注意孕期要经常补充糖份，不要让她处于饥饿状态。如果在饥饿状态下，常常会引起低血糖，可以备一点巧克力或者备糖块都是可以的。妊娠期糖尿病的发生
并不是由于吃甜食导致的，但如果吃糖过多，会有过食性糖尿，所以血糖高应减少甜食摄入
孕妇不能吃的甜食包括哪些
你好
怀孕期间是一个神奇的时候，这个时候孕妇还是需要更加留言生活的一些细节，当然家人的照顾和护理也是必不可少的，那么孕妇怀孕期间吃什么最安全，或者说孕妇怀孕期间吃什么最为养生，对身体最能补充营养，另一方面，孕妇怀孕期间什么东西千万不能碰?
孕妇可以吃酥糖吗?我们知道，酥糖是我们国家传统的名小吃之一，酥糖有着悠久的历史，在古代我们国家就一直将酥糖作为茶点的一种，酥糖营养价值很高，适合我们人体吸收和食用，是我们春节常见的糕点。
在中国有着悠久的历史，中国解放后，几十家私人作坊合并加入北京第一食品厂，“小孩酥”成了这个厂的名品。1963年，他们再度研制成功“红虾酥糖”，很快成为出口产品，并且畅销国际市场。几十年来，产量不断增加，仍满足不了客商需要。红虾酥糖曾荣获国务院颁发的银质奖章。外商称赞说：“红虾酥，不仅美国的王牌——金丝酥比不了，其他国家的酥糖也比不了。红虾酥的特点可以概括为“酥、脆、
香、甜”四个字。在制作上集中了传统工艺的精华，用料考究。一律选用优质榴花砂糖，高浓度葡萄糖浆和“二八麻酱”，经多次熬炼拔拉折包而成。这种糖皮薄酥脆、糖馅层次清晰，吃起来香甜可口，不粘牙不腻口，吃后不留残渣。
酥糖是一种传统的春节应时糕点，该产品深受广大消费者所喜爱，是居家、旅游、休闲、馈赠亲朋之佳品。
上文我们介绍了什么是酥糖，酥糖的制作过程非常的简单，但是酥糖却有着非常悠久的历史，酥糖从古代就已经是我们常见的差点，酥糖是春节最为多见的糕点，所以孕妇可以放心的去吃酥糖的。
怀孕了可以吃零食吗
妊娠期间女性不能吃太多甜食，糖类在人体内的代谢会消耗大量的钙，妊娠期间钙的缺乏，会影响肚子的孩子牙齿、骨骼的发育。尽一切可能少吃或不要吃甜食，列如蛋糕，糖果，和一些比较甜的水果，荔枝桂圆，榴莲等，最好去进行检查一下有没有富贵病或者血糖高不高，血糖高的话妊娠期间女性一定要在饮食上十分注意。
孕妇血糖高这一问题是不可小觑的，因为对胎儿有极大的危害。如果孕妇血糖高，羊水过多，容易引起胎膜早破和早产或者使头大、畸形胎儿的几率升高，甚至胎儿可能会因为缺氧而死亡。
虽然孕妇血糖高对胎儿有不良的影响，但是孕妇血糖不是特别高的话，可以通过饮食、休息、运动等生活方式来缓解。专家建议，孕妇血糖高尽量是少食多餐，尽量少吃水果，水果吃多了会在短期内迅速升高血糖。如果实在要吃的话，可以选择苹果、桃、葡萄等，每天摄入量不超过500克。另外，要做好合理地作息时间，也要多运动。
孕妇血糖高了，在饮食方面也是有着非常高的要求的。孕期一旦发现血糖高，是不能吃甜品的，含糖分高的水果也不能吃。像蜂蜜、菠萝、西瓜、梨等等，这些食物是不能吃的。另外，如蛋糕、饼干、威化、蛋挞、蛋卷等小食品，也是不能吃的，如果怕上班饿的话，可以买些无糖饼干备着。
除了饮食方面，即使是血糖高，孕妇也不能吃降糖药，以免对胎儿造成伤害。
孕妇可以吃零食，但是一定要注意，吃零食不能把零食当做正餐，零食只能搭配营养物质来吃。孕妇要做到少量多餐，所以在三餐正餐之外，
可以在两餐之间或临睡前少量地吃些零食。孕妇可以吃的零食主要有以下几类：第一、碳水化合物，比如说玉米、杂粮、红薯、芋头等等。第二、
水果，水果作为零食，比如说苹果、梨、葡萄、香蕉等等。第三、坚果类零食，坚果里面含有DHA，所以孕妇适当的吃些坚果是有好处的，但是不要吃多，因为吃多了坚果很容易发胖。第四、蔬菜沙拉、牛奶等等，也可以作为孕妇的零食，或者是含糖量低的点心。
孕妇可以吃的零食，包括含糖量不是很高的小饼干或者坚果类的零食都可以选用。孕妇在孕期可以适当的吃坚果，因为坚果含有比较丰富的蛋白质，它的胆固醇含量也比较低。孕妇有可能出现容易饥饿的表现，这时可以吃小饼干，
不能吃含糖量特别高的饼干，有可能会引起血糖增高。如果出现妊娠期糖尿病，可能会导致胎儿偏大。如果出现巨大儿，可能导致阴道分娩困难。在日常的饮食过程当中，孕妇可以吃自己喜欢的食物，尽量吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃保存在冰箱中或者时间很长的食物，
因为这些食物可能会发霉、变质，有质量问题的食物也不能食用。在日常零食方面，孕妇可以选择自己喜欢的零食，只要没有过敏或者腹泻等症状都可以食用。
零食也不要吃得过多，容易导致特别肥胖，引起难产。
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