豆花烤鱼的豆花怎么做?

   2023-03-11 13:34:23 网络1080
核心提示:做豆花烤鱼,可以把整块豆腐打碎即可。或者也可以使用内酯豆腐更嫩一些。咱们来看看这道菜的做法。豆花烤鱼做法步骤:食材:罗非鱼条、豆花400g、五花肉100g、泡椒100g、豆瓣酱30g、花椒粒、洋葱、老姜、大蒜、干辣椒、葱、香菜、料酒、香料粉

豆花烤鱼的豆花怎么做?

做豆花烤鱼,可以把整块豆腐打碎即可。或者也可以使用内酯豆腐更嫩一些。咱们来看看这道菜的做法。

豆花烤鱼做法步骤:

食材:罗非鱼条、豆花400g、五花肉100g、泡椒100g、豆瓣酱30g、花椒粒、洋葱、老姜、大蒜、干辣椒、葱、香菜、料酒、香料粉、胡椒粉、熟猪油、白糖

做法步骤:

1.提前准备食材(制作烤鱼的食材比较多,所以需要一点点耐心哦)

2.将罗非鱼宰杀清洗干净后,表面划斜刀(更易入味)

3.用料酒、姜片、葱段、胡椒粉、盐腌制入味至少半小时

4.将五花肉切成小颗粒待用

5.将洋葱切成小块;老姜切成片;大蒜拍碎;泡椒切碎;干辣椒切成段;葱白切成段葱叶切成花;香菜切成段待用

6.烤箱提前预热10分钟;将腌制入味的罗非鱼放入烤盘中,表面抹一层熟猪油和香料粉

7.放入烤箱中,烤箱温度调至上下火220度30分钟

8.锅内倒少量油(防止粘锅),下五花肉煸炒多余的油

9.然后下泡椒、花椒粒、郫县豆瓣酱、大蒜、老姜炒香

10.再下入洋葱块、香料粉炒香

11.倒适量清水熬烤鱼汁,下白糖、盐调味

12.最后用少量湿淀粉勾芡(不要太浓了,微微就行),待汤汁变稠时即可

13.将烤好的鱼和豆花摆入盘中

14.把烧好的汁淋在烤鱼上

15.洗干净锅,倒菜籽油烧热(菜籽油更香)至冒青烟

16.将干辣椒段铺在鱼上,把烧热的油淋在辣椒上(顿时一股香味扑鼻而来),撒上葱花、香菜段即可。

豆花烤鱼的做法

主料

罗非鱼豆花

姜、大葱、小葱、蒜苗、蒜瓣圆泡椒

橄榄油生抽

料酒啤酒

薄荷叶红尖椒

绿尖椒青椒

豆花烤鱼的做法步骤

1.放料酒、生抽、姜片、橄榄油。腌制罗非鱼。如图。

2.腌制二十分钟后。开始烤鱼。烤架裹了锡箔纸。翻烤。

3.烤啊烤啊烤。如图。时间自己控制。

4.炒一锅香料!葱姜蒜,蒜苗、泡椒、辣椒。放橄榄油一起炒香!炒一锅!

5.炒好的香料铺一层在锅底,把烤好的鱼放上来,再铺一层超好的香料在鱼身上。然后,倒入一些啤酒在锅里。

6.放豆花。注:豆花可以放在鱼身下。

7.吃的第二锅鱼。先铺炒好的香料,把豆花放在鱼身下,再铺一层炒好的香料。再放多些薄荷叶。倒点啤酒。开吃!!

正宗贵州豆花烤鱼怎么做

豆花烤鱼的做法

罗非鱼一定要洗干净,并把腮部和肚子里的黑膜都洗掉。最腥的就是鱼肚子里的黑膜,洗净后刀贴着鱼骨把鱼片开。鱼头也剁开!鱼身上也斜刀开口,腌制时好入味。

先用盐把鱼里外都均匀的涂抹一遍,再撒上适量胡椒粉,葱姜切丝,花椒20粒,一小碗料酒,一汤匙白酒,用这几位调料共同腌制20分钟。

木耳和腐竹提前冷水泡发,香料随便搭配几样。

家里条件所限不能用炭火烤鱼,电饼铛这时候就显得很得心应手了。把电饼铛的上下烤盘都刷上油,选择烤鱼程序即可。如果电饼铛没有烤鱼程序就用中温煎烤七八分钟。要上下盘一起烤。

热锅凉油,小火把香料煸香。油可多一点,煸香后把香料捞出,放入葱姜蒜继续爆香,接着倒入半份清油的火锅底料,稍微煸炒倒入开水。

水开后继续煮五分钟,捞出汤里火锅料的料渣。放入内酯豆腐,木耳,腐竹。把烤好的鱼放在最上面,撒入花椒同煮十分钟。

把葱花、香菜、芝麻、泡椒段码在烤鱼上面。另起锅,烧少许油,之后淋油激发出香味。ok!

还记得之前煸炒过的香料吗?不要浪费,可以再用一次。炒菜,做汤,做凉菜都没问题!

食材食谱热量:513(大卡)

主料草鱼2.5千克粉嫩豆花2千克

方法/步骤

1

将草鱼宰杀去鳞、鳃、内脏洗净,从背部对剖,除去骨、头、皮、将净鱼肉片成厚片;鱼头劈开,去掉鱼牙待用。在鱼身两侧间隔1厘米剖一字花刀,便于调料的入味。

2

和普通的烤鱼一样,炭火一定要好,其中特别重要的是料酒要在翻烤的时候记得常刷一下,便于入味。注意火候,可以烤老一点。

3

豆花的制作非常关键,其中就是先把在锅内注少许油烧热,下入辣椒段、豆瓣酱、熟大蒜头炒香,放入鱼汤、料酒、白糖、陈醋、胡椒粉煮沸,滤渣后加入豆瓣煮入味,,捞出盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和葱花;锅内注少许油烧热,浇在鱼片上,淋上香油即可。

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