而这个时候，往往最容易被忽略的其实是 敏感。
在「命都是空调给的」夏日，室内外温差大，频繁冷热交替就会导致 肌肤血管收缩剧烈 。经常出汗水分流失也使肌肤相对敏感脆弱，容易 发烫红肿， 敏感人群面部发红、发烫。
见生人会脸红，太阳一晒脸红，睡不好脸红，吃辣的脸红，进出空调更会脸红……
Stop！怎么天天都有人说自己是敏感肌，人类的皮肤就这么不堪一击吗？明明皮肤有表皮层和真皮层，表皮又分角质层和生发层，这多层层保护怎么说敏感就敏感？
敏感肌 or 过敏肌？
很多小伙伴本质上分不清自己是真的敏感肌还是只是皮肤有些敏感，其实正常情况下大部分的人多多少少都会敏感，只是程度不同。
敏感肌肤： 肌肤的角质层很薄，尤其脸部肌肤对外界的抵抗力很差。会长痘痘闭口、起红疹，并且反复产生过敏现象。而且不容易根治，稍有不慎就立马卷土重来..
过敏肌肤： 一种症状,是皮肤受到不同致敏源的刺激而产生的反应。其反应是红、肿、热、痕、痛。 每一个人都可能会有不同的致敏源,其致敏源可以是来自食物、药物、天气变化、化学物品、护肤产品等等。而过敏的原因是自身免疫系统出现问题而引致的。症状会因为过敏源的消失而消失。
判断敏感肌肤的标准：
1.医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏史；
2.肌肤长期泛红、粉刺痘痘频发；
3.一晒太阳肌肤立刻红肿；
4.使用含果酸、水杨酸、杏仁酸的护肤品会有明显刺痛感；
5.对于大部分防晒产品都不耐受；
如果符合上述多于三项 ，基本上属于真正意义上的敏感肤质，肤质比较脆弱，抵抗力差，肌肤耐受力不佳，需要皮肤科医生介入治疗。
密斯懂认真脸.jp居说一句： 抗过敏，日常护理是最重要的一环！
其实 每天日常做足补湿，定期做去除老化角质层的工作 ，使皮肤更容易吸收外涂的补湿用品，保持肌肤滋润。 宜少做磨砂 ，避免吸烟以及有充足睡眠。别忘了还有 防晒 哦～
哇，说得好像很简单，其实选择产品就很有讲究。就拿洗面奶来说，皂基洗面奶就是敏感肌的天敌啊～不用打泡瓶就轻易打出一脸泡，BUT洗脸不是越多泡就越好的，泡沫丰富的洗面乳清洁力普遍太强，很容易破坏肌肤表面的油脂保护层，敏感肌宝宝麻烦了解下氨基酸洁面。
有兴趣的宝宝请戳：欧美顶级流量美博用几十元洁面？便宜有好货
上文提及 「做足保湿」 ，真的不是往脸上涂n层保养品就叫做足功课，而是“对症下药”。
「角鲨烷」 是敏感肌的救星，百度百科有详细解释，密斯懂就不复制黏贴了，总而言之：因为角鲨烷与构成人体皮脂的重要成分——角鲨烯相近，容易融入皮肤，在皮肤表面形成保护膜，起到屏障作用。角鲨烯分布在人体的各大器官中，而它在皮脂中的含量特别高，健康女性的皮脂中平均就会有 12% 的角鲨烯。
HABA鲨烷精纯美容油
HABA的第一代鲨烷精纯美容油的角鲨烷就是从鲨鱼肝脏提取，现在全新升级的二代美容油就是多种植物精萃的角鲨烷成分，而且质地更加的清爽，却不改滋养功效，温和更易吸收。
不要倒太多，只需一滴，要在拍完水，水还没有完全吸收，脸部还湿润的情况下，以迅雷不及掩耳之势，把油滴在手心，微微搓热后印到脸上去，一气呵成！
牛尔亲研 角鲨烷舒润修护精华露
甘蔗萃取的天然角鲨烷修复肌肤天然皮脂控油，提升屏障防御功能，增强抵御外界刺激。内含红没药醇，有抗炎抑菌的作用，能够降低皮肤炎症，减轻皮肤粉刺，防止暗疮产生，提高皮肤的抗刺激能力，修复有炎症受伤的皮肤。有止痛、缓和刺激和抗过敏功能，对过敏性皮肤或儿童皮肤均有护肤效应。
小鲨鱼的外形还挺生动形象的～萌萌哒～一颗就是一次用量。
敏感肌的宝宝还可以选择「无化学合成防腐剂」、「无酒精」等添加剂的护肤品。 酒精不用说了，化学合成防腐剂也是导致皮炎敏感的重要凶手！如果遇到苯甲酸钠、山梨酸钾、对羟基苯甲酸酯这些成分，请敏感肌迅速撤离。
