瓜草地位于门头沟王平的山谷中，冬日以冰瀑闻名，沿途群山环抱，层峦叠嶂显现冬日荒凉之美，没有夏季山林树叶遮挡一览无余，是一条非常经典峡谷徒步线路，山涧溪水常年流淌，沿途山坳里有几个冰瀑，这里地下水储备丰富有多个天然的泉眼，瓜草地泉、涧、溪、瀑山水如画的美景。这里曾经是一个美丽的小山村，有满山的板栗树、香椿树、一片片小酸枣。目前村子和沿途的村子都已经荒废，非常有残阳荒村的意境。
小溪流表面已经结了一层冰，冰层破口处，刚融化的溪水清澈见底，涓涓流泻，映衬着底下的彩色鹅卵石犹如宝石一般光彩夺目。不忍破坏这大自然的绝美画作，轻轻的拍下它，把它留在我的手机里，我的记忆里……
还没从美好中走出来，大自然就给了我点小小的颜色看看，两边的栈道已经斜斜的结了一层厚厚的冰，无法通过，只能从中间的围栏中钻过去，我这个身材，那就不是钻过去了，完全就是匍匐爬过去的；
进来的时候，听当地人说，今天的冰瀑虽不如往年，但也还可以，路遇这一个小小的冰瀑给了我极大的信心，希望能有上次去天池峡谷见到的冰瀑那么大；
路比较滑，本来这石块沾了水就很滑，再加上结冰，更是滑上加滑，一路走的都很小心；
走没多远就到了大冰瀑！略有点失望，跟天池峡谷的规模比起来，差远了。但是，这次我带冰爪啦！走在冰面上如履平地！爽！
但是这里的冰瀑比天池峡谷的更纯净，更晶莹剔透！
冰瀑中的一个洞，感觉有呼呼的风声，难道冰瀑后面有溶洞？可惜没有入口，否则还真有兴趣进去看看。这张照片猛一看，是不是有种航天飞机冲出地球奔赴宇宙的感觉？
冰面结成的奇幻世界！似烟雾，似天际，似卫星云图，又似时空变换，真是小到极限就是大，大到无尽即是小；
过了冰瀑就是全程唯二的一个难度（后面不远还有一个，但可以绕开，我们跟着轨迹走是爬上去的，上去后才发现，其实可以绕开），需要攀着铁链才能上去，好在长度很短，十几步就上去了；
天真蓝啊！冬天爬山，太阳晒不到的地方冰冷冰冷，太阳能晒到的地方只要没风还是很暖和的；
和熊大姐走在山间小路，刚才因为是我的坚持，非要按六只脚的轨迹走，害得大家跟我一起攀着铁链爬了次悬崖，深表歉意，哈哈哈！
见到这个石碑，说明你已经走出了野路，再往后基本就是土路了；
我想给这张照片起名叫“孤独的行者”，贴切不？
到了黄土岗村啦！走到这里就差不多是走完了一半了。苍凉、荒芜笼罩着整个村子，村子几乎已经荒废，只剩下一家人还在坚守；
谢谢林大姐如此优秀的摄影技术，把我拍得如此特立独行，这种独行侠的感觉非常到位，哈哈哈！
可爱的小猫咪！这是谁家养的呀？太胖了，该减肥了啊！想起凤凰岭和鹫峰半山腰的野猫，冬天饿得皮包骨，看见我吃自热米饭，围在我的脚边喵喵叫，赶都赶不走，只能分一半给它们，而这只小肥猫明显就是生活太好了；
林大姐和熊大姐在研究路线，鲜艳的服装和苍凉的废村形成了鲜明的对比；
又路遇一个废村，看地图好像是抢风坡村，名字很武侠，可惜已经荒废，无人居住；
后半程基本就是在这样的土路上行进了，偶有越野车攀爬上来，都是被疫情逼疯了的人啊！哈哈哈！
穿过抢风坡村，不少房子都已经倒塌，只剩下了半堵墙，甚至一扇门孤零零的站在那里，这几年，在京郊爬山，深山里遇到过不少这样的废村，不知道是啥原因，整村废弃，人去屋空；
《新龙门客栈》！《龙门飞甲》！残阳荒村，一袭布衣；
“塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪”---渔家傲·秋思。宋，范仲淹
快到终点了，远眺群山，波澜起伏，冬天的北方山峦，犹如身披薄纱的少女，安然入睡，等待春天的唤醒；
六只脚轨迹记录，全程不到15公里，爬升不到500，几乎没什么难度。我的六只脚轨迹编号是5033769，你在六只脚上搜5033769就能找我这条轨迹；
跟着秋哥的镜头走瓜草地！
攻略
地理位置：北京市门头沟区瓜草地景区瓜草地风景区
门票价格：免费
开放时间：全天
大约用时：4~6个小时
景区类型：自然郊野
景区特点：徒步登山
到达交通：无公交，只能自驾，过潭柘寺走潭王路，导航见地理位置中的定位；
