主料
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芹菜150g
调料
食盐
适量
味精
适量
芝麻油
适量
白糖
适量
生拌芹菜的做法
1.芹菜洗净。
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2.掰开撕去芹菜筋,切片备用。
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3.放在盘中,里面放入盐、味精、香油、少许白糖拌匀。
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4.生拌芹菜就好了。
芹菜生吃凉拌的做法
芹菜可以生吃,主要的吃法有凉拌以及榨汁。
榨汁的做法如下:
主料:黄瓜1根、芹菜1根。
辅料:纯净水适量、蜂蜜适量。
步骤:
1、准备好黄瓜、芹菜、蜂蜜、纯净水。
2、将黄瓜和芹菜洗净后切段。
3、将黄瓜和芹菜倒入破壁机里。
4、加入适量的纯净水或凉白开。
5、选择破壁机的“果蔬键”。
6、搅拌打磨一分钟就可以搞定。
7、打磨可以使口感更佳细腻。
8、倒在杯子里。
9、最后,追求口感的亲,可以适量加点蜂蜜,这样的口感更好,通过破壁料理机制作出来的蔬菜汁,会有一些泡沫,可以饮用。
芹菜凉拌的家常做法,这7种凉拌配菜做法一学就会
芹菜脆嫩爽口、是最常见的家常菜之一。芹菜除了炒着吃外,也可以凉拌着吃。尤其是在夏天天气热的时候,就想着拌个凉菜,尤其是芹菜既解腻又爽口。那么,芹菜和什么凉拌会比较好吃呢?
芹菜的家常凉拌配菜做法,今天我们介绍以下七种:
一、素拌芹菜
材料:芹菜,姜,盐,生抽,香油,醋,白糖,鸡粉。
做法:1、芹菜摘叶洗净,热火中焯一下立即放入冷水中,沥干水份备用。2、碗里加盐,生抽,香油,醋,少许白糖,少量鸡粉,然后加备好的姜末或姜丁腌泡,待芹菜凉透用。3、将凉好的芹菜和碗内料汁搅拌均匀,盛盘即食。
二、芹菜拌花生米
材料:芹菜,煮花生米,盐,香油。
做法:1、芹菜去叶,洗净切断,然后用热水焯一下,捞出后用冷开水冲凉。2、花生米用花椒大料事先煮好备用。3、将花生米和芹菜拌到一起加入适量盐、香油调味即可。
三、芹菜三丝
材料:芹菜,豆腐皮,胡萝卜,熟白芝麻,大蒜,盐,米醋,香油,生抽。
做法: 1、芹菜洗净切段备用豆腐皮切丝备用胡萝卜洗净后去皮切丝备用大蒜切末备用。 2、锅中水煮开后,放入芹菜段、豆腐皮和胡萝卜丝,看到芹菜稍一变色即可捞出。 3、三种丝放入大碗中,加入盐,蒜末,香油,生抽,米醋,拌匀,最后撒入熟白芝麻即可。
四、芹菜拌腐竹
材料:腐竹1根,芹菜2根,麻油,盐,生抽,醋,熟芝麻。
做法: 1、腐竹泡发,切丝备用芹菜摘叶洗净,热火中焯一下立即放入冷水中,沥干水份备用。 2、将芹菜、腐竹先撒盐拌匀,再依个人口味加生抽、醋,最后撒点熟的芝麻(最好破皮,更易吸收)。
五、芹菜拌金针菇
材料:金针菇,芹菜,胡萝卜,盐,香油,辣椒油,生抽,蒜末,醋。
做法: 1、金针菇洗净沥干水备用芹菜去叶切段儿洗净备用胡萝卜洗净切丝备用。 2、锅中放水煮沸,加少许盐和植物油,再分别放入金针菇和芹菜、胡萝卜焯水,焯水后放凉水中冲一下,把焯好的金针菇、芹菜和胡萝卜放一个盆中。 3、放蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油拌匀即可。
六、芹菜拌海带
材料:干海带适量,芹菜300克,盐,陈醋,姜,蒜,糖,香油,熟白芝麻。
做法: 1、干海带泡发,洗净泥沙,煮熟切丝。 2、芹菜去叶,热水烫过,然后过冷水,冲凉备用。 3、锅里放油,等油热了,放入姜片和蒜片,爆香,做成姜蒜油备用(姜和蒜片可以丢掉不用)。 4、姜蒜油凉了以后,陈醋、白糖、盐倒入。 5、倒入芹菜段和海带丝和以上调料拌匀,最后倒入香油和盐再拌匀。 6、撒入熟白芝麻拌匀,即可盛盘食用。 小贴士:干海带要泡发,洗净泥沙。不要买很绿的鲜海带,是用硫酸铜溶液泡过的。
七、芹菜拌木耳
材料:黑木耳10g,芹菜200g,香油,盐,大蒜10g,辣椒油,生抽5ml,醋5ml。
做法: 1、芹菜去茎备用黑木耳泡发,撕成小朵备用。 2、芹菜、黑木耳分别用开水焯烫2分钟,捞出泡入凉水中。 3、将芹菜切小段,和木耳放入容器中。 4、大蒜捣碎,加少许香油拌匀,然后根据个人口味加入适量生抽、醋、盐,拌匀。 5、将上一步的拌菜汁倒入盛菜的容器中,拌匀即可食用。
以上就是芹菜凉拌的七种家常做法,希望你也可以学会,做好吃的给家人享用。
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