孜然粉做法

准备今天晚上自己在家里烧烤，买些蔬菜、玉米、火腿、海鲜、肉丸子等等，当然不可以少了鸡腿和肉呀，它是主角来的。

香辣酱和辣椒酱备好啦，孜然粉准备自己来做，味道也可以自己来调哦。

孜然粉

孜然粉

做法如下

1. 因为做法简单，只要准备食材和用量，其它不是很难的。

2. 把孜然一斤倒入破壁机里打成粉，倒出来放大碗里。

3. 再把八角25克、小茴香30克、花椒20、香菜籽30克、白蔻15克、砂仁30克、白胡椒15克也一起打成粉。

4. 再倒出来和孜然、脱皮的白芝麻50克混合均匀，这孜然粉就做好啦，味道很香又浓。

炉子我们已经塔起来啦，一起来烧烤吧，就吃就烤啥。

孜然粉的制作和配方

做法一，孜然粉干煸四季豆

材料

"四季豆 2把","干辣椒 6个","酱油 1匙","盐 适量","油 适量",

做法

1: 烤箱先预热200度将四季豆洗净沥干去头尾备用。（四季豆不要切，尽量整条下去烤，烤好一切再切）

2: 将四季豆铺在烤盘上尽量不要重叠烤ㄧ下4～7分钟。

3: 烤好从烤箱取出。

4: 热锅-油-干辣椒（小火）炒香-放入烤好的四季豆拌炒1～2分钟-盐-孜然粉拌炒匀-酱油拌匀炒香即可起锅。

做法二，孜然粉干煸马铃薯

材料

"小粒马铃薯 500～600g","油 1大匙半","孜然粉 适量","辣椒粉 适量","酱油 1大匙","水 1匙"

做法

1、马铃薯洗净-放入电锅（外锅我用1杯水）蒸熟备用。马铃薯蒸熟后用刀背把马铃薯压裂开备用。（不要压成泥了，力道自己要拿捏好）

2、热锅-油-马铃薯两面煎恰恰。

3、煎恰恰后-酱油加，水混合-从锅子边缘淋下去摇晃几下锅子，在赶快反面马铃薯-撒上孜然粉-辣椒粉拌匀就可以起锅了

做法三，孜然口蘑

材料

口蘑，孜然粉，葱，盐

做法

1、将口蘑切成小块。为保证口感最好切成块状而不是片状。

2、油烧热后放入切碎的葱，爆出香味后加入口蘑。

3、翻炒一阵，至口蘑出水后放盐和孜然。孜然不必放太多，保证蘑菇本身的鲜味。等口蘑熟后便可出锅。

做法四，孜然饼干棍

材料

孜然粉 5g,蛋液 适量,室温奶油 190g,盐 5g,全脂牛奶或水 50ml,面粉 250g

做法

1、将奶油切成小块状放入搅拌盆中用汤匙压碎并快速搅拌成乳状。

2、取另一小碗，让盐在牛奶或水中溶解，将液体倒入步骤1.的奶油中，持续搅拌。

3、面粉过筛，分次大量加入湿料中，但不要过度搅拌面团，将面团放在工作台上，用手重复将面团收拢团状、推开压扁再收成团状，使之变得均匀，取其中150g面团，将孜然粉加入面团中混合均匀，用保鲜膜包覆于阴凉处静置2小时。其余面团以保鲜膜保裹后放入冷冻库。