当地食宿：无食宿，需自带路餐；
附近景点：潭柘寺、天门山等
写在最后
虽然它叫风景区，但实在就是一个荒郊野外，从瓜草地进去的话，前1/3是走的野路，后2/3基本就是走的土路了，对体力要求不高，除了冰瀑那有个需要攀着铁链上去的路段以外，其他基本都是平地。不过冬天的确很荒凉没啥景色（或者你和我一样，觉得荒凉也是景色），走土路会比较枯燥，那么你可以走到黄土岗村后折返回去也是一种走法；
北京门头沟，素有“京西第一冰瀑”美誉的魅力景区，处处美景
工作太辛苦，不如趁着假期跟随我来一场说走就走的自驾游，放松一下紧张的心情。
1.不老虎
不老屯镇， 历史 悠久、文化厚重、资源丰富、环境独特、民风淳朴。这里有一片薰衣草园，紫色的花海温馨而浪漫。这里建有森林木屋，就像在童话的故事里，这里青山白云、植被丰富，是个夏日避暑的好去处。
不老湖清新的空气，使它成为长寿之乡。人们来湖边垂钓、湖中泛舟、湖边散步，这里是休闲度假的好地方，不老湖湖底是麦饭石，水质优质，空气清，是宜居之地，周围长寿老人很多，是长寿之乡。距北京130公里，位于不老屯镇西北。景区的特色有三绝：一是独一无二的浴场，全由麦饭石铺成，用来健身防病。二是当地纯天然绿色食品和风味小吃。三是古石峪的林海松涛。
景区内多天然景观：双石山、歪坨山等多处，还有远年闻名的郁金香基地、古石峪万亩林。所谓涝瓜旱枣，不老湖边山上的酸枣今年也大得出奇，小的也有大拇指的大小，而且满山遍野，到处都是。
摘酸枣可是不用花钱的，而且尝个新鲜，何乐而不为呢！京郊有名的供品黄土坎鸭梨，也是不老湖边的特产。黄土坎鸭梨汁多味甜，特别好吃，不过有一点可能您还不知道：咬一口鸭梨，随便放在哪里，待您再去拿鸭梨时，咬过的地方还是洁白如玉，绝无半点黄斑。除此之外，不老湖四周的山上，野兔子已是泛滥成灾，您可以学着下上几个夹子，说不准您还真能套上几只兔子呢。
这里没有丝毫人工雕刻的痕迹，这里环境幽雅，山围绕着水，水倒映着山，水天一色，景以宜人，景区特色有三绝，一是华北地区独一无二的麦饭石保健浴场，二是纯天然绿色食品，三是古石峪万亩林海松涛， 娱乐 项目有射击、快艇和游船，游人还可品尝到山果和水库出产的鲜鱼。
门票信息：无需门票。开放式的风光区，无需门票。
地址：北京市密云区不老屯镇
2.金鼎湖
湖面宽阔洁净，湖水随风轻轻泛起波澜，荡舟湖上，周边景致尽收眼底，平静、自然，这里垂钓的人不多，湖光山色的风景也不错，可能就远了一点吧，一直没开发起来，不过这样也不错，至少对这里的生态有些好处，游客去这里游玩会有一种流连忘返的感觉。
天然浴场水清沙细，可游泳、钓鱼。周围野生鸟类繁多，还可以进行采摘。开发面积9.88平方公里，是京郊最大的 旅游 景区，主要以 体育 产业和 旅游 产业相结合，是当今时代潮流。景区内拥有155万平方米，水深35米的湖面，景色优美。滑雪场建在依山傍水的金鼎湖畔，乃世界少有。
金鼎湖四面环山，水库最深处有35米，大坝高4米。湖面宽阔洁净，湖水随风轻轻泛起波澜，荡舟湖上，周边景致尽收眼底，平静、自然。湖岸边的沙很细，当地人称这人工湖为“沙场水库”，天然浴场水清沙细，可游泳、可钓鱼，还可埋锅煮鱼，很诱人的。由于这周边山势不高，坡度平缓，植被茂密，因而野生鸟类繁多，农家果物的收成也不错。李子、酸枣、板栗、蘑菇任你采，体味到农家最幸福的一幕——收获。
3.九渡河
九渡河镇黄花镇村早在公元525年北魏时就称黄花谷，金代形成固定村屯，元代设置黄花镇千户所，距今已有近1500年的 历史 ，是一个文物古迹众多、 旅游 资源丰富而密集的京郊古镇。
九渡河距怀柔区20公里，距北京70公里，明、清两代属昌平州，民国初期属昌平县。北邻渤海镇，东南与桥梓镇接壤，西南与昌平区长陵镇交界、西北分别与延庆县大庄科乡、四海相邻，略呈南北走向长方形，南北50公里，东西35公里。镇域辖十八个行政村，总面积177.57平方公里，共有5897户，18000口人，人口密度平均每平方公里101人，多数为汉族。位处浅山区，地势北高南低，北部与延庆县交界的凤坨梁为全镇最高峰，海拔1529.7米，最低点是南端的红庙，海拔201米，境内有中生代 火山口遗迹。