雅漾舒缓特护保湿霜
不添加防腐剂、香精、色素及对羟基苯甲酸，采用无菌生产及无菌隔离装置（D.E.F.I.）黑科技，保持启封后的产品无菌。
保护肌肤天然屏障，符合皮肤弱酸性环境；富含雅漾泉水，舒缓皮肤； 盈润舒适的乳霜质地；适合干性敏感肌肤；温和亲肤；质地柔滑，易涂抹；保湿补水；长时间水润，滋养呵护。
SKIN Advanced卓沿白金水耀肌晶润美肤液
添加抗氧化白金粒子，以及日本汤原温泉水及珍珠精华，加强肌肤净化修护力。同时减少8种肌肤负担物，最大程度降低对敏感肌的刺激。更特别采用植物提取物防腐+多元醇防腐体系，既能够保湿又能安全低敏，温和性较好、安全性较高。
每一瓶水耀肌晶润美肤液均含80%以上酵母提取液，针对敏感肌特别研究的黄金配比，令肌肤补水提亮的同时，稳定肌肤屏障。
今天密斯懂给敏感肌宝宝们的科普就到这里咯
最后对敏感肌来说
没效果就是最好的效果
用完没有任何红肿刺痛的异常反应
那就感谢天地了好吗！
评论区等你
「你用过最好的敏感肌护肤品是什么？」
敏感肌肤的定义
什么样的皮肤属于敏感肌
什么样的皮肤属于敏感肌， 皮肤敏感已经变成困扰大家的主要皮肤问题之一，比如个人因素或者环境因素都可能造成皮肤的敏感，形成敏感肌，那么到底什么样的皮肤属于敏感肌？
什么样的皮肤属于敏感肌1什么样子才叫皮肤敏感了呢？
敏感性皮肤也会被称为高反应性皮肤、不耐受皮肤或易受刺激皮肤，目前对于其定义，世界专家们共同制定了敏感性皮肤专家共识，达成的共识为——“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状，症状包含刺痛、烧灼感、疼痛、瘙痒和麻刺感，这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释，皮肤外观可正常或伴有红斑；敏感性皮肤可累及全身任何部位，特别是面部”。
大家可能看着上面几句绕口的话不是很理解，那我们来好好分析一下引号里面的意思；
“对于通常不会引起不适感觉的刺激，出现不适症状”
这句话就是说，
如果你的皮肤收到了非常大的刺激而产生了不适症状，并不叫敏感肌；
如果你本身对某些成分就过敏，接触了以后产生不适症状，也不叫敏感肌；
而是在做了通常不影响皮肤状态的事情后，比如失眠了两天、吃了两顿麻辣火锅等等，引起了上述不适感、有或者没有红斑。这样的情况才是敏感皮肤，也印证了“高反应”“易受刺激”这种说法。
“这些不适症状不能被任何皮肤病造成的皮损所解释”
这句话的意思是，皮肤本身并没有什么会引起不适症状的疾病，这也是敏感肌条件之一；如果你已经有了其他会引起这些症状的皮肤或其他疾病，那就不能称之为敏感性皮肤。
这样，大家也就可以很清楚的判断出，自己到底是不是敏感肌了。
那什么类型的皮肤更容易出现敏感的情况呢？全世界各地对于敏感皮肤均做了很多调研，结果显示，干性和油性皮肤敏感皮肤发生率要高于中性皮肤。
敏感肌的形成机制目前还不明确。《中国敏感性皮肤诊治专家共识》提出，敏感肌形成的机制目前主要为皮肤屏障功能损伤、皮肤感觉神经功能失调、血管反应性增高、免疫及炎症反应，上述几个原因在个体上往往相互促进累及，导致敏感问题恶性循环，一旦出现敏感现象不及时干预，可能就会越来越严重。
另外，研究表明，皮肤微生物平衡也与皮肤的健康状态紧密相关，有害微生物增多、益生菌减少会加速皮肤屏障功能的破坏，同时也会加重皮肤的敏感程度。
说了这么说，那到底做些什么才能降低敏感呢？
