中国舞5级舞蹈考级曲目,回答如下:
1、我和小鸟来唱歌。训练目的:训练腿部和腰部的柔韧性。主要动作:前压腿、燕式后弯腰。
2、寻胡隐居。训练目的:训练古典舞手位。主要动作:兰花指、花形手、顺风旗、斜上下手、托掌、按掌、转腰点肩。
3、花摇篮。训练目的:胸腰的训练。主要动作:前压腿、后胸腰。
4、波比换牙。训练目的:锻炼肩部柔韧性和灵活性。主要动作:捂嘴舞姿、双耸肩、双手交叉按掌。
5、踢腿。训练目的:锻炼腿部的柔韧性和力量练习。主要动作:火鸡舞姿、地面平躺踢前腿、侧躺。
6、小袋鼠。训练目的:锻炼脚踝灵活度和弹跳能力。主要动作:袋鼠手、正步跳、袋鼠跳。
7、西班牙蝴蝶。训练目的:简单认识并了解西班牙舞基本风格。主要动作:西班牙手型、正上位、斜下位、肩前位、原地重拍步、移动步、结束舞姿。
8、小阿哥。训练目的:锻炼脚的灵活性,摆胯动作练习控制胯部的能力,初步了解苗族舞蹈。主要动作:抖手碎步跑、双托手、单摆胯。
9、上学路上。训练目的:膝关节放松,藏族舞风格训练。主要动作:双臂夹肘位、胸前折臂位、平踏步、颤膝、扶胯位、退踏步。
中国舞考级五级舞蹈是什么
中国舞蹈考级第五级教材
1、我和小鸟来唱歌(腿和腰的练习)
2、寻胡隐君(手位练习)
3、花摇篮(胸腰练习)
4、波比换牙(肩的练习)
5、火鸡(踢腿练习)
6、小袋鼠(跳跃练习)
7、西班牙蝴蝶(重拍练习)
8、小阿哥(苗族)
9、上学路上(藏族)。
《新版浙江省中小学生幼儿舞蹈等级教材第一级~004脚的练习(种花).mp4》百度网盘资源免费下载
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中小学生幼儿舞蹈等级教材
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