三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗

三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗

建议穿，但是偶尔 *** 也没太大关系。

在三伏天坐月子其实是一件比较麻烦的事情，因为这个时候特别的热，而老人家又常说不能露脚踝手臂之类的，所以建议穿长袖长裤， 但是如果实在热也是可以穿短袖的，只要不受潮就可以了。另外产后也可以开空调，只要不直接吹到就可以，产后还要多吃蔬菜和水果保证饮食均衡，还可以喝鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄黄豆汤，帮助身体补充营养，产后还要吃产复欣丸帮助身体恢复。

棉质衣服

棉质衣服比较透气，既保暖又吸汗，对于产后的女性来说是非常适合的衣物。而且女性产后容易出汗多，所以需要多备几套衣服。袜子也最好是选穿棉的。

长衣长裤

平时在家应该穿长衣长裤，穿薄袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，可以到户外晒太阳，为了能更好地接受阳光照射，上衣可以选择半袖衫，不过一定要做好防晒。

必要时可以穿袜子

夏天比较热，有些新妈妈晚上一旦睡着了就会蹬被子，很容易着凉，最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。

第一，坐月子期间，产妇可以洗澡、洗头、刷牙。 从科学角度来看，顺产后完全可以洗澡、洗头、洗脚。只有及时洗澡、洗头才可使身上清洁和促进全身血液循环，加速新陈代谢，保持汗腺乳腺能畅通。

若已恢复体力，随时都可洗沐浴，不宜用盆浴。但每次洗浴时间不要太久，并要注意保暖。另外刷牙时要注意用温水以及软毛刷，避免伤害牙龈。

第二，孕妇要多活动，避免下肢静脉栓塞。 产妇产后若长期卧牀会影响下肢血液循环，导致静脉血栓的形成，所以产妇月子期间应当适当下牀活动。一般来说，顺产的产妇，分娩之后观察两小时便可以下牀。而剖腹产的产妇，分娩后第二天取了尿管后就可以下牀。

第三，保持环境的通风，产妇也可外出。 清洁的环境和清新的空气对产妇和新生儿都非常重要。住房条件比较宽畅的家庭，每天早晨开窗通风30分钟，保证充分的空气对流和充足的光照。只要母婴不置身于对流风中，不直接对着风吹，通风时适当保暖，不会受“风寒”。另外，外出不是禁忌，但要做好保暖措施。

第四，适当降温，防中暑。 产妇身体较虚弱、易出汗，若室温过高，人体热量无法排出，易造成产褥期中暑，滋生细菌。并影响休息和情绪，对产后恢复不理。建议使用空调或风扇，不能直吹、长时间吹，降温后应及时停止。建议穿长衣裤，避免受凉。

孕妇在孕期过长时间穿过紧的裤子，对胎儿会有什么影响？

来说一下顺产生孩子的情况，顺产生孩子需要准备宽敞一点的吊带睡衣1～2件，孕妇裙还可以，冬季可以准备纯棉睡袍，类似病号服，上衣和牛仔裤子分开的那类，上衣最好系扣子的。每个医院的情况都不一样的，有些医院为生孩子的产妇专业安排了衣服裤子，不用内置衣服裤子。但是，最好自己也准备一下，防止猝不及防。在产房生孩子穿着打扮不用注重体面地，只需能满足生孩子的规定就可以了。每个医院的要求都是不一样的，按照要求开展就可以。

提前准备衣服的时候一切以方便生小孩为主导，宽敞舒服最合适。一般情况下，在产妇已进入待产室那一刻开始，接生医生会先给产妇做检查，例如给产妇绑胎心监护带，做胎心监护，或做B超，看胎方位及其胎宝宝别的情况，这种查验，都是在腹腔，自然是穿左右衣服裤子分开的那类衣服好，由于下面，医师还会给产妇做内检，做内检，给产妇接生。

有一些医院时没有病号服的，或者病号服码数太大，不适合你穿，因此孕妈在生产前备好月子服和康复穿的衣服到医院分娩，最好是全是长袖上衣运动长裤的，防止生完孩子直吹冷风，留有月子病。当产妇住院分娩的时候，许多医院都是会给予病号服的，上衣牛仔裤子分开的，上衣一般是带钮扣的，如同开襟的睡袍一样。