九渡河镇山清水秀，文物古迹众多， 旅游 开发前景广阔。境内10.8公里的古长城横跨东西,建有“五口三关一城”，其东有山海关，西有居庸关，北邻四海，在 历史 上为京师的大北门。在长城关口处建有黄花城、西水峪两座水库，怀九河及其上游水系分布在全镇境内，与古长城相互辉映,形成一景。
九渡河镇是北京怀柔西部 旅游 休闲度假区，“ 有山有水有长城，红色 旅游 伴其中”，是九渡河镇 旅游 风光的显著特征。来到九渡河镇既可以领略峰崖高耸的鳞龙山、凤凰驼自然风景，泛舟在碧波万顷的小西湖、金汤湖青山秀水中，还可以登上万里长城，纵观风景如画的大好河山，了却“不到长城非好汉”的心愿。到素有京郊“西柏坡”之称的平北第一个党支部诞生地庙上村，缅怀革命先烈，接受革命传统教育。走入农家，吃农家饭，住农家院，亲自体验淳朴的民俗风情。
境内还有清代皇帝义子张茂墓，金声遥、蔡凯将军墓，火门洞石塔、古堡、中生代火山口遗址等文物古迹。目前，该镇境内的驼岭度假村、鳞龙山自然风景区、鹰冠山庄、白云川古道观等一批 旅游 项目正在开发建设中。主要有：花岗岩、大理石、莹石、石英、白水砂石、石灰石等，此地的钙石矿含钙量高达50%，是生产白水泥、碳酸氢钙、超细钙的优质原料。
九渡河的河滩最大的特点是河滩开阔，不在深邃的峡谷里。因此河水滋润了旁边的百亩良田，大量的果树和菜园与河流形成很好的搭配，如果玩水玩累了可以去岸边采摘一些瓜果回来，在河水里泡凉了吃起来别有风味!
4.后河
后河有山有水，风景优美，在林中漫步，在河中嬉戏，怎以美字了得。漫步静心听鸟鸣，静坐戏水了凡心，有点世外桃源的感觉，有点小漓江的感觉，真的不错，空气好，最主要还是夏天的时候去，很是清凉的感觉，还可以避暑很有氛围的感觉，建议自驾前往，因为蛮远的。
在后河山阳摘酸枣，山阴采松蘑，山顶赏秋，山谷戏水，听说在龙聚山庄，要买村民的东西才准上山，我们因为把车停到收费车场，所以没有遭遇强卖。按村民的话讲，山上有公厕，全是天然的。由于后河峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造，经千百年的地表水溶蚀、风化，峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等。峡谷内湖水青碧，气候凉爽宜人，是夏天清凉纳暑的好去处。
后河又称古城河，位于延庆县北10多公里，发源于西北30公里处的海陀山，分叉于玉渡山脉。后河峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等，颇似湖南的张家界。据说是“峭壁环绕,叠叠峰峦,甘冽清泉,溪水潺潺,河石错落,百鸟争鸣,野花迷眼,群鱼穿梭,繁星闪烁,库尾漓江,绿水江南”。峡谷内湖水青碧，群山倒映。既有山的伟岸，又不乏水的灵动。
门票信息：无需门票
五、七孔桥花海
位于十三陵水库二坝，曾经是个大沙坑。去年昌平区将沙石坑填平，栽植了波斯菊、鼠尾草、鸢尾等花卉，形成了面积近千亩壮丽的花海景观。经过一年的生长，每年夏季七孔桥花海达到最美观赏效果，前来参观游览的游客越来越多。
桥的旁边是花海，这里路人不是很多，进入花海区，还是有一些游人的，这一会主要是一种黄色和紫色的话，格桑花、菊花、薰衣草、马鞭草、千屈菜，主要是黄色，紫色的花，花海的面积比较大，传是一千多亩，一望无际，花海的名字不是白叫的，很震撼，值得推荐。
七孔桥的花海遍地的格桑花，多样的色彩，远远望去，别有一番风味，站到高处，看到花田呈块状分布，如同给大地穿上了五彩斑斓的新衣，让人忍不住感慨世界美好，在日落的时候，更加绚丽，在蓝天下，更加明媚。
虽说这里算不上一望无际连天边，却也是壮阔如波涛海浪，此处北侧是十三陵景区，东侧是十三陵水库，周边农家院鳞次栉比，东侧二坝上有马皮供有人骑乘，马车供人享受。