4、烤箱预热220度C，拿出孜然面团，在烘焙纸上杆成5mm厚度，裁成8~10公分的棍状，涂上蛋液后放入烤箱烤约10~12分钟或至金黄即可。

做法五，孜然烤鸡腿

材料

去骨鸡腿肉1块，盐适量，白胡椒粉适量，料酒1匙，孜然粉2小匙

做法

1、去骨鸡腿肉1块，皮上划几刀，加入适量盐，白胡椒粉，1匙料酒和2小匙孜然粉用手两面按摩均匀放冰箱冷藏至少20分钟。

2、不粘锅平底锅小火加热不要放油，将步骤（1）两面各煎1分钟。

3、烤盤铺锡箔纸，皮那面朝上，烤箱加热165度20分钟。

4、最後5分钟将烤箱温度调成230度上色，烤好装盤。

自己制作孜然粉

干料：辣椒粉、花椒粉、孜然粉、小茴香粉、熟芝麻

其他：菜籽油、腰果、雪碧、盐

第一步：

辣椒粉：花椒粉：孜然粉：小茴香粉：熟芝麻

3：2：1：1：1（按照这个比例）

ps:熟芝麻就是炒香或者烤香的白芝麻

第二步：

菜籽油大火加热后转小火，依次倒入图片上的香料爆香，没有香料的直接加热就行，有会更香，没有影响不大，爆香后捞出渣渣。

第三步：

将热油分三次浇在干料上，浇一次搅拌均匀再浇下一次，充分激发香料的香味

孜然粉的用法

你好首先自然粉是用孜然颗粒。打碎后制成的所以你要自己制作自然粉的话，你首先要有原材料也就是孜然颗粒。然后把这种颗粒放在料理机里面插上电源以后。选择档位把自然力打碎。然后进行包装就可以制成孜然粉了。

孜然粉的用法

孜然粉的用法，孜然粉是由多种香料调配而成的一种调味料，主要被运用在做菜上，可以去除肉类的腥味使肉更加鲜美可口，同时增加肉类的风味，夏面我为大家简单的介绍一下孜然粉的用法都有哪些。

1、孜然粉是人们制作烧烤食物是必不可少的调味料，人们平时在烤肉或者烤蔬菜时，都可以在烤制的过程中加入适量孜然粉，这样就能起到提味增香的重要作用，能让烤好以后的肉类食材滋味更加诱人口感也会更加鲜嫩。

2、人们在食用一些汤品时，还可以加入适量的孜然粉，它能起到提味增香和去除异味以及理气开胃等多种功效。另外，人们在烹调牛羊肉时，也可以加入适量的孜然粉，它能祛腥解腻也能让肉质变得更加鲜嫩，能让烹调好的牛羊肉特别好吃。

孜然粉主要由多种香料一起调配磨制而成的。孜然粉是我们生活中最常用的一种调味料之一。常用于烹饪牛、羊肉，能够祛除其腥味，令其肉质更加鲜嫩。孜然粉主要由安息茴香与八角、桂皮等香料一起调配磨制而成的。孜然粉口感风味极为独特，富有油性，气味芳香而浓烈。它主要用于调味，是烧、烤食品必用的上等佐料，同时也是配制咖喱粉的主要原料之一。

一般是在烧烤的食材达到7分熟差不多的时候撒上孜然粉最好，这时候下孜然粉是最入味的，确保了食材原有的香味，也同时有了孜然的香味。

为什么有的人烧烤味道不鲜美，而有的人烧烤一拿出来就被抢得空空如也呢？这跟烧烤的技巧手法也是有很大的关系，比如说，如果你烧烤食材处理不好，把控烧烤炉火候的方法不灵活，那么这些都是导致烧烤是否美味的原因。

像烧烤这种火遍美食界的小吃，自然有很多创业者会看上它，也不少人为了想学一门烧烤好技术而烦恼，总是游移不定。如果你真心想要学烧烤技术的话，我建议你不烦来煌旗烧烤培训看看，绝密的烧烤酱汁，烧烤油，烧烤调料配方，同时还能获得关于烧烤行业经营销售技巧。

孜然粉大家应该都很熟悉，我们吃的零食小吃啊一般带烧烤味的都有孜然粉，比如小锅巴片、薯片这些小零食，而说到菜肴，就是我们常见的北方烤羊肉啊烤牛肉、烧烤类的占据更大的空间，孜然粉其实还可以做菜做什么好吃呢，孜然粉不是简单的调味品哦还有药用功效，来了解孜然粉的功效与作用吧。

