丽江旅游属于高原么？孕妇合适吗~~~

丽江位于云贵高原地区， 丽江的海拔大概是2400米左右，泸沽湖海拔大概是2600米左右，香格里拉海拔有3300米左右。怀孕前三个月的孕妇不建议到丽江旅游，因为高原地区缺氧的话会对胎儿大脑发育造成影响。特别是玉龙雪山和香格里拉等高海拔地区， 在丽江古城逛逛 或者泸沽湖玩应该问题不大。 最好在出发之前咨询一下医生。

丽江景点：大研古镇、束河古镇、玉龙雪山、拉市海、虎跳峡、香格里拉、普达措国家公园、泸沽湖、梅里雪山、雨崩等。

到丽江先休息两天 可以逛逛丽江古城、木府休息一下适应适应高原的气候。

然后可以去泸沽湖玩2天。剩下的时间就逛逛黑龙潭，文海，等丽江周边的景点，或者在丽江古城晒晒太阳，随便逛逛就好了。

丽江旅游推荐丽江金沙户外。住宿推荐丽江古城客栈。

丽江作为发达的旅游城市，这条路线非常成熟，吃住行也很方便，出行选择公共交通，住宿选择古城客栈、吃法以当地小吃、一般餐厅为主，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，花马街的红景天干锅，沱江鱼府的三文鱼，都是当地人非常喜欢的。丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份 KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。

丽江小吃：丽江古城四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、鸡豆凉粉等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有 80 余年历史。

这个季节丽江早晚温差比较大，去的时候长袖、外套都要带上哦！白天可以穿长袖、早晚就要穿外套了。丽江几乎每天都是阳光灿烂，紫外线比较强，气候干燥。要带好防晒霜，太阳镜，太阳帽、保湿护肤品 等！

孕6个月可以去云南旅游吗？

你好

我们都知道很多人从平原去高原都会发生高原反应，特别是去2000米上到高原是最容易发生高原反应的，高原反应会死人，感觉到呼吸困难发生呕吐的现象，特别是对于孕妇，这种体质比较特殊的人来说是不可以去海拔高的地方的，因为那里的气压低会导致胎儿呼吸不顺。

高海拔地区空气稀薄，气压低，对孕妇及胎儿不好

意见建议：建议你安心保胎，最好不要去，一是气候不适应，二是路途奔波劳累

孕妇不能去高海拔的地方，这个情况下需要警惕引起宫内缺氧或者缺氧引起的心脏不好。需要警惕影响宝宝生长发育。

孕妇不可以去海拔2000米高的地方，海拔高的氧气稀薄、容易引起缺氧，影响胎儿的生长发育的

孕妈咪在怀孕期间因为身体血容量的增加，心脏负担是很大的，如果你去那种氧气不足的地方，那是有可能会影响到胎宝贝的哦

孕中期已经不会有妊娠反应，妈妈的一般状况也较为稳定，但仍需多加注意，毕竟海拔的显著变化有可能会对此时的您有一些影响。如果一定要去，建议增加新鲜水果蔬菜的摄入量，有助于增加无机盐的摄入，且各种植物化学元素可以增强您的免疫堡垒，减少因旅途疲惫、更换环境而对免疫力产生的负面影响。另外，青海较寒冷，注意适当增加食用油的摄入量，以增加热量摄入、增强抗寒能力。

望采纳祝你好运

孕妇出去旅游，都需要注意什么？

6个月应该是比较安全的时候，可以出去旅游啊。只是看楼主怎么个旅游法，如果是普通的跟团，恐怕会很累，你问一下跟的旅行社行程是怎么安排的。若很赶，建议还是算了，如果不是，行程还算悠闲，应该没问题。旅游过程时刻谨记自己是个孕妇，避免人多的地方啊什么的。我10.1假期就跟老公出去玩了，那时我还不到六个月。不过我单位的一个姐姐，怀孕2个来月的时候，我们单位组织去西安旅游，她的宝宝就没有保住。

