题，后期使用起来比较困难。
4.设置轨道，先固定轨道，然后用笔在轨道两端画一个固定面，然后安装轨道，再用垂直线固定，保证平行。
二、选购推拉门有哪些注意事项？
1.考虑到推拉门的型材，表面上常见的有推拉门框型材，有碳钢和铝钛合金。碳钢的外膜颜色丰富，容易生锈，而铝钛合金是高强度航空材料，强度高，重量轻，韧性好，但价格很贵。
2.考虑到滑轮和滑轨，实际选购要根据安装情况。它们在推拉门中起着重要的作用，镁钛硅合金应该是首选。这种材料抗变形能力强，使用寿命长。
铝合金门窗滑轮更换的步骤如下：
1、从窗户外侧往上一提，将窗户整个拿下来
2、用螺丝刀将固定滑轮的框子两边的螺丝都拧下来
3、用螺丝刀的后端轻轻地将敲打框子周围，敲打松后轻松取下框子
4、滑轮框子拆下来后，可以直接将滑轮拿出来
5、选择合适标准的滑轮安装，更换完成
以上就是关于滑轮滑的技巧视频教程全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
