怎样做半熟的煮鸡蛋?

   2022-08-27 17:49:00 网络850
核心提示:半熟的煮鸡蛋做法如下:【材料】鸡蛋【做法】1、锅中加冷水并放入生鸡蛋后开火,待锅内水开后立即关火并盖上锅盖;2、想吃嫩点的糖心蛋就焖上4-5分钟,八成熟的软芯蛋就焖上5-6分钟,十成熟的水煮蛋就焖上8-10分钟。这样即节约又能吃到自己想吃的

怎样做半熟的煮鸡蛋?

半熟的煮鸡蛋做法如下:

【材料】

鸡蛋

【做法】

1、锅中加冷水并放入生鸡蛋后开火,待锅内水开后立即关火并盖上锅盖;

2、想吃嫩点的糖心蛋就焖上4-5分钟,八成熟的软芯蛋就焖上5-6分钟,十成熟的水煮蛋就焖上8-10分钟。这样即节约又能吃到自己想吃的水煮蛋。

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。

如何煎半熟鸡蛋 怎么煎半熟鸡蛋

半熟的煮鸡蛋做法如下:

【材料】

鸡蛋

【做法】

1、锅中加冷水并放入生鸡蛋后开火,待锅内水开后立即关火并盖上锅盖;

2、想吃嫩点的糖心蛋就焖上4-5分钟,八成熟的软芯蛋就焖上5-6分钟,十成熟的水煮蛋就焖上8-10分钟。这样即节约又能吃到自己想吃的水煮蛋。

半熟鸡蛋煮多久呢?

1、食材:食用油适量、鸡蛋适量、盐和胡椒调适量。

2、开中火,用不沾平底锅加热油类(黄油、橄榄油或其他动物脂肪都可以)。你可以试着滴一滴水,当水在锅上发出嗞嗞的声音时就证明锅已经够热了。

3、小心地敲开鸡蛋并把鸡蛋滑入锅内。如果你是新手,那么可以先把鸡蛋倒入碗中,再倒入锅里,以确保蛋黄完整没有破损。注意不要让蛋占满整个锅底。

4、加入少许盐和胡椒调味。

5、由于锅的受热情况不同,蛋的边缘变成固体状大概需要45秒到2分钟的时间。

6、给蛋翻面。当蛋黄周围的蛋清还是透明状时用铲子轻轻把蛋翻面。

7、等10秒钟,用铲子取出煎蛋,让有流动蛋黄的一面朝上即可。

鸡蛋半熟要煮几分钟

等到热水煮沸后,再煮3-5分钟,这样就是半熟的鸡蛋。

鸡蛋正确的煮法是冷水下锅,慢火升温,沸腾后煮3-5分钟,即开锅后再煮三五分钟就可以了,此时鸡蛋的蛋黄刚刚凝固。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老。如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点。

鸡蛋煮之前记得要清洗,因为鸡蛋壳上布满了肉眼看不到的小气孔,很容易吸附灰尘、细菌以及病毒,经过不断加热,蛋壳上的小孔会张开,细菌很容易通过这些小孔进入到鸡蛋里。

煮鸡蛋时间

一般水煮生鸡蛋大概5分钟之后熟,但鸡蛋的熟度根据时间的不同而口感不同。煮3分钟的鸡

蛋,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏。煮5分钟的鸡蛋,蛋清熟嫩,蛋黄熟而不嫩。

煮7分钟的鸡蛋,蛋清紧实,Q弹,蛋黄变干、颜色开始变浅黄。煮10分钟的鸡蛋,蛋清开始失去弹性,蛋黄更干燥,出现微微的黑膜,煮鸡蛋不宜时间太长。

半熟鸡蛋水开后煮2-3分钟即可

鸡蛋有些人喜欢吃全熟有人喜欢吃半熟,全熟鸡蛋大多数人都懂怎么煮,那半熟鸡蛋怎么煮呢?煮几分钟呢?

食材

鸡蛋 3个

方法/步骤

1

喜欢吃半熟的鸡蛋,在水开之后,中火煮2-3分钟,然后关火焖5-10分钟,这样蛋黄就不会熟透了。

2

我们先将鸡蛋清洗干净,然后在锅里倒入冷水,最后放鸡蛋到锅里。

3

开大火将水煮开,然后开中火煮2-3分钟,然后关火,放在锅里用水的余温焖5-10分钟这样就可以了。

4

咱们吃半熟的鸡蛋尽量使用无菌鸡蛋,这样子会干净一些,降低健康风险。

5

传统上大家都是煮熟鸡蛋吃的,但蛋黄很干,不好吃,所以很多人喜欢吃半熟鸡蛋,这种鸡蛋的蛋白已经凝固,但是蛋黄还可以流动,吃起来口感浓郁鲜香美味。

6

但是从营养方面来说,半熟鸡蛋和全熟的鸡蛋几乎没有差别,人体的吸收得差不多。

7

吃半熟鸡蛋一定要买品质好的无菌鸡蛋,还需要注意无菌鸡蛋的保质期。

注意事项

无菌鸡蛋也有细菌,只是较少而已

水开后煮2-3分钟即可

以上就是关于怎样做半熟的煮鸡蛋?全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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