步骤如下:
1、首先把雪梨去皮去籽。
2、接着在雪梨中放入冰糖,最后小火蒸30分钟即可。
梨子的介绍:
梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科,叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异,花为白色,或略带黄色,粉红色,有五瓣,果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”。
不同品种的果皮颜色大相径庭,有黄色,绿色,黄中带绿,绿中带黄,黄褐色,绿褐色,红褐色,褐色,个别品种亦有紫红色,野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。
其中,安徽,河北,山东,辽宁四省是中国梨的集中产区,栽培面积约占全国的一半左右,产量超过60%。
山东烟台栽培品种有海阳秋月梨,黄县长把梨,栖霞大香水梨,莱阳茌梨(慈梨),莱西水晶梨和香水梨,河北省保定,邯郸,石家庄,邢台一带,主要品种为鸭梨,雪花梨,圆黄梨,雪青梨,红梨。
蒸冰糖雪梨的做法
蒸冰糖雪梨的方法如下:
1、雪梨一个,洗净。用刨皮刀去皮。
2、用“V”型刀切割。没有这个刀子可以直接用刀子切掉顶端,挖洞用。用这个V型刀,切出来比较漂亮而已。注意切割的时候略深点,切不透则拿不掉。
3、割完毕,拿掉顶端。上一步的贴士里面不是让你切割的深点,因为只有两面都切割的连接起来,才能轻松拿掉顶盖,如果这个时候不能轻松拿掉,就用小刀再切割帮助下。
4、用这个挖球的勺子,将梨的种子挖出来。没有这个工具就找个小号的勺子。
5、挖干净里面有个小小的洞,装盛冰糖水。
6、将切好的梨放在电饭煲的蒸笼内。放入冰糖。一个梨内放4小粒,可根据个人喜好添加,加入枸杞。一个梨里面放3-4粒枸杞。少许清水,至梨的一半容量。
7、开启电饭煲,45分钟,如果用燃气炉,可以蒸30分钟。蒸好了,出锅装盘,用个勺子切着吃即可。
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。
蒸冰糖雪梨的做法如下:
1、首先准备好冰糖、雪梨、枸杞等食材,将新鲜的雪梨洗净去皮,切去顶部备用,用勺子将中间的核挖空。
2、取10克冰糖放入挖好的雪梨中,盖上梨的顶部,放入蒸锅中蒸1小时。
3、加入枸杞2克焖5分钟,取出稍微放凉即可享用。
冰糖雪梨的食用:
冰糖蒸雪梨可以起到清热化痰、润肺止咳的作用,冰糖性平,雪梨性寒,对于肺燥咳嗽、干咳无痰、痰中带血、咯血、口干舌燥等病症有一定的调理效果,现代临床常用于缓解上呼吸道感染、急性气管炎、肺炎等疾病的症状。冰糖蒸雪梨口感爽滑细软,含有大量的水分和纤维素,具有通便的功效,能够促进肠道蠕动,改善消化不良、便秘等症状。
冰糖蒸雪梨性偏寒,有清热之效,不宜与螃蟹一起吃。两者大量同食容易刺激胃肠道,引起腹泻、胃痛等症状。冰糖蒸雪梨有润肺的作用,不宜与芥末、花椒、白酒等辛辣的食物同食,以免影响调理效果。
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