2014年12月31日的跨年之夜，在上海，由一场所谓“5D”灯光秀引起的外滩踩踏事故造成的35人死亡，42人受伤的事件还历历在目。
很多人都停留在对伤亡者哀痛的同时，认为是管理不利造成的原因，却忽视了一场所谓灯光秀引起的“光污染”现象这个本质原因。
近年来，随着城市的不断建设与发展，我国的城市照明建设却一直停留在初级阶段，正处于“简单的亮起来”的阶段，只是一味地让城市做亮，而缺乏“科学的亮起来”，在建设过程中普遍存在“越来越亮”、“你比我亮，我比你更亮”的误区，且愈演愈烈。
“光污染”这个词其实并不属于新来词，早在1982年，国际环境保护组织就已经把光污染归纳到环境污染中来，和水污染、大气污染、噪声污染、固体废物污染并为环境中的五大污染分类。
尤其光污染的危害绝大多数人都曾受过它的危害，而且危害正日趋严重，却往往被忽视。而我国在1993年正式提出了在城市建设中须遵照“绿色照明”的理念来维护城市照明建设的发展，以减少和杜绝“城市”光污染的现象。
我们一般将光污染分成3类，即：白亮污染、人工白昼和彩光污染。
目前国内的大多建筑，由于任意的让国际上很多设计师来参与国内很多建设的设计，都喜欢用玻璃幕墙来做建筑，还有的拿大块镜面式的铝合金墙来做装饰。
由于这种设计不能在建筑内通风，无形就造成了建筑里的电力和热力系统需要用大功率的能源，再加上这种玻璃和铝合金的装饰反光使城市白天和晚上夜空光照过度，也会导致交通安全隐患。
这种现象我们称之为白亮污染。
我们在坐飞机的时候，如果带上眼袋会比较容易入睡，这就是因为你没受到人工白昼的影响而导致无法入眠的产生，人工白昼会导致人生物钟的紊乱。
而目前大多“城市病”回到家里很难入睡的原因，主要诱因就是长时间受到城市里人工白昼的现象破坏了人体“生物钟”而造成的，就像人们在卧室里如果黑暗的容易入睡。
如果打开灯半天了，突然关灯，人们也很难入睡，除非使人眼疲劳到一定程度。家是一个小家，而城市是一个大“家”。
我们形容一个地方晚上很热闹，有一个词叫“灯红酒绿”。事实上，这个词从直观上形容了不同“色谱”形成的光对人身体的影响和情绪的变化。
红色的光让人刺目，我们也用红色来形容愤怒，蓝色的光使人寒冷，也会让人忧郁……这等等之类的现象都是存在我们生活中很小的而被我们忽略的感受。
而综合起来，不同颜色的光对人体的影响就会很大。国内的舞台灯光总是做的很炫目，让人初始一看觉得很震撼，但是时间长了人的视觉会非常的疲劳，严重还会产生恶心，头痛等现象。
最可怜的其实是在上不停表演的演员和主持人，每次做节目他们都实际上要打一场仗一样的辛苦，事实就是彩光污染等现象导致他们的精神情绪高度紧张造成的。
而现在，经临床学20年研究结果，白血病的主要诱因除了遗传以外，外部主要诱因就是长时间在不健康的光环境下生活与工作造成的。
还有其他青光眼、白内障等疾病在这里就不一一表述。
现如今，在意大利和美国的科研小组通过研究全球居民区和工业区光污染卫星资料后发现，全球有2/3地区的居民看不到星光灿烂的夜空，尤其在西欧和美国，高达99%的居民看不到星空。
在我国，这种情况也不同程度地存在着，并有愈演愈烈之势。夜景灯光在使城市变美的同时，也给都市人的生活带来一些不利影响。
在缤纷多彩的灯光环境呆久了，人们或多或少会在心理和情绪上受到影响。刺目的灯光让人紧张;人工白昼使人难以入睡，扰乱人体正常的生物钟。
人体在光污染中最先受害的是直接接触光源的眼睛，光污染会导致视疲劳和视力下降。不适当的灯光设置对交通的危害更大，事故发生率会随之增加。
人工白昼还会伤害鸟类和昆虫，强光可能破坏昆虫在夜间的正常繁殖过程。许多依靠昆虫授粉的植物也将受到不同程度的影响。
其实一个城市的经济建设，旅游发展与环境的保护并不违背，而是正比同步发展。
一个城市最重要的第一点，首先需要“宜居”，这是根本，而这根本的主要原因就在于环境。
如果一个地方的环境优美，符合自己的地域特色，讲究自己的文化，那自然而然的人们都喜欢到你这里来，居民晚上也喜欢出来散步玩耍，把城市当成自己的家。
在欣赏美丽夜景的同时，也看到了我们未曾破环的夜空，灯光与自然环境融合一体。这些需要我们城市建设者的共同努力及反思。