还有一些医院一般不会给予病号服的，这得产妇自己准备，不论是顺产还是剖腹产，都得提前准备左右两半分开的，不能穿连体衣的，确实很不方便。穿什么样的衣服呢？提议穿开襟的而非套头衫的，由于产后出汗多，需要及时更换衣服，假如是套头衫得话，拆换比不上开襟的便捷，并且产后母乳的时候，开襟开好多个钮扣就行了，无需把衣服所有掀起来。

女人生完孩子后，都可以穿哪种衣服？

如果孕妇在怀孕期间长时间的去穿一些紧身裤对于肚子里的宝宝可能会造成非常严重的影响，会影响到宝宝的正常发育，出现供氧不足。而且还可能会导致宝宝出现营养不足的情况，导致宝宝在出生以后出现畸形的情况发生。

如果孕妇在怀孕期间穿一些太过于紧身的衣服，就非常容易勒住孕妇的腹部，这样就会出现挤压胎儿的情况发生。可能会产生宝宝发育出现相关的问题，比如出现发育缓慢，或者是供养跟不上的。因为紧身裤具有非常强的束缚性，而且孕妇在穿紧身裤的时候很容易导致孕妇的腹部出现血液不循环，或者是血液循环不通畅的情况。这就会导致孕妇肚子里的宝宝出现了供养不足，或者是营养跟不上对于宝宝的正常发育，会造成非常大的影响。

宝宝在妈妈的肚子里是通过胎盘和脐带来或许妈妈身体的营养和氧气，而运输营养的途径也就是母亲身上的血液。当孕妇穿上紧身裤的时候会有非常强烈的束缚感，就会导致孕妇的腹部出现血液不通畅，那么孕妇的身体所能够提供给肚子里宝宝的营养也就受到了阻碍，这样就会影响到宝宝的正常发育。对于孕妇本身来说也是非常不适的，因为孕妇在怀孕期间肚子会越来越大，如果穿一些紧身裤会让孕妇感觉非常的难受。

在孕妇怀孕期间是不可以穿紧身裤的，因为穿太紧的裤子会对自己的身体和宝宝的生长发育都造成非常大的影响。尤其是一些孕妇在怀孕期间长期的穿紧身裤，生出来的孩子很有可能就会出现畸形的情况发生，这种后果是非常严重，也是非常可怕的，所以孕妇在孕期的时候要避免出现这样子的情况。

爱美之心人皆有之，把自己每天收拾得干净、整洁、优雅时尚，不仅让自己心情愉悦，干什么都特别起劲，而且宝宝看到漂亮的妈妈也会感到开心，审美能力也会提高；老公看着自己的爱人这么漂亮也会感到骄傲，这些都是人之常情。

生完孩子在月子里就要用到收腹带了（剖腹产的妈妈产后第十天开始使用），这个收腹带可以管住赘肉，促进身体恢复，宝妈一定要坚持哦！建议买两条，可以换洗，也可以戴在打底衣服上，每天换打底衣就行了。最少要坚持一个月，我可是坚持了6个月，肚皮恢复了才不带的。

在月子里就要在床上多做举腿、仰卧起坐，提肛运动，还可以举矿泉水瓶来减少手臂的脂肪，按照自己身体情况选择运动的方式。饮食方面不要吃油腻、辛辣的东西，食物少放盐，争分夺秒利用时间补觉，睡眠不足也是减肥减不下来的重要原因之一。

穿什么衣服好看呢？

1、刚生完孩子就穿前面带纽扣的连衣裙，这样方便喂奶。

2、宝宝大一点了，可以穿高腰收腹上衣搭配牛仔裤，这样对瘦肚子赘肉有很好效果的。上身搭配一件合适的白色或黑色带图案的T恤就很有青春活力啦！带孩子散步、购物都可以这样穿着。

生完孩子也可以穿牛仔裤，瘦身效果很好，起码可以固定住肚子，让它不能向四面八方生长。可以选择蓝色的、显旧的小破洞牛仔裤，加上一双小白鞋，搭上T恤，辣妈形象一下子就出来了。

3、直身连衣裙，不显腰身，还有A字裙，完美掩盖肚子上的赘肉。

以上衣服可以外加长风衣、长外套，冬天加上围巾，直接搭脖子上，也可以完美掩盖住肚子了。加上和服装搭配的耳环、戒指、项链、手镯等（每次不能超三件装饰品），化个淡妆，加上尖头小高跟鞋就很时尚、很漂亮了。

这些都是治标的方法，最重要的是要减肥，减肥后穿什么衣服都好看了！

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