每天跑步都喊“一二三四”有n种喊法，“一二 三四” “一二三 四” 等等。这叫喊番号
齐步喊“一二一”一是左脚二是右脚
或者121 ： 左右左
1 2 3 4 1234 ： 左左左左 左右左右
11223344 ： 左右左右左右左右
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部队跑步口号怎么按脚步喊
行军歌曲（military cadence，简称cadence）是军人在行军操练时唱的一种传统的、喊号子式的劳动歌曲。在美军中，行军歌曲通常被称作“朱迪口令”（ jody calls）或者“朱迪们”（ jodies）。 和军队中流传的故事不同，行军歌曲和进行曲不一样，前者不需要伴奏，很多都是以一问一答的形式出现，一个士兵喊出第一句，后面的士兵接上。行军歌的节拍和旋律和正步走的节奏一致——这种歌曲的初衷就是为了士兵们在列队操练时掌握速度和节拍。 “cadence”一词原来的意思是“士兵每分钟的行军步数”。 达科沃斯行军曲（或者“肃静！”） 根据一张1944年的“胜利唱片”（V-Disc，二战中由美国政F购买供军队使用的音乐唱片），上等兵威利.达科沃斯是“肃静！”（或称达科沃斯行军曲）的创作者。在1944年五月，当他和他的部队疲惫的返回营地时，达科沃斯开始唱起美军第一支行军歌曲，“肃静”。 Sound-off1 - 2Sound-off3 - 4Cadence count1 - 2 - 3 - 41 - 2 — 3 - 4. “达科沃斯行军曲”在美军的不同军种有不同的版本。达科沃斯绝对不会想
跑步的时候喊的口号有哪些？
左为先。就是迈第一步都是出左脚。稍息的时候，也是出左脚。所以，在行进中，喊口号（部队现在叫番号）的时候，一步一动的（就是走一步喊一个字），单数喊在左脚，双数喊在右脚。一步两动的（就是走两步——左右各一步）不管单数还是双数，都在左脚上喊。
一般学校上早操或体育课时喊：“一二一，一二一，一二三四”等口号。除此之外，各班为加强班级建设，鼓舞人心，也会根据本班情况，设计不同的口号，通常为四字一顿。比如: “群策群力，放马金鞍，勇冠江山，鹏霄万里”，“强身健体，立志成材，×班×班，非同一般”，“扬帆把舵，奋勇拼搏，看我×班，锐不可当”，“与时俱进，奋力拼搏，齐心协力，争创一流”。
跑步口号要求，简单精炼，言简意赅，突出主题，突出气势，整齐押韵，便于喊出。跑步口号要根据班级具体情况，合理进行编写，符合民众意见，弘扬班风，鼓舞士气，振奋人心。
跑步时喊口号，可以进一步锻炼大家的肺活量，其次是让大家保持步调一致不会乱，然后还可以鼓舞大家的士气让大家能够坚持跑下去知道有很多人陪着一起跑。
跑操喊口号的意义包括于以下几种：通过有节奏的口号，控制队伍的整体节奏，控制队伍的呼吸，让队伍更有效率更持久地运动，也有利于保护人体健康 。灌输意识 。增强士气，有节奏地喊，会形成共鸣共振，增强气势 。提高队员注意力。
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