盐焗竹鸡
一、原料:
1.主料:活竹鸡3 只。
2.调料:精盐、白糖、味精、麻油、姜、葱段、玫瑰酒、八角茴香、桂皮、酱油、粗盐、荷叶、纸3 张。
二、制法:
1.竹鸡宰杀后,用开水烫透,褪净毛,剖腹取出内脏,洗净装入砂铝内,加入玫瑰酒、味精、麻油、葱、姜、茴香、桂皮、盐、糖、酱油拌匀,随即将姜片、葱段、大茴香、桂皮放入竹鸡肚内,腌2 小时捞出,每只竹鸡分别用荷叶包好,外面再包上纸,用绳子扎牢。
2.将粗盐投入铁锅内,炒至粗盐有爆炸声时,即将包好的竹鸡埋入盐内,这时火力要略大些,待盐冒出青烟时,即改用小火焗40 分钟,扯去纸、荷叶、取出竹鸡斩件,排在盆内。将姜末、葱花同放入小碗内,加入少许盐拌匀,浇入少量酱油,同鸡一起上席即成。
按:盐焗竹鸡可为人体提供丰富的营养成分,具有补中的功效。可用于虚劳赢瘦、四肢无力等体虚者食用,有一定的补益作用。
香芋烧竹鸡
【特点】 色泽金黄,竹鸡鲜美,香芋栗香,入口酥松。
【原料】
竹鸡450克,香芋150克。 葱25克、姜25克、绍酒25克、酱油15克、白糖5克、精盐3.5克、水淀粉20克、花生油450克(实耗油50克)。
【制作过程】
将竹鸡焖死治净,斩成长方块,用酱油浸渍。香芋去皮洗净,切成块。炒锅上火,舀入花生油烧至八成热(约200℃)时,分别将鸡块、香芋块投入油锅划油。原锅置火上,放油,加葱姜略煸,放入鸡块、绍酒、酱油、白糖、精盐及适量清水,烧至鸡块六成熟时,投入香芋同烧15分钟,再用水淀粉勾芡即成。
锅烧竹鸡
主料:野鸡1500克
辅料:土豆200克
调料:椒盐20克 白砂糖15克 黄酒20克 小葱30克 酱油15克 甜面酱20克 花椒5克 花生油70克 八角3克 盐15克 各适量
制作工艺
1. 将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;
2. 将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍松);
3. 白糖炒成糖色倒入炖锅中;
4. 炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3 小时,收汁,取出竹鸡;
5. 土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;
6. 炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出,铺在盘中;
7. 再下竹鸡炸呈深红色,捞出改刀,按原形顺序码在土豆丝上面;
8. 改好后跟椒盐、甜面酱、葱头碟一起上桌。
猴头菇炖竹丝鸡
鲜猴头菇180克,竹丝鸡1只(约700克),红枣5个
做法
(1)猴头菇洗净,切厚片,竹丝鸡劏净,去肠杂、鸡脚,斩大件,红枣(去核)洗净。(2)把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2 ̄3小时,调味供用。
说明
本汤是滋阴退热之汤品,汤中猴头菇又名猴头菌,是近年始有报道的营养丰富、抗癌作用的美味食用菌,其性味甘平,含有挥发油、蛋白质、多糖类、氨基酸等成分,功能补脾益气、助消化、抗肿瘤,本品对消化道肿瘤有缩小肿块,改善患者症状、提高免疫力的作用。竹丝鸡又名绒毛鸡、乌骨鸡,性味甘平,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、烟酸等。功能养阴退热、健脾益气,《本草经疏》说“乌骨鸡补血益阴则虚劳羸弱可除,阴回热去则津液自生。”红枣健脾滋润。合而为汤,滋补肝、脾、肾而养阴退热、调补气血。
野生竹鸡怎么炖?
做法:1,将竹鸡(野鸡)宰杀,砍去脚爪,放去眼水,斩去嘴尖,将肉用刀拍松;2,将制净的野鸡放入炖锅中,加清水1000毫升、盐、酱油、黄酒、八角、花椒、姜葱(拍松);3,白糖炒成糖色倒入炖锅中;4,炖锅上旺火,沸时去浮沫,移至小火上炖2~3小时,收汁,取出竹鸡;5,土豆去皮,切成银针丝,入水漂去粉汁,沥干水分;6,炒锅上旺火,注入花生油,烧至五成热,下土豆丝炸至酥脆、色黄时捞出。
竹鸡怎么吃才有营养?