孜然粉怎么用首先我们来了解下孜然粉是什么做的，它是由孜然、茴香、八角、桂皮等香料一起磨成的粉，也是我们生活中十分常见的`一种调味料，可千万别小看了孜然粉，有的人觉得吃多了调味品对身体不好，以致于完全不接受调味品，就拿孜然粉来说吧，它是烹饪牛羊肉，烧烤，炒菜时候添加能去除异味比如腥膻味让肉质更加鲜嫩的佐料，会让食物更可口，而且还能驱寒祛湿呢。

孜然粉风味独特口味芳香，主要是用于烧烤美食，还有牛羊肉加工时候需要去腥解腻，让肉质更加芳香促进食欲而成。

食谱

孜然炒花菜：五花肉切片后倒入锅里炸出油，倒入干辣椒和蒜瓣两片，倒入掰成小朵的花菜煸炒，等花菜煸炒快熟的时候，就可以加入孜然粉、生抽、盐以及鸡精一起炒匀就可以出锅了。

1、羊肉逆着纹路切片，加入生抽、生粉、耗油、色拉油一起抓匀腌制10分钟

2、洋葱切丝，锅里倒油烧热大致是6成热就可以下入肉片滑炒，等到牛肉片变色就可以盛出来

3、锅底留油倒入切片的洋葱炒变色，倒入牛肉片和孜然粉一起炒匀，添加盐炒匀就可以出锅了。

孜然粉的主要成分是八角、孜然、茴香和桂皮这些磨成粉后气味芳香，有防腐杀菌增强食欲的作用，实际上孜然粉可以当药用具有醒脑通脉等功效，能祛寒除湿，理气开胃，祛风止痛。对消化不良、胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效。不过孜然粉性热，夏季的时候少用，有痔疮、上火等热性体质少食，对于冬季倒是可以吃吃祛寒祛湿呢。春夏之间雨水量足，湿气昌盛，也可以吃点带孜然粉的食物，正好能化湿健脾胃，帮我们理气开胃，促进消化。

孜然粉其实可以喝 十三香、辣椒粉、花生碎、芝麻这些搭配食用，在做烧烤的时候可以混合撒上，也可以在烧鸡翅、炒蔬菜、炒肉的时候加入。

孜然粉的做法

孜然粉是由孜然磨成的粉，孜然叫做安息茴香，在我国只有新疆地区有生产，我们制作释然粉便是将安息茴香和八角，桂皮等香料一起研磨成粉，便制作成了孜然粉，孜然粉的香味独特而又强烈，是制作烧烤比不可少的调料品之一。

孜然粉的功效与作用

1、去腥调味

孜然粉它身为一种调味品在日常生活中最先用的的关于孜然粉的功效与作用便是去腥调味，只要是吃过孜然制作过的食物，无一不会被它的味道所吸引，孜然有一种天然的香味，可以有效的掩盖住食物本身的腥味，同时孜然粉，味道为咸，又有些辣，十分的好吃，让人吃上一口便停不下来。

2、调理肠胃

孜然粉不仅味道好吃，它还具有很强的调理肠胃的能力，在孜然粉中含有多种矿物质和蛋白质等对身体十分有好处的元素，可以帮助人体调理肠道的，对于胃胀气，消化不良，积食等都有着很好的治疗效果，它可以帮助人们运转肠道，加快肠道的消化吸收，使肠道快速的运转，帮助人们恢复肠道健康。

3、抗氧化

我们人体出现衰老与身体中的氧化离不开关系，身体里面的自由基会侵害身体里面的各个器官，使器官发生衰竭，从而出现各种疾病，而在孜然中含有的一些物质可以帮助人体有效的抑制自由基的出现，帮助人体抗氧化，抗衰老，使人体提高器官机能防止病毒的侵扰。

4、驱寒开胃

食用孜然粉还可以帮助人们驱寒开胃，孜然粉属于热性的食材，所以在食用它以后会帮助人体驱走体内的含冷，特别适合在冬日里食用，有保暖的作用，另外，对于脾胃虚弱，食欲不振的患者，孜然粉也有很好的作用，它可以帮助人体健脾开胃，帮助人体对抗厌食症。

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