楼主我跟你说吧，你想找的东西估计一个都找不到。
首先Reggae在国内几乎没什么人跳(相对而言)，你要想学只能上Youtube找视频一点一点去拖着学，我印象中女式的有很多日本出的教学，电骡可以搜到。
雷鬼不是正宗不正宗的问题，而是雷鬼舞本身动作上就分男女，很多动作男生跳和女生跳都是不同的，男生走的更阳光些女生走的更妩媚些。
至于你说的new style ,free style,free style这种东西首先就不能算是舞，只能说一种风格，没有限制没有规定的乱跳其实就是free style,这个说法不专业但八九不离十，所以你就算找到什么系统教学也没有价值。
new style也是一种舞蹈风格，它涵盖hip hop,jazz,house,Krumpin,vogue,waacking,punking等等舞种，所以更不存在什么系统教学，基本上new style主要都是 hip-hop+ jazz的组合，只是比例问题而已，再专业一点的话那么new style指的是所有起源于美国东海岸并主要受纽约艺人影响的街舞。
街舞这种舞尤其是东海岸的舞，它不像西海岸的Poppin,locking一样是个人发明的，所以它绝大多数动作都没有什么名称，而且也不固定，街舞尤其是东海岸的舞蹈其本身最大的特点就是融合，就好比New style里hiphop和jazz你就很难去划分，美国都没有所谓的系统教学什么的，因为你跳一支舞肯定要用上许多舞种的动作，你硬要用个条条框框去规定它，没有意义。
怎样区别爵士舞和雷鬼舞
其实舞蹈最重要的就是乐感。特别是雷鬼。需要很好的音乐把握力和律动。如果是舞蹈的初学者的话 建议先学hiphop比较好。而且如果没有舞蹈基础就学雷鬼的话很容易走弯路 基础动作没有掌握好 跳舞就会显得生硬。视频的话 土豆 酷6上都有很多。先从律动、jazz的基础动作开始 慢慢来 。
顺便推荐几首雷鬼的歌吧。
希望你可以热爱舞蹈 认真学习 你会发现雷鬼的魅力所在的。
1、beep
2、lose my breath
3、fergalicious
4、get up
5、break the ice
都是很经典的歌了 希望对你的自学有帮助。
雷鬼是？
爵士舞和雷鬼舞最大的区别就是：雷鬼舞比爵士舞性感的多，表演感觉非常的激情奔放，不过雷鬼舞感觉比爵士要难很多。
雷鬼舞Reggae也是街舞的一种，雷鬼舞Reggae的起源是牙买加狂欢舞蹈。这个舞蹈的节奏强劲、明快，是利用身体的每一个部位做出不同的动作，身体的各个部位抖动、摇摆。雷鬼舞Reggae是一个非常消耗体力的街舞，短短的几分钟，体力不行的就会累的受不了。但这种舞蹈对健身非常有效，不仅可以减肥，还可以强化肌肉，所以这个街舞得到了许多女生的青睐，一时也流行了开来。
雷鬼舞热情奔放，身体节奏感强，不像爵士（Jazz）要求动作优雅漂亮，只要熟练运用某些大动作（如耸肩及摆臀）即可。
雷鬼，又称瑞格顿，是Regge/Reggeton的音译。国内习惯叫雷鬼。
<雷鬼舞概述>
现如今，雷鬼不仅是一种快乐的旋律，它已经成为了一种全世界认同的拉丁美洲现象。雷鬼被认为是拉丁hip-hop，因为，除了他的旋律和感性的调子，它是一种年轻一代表达他们关于影响当今拉美社会的问题的情感和思想的方式。这种感性的旋律起源于加勒比海地区说西班牙语的国家。它融合了瑞格舞、hiphop和拉丁音乐的元素，创造了一种充满快乐和性感。它非常容易跳，不要求舞者和听者有特殊技能。除了大多数雷鬼歌曲的歌词很难念以外，雷鬼是一种社会现象，一种表达和沟通方式，它必定能够长久流传，也必将一点点被吸收，最终产生新的不同的有活力的音乐表现方式。
<雷鬼音乐与雷鬼舞起源>
Regge是一种风格独特的牙买加音乐，但它起源于New Orleans的R&B，Reggae的直接根源是Ska，这是一种起源于住在美国的牙买加人的一种极富韵律的音乐。其依靠的是吉他轻快的演奏及切分的节奏，Ska是在60年代早期十分流行的R&B的一种方式，在Ska的基础上，Reggae酝酿而生。 Reggae同Blues一样，是一种丰富多彩的音乐，它综合了旋律摇滚和民谣摇滚等众多的音乐元素，使Reggae被赋予多样化的诠释，从而在主流区域日见明亮。而“Reggae Sunsplash”艺术节和UR40乐队的出现，使Reggae音乐更趋向于流行化。同时，Reggae音乐的权威人物Bob Marley和Perry对Folk、Rock和Dance音乐的影响也是不可估量的，他们对流行音乐的贡献也是巨大的。 代表乐队：UB40，Bob Marley。
拉美的瑞格舞音乐最先出现在70年代中期的巴拿马。巴拿马运河的建造引入了大批牙买加移民，他们把瑞格舞音乐带到了当地。 1985年，波多黎各的Vico C制作了第一张西班牙语Hip-Hop专辑。这就是影响这个流派的两个主要因素和这个流派的两个主要创作国。 在90年代初期，瑞格舞音乐的创作从巴拿马严重分离，大约在同一时期，牙买加瑞格舞音乐的进口在波多黎各大肆风行。