首先就是停止使用比较刺激的面部产品，尽量避开有可能引起刺激的成分例如酒精、还有大家说的早C晚A等等产品，防腐剂、香精较多的`面部产品也尽量不要选择，这两种成分刺激性较强，很可能会加重敏感，大家一定要擦亮眼睛！
避免刺激源后，就要修护我们皮肤的角质层结构，可以外用含有透明质酸、神经酰胺、寡糖、小分子肽等物质的精华液。这些成分可以减少失水，提高角质层含水量，加速表皮修复；
对于油性皮肤来讲，还有一点重要的就是注意平衡油脂，皮脂分泌过多也是造成敏感的重要一环，在日常生活中注意及时清洁，防止脂依赖性微生物过度繁殖，但是也要选择温和的清洁产品，氨基酸表活是清洁产品中比较温和的一类表面活性剂。
另外呢就是要保护皮肤的微生物屏障。微生物屏障是皮肤的第一道防线，可以使用一些添加了益生元、益生菌、后生元成分的养护精华，调节菌群平衡，重建皮肤微生态平衡。也可以口服上述成分，构建肠-脑-皮肤轴，通过调节肠道益生菌群的平衡来调节皮肤微生态。
皮肤敏感不要怕，掌握要点，小心呵护，皮肤状况一定会越来越好的！
什么样的皮肤属于敏感肌2第一、干燥性敏感肌肤。如果出现了干燥性敏感肌肤，那么无论在什么时候皮肤都是干巴巴的现象，而且还会出现起皮的症状，在涂抹化妆品时还会出现刺痛，发痒等现象，严重的还可能出现红肿。出现这种现象，主要是由于肌肤持续干燥所引起的，这种情况下只需要做好充分的保湿工作就可以了。
第二、油性敏感肌肤。在出现油性敏感肌肤以后，皮肤会出现油光满面的现象，而且特别容易出现各种痘痘和粉刺，即使脸部肌肤看着比较干燥的地方也会滋生痘痘。出现这种现象主要是由于皮脂和水分不足，导致皮肤防御机能下降所引起的，因此大家一定要及时清除脸部油脂，并且要及时补水。
第三、压力性敏感肌肤。在季节交替或者在生理期之前，保养品就会变得不适用。只要出现睡眠不足或者压力过大的现象，就会导致皮肤干燥，出现这种现象主要是由于荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱，建议大家在平时要注意养生，并且要适当的放松心情。
第四、永久性敏感肌肤。所谓的永久性敏感肌肤，就如同过敏性皮炎一样，对于某种特定的物质会出现过敏反应，在这种情况下可以去皮肤诊所进行检查，及时找出过敏的原因，这样才能更好的进行护理。
综上所述，大家对于敏感肌肤的类型有了一定的了解。大家在平常的生活中，可以根据自己的肌肤情况来判断自己的肌肤类型，这样就可以选择适合自己的护肤方法来进行皮肤保养。同时一定要注意脸部的清洁，在洗脸之后一定要做好补水保湿工作。
什么样的皮肤属于敏感肌3敏感肌是什么症状？
(1)敏感肌的皮肤角质层比较薄，很容易会看到皮肤表面有红血丝，并且很容易受到外界影响， 温度变化，过冷或过热等，都可能会使皮肤出现泛红，发热，瘙痒、刺痛等问题。
(2)敏感肌是什么症状？敏感肌还可能会受到面部保养品的刺激而出现过敏症状，甚至还有可能会伴有全身的皮肤敏感，严重的时候还会出现红肿和皮疹等。
(3)敏感肌肤的人皮肤一般都比较薄，角质层不全，容易脱屑，也就因为没有角质层的保护，所以肌肤才会变得特别脆弱敏感。敏感肌是什么症状？也正是因为这样，敏感肌的群体要更加小心注意。
那日常该如何护理敏感肌？
首先，敏感肌在选择护肤品上是很重要的，尽量的选择抗过敏类的护肤品，减少皮肤过敏问题的出现。像去角质类的、清洁类的护肤品，要谨慎使用，以免刺激到肌肤。
与此同时，敏感肌要做好肌肤的保水工作，因为肌肤缺水容易出现起皮等症状。肌肤在水分充足的情况下，才能更好的拒绝皮肤问题的发生。
最后，敏感肌在受到紫外线刺激后，容易出现过敏的情况，因此在出门之前一定要做好防晒，使用防晒霜或防晒喷雾等防晒产品，出门的时候使用遮阳伞，最好佩戴口罩。
