花甲肉干怎样做才好吃

   2022-07-09 05:54:20 网络760
核心提示:干花甲肉可以直接买,也可以自己自制。那么干花甲肉怎么做才好吃呢?其实可以依个人口味进行选择,下面我为大家带来葱炒干花甲肉,希望的朋友们可以试试! 花甲肉干怎样做才好吃 篇1 食材 食谱热量:63(大卡) 主料 干花甲肉25

花甲肉干怎样做才好吃

干花甲肉可以直接买,也可以自己自制。那么干花甲肉怎么做才好吃呢?其实可以依个人口味进行选择,下面我为大家带来葱炒干花甲肉,希望的朋友们可以试试!

花甲肉干怎样做才好吃 篇1

食材

食谱热量:63(大卡)

主料

干花甲肉250g

方法/步骤

把干花甲肉先泡开,用温水泡一小时。

把泡开的干花甲肉洗净。

葱洗净,切成小段,以备用。

锅里放入20g油3片姜。

等油温有点热了,加入3g盐。

把葱头先放入炒香,再混入干花甲肉炒。

加入8g料酒炒一会儿。

加入5g酱油5g黄豆酱炒匀。

撒入葱段。

最后,加入味精炒匀呈起。

END

注意事项:

文中调味品的份量,可依个人口味进行调整。

黄豆酱可以改成排骨酱,或其它的都可以,重点酱味道要好。

花甲肉干怎样做才好吃 篇2

做法一

1、将提前花甲用盐水泡几个小时,使其将沙吐出,洗净;

2、锅烧热放入油,撒入葱姜蒜爆香;

3、爆香后,将花甲倒入;

4、翻炒至花甲熟;

5、撒入葱花,即可出锅。

做法二

主料:花甲肉干300克。

调料:芝麻25克、孜然2克、辣椒 25克、盐4克、花椒3克、白砂糖5克、酱油10克、鸡精3克、沙茶酱16克、葱白20克、植物油80克、红糟15克。

做法:

1、蛤蜊取肉洗净入盘,干辣椒切段,葱白切粒;

2、锅置火上,加少许植物油,放入干辣椒段炒香,起锅用刀铡成末,入碗内待用;

3、锅内加植物油烧至六成热,放入葱白粒、沙茶酱、花甲肉、盐炒;

4、加特鲜酱油、白糖、红糟汁、鸡精、干辣椒末炒熟;

5、放孜然粉、花椒油、熟芝麻炒匀起锅,装盘即成。

花甲简介:又名蛤蜊,潮汕部分地区称花蚶,区别与血蚶。软体动物,长约3厘米,壳卵圆形,淡褐色,边缘紫色。生活在浅海底。

花甲肉干怎么做好吃

所需食材:花甲、生姜、大蒜、大葱、干辣椒、花椒、香菜、盐、食用油、豆瓣酱、蚝油、生抽、鸡精、白糖

具体做法:1、买回来的花甲放入盆中,加入适量的清水、盐、食用油搅拌均匀,静置1个小时(是为了让花甲吐沙)。

2、吐沙的同时,把大葱切段,大蒜去皮切小段,生姜切末,干辣椒切小段,香菜洗净切段备用。

3、锅中加适量的水,大火烧开,水开后把吐好沙的花甲放入锅中,烫6秒钟即可捞出,用清水多冲洗几遍备用。

4、起锅烧油,下入葱姜蒜爆香,再放入花椒、干辣椒,炒出香味下入豆瓣酱,炒出红油后,再放入花甲,翻炒两分钟,加蚝油、生抽、盐、鸡精、白糖调味,翻炒均匀后,放入香菜段翻炒片刻,即可出锅。(不吃香菜的可以不放)

荐几种花甲干的吃法:

慈姑花甲干焖鸭

养生滋味

慈姑自古就被广泛种植,它跟土豆、山药、芋头等均富含淀粉,而且还有润肺生津、益气健体的食疗效果。花甲干有滋阴的作用,加入到传统的“慈姑焖鸭”当中,和味养生。

材料:慈姑200克、光鸭400克、花甲干(水发后)40克、葱段20克、姜片15克、蒜头(去衣)10克,金不换少许,盐、糖、姜汁、米酒、生抽、蚝油、花生油各适量。

做法:慈姑去皮洗净,以清水加入姜汁、米酒、糖,出水备用(此举可除去慈姑的涩味);光鸭洗净斩件备用;开锅下油,爆香姜片、蒜头和葱段,加入鸭件大火翻炒片刻,下慈姑和花甲干继续翻炒,洒些米酒,加入适量水,下生抽、蚝油和金不换,以盐、糖调味,中火焖煮25分钟至鸭和慈姑稔便成。

西葫芦炒花甲干

西葫芦2个(小)

花甲干一两(水发下)

红翻天剁椒一大勺

1、一勺花生油,油热后爆蒜

2、放西葫芦翻炒,加适当的花雕酒

3、放发好的花甲干

4、快熟时候,加点鸡粉和一小勺盐

三菇滚花甲干

花甲,味道鲜美,丰富的营养价值,好多蛋白质和氨基酸以及铁,滋阴利水平肝火,在春天和秋天吃最肥美

食材

主料

花甲干500g

辅料菌类250g盐适量姜3片

步骤

1.材料:花甲500克,蘑菇250克,姜4片 盐,胡椒粉适量

三菇没有界定要哪个,可按个人喜好选三种菌类搭配就是啦。

3.锅里放适量清水 姜片大火煲着

4.先将菌类飞水,去除湿毒

5.然后用姜丝炒炒菌类,

6.铲入炒过的菌类

7.大火煮 煮开

8.放进洗净的花甲继续大火煮

9.放入花甲,不要煮太长时间,煮到花甲开口即可放盐关火,这样才能保持花甲肉的鲜嫩,加胡椒粉,一款暮春的家庭养生汤做好了。

以上就是关于花甲肉干怎样做才好吃全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
举报收藏 0打赏 0评论 0
 
更多>同类百科头条
推荐图文
推荐百科头条
最新发布
点击排行
推荐产品
网站首页  |  公司简介  |  意见建议  |  法律申明  |  隐私政策  |  广告投放  |  如何免费信息发布?  |  如何开通福步贸易网VIP?  |  VIP会员能享受到什么服务?  |  怎样让客户第一时间找到您的商铺?  |  如何推荐产品到自己商铺的首页?  |  网站地图  |  排名推广  |  广告服务  |  积分换礼  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报  |  粤ICP备15082249号-2