食材
主料
黄豆面
1平勺(平时小汤勺)
玉米面
1平勺(平时小汤勺)
豌豆面
1平勺(平时小汤勺)
荞面
1平勺(如没有可换其他
面粉
2平勺
鸡蛋
2个
辅料
葱花
适量
盐
适量
食油
适量
步骤
1.先把各种粉混合
2.加凉水搅拌成糊,不要太稠,可适量加些淀粉
3.锅中加油,油热后下葱花煸出香味,注意不要将葱花炒糊(可留下一些葱花后用)
4.加入适量开水后就可以将之前的面糊倒入锅中搅拌
5.可在其中打入鸡蛋,等鸡蛋快熟的时候撒入之前撒入葱花盖上盖子,利用余温焖熟鸡蛋,葱香也更浓
6.出锅后根据个人口味加盐调味。大家也都试试吧
小贴士
家里没有这么多面粉的话大家就随机应变吧,留下一些葱花等糊糊好了以后撒进去盖好盖子捂一会,葱花味道更香,当然只适合爱葱香的妹子。
杂粮面条怎么做简单又好吃
杂粮面条
杂粮面条的用料
小米粉30克 薏米粉20克
藕粉30克 胡萝卜适量
小菠菜适量(一小把) 植物油少许
盐少许 小酱油少许
杂粮面条的做法
步骤1
小米面,薏米面,藕粉 藕粉和小米粉1:1,薏米粉稍微少一点。
步骤2
用常温水调成厚糊状(不可太稀)。
步骤3
小菠菜洗净,切小段。
步骤4
胡萝卜切小片,我没有炝锅,锅里直接加水,倒入提前炸好的花椒油,把胡萝卜片煮熟。
步骤5
下入菠菜叶后,把面糊装在食品袋里,在食品袋的角上剪个小口,手捏住袋子往开着锅的汤里挤面条,糊糊挤完了不要急着翻动,调味道吧,在开个一两分钟就可以了
步骤6
装到碗里是这样的哦,吃到最后也不会断的了,因为这几天一直想做这种没有小麦粉的面条,昨天在网上搜到一位美食家的这道吃食,第一次学着做,成功!!
面条的原料是有很多的,大家比较喜欢的就是杂粮面,就是利用粗粮研磨制成的面条,含有的纤维素较多,所以饱腹感会比较强,而且杂粮可以促进肠胃的蠕动,对身体很有好处,那么杂粮面条怎么做简单又好吃呢?往下看吧。
杂粮面条怎么做简单又好吃做法一、
1. 杂粮面条200克,西生菜叶适量,西红柿一个,鸡蛋一个。
2. 西红柿去皮洗干净切成块,加一点白糖。
3. 鸡蛋打散。
4. 西生菜切丝,再切点葱花。
5. 水烧开煮面条,大约三分钟煮好。
6. 面条煮好过凉。
7. 平底锅加热加点油炒香葱花。
8. 加西红柿翻炒。
9. 炝上汤,加点盐,加点五香粉,加点紫菜。
10. 打上蛋花。
11. 加上西生菜丝和面条,关火。
做法二、
原料:速食面、娃娃菜、猪瘦肉、老抽、盐、葱。
做法步骤:
1. 莜面速食面一定要用温水泡好,约半个小时,没有硬芯位置。莜面是燕麦炒熟以后在磨的面,,所以速食面本身就是熟的,燕麦本身会发粘,用热水泡就发粘就不好吃了。
2. 白菜切丝,瘦肉切丝,葱切碎
3. 泡好的莜面捞出控水。
4. 油热下锅炒肉丝
5. 肉丝炒好以后放白菜,娃娃菜多炒一会好吃
6. 炒好以后就可以放我们泡好的莜面了
7. 莜面怕温度高,进锅里以后和蔬菜炒匀,放盐、生抽、耗油,翻一翻就可以了。
8. 搅拌均匀以后就可以起锅了
掌握不好水的温度泡莜面,可以水温稍微低点多泡一会,只要面没有硬芯就可以了。可以炒可以凉拌也可以做汤面,但是一定不要在锅里的时间过久,要是做汤面直接把热汤浇到面上就可以了
荞麦面怎么做好吃一、凉拌荞麦面
荞麦面主料:荞麦面100克,黄瓜50克,胡萝卜50克、蒜3瓣,香菜1克,小米椒2个,生抽1勺,醋2勺,蚝油1勺,辣椒油1勺。
1、黄瓜洗净切丝,胡萝卜切丝,蒜切末,香菜切碎,小米椒切圈。
2、荞麦面放入沸水中煮至断生,捞出过凉水,沥干盛出。
3、加入黄瓜、胡萝卜、蒜末、香菜碎、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、生抽1勺、醋2勺、1勺、辣椒油1勺拌匀即可。
二、炒什锦荞麦面
主料:荞麦面、干香菇、青菜、胡萝卜、洋葱
配料:盐、鸡粉、生抽、食用油
做法:
1、干香菇泡发,洗净去蒂切片
2、青菜洗净切段
3、胡萝卜洗净,去皮切丝
4、洋葱洗净切丁
5、做一锅水,水开后煮面条,面条煮至八成熟捞出,放入凉水中冷却,然后捞出控干水份,加入少许食用油拌均匀,使其互不粘连,放一旁备用
6、炒锅加油烧热,下洋葱丁煸炒出香味,放入胡萝卜和香菇继续煸炒,然后放入青菜,加适量盐、鸡粉、生抽调味,最后放入面条,翻拌均匀即可出锅。
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