以上就是关于敏感肌是什么症状的相关内容介绍，相信大家在阅读完上文以后，对于敏感肌的相关症状表现，以及如何护理敏感肌都有了更加深入的了解，也希望敏感肌的群体，在平时护肤问题上更加小心注意，帮助自己的皮肤健健康康的。
女性皮肤护理，现在已经是一门学问了。但是因为肤质不同，对于脸部皮肤护理的办法也就因人而异了。在众多不同的肤质中，属敏感肌肤护理要最为注意，今天我们就来了解一下敏感肌肤如何护理的吧。
敏感肌肤的定义
所有的肤质都可能会敏感，敏感性肤质就是一种问题性皮肤。
主要特征
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易过敏，脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，但更多的是由于使用了激素类的化妆品导致成为敏感肌肤，并可能伴有全身的皮肤敏感。
过敏原因
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、因为皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这一类通常是由于肌肤接触了激素类的东西。
2、很简单，由于遗传因素造成肌肤及其敏感的敏感肌肤。
产生问题
敏感肌肤一般有以下的皮肤困扰：
1、容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒、刺痛等。
2、严重会出现红肿，皮疹。
3、伴有肤色不匀的烦恼，炎症褪去容易留下印痕或斑点。
4、皮肤薄，角质层不全，容易脱屑。
5、保水能力差，皮肤紧绷干燥。
6、突然出现很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘产品都无效。一般谈到痘痘的成因，通常不外乎是饮食、荷尔蒙不协调、压力或是遗传所造成。然后很多人会选择使用祛痘产品，但从临床病例中发现，一些原因不明、难以根治的痘痘，都是因为没有同时治疗皮肤过敏所导致反复发作。
敏感肌肤如何正确洁面
洗脸，主要为了洗干净皮肤表面多余的皮脂、皮脂黏着的灰尘、脱落的角质，以及化妆品留在皮肤表面的油脂、粉粒、成膜剂等。
皮肤分泌的皮脂和化妆品里面的油脂，长时间附着在皮肤表面，也会发生氧化，还有皮肤表面菌群的天然代谢产物，都需要及时清洗，才能让皮肤保持干净。
清水洗脸不够
清水最多只能洗掉面部的部分浮尘，却洗不掉附着在皮肤表面的皮脂及粘附的污垢，如果只用清水洗脸，时间长了反而导致过多污物聚集在皮肤表面，不利于皮肤健康。特别是某些油脂和菌群代谢产物，长时间残留在皮肤上，会产生刺激。
怎样才算干净又温和
想要把脸洗干净又不“过度清洁，如果不化妆，日常使用不防水、没有添加润色修饰效果的防晒品，普通洗面奶就能把脸洗干净。如果化了妆或者使用防水产品，那就最好先卸妆再洗干净，或者选择洗卸合一的洁肤品。
如果皮肤敏感，也有适合敏感皮肤用的温和洁面品，它们用完后通常皮肤上会有一层柔润的薄膜，并非洗不干净。
手感最重要
如果彻底把皮肤表面的皮脂洗去，皮肤会感觉紧绷不适，长期如此对皮肤并不利。理想的洁净效果是，手感柔润但不干涩。
根据情况决定是否用卸妆产品清洁
有些人认为空气污染严重时就算没有化妆，也应该使用清洁力的强卸妆产品来强化清洁效果。实际上，要根据情况决定是否用卸妆产品清洁，如果没有使用底妆产品、带有润色修颜和防水功能的紫外线防御产品，晚上就不需要使用专门的卸妆产品来清洁肌肤。否则，过度的清洁会使肌肤粗糙缺水，造成肌肤敏感。
不要盲目追求所谓的“深层清洁
日常的清洁是不能深入到毛孔内部的，洗脸时使用洁面乳是为了清除肌肤表面的污垢、皮脂以及老废角质，把脸洗干净就好，没有必要盲目追求所谓的“深层清洁。
