李小璐晒甜馨练舞蹲马步的视频,甜馨的状态看起来如何?

   2022-09-15 01:19:51 网络860
核心提示:李小璐在社交平台上晒出了女儿甜馨和舞蹈老师练习扎马步的视频,视频中甜馨虽然扎马步的过程看起来很辛苦,甚至都要哭出来了,但是最后甜馨还是很坚强地对着镜头笑着比耶,状态轻松愉悦,看起来李小璐和贾乃亮的婚变并没有对孩子有什么影响,可见李小璐是一个

李小璐晒甜馨练舞蹲马步的视频,甜馨的状态看起来如何?

李小璐在社交平台上晒出了女儿甜馨和舞蹈老师练习扎马步的视频,视频中甜馨虽然扎马步的过程看起来很辛苦,甚至都要哭出来了,但是最后甜馨还是很坚强地对着镜头笑着比耶,状态轻松愉悦,看起来李小璐和贾乃亮的婚变并没有对孩子有什么影响,可见李小璐是一个很合格的妈妈。

从小被网友们看着长大的甜馨

甜馨是在和贾乃亮一起参加的一档综艺节目中,因为其古灵精怪的表现而被大家所熟知,在那档综艺节目中,甜馨也留下了很多的经典语句,比如“我们白着呢”等等。

而且在当时的综艺节目中我们也能看到,贾乃亮和李小璐非常恩爱。相信在这样有爱的家庭下生长的孩子,一定会非常优秀的。

虽然李小璐不一定是一个好妻子,但是对于甜馨来说,李小璐绝对是一个好妈妈。多少女明星都不愿意自己生孩子,可是李小璐却舍弃了自己的大好事业,孕育了这样一个美好的生命。在甜馨出生后,李小璐也是肉眼可见的减少了工作量,一直自己陪伴甜馨长大。

在贾乃亮和甜馨的那档亲子综艺节目中,我印象非常深的是李小璐和贾乃亮一起去带着甜馨看儿科医生,而对于甜馨的种种细节,李小璐对答如流,反观贾乃亮却似乎并不是很了解。可见对于甜馨的付出,李小璐的确做了很多牺牲。

甜馨就这样在我们的关注下长大了,而李小璐和贾乃亮两人也没有刻意的保护甜馨,反而是很大方的分享甜馨的日常。如今的甜馨已经出落成了一个大姑娘了,而李小璐也经常在社交平台上分享和甜馨的种种日常。

没有完整的家庭却有完整的亲情

在当年比较轰动的李小璐和贾乃亮的离婚事件中,我们这些吃瓜群众只知道李小璐和一个说唱歌手在一起了。但是其实人家夫妻之间的感情到底如何,我们都是不得而知,所以谁对谁错,我们无法判断。

只是在二人离婚的时候,作为被大众很关注的甜馨,也成为了大家关心的对象。很多人都担心甜馨是不是会因为自己父母离异而受到影响。

在娱乐圈,因为父母离异而孩子变得叛逆的,并不在少数。所以大家的担心也是不无道理的。

而贾乃亮和李小璐在婚后的动态也是我们大家所经常关注的。他们在离婚后也经常被拍到一起陪着甜馨玩。所以可见,他们即使是没能给甜馨一个完整的家庭,却依旧给了孩子一个完整的亲情。这一点一定是真实的。

离婚后的李小璐经常会在社交平台上晒甜馨的日常,而很多关心甜馨的网友们也非常开心的看到,甜馨在两人的呵护下,一天天的慢慢长大,并且长得很优秀。

将身心投入给甜馨的李小璐

从李小璐平时分享的甜馨的一些视频中,我们也能看到甜馨的乐观与向上。而且李小璐有一些佛系的性格,经常和妈妈在一起的甜馨,也似乎有些佛系。但是很多品质上,李小璐还是将甜馨培养得非常不错的。

曾经李小璐就爆料过自己因为甜馨的成绩而被甜馨的老师约谈。而她的观点是甜馨可以不做拔尖的学生,但是要每一次都比自己有进步。这样的育儿观我觉得还是非常正确的。

李小璐的资产还是比较多的,但是李小璐仅仅是将甜馨当成普通孩子来养,从来没有让甜馨有过任何的优越感,连穿着上,也都是以舒适为主,从来不追求奢华的品牌

这样的消费观,相信也是对甜馨的有一定的积极影响的。

结语

李小璐和贾乃亮其实都是非常爱甜馨的,这个毋庸置疑。特别是看现在贾乃亮在娱乐圈这么拼,也都是为了能够给甜馨更好的生活。只是他们二人的夫妻缘分已经到了,但对于甜馨,他们还是非常的关爱的

被父母的爱围绕着的甜馨,并没有因为父母的离异受到什么影响,反而是在呵护与关爱下,很好的慢慢长大。我相信,这正是很多喜欢甜馨的网友们最想看到的一面吧。希望小甜馨的状态能够一直这样好下去

怎么蹲马步啊,我蹲不到一分钟 膝盖就受不了啦!

标准动作是:两腿分自己一个脚长的三倍那么开,小腿和大腿呈九十度左右,屁股向前用力不要翘。一般保持在与大腿平行。挺胸,抬头,直腰,收腹,身体对称。需要注意手不能扶任何东西,一般是向前伸直。

蹲马步好处

1、增腿部力量

蹲马步要求将身体腰背部挺直、重心下压、两大腿与地面平行等等,这时候身体的全部重量就下放到了腿上。刚开始练习,很容易出现腿打颤、腰背酸疼等等情况,只要坚持度过了这个时期,你会发现你的腿部肌肉越来越发达,双腿的力量在不断的加强。

2、提升平衡感

蹲马步不是要你摆个架式在那,而是需要真正地投入其中,这个时候你需要掌握身体的平衡,把握身体的重心。会蹲马步的人下盘很稳,一般的推扯是不会动摇他丝毫的。在这个过程中你掌握平衡的脑部区域不断得到锻炼,身体的平衡能力也会变得越来越好。

3、培养忍耐力

蹲马步在最开始的时候你可能会因为身体的不适应,出现各种难熬的情况。但是只要你坚持下来,克服身体的种种不适感,你会发现现在的你比以前的你更具有韧性。蹲马步需要你克服寂寞、克服身体难关,有耐力、有韧性的坚持下去才行。

马步的蹲法是两脚平行,大腿接近水平线,保持一定的时间。

双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下。人的股骨是外旋15度的,最不违背人体生理的动作。眼前看,脖子贴衣服领子(顶头悬),穿一件上衣,做到衣服轻轻贴后背(身体中正),肩胛骨的肌肉向四面微微拉开(拔背),这样胸廓自然既开展又形成一个很小的内弧(含胸),意想腋下夹个热馒头,肘部吊一个10克的天平砝码或者一个空墨水瓶(坠肘),不许耸肩(沉肩)。这样站好,用鼻子慢慢呼吸。这样就觉得两肋和腹部都有充实感觉(气沉丹田,这是自然做到的,不要管气)。双手环抱胸前,手心向内,掌指相对。

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