六、瓜草地
位于门头沟王平的山谷中，冬日以冰瀑闻名，沿途群山环抱，层峦叠嶂显现冬日荒凉之美，没有夏季山林树叶遮挡一览无余，是一条非常经典峡谷徒步线路，山涧溪水常年流淌，沿途山坳里有几个冰瀑，这里地下水储备丰富有多个天然的泉眼，瓜草地泉、涧、溪、瀑山水如画的美景。
瓜草地也称琨樱谷，四面环山，平均海拔400多米，面积19.2平方公里，瓜草地曾经是一个美丽的小山村，有满山的板栗树、香椿树、一片片小酸枣。一路上有美丽的小溪水冬日不结冰，冬日还能欣赏到如画的瀑布，洁白的冰瀑，目前村子和沿途的村子都已经荒废，非常有残阳荒村的意境。
对于门头沟的野冰瀑路线确实都是非常不错的，不管是瓜草地、木匠沟还是东胡林的鳌鱼沟，在往年都是非常不错的冬季打卡地，而今年的瓜草地已然变成景区，不知道接下来还会不会对其他野生游玩的好地方有所规划，这样发展下去的话，可能真的很多地方慢慢的都会变成石板木道的景区了，那就真的太可惜了，尤其是让户外登山爱好者们更加表示难以接受，门头沟的高速路通车了之后不知道又会有怎样的变化？
原生态的游玩地确实有着一定的受众人群，不过亲朋好友小聚于山间游玩的话，肯定还是要找正规军的，每年的正规军实际上也是越来越多，就像门头沟的神泉峡、房山的金水湖、密云的黑龙潭、延庆的龙庆峡等，可以说各个方位都有不错的冰瀑景区可供打卡，大家都可以就近选择，不过肯定每个景区也都各有各的特色，所以说我们在做出选择之前还是要好好调研一番，考虑清楚。
门头沟的神泉峡，距离城区较近，仅仅有40公里左右，夏季的时候游客也不少，不过在冬季更胜一筹，其实现在的门头沟的变化真的很大，也许也是铁了心发展 旅游 业了吧，毕竟山水相依，交通便捷，又怎能不让大家享受这美丽的花园呢？想想当年的"家有一口粥，不上门头沟"，如今真的是无限感慨了，从煤矿资源的开发到 旅游 资源的繁荣，门头沟早就不再是多年前的门头沟了，虽然很多景区都比较小众，但也都是很值得一游的山水胜地！
神泉峡风景区是国家3A级景区，之前我们也分享过，夏季的山水美景也是足够对得起这个名字，而冬季的神泉峡其实名气更旺，也是多年来对于冰瀑的打造，才让这里越来越成熟，自然风光秀美， 历史 文化深厚，夏季长流水，冬季冰世界，虽然说确实经过了很大部分的人工雕琢，但是对于一个成熟的景区来说也只能如此，毕竟这才是让游客能够物有所值的美景，所以这里有着“京西第一冰瀑”的美誉！
景区里的冰瀑大大小小的有很多处，而比较成规模的有三处，大到悬挂在桥门山洞前的冰柱、冰塔、冰笋等，小到点缀于树梢上的冰花、冰晶等，据说这里的夜间也有不同颜色的夜景灯光交相辉映，虽然是栈道远观，不能冰瀑下攀爬与触摸，但是也足够震撼，而且相对来讲不在冰瀑群下游玩也确实是很安全的选择，冰柱冰挂其实都不是牢靠的，很容易坠落造成意外伤害。
对于这些一片片，一簇簇，一团团，一群群的冰瀑，确实是没有抵抗力的，壮观极了，这种寒冷在冬日的暖阳下形成极大的反差，寒在深山，喜在心里，远观也好，近看也好，晶莹剔透，瑰丽夺目，怎么说都是山间的最佳搭档，其实这里的景点很多，比如知春亭、古炭窑、乱房、天梯、红石谷、神泉、望乡亭、博物馆等等，算是性价比不错的了吧，虽然我们可能只是奔着冰瀑而来！
其实在这里不但能欣赏冰瀑，还可以徒步登山，拓展训练，攀岩团建等等，确实是不只有冰瀑那么单调的好地方，徒步路线有长有短，5公里到20公里均可，可以满足众多需求的人群，这三条不同强度的徒步路线一般来过神泉峡的朋友也都是很了解的，所以说就不多介绍了，大家在这个季节，那肯定是来就对喽！
景区地址：北京市门头沟区妙峰山镇炭厂村，门票36元，直接导航即可，景区大门至景区内部距离较长，建议自驾
交通路线：地铁6号线-金安桥站-金安桥西公交站-公交M7路-炭厂站下
以上就是关于15公里6个小时，雪天徒步京郊门头沟深山中的冰瀑，还有残阳荒村全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