敏感干燥肌要降低洁面仪的使用频率
洁面仪是清洁效果很好的洁面辅助工具，比用手清洁洗得更干净。每天使用洁面仪能使脸洗得更加感觉彻底，不过敏感干燥肌，或者是肌肤表面有多处皮损的情况下，不应该太频繁使用洁面仪。
早晨洁面也要使用洁面乳来清洁肌肤
有些人认为肌肤在夜间没有接触到外面的脏空气，早上起床不需要使用洁面乳洗脸，只是用清水简单洗一下就行。其实这是错误的想法。在夜间虽然只是呆在室内，但是肌肤内部仍有皮脂在不断分泌，而且肌肤在前一晚使用的护肤品中的油脂已经被空气氧化，所以早上也要用洁面乳洗脸。如果感觉肌肤比较干燥，可用温和的洁面乳来清洁。
起泡的洁面乳不一定比不起泡的效果好
不能根据洁面乳是否起泡来决定洁面乳的清洁力以及清洁效果。决定一款产品清洁效果的主要因素是配方中的清洁剂，也就是说，即使一款产品呈现乳液质地，但其中含有大量皂基，那它的清洁力与皮脂剥夺力也会很强相反，一款泡沫丰富的洁面产品如果使用氨基酸系表面活性剂为主要清洁成分，那它对肌肤来说依旧是非常温和的。
敏感肌肤适用的滋养面膜
天气渐凉，舒适的气候带给来了一夜好眠，同时季节的转变也带来了肌肤的种种问题。皮肤干燥是秋季的一大问题，全身的肌肤仿佛永远都喝不够水一般让人难受，秋季如何才能给漂亮脸蛋补水又美白呢?学习五款自制美白补水面膜，让你的肌肤水嫩水嫩。
面膜一：苹果蜜糖补水保湿面膜
这款面膜的主要功效是帮助保持肌肤的水分，让肌肤恢复生气。而秋季是苹果大量上市的季节，因而也更容易买到原材料，添加蜂蜜之后就增强了保湿的`功效，是一款非常不错的自制面膜。
材料：半个苹果，2汤匙蜜糖
做法：将去掉核的苹果捣碎然后加入蜜糖混和将混合好的蜂蜜苹果面膜敷在脸上15分钟，然后用温水冲洗一次之后再用冷水洗一次。
面膜二：香蕉牛奶美白祛斑面膜
这一款面膜具有很好地美白祛斑的功效，细腻光滑的香蕉加入牛奶之后就是很好地美白材料，使用之后能让皮肤恢复光滑诱人。
材料：香蕉，牛奶
做法：先把香蕉捣碎，然后再加入牛奶，将其搅拌均匀之后涂抹于脸上，干掉之后就洗净。
面膜三：牛奶面膜
这一款Diy的面膜相当简单，而且也是大多数MM常用的diy面膜之一，极力推荐，敷完面膜之后会明显感到皮肤的光滑和白净。
材料：面膜纸，牛奶
做法：喝牛奶时剩下一点牛奶之后，将面膜纸泡在牛奶中，然后直接敷在脸上就可以了，大概敷15~20分钟。
面膜四：蜂蜜珍珠粉美容面膜
敷这一款面膜的时间会相对较长，而且制作面膜的过程会稍微有一点麻烦，但是受到的效果却是非常好的，有时间的MM们可以尝试一下。
材料：蜂蜜少量珍珠粉适量
做法：在一个干净的小瓶子里倒入适量的珍珠粉，然后边加入蜂蜜边搅拌，让珍珠粉和蜂蜜充分混合，调成糊状即可。使用前先洗脸，然后用棉签蘸着调好的面膜均匀涂在脸上。要注意的是不要涂得太后，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
面膜五：盐水牛奶补水保湿面膜
这一款面膜并不适合所有MM使用，因为盐水有刺激性，敏感肌肤的mm要特别慎重使用。这款面膜具有很好地保湿补水效果，使用过后会让皮肤如牛奶般光滑。
材料：盐水，牛奶
做法：洗净脸之后先将稀释的盐水涂在脸上，待脸上出现“细盐面膜的时候洗掉然后将喝剩的牛奶涂在脸上，不用洗掉，直接过夜便可。
要密切关注加入药物成分的护肤品，特别是高倍防晒品。可以说，每种化学性防晒剂对皮肤都不好，浓度越高、涂抹量越大，引发过敏发炎的风险就越大。
以上就是关于敏感肌怎么判断（判断敏感肌的五大标准）全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
