将油豆腐、带皮猪肉、猪肝、水发笋干、猪肠进行捆绑,然后再进行卤制。传统的溧阳扎肝用猪小肠进行扎裹,再加上葱、姜、料酒、白糖、酱油、味精、天然香料大火烧开再烧一个小时的中火收干卤汁即可。 1、猪小肠内外洗净,入水锅焯水,去除腥膻味;带皮猪肉洗净,切成0.8厘米厚、8厘米长的片;猪肝切成与肉基本相似大小的片;笋干泡发洗净,切成略小于猪肝的片;油豆腐取每根8—9厘米长的待用。
2、取猪肉1片、猪肝1片、笋干1片、油豆腐1根,抓在一起,左手捏住小肠的一头,从左到右将其绕3—4圈扎紧,剪断小肠,收好头,即成扎肝生坯。
3、净锅上火,放入冷水、扎肝烧沸,撇去浮沫,放入姜片、葱结、八角、桂皮,调入精盐、白糖、酱油、料酒,转小火烧约1.5小时,捞出葱结姜片,放入味精即可出锅装盘。 1、猪肝一定要焯水后再用。
2、猪小肠要洗干净,否则会有腥膻味。
3、捆扎时不宜太紧,也不宜太松,太紧时,扎在一起的原料不易入味,且不易成熟,而太松时,在锅中烧时会松散就不成形了。一般25cm长的猪小肠刚好绕着原料两三圈,然后再扎起。
4、若想扎肝味正,须一次多做一些,多烧一些。 主料:猪小肠、猪肝、五花肉
辅料:油豆腐、笋干
调料:料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒(红,小)、陈皮、冰糖
做法
1.2.材料:猪小肠,五花肉,猪肝,油豆腐,笋干。
3.辅料:料酒,生抽,老抽,八角,花椒,草果,辣椒,陈皮,冰糖。(除了液体之外的辅料,没有的可以不加或更换,主要是去腥。)
4.小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉和盐抓洗一遍。
5.冲洗干净的小肠入冷水锅,加姜片和花椒煮开,再稍煮几分钟。
6.焯好水的小肠用冷水冲洗干净。(表面摸起来没有粘粘的)
7.猪肝切成条状用水反复浸泡,直到没有血水渗出。
8.9.猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水,五花肉焯完水再切成片更容易
10.笋干焯水备用。
11.油豆腐对半切开。
12.小肠上分别放上猪肝,五花肉,笋干,油豆腐。
13.小肠绕3圈之后打结扎紧。(不要扎的太紧,不易入味,也不要太松,防止散开。)
14.把小肠的两头塞进去。(这样更美观也不容易松散)
15.把做好的扎肝放入砂锅,加所有辅料和没过扎肝的水煮开转小火炖1个小时左右。
16.卤好的扎肝可以直接吃。
17.勾芡收汁后的扎肝会更漂亮。
扎肝的做法,扎肝怎么做好吃,扎肝的家常做法
1、猪小肠200克、五花肉100克、猪肝100克、笋干50克、油豆腐50克、小麦面粉5克、冰糖适量、姜适量、干辣椒适量、料酒10毫升、草果适量、陈皮适量、食盐2克、八角1个、花椒适量、生抽5毫升、老抽5毫升。
2、扎肝的做法:小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉和盐抓洗一遍。
3、冲洗干净的小肠入冷水锅,加姜片和花椒煮开,再稍煮几分钟。焯好水的小肠用冷水冲洗干净。
4、猪肝切成条状用水反复浸泡,直到没有血水渗出。猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水。
5、五花肉焯完水再切成片更容易笋干焯水备用。油豆腐对半切开。
6、小肠上分别放上猪肝,五花肉,笋干,油豆腐。小肠绕3圈之后打结扎紧。把小肠的两头塞进去。
7、把做好的扎肝放入砂锅,加所有辅料和没过扎肝的水煮开转小火炖1个小时左右。卤好的扎肝可以直接吃。
扎肝怎么做好吃又简单,做法图解分享,三宝饭桌
溧阳扎肝的做法
1.材料:猪小肠、五花肉、猪肝、油豆腐、笋干
2.辅料:料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖
3.小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉和盐抓洗一遍
4.冲洗干净的小肠入冷水锅,加姜片和花椒煮开,再稍煮几分钟
5.焯好水的小肠用冷水冲洗干净(表面摸起来没有粘粘的)
6.猪肝切成条状用水反复浸泡,直到没有血水渗出
7.猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水,五花肉焯完水再切成片更容易
8.笋干焯水备用
9.油豆腐对半切开
10.小肠上分别放上猪肝,五花肉,笋干,油豆腐
11.小肠绕3圈之后打结扎紧
12.把小肠的两头塞进去(这样更美观也不容易松散)
13.把做好的扎肝放入砂锅,加所有料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖和没过扎肝的水煮开转小火炖1个小时左右
14.卤好的扎肝可以直接吃
15.勾芡收汁后的扎肝会更漂亮
主料
五花肉
150g
猪肝
200g
春笋
150g
水豆腐
1块
辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
肠衣
适量
葱
适量
酱油
适量
八角
适量
花椒
适量
料酒
适量
卤汁
适量
水淀粉
适量
姜
适量
大蒜
适量
步骤
1.肠衣洗净表面盐
2.豆腐切成2厘米款长9厘米的条
3.油锅烧至170度左右,放入豆腐条
4.炸至表面金黄捞出控油
5.五花肉切厚度0.5厘米左右长9厘米左右的片
6.猪肝切成豆腐条长度的条
7.用开水焯烫下
8.把笋切成大小适当的条(所有要困扎的食材长度统一即可)
9.把准备好的油豆腐、笋、肝和五花肉排在肠衣上
10.将肠衣围着材料缠3-4圈后剪断肠衣系紧
11.捆扎好的扎肝生胚
12.准备一锅清水,冷水下锅
13.烧热去掉表面浮沫
14.加入葱姜蒜、料酒、八角、酱油、花椒、盐。大火烧开转小火,煮至1.5小时左右
15.煮好的扎肝捞出
16.把卤汁烧开,放入煮好的扎肝,加水淀粉勾芡即可
小贴士
1、猪肝一定要焯水后再用。
2、用肠衣捆扎比较好操作,更适合不喜欢猪肠的人。
3、捆扎时不宜太紧,也不宜太松,太紧时,扎在一起的原料不易入味,且不易成熟,而太松时,在锅中烧时会松散就不成形了。
4、也可以直接用卤汁煮制,最后收汁即可
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