食材
竹鸡 1只
红辣椒 1个
大蒜 适量
朝天椒 4个
姜 适量
胡萝卜 适量
八角 1个
五城豆干 1袋
大蒜叶 1棵
方法/步骤
竹鸡,五城豆干,红辣椒,大蒜,姜,胡萝卜等全部切块。朝天椒和蒜叶切碎。
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食用油入锅,热后加入姜,蒜,朝天椒,八角,炒香。
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加入竹鸡块,适量料酒,焖1分钟左右。
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加入胡萝卜,食盐,酱油,爆炒。
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加入五城豆腐干,红辣椒,翻炒,加水焖3分钟左右。
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大火收汁,关火,加入蒜叶,味精,翻炒出锅。
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腌干的竹鸡怎样做好吃?
做法如下
竹鸡不同的一般的鸡,人们喜欢叫竹鸡为泥滑滑,多是用来观赏的,食用的人较少,但是随着人们对饮食的不断提高,对饮食的要求也增多,因此竹鸡也出现在人们的餐桌上,我们就需要了解竹鸡的价值,同时还要了解竹鸡煲汤的做法等,下面我们就一起来了解竹鸡的价值及竹鸡煲汤的做法。
竹鸡的价值:
竹鸡药食兼用,营养好,竹鸡骨细肉厚,肉嫩味鲜,营养丰富。鸡肉蛋白质含量为30.1%,比鹧鸪、鹌鹑均高6.8%,比肉鸡高10.6%。脂肪含量为3.6%比珍珠鸡低4.1%,比肉鸡低4.2%。并含人体所必需的18种氨基酸和64%的不饱和脂肪酸。具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的营养特性。中医认为,竹鸡肉味甘而性温,能补益心神、健脑益智。
而药物价值:味甘性平,能补中益气杀虫解毒。主脾胃虚弱消化不良大便溏泄痔疮。
竹鸡煲汤的做法:
材料:蛤蚧 100克 鸡 1000克
配料:姜 5克 大葱 5克 黄芪 5克 料酒 25克 盐 3克 味精 3克 各适量
食作效果:
黑白相间,药菜,有补肺治喘,益气补虚的功用。
制作方法:
1. 竹鸡剖洗后用沸水焯过,洗净,放入沙锅,放上火腿皮(筒骨)及葱结,姜块,料酒,盐,加清水至没过鸡
2. 蛤蚧事先用凉水浸泡24小时,再用清水浸没,上笼蒸3小时
3. 将蛤蚧连汤一起放在鸡上,黄芪用纱布包好放入鸡边的汤中,上笼蒸一小时上席。
竹鸡煲汤的做法是很多的,可与一般鸡肉的做好相似,当大家了解了竹鸡的价值及竹鸡煲汤的做法后,可以自己购买竹鸡制作美食,当然竹鸡煲汤的做法类型较多,可根据自己的口味选择阿煲汤的材料,同时要制作的时候要清洗干净,要防止饮食不卫生。
腌干的竹鸡做法:
竹鸡1只 、红辣椒1个 、大蒜适量 、朝天椒4个 、姜适量、胡萝卜适量 、八角1个 、豆干 1袋 、大蒜叶 1棵
烹饪步骤
步骤1/6
竹鸡,五城豆干,红辣椒,大蒜,姜,胡萝卜等全部切块。朝天椒和蒜叶切碎。
步骤2/6
食用油入锅,热后加入姜,蒜,朝天椒,八角,炒香
步骤3/6
加入竹鸡块,适量料酒,焖1分钟左右
步骤4/6
加入胡萝卜,食盐,酱油,爆炒
步骤5/6
加入五城豆腐干,红辣椒,翻炒,加水焖3分钟左右
最后一步
大火收汁,关火,加入蒜叶,味精,翻炒出锅
竹鸡属于小型禽类。体长约29cm。嘴短,褐色。虹膜淡褐色。头、颈侧、颏、喉等均栗红色。上体大都黄橄榄褐色,并缀以黑褐色毛虫状细斑,头顶杂以少数棕点;额与上背沾灰色,眉纹蓝灰,并向后延伸至背侧;背部大多杂以栗斑和细白斑。肩羽与背相似,但白斑居多。三级飞羽有很大的栗色圆斑;翼上的内侧覆羽和飞羽满布有棕黄色波状纹,外侧者转为暗褐色;初级飞羽外缘淡栗色;中央尾羽淡肉桂栗色,密杂以黑褐色毛虫状纹,并贯以5-6道淡肉桂栗色横斑;外侧尾羽几转纯肉桂栗色;胸蓝灰,延及两肩,成颈圈状,其下更缘以栗红色;腹和胁棕色,前浓后淡,两胁密杂以黑褐色斑;尾下覆羽棕色沾有栗色。脚和趾黄褐色,雄者有长距。
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