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去丽江旅游会不会出现高原反应？该如何应对？

旅游能够让大家的心情放松，在旅游的过程当中也能看到很多的风景，开阔大家的眼界。普通人出去旅游的话，也会经常感觉到非常的疲惫，也会经常遇到各种各样的问题。孕妇也是一个特殊的群体，出去旅游的话也是需要注意很多问题的，那么都需要注意哪些呢？

到了假期的时候，很多地方的旅游景区都爆满，大家从手机短视频中也可以看到，人山人海，排队也特别长，甚至有些游客在景区里都无法清晰的看到周围的景色，反而看到的都是一些人，就会很败坏大家的心情。人多的地方容易发生踩踏事故，人挤人也比较难受，所以孕妇要出去旅游的话，还是需要保护自己的身体健康，尽量不要去一些人流密集的地方，也不要和其他的游客接触的太近，很容易会伤到肚子里的宝宝，稍不注意也有可能会摔倒，那么造成的后果就比较严重了。有一些海拔高的地方，孕妇也是不能随便去的，西藏或者是新疆，虽然这些风景非常美，但是普通人去这些地方都需要吸氧，那么孕妇去了之后，更容易出现缺氧的情况。

如果女性怀孕的话，可以选择自己身体的最佳时机，如果刚怀孕三个月或者4个月大家最好还是不要出去旅游了，因为胎盘还没有固定，如果经常出去走动的话，很可能会造成胎盘脱落，影响胎儿的发育。而且孕妇最好不要选择飞机，可以选择坐汽车，一定要系好安全带，不过要注意，不要勒着自己的肚子。如果旅游目的地太远的话，孕妇也要慎重选择，毕竟长时间的舟车劳顿，会让孕妇吃不消，也会让孕妇觉得很累。

问题：要如何预防高原反应呢？做哪些准备？回答： 丽江的海拔2000多米，一般是不会有高原反应的，但是如果去丽江的著名景点玉龙雪山的话就有可能会有高原反应。很多人对高原反应，要不就是漫不经心，要不就是如临大敌，大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它。其实刚到丽江的亲们，不应该太快决定接下来的行程，尤其是从低海拔地区到丽江的朋友，需要特别注意这个问题。 因很多人第一天高原反应并不明显，第二，三天才会有明显反应。所以第一天到达丽江，请不要匆忙决定接下来的行程，不要跑跳，尽量休息，待第二天身体没有明显问题，才决定接下来行程。 一般旅客都会住在大研古城，也就是一般人说的丽江古城。古城的海拔只有2400左右，而玉龙雪山，一上大索道就直达4506的海拔高度，一般人上到3000海拔，身体就会有自然反应，或者呼吸困难，或者心跳加快，头疼等。这其实都是正常的，请不要太过紧张。 高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。 1、保持良好心态，消除恐惧心理，避免精神过度紧张，使机体得到充分休息。 2、若心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，严重贫血，心脏病或高血压的病人，请慎重到高原地区出游旅行。患高血压、心脏病的游客应坚持服药。如有特责任制不适，应及时诊。 3、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项。若找不到可询问的人，请使用搜索引擎进行资料收集，要做到心中有数，避免盲目紧张。 4、在进入高原前，患上感冒等呼吸道疾病，请果断放弃旅行计划。有感冒会更容易诱发高原反应。 5、丽江中旬的游客登山前，视自身的健康状况，确定是否租借氧气，以备急需。 6、到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。 7、是上了年纪，请于出游前适当服红景天，西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。但是不要过量，亲爱的们，服用药物只是辅助功能，并不是一定能保证你避免产生高原反应。 8、平时有运动习惯的亲们，也不要仗着自己身体健康就很随意对待，有运动习惯的人比不运动的人日常需氧量更大，若是掉以轻心，会比普通人更容易有高原反应。 可服用一些缓解高原反应的药品：优易·活力旅途（提前7天服用）、高原红景天（至少提前10天服用）、高原安（到达西藏后服用）、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天.

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