10年后，波多黎各人开始渐渐创作自己有明显Hip-Hop影响的riddim素材，也行程了所谓的第一个真正意义上的雷鬼摇摆乐专辑。 当然，巴拿马一直都有自己的创作理念，而且它蓬勃发展的雷鬼舞台表演在几年后行程。当时波多黎各的影响力也强烈的灌输入当地雷鬼舞台表演中。
今天，两个国家的音乐同样的繁荣，也传入了其它拉美国家，包括哥伦比亚。这种音乐在今天也与牙买加雷鬼很相似。他们应用了同样的基本韵律，很多作品都向着雷鬼风格靠拢，虽然hip-hop风格的作品也很流行。雷鬼中应用的riddim也是直接从牙买加创作人那里拿来用的，只有相对很少的改动。这种流派最明显的独特之处在于它拥有来自波多黎各流派的Bomba和Plena强劲的鼓式机器的声音。不论是牙买加或当地创作的音乐都将这一特点融入了所用的riddim中。然而，虽然这种流派是派生出来的，它仍在被不断翻新。很多优秀的创作人和演奏者将他们个性的音乐背景融入了歌曲制作中。 像大多工薪阶级的流行音乐一样，这种音乐的歌词通常是关于街上的现实、误解、不平的状态、爱情、骗局和激情的。
<雷鬼现状>
如今这种流派已经逐渐壮大，并且正在得到国际上的认同。雷鬼在国际上最知名的要数巴拿马Lorna的“Papi Chulo (Te Traigo El Mmm...)”。古巴人El Medico del Rap瑞典制作的“Chupa Chupa”和多米尼加Bachato男孩乐队Aventura的“Obsesion” 是另外两首明显雷鬼风格的歌曲。 最近，来自波多黎各的艺术家（他们是这个流派最红的艺术家）已经成长为岛内外非常受欢迎的艺术家了。最红的是Tego Calderon, Don Omar, Wisin y Yandel, Hector y Tito, Daddy Yankee, Zion y Lennox, Baby Rasta y Gringo和 Ivy Queen。他们是波多黎各也是拉美最有价值的雷鬼艺术家。他们在波多黎各举办大规模的音乐会，把雷鬼带入主流，让它更商业化，并被那些起初排斥它的大众们所拥护继佛罗里达、纽约、波士顿地区和芝加哥等地之后，雷鬼也开始在美国拉美人较多或有俱乐部表演的小地区繁荣。大的音乐公司也开始关注。SONY公司已经与Buddha's Family, Mickey Perfecto, Noztra等艺术家签约。环球音乐公司也是为波多黎各岛内外雷鬼流派做出主要贡献的公司之一，他们与这个岛上大部分雷鬼的大制作公司都有合作。 Don Omar最近在南美与国际舞台艺术家Sean Paul合作领衔了一场音乐会，演出了著名梅伦格舞乐队limi-T21最新专辑中的两首歌曲。他还在Los Rabanes的最新CD中起到了重要作用，并参与了Ednita Nazario最近的音乐会。他公开与Emilio Estefan公开签约制作一些歌曲，并帮助他以及雷鬼流派走向国际化。他还将成为参与每年著名的Banco Polular音乐会的第一人。
Hector y Tito与Jose Feliciano,Victor Manuelle和 Domingo Quinones（两个SALSA艺术家）齐名。他们也宣称Gilberto Santa Rosa将会参与他们下一张专辑。其它艺术家以鲜明的姿态与雷鬼流派之外的其它艺术家合作，特别是Tego Calderon 和Fat Joe, Wyclef Jean, Cypress Hill, Nina Sky, Tono Rosario,以及 50 Cent的合作。他也是Hennessy在拉美市场的官方面孔。Ivy Queen的下一专辑"Real"有一首与Nas合作的歌叫"The Prophecy"。还有一首是在电影One Tough Cop专辑中。
<雷鬼舞基本元素>
HIP ROLL(用腰力带动PP做左右弧型运动)
BODY WAVE(类似POPPIN里的BODY WAVE,但有不相同之处)
JIP IT UP(类似POPPIN里的LEG ROLLS,两膝盖顺着做圆弧运动)
LOG ON(用腰部带动双脚顺着往外打开,做半圆运动,这个动作一般会加点手式,往上摆,有点像LOCKIN的手部上翻,但是没有那么复杂)
VARIATION(简单解释是,两个脚后跟顺着起来往里收,当然腰部也要随着动起来,加上一些手部分的动作,看起来比较SEXY)SCREECHIE(一只脚撑地,另一只脚翘起来,用腰臀来带动它猛地摆起来)
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