1.要选择合适的坐垫，如中空的，透气，减小挤压
2.调整坐垫高度，若骑车时坐垫相对车龙头的高度比较高的画人就前倾
一部分压力转移到手臂上了，这点可以从专业自行车和普通自行车上看出来
3.当然最好不要骑太久
4.隔一段时间屁股离开坐垫一会儿。
5. 不装坐垫，呵呵，开玩笑。
四轮车四裆六裆掉裆咋回事？
任何一项运动，都有对身体负面影响的一面，跑步、登山对膝盖有伤害，剧烈超负荷运动对心脏有伤害……骑自行车运动概莫例外，长时间骑行，对睾丸、前列腺也有伤害。为了健康，我们在做运动时，只有趋利避害，采取保护措施，尽量减少或消除对身体器官的伤害程度。骑摩托车保护裆部的方法措施：
一，穿骑行服。骑行服既能降低阻力，提高骑行速度，确保安全，还能保护身体，特别是骑行裤，裆部有特制带弹性的乳胶护垫，能降低车座对裆部的冲击力，减少摩擦。
二，骑行中每隔一段时间，双腿在踏板上站直，让屁股抬起离开车座，使裆部血液循环加快，减少麻木刺痛感。
三，骑行过程中，应采用标准姿势，尽量让全身重量分散在自行车的各部分，降低车座部分的重量。从而使睾丸、前列腺部分挤压力减小。
四，骑行20公里或一个小时，至少休息十来分钟，做些整理运动，让身体得到放松。
五，前列腺、睾丸若发生病变，要立即停止骑车，等身体恢复好了后方可骑行。
夏天了，怎么解决开车时背部，裆部散热问题
四轮车四裆六裆掉裆咋回事分析：
一、造成脱档的主要原因有：
1.挂挡连杆机构失调，没有挂到底；可以调整解决；
2.变速箱内倒档锁止机构磨损，无法有效锁止倒挡齿轮。
3.惯性锁环或同步器锥体锥环上的啮合齿与滑套上的内啮合齿长期磨损形成锥形，从而使啮合齿上产生轴向推力，当此推力大于档位弹簧锁力时就会产生脱档。
4.档位弹簧锁力变软或折断，自锁钢球脱出或损坏。
5.档位锁块磨损过度。
6.滑动齿或换档机构齿座与齿套内外啮合齿因磨损形成锥形。
7.挂档拨叉与挂档齿套磨损严重或拨叉变形。
8.作杆中挂档机构调整不当，致使挂档不到位，啮合齿处于半啮合状态。
可使用适合夏季用的汽车坐垫。汽车坐垫有竹制凉垫、冰丝坐垫、玉石凉垫、亚麻坐垫等。其中多孔、网状的冰丝坐垫、亚麻坐垫值得推荐，它可以让驾驶员臀部和背部与座椅保持一定间隙，通风透气，很舒适。以下是比较受车主欢迎的几款坐垫的详细介绍。
竹编或草编汽车坐垫
传统的竹编或草编的坐垫，尤其是竹垫，最大的优势是凉的快，而且质地软和，不会担心棱角什么的划伤皮肤。这种坐垫的特点是价格便宜实惠，所以是车主选购清凉坐垫不错的选择之一，不过竹编或草编的坐垫的使用寿命一般不超过两年。而且在购买的同时还要注意材质，千万别选了半天选个“废物利用”的垫子。
亚麻汽车坐垫
亚麻坐垫采用天然的亚麻纤维为主要原料，产品高雅，质地上层，清爽舒适，具有透气、隔凉、隔热、防静电、时尚、环保、不易沾染尘灰和其他微生物等显著特点，并且常温下能使人体室感温度下降4-8℃，故被称为“天然空调”。 据介绍，亚麻坐垫因其耐摩擦、耐高温、散热快、吸尘率低、无静电等优点具有极高的性价比，成为热销产品。但需要注意的是，如果购买了不合格的产品，可能坐垫材质会扎得皮肤很不舒服。
玉石汽车坐垫
玉石坐垫由玉石方片和天然冰丝手工编织而成的，高贵典雅，做工精细，具有醒目提神、多种人体保健功能，凉爽舒适。不过，车主在选购玉石类坐垫时要留意一下了，这种坐垫冷的时候冰冷，但天气热的时候也会吸热,如果爱车长时间在烈日下停放，这种坐垫就会变得十分烫手而长时间开空调之后，这种坐垫就会非常冰冷。
冰丝汽车坐垫
冰丝坐垫由天然棉皮经科学提炼而成，具有透气性能好，吸汗，自动调湿，日照升温慢等特点。此外，还有防霉、防虫、防静电、无辐射、彩色绚丽等特点。夏季使用冰丝坐垫有立竿见影的功效，坐数秒钟就能感觉到清凉舒适的效果。具有很好的保健效果，该产品不但具有消暑降温，防痱降火气，而且对长期的驾驶疲劳有很好的辅助作用。对消除疲劳、清醒头目、集中注意力有很好的效果，但是价格也会高于之前的几款产品。
维卡汽车坐垫
维卡是高分子材料，属于纤维的一种。维卡丝纤维具有干爽舒适：能够起到快速吸收汗水、湿气的作用；光滑柔软：纤维的结构能够提供织物有柔软的表面，使布料滑爽，降低对皮肤的刺激；快吸速干：纤维特定的结构形成的沟槽，能够比其它的一般纤维如聚酯纤维等更快速吸收汗水，并快速排出，从而保持干爽和凉快；良好机械性能：断裂强度高、耐酸碱性能好；染色性好：颜色新颖，装车高档舒适大方。
为保持车内环境的清洁，车主最好定期更换、清洗汽车坐垫，在选购的时候注意下预购产品是不是好清洗、易更换等等这些因素，最好准备两套坐垫在夏天轮换使用。
以上就是关于如何避免长时间骑自行车造成裆部麻木全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
