迪巧孕妇钙片

迪巧孕妇钙片，精选全球50个最佳钙源，经过严格纯化工艺，按FDA标准在美国生产的钙剂，是很多妈妈的不二选择。

迪巧钙片怎么样

迪巧孕妇钙片怎么样？迪巧钙片适于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，也适用于防治骨质疏松，适合孕妈妈！

迪巧钙片品牌介绍：

迪巧是中国优生科学协会特别推荐的给宝宝补钙的药剂，是有美国安士制药公司精心推出的产品。这款产品，涵盖了全球50多种高品质的钙源，采用的是碳酸钙是由国际上非常精湛的提纯工艺提炼。

迪巧在配方里科学的添加了维生素D3，完全按照美国FDA的标准进行生产。这么多年来，迪巧专家经过严谨的科学研究和生产，专门为中国不同年龄段的人（如0-3岁的宝宝，3岁以上的儿童，以及成人和孕妇等）对钙的需求，设计了不同的配方。尤其是针对孕妇特别设计的钙，让胎儿从在母体就开始吸收丰富的钙，有助于宝宝的骨骼发育。

目前，迪巧主要有小儿碳酸钙D3颗粒、儿童维D钙咀嚼片、迪巧维D钙咀嚼片和迪巧秀源女性片四种产品。迪巧，连续十年被中国优生科学协会推荐位补钙良剂，非常受到中国家庭的喜爱和信赖。

迪巧钙片的特点：

1、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产。

2、含钙量高：每片含元素钙300毫克。

3、吸收率高：特别添加维生素D3，有效促进钙吸收。

4、无糖配方：不含糖、不易便秘、水果口味咀嚼片。

迪巧钙片的特点

迪巧钙片的特点有哪些？迪巧在配方里科学的添加了维生素D3，迪巧专家经过严谨的科学研究和生产，专门为中国不同年龄段的人（如0-3岁的宝宝，3岁以上的儿童，以及成人和孕妇等）对钙的需求，设计了不同的配方。

迪巧维D钙咀嚼片

迪巧多年专注于补钙产品的研究和生产，针对补钙常见的副作用——便秘，迪巧配方中特添加山梨醇成分，可润滑肠道，降低便秘发生率。

1、不易便秘：含山梨醇，能润滑肠道；

2、服用方便：水果口味咀嚼片；

3、安全性高：精选全球优质钙源，按FDA标准在美国生产；

4、含钙量高：每袋含元素钙300毫克，更添加维生素D3，100国际国际单位，有效促进钙吸收。

迪巧儿童维D钙咀嚼片

宝宝长大了，丰富的色彩和口味更能吸引他的眼球。快乐补钙是这个阶段儿童和家长的共同愿望。

1、三种果味：儿童迪巧，三种水果口味，孩子更爱吃；

2、大象药片：大象造型，宝宝更喜爱；

3、无糖配方：不会引起蛀牙，不增加热量，孩子爱吃，妈妈放心；

4、不易便秘：含山梨醇，能润滑肠道.

迪巧小儿碳酸钙D3颗粒

酸甜口味会影响宝宝味蕾发育，导致宝宝不爱喝水、挑食厌食。因此宝宝第一口钙的口味至关重要，淡奶味才是最适合宝宝的口味。

1、迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，淡奶味不影响宝宝味蕾发育；

2、服用方便，5ml小剂量，喂服更方便；

3、含钙量高，每袋含元素钙300毫克，更添加维生素D3 100国际单位，有效促进钙吸收；

4、安全性高，按FDA标准在美国生产，不含香精、色素、防腐剂。

迪巧钙片的种类

产品类型：

1、迪巧儿童钙片

迪巧儿童钙片是专门为儿童设计的补钙产品，具有九大优势，根据儿童的喜好精心设计了三种颜色，每一瓶中均有儿童喜爱的橙子味、菠萝味和桃子味三种水果口味的药片，是多种口味和多种颜色混合包装的钙产品。儿童维D钙咀嚼片为复方制剂，每片含碳酸钙750毫克(相当于钙300毫克)，更易吸收。

2、迪巧牌秀源女性片

迪巧牌秀源女性片是从美国原装进口，针对中老年女性生理特点，针对中老年女性生理特点，专为35岁以后的女性设计，能补充钙质，预防骨质疏松，调节血脂，对女性因雌激素缺乏而引起的热潮红、失眠、躁动、忧郁、无力、关节肌肉疼痛、心悸等现象有改善效果。

3、迪巧牌维D钙咀嚼片，

它专为成人设计，适于妊娠、哺乳妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充，也适用于防治骨质疏松。是补钙的理想选择。

迪巧钙片价格

迪巧孕妇钙片的价格是多少钱呢?一般都在40元左右，不过各地价格不一。

价格：43.1元

迪巧维D钙咀嚼片的作用与功效/适应症：用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的补钙，并帮助防治骨质疏松症。

最适合孕妇吃的钙片

在孕期，很多准妈妈都会补充各种各样的营养素，比如叶酸、维生素、钙片、DHA等等，五花八门。然而，这些东西真的有必要一定补充吗？

这几样东西里面，叶酸自然是必不可少的。

维生素嘛，只要你正常饮食，在孕吐不是很剧烈的情况下，也不需要额外的补充。尤其是维生素A，如果过量可能导致中毒，影响宝宝的正常发育。

DHA，通常认为可以促进宝宝的沈金宝系统发育，但是包括孕妈在内的人群，对于DHA的需求量其实都是很低的，日常在100毫克到200毫克即可满足身体所需，孕妇同样如此。即使实在要补充，也应该在孕20周之后开始补充，可以选择挪威小鱼等不同的品牌。

钙片，其实也是如此。孕早期基本不可能缺钙，在进入孕20周之后，由于宝宝的发育速度加快，可能需要适当补钙，每日的摄入总量建议在1000毫克左右。但是，我们建议首先应该通过食物补充。比如，100毫升牛奶的含钙量就在100毫克左右；而豆制品重的含钙量则更高。

所以，我们建议每天喝500毫升左右的鲜牛奶，在配合正常饮食，基本也就够了。如果发生腿部肌肉痉挛，可以短期内补补钙。

孕期营养非常重要，不但会影响到胎儿的 健康 ，也影响到孕妇的 健康 。孕期妈妈缺钙会有哪些症状和危害？孕期每天需要摄入多少钙？如何从食物中获得充足的钙？如何饮食摄入钙不足，补什么牌子的钙，补多少剂量，什么时候补？

孕期妈妈缺钙会有哪些症状和危害？

钙在人体属于常量元素，对于儿童缺钙会影响骨骼发育及长个子，对成人来说缺钙会引起软骨病。事实上，钙的作用还很多，包括调节神经肌肉的兴奋性，参与多种激素和神经递质的释放，参与凝血，调节血压等等。

孕期每天需要摄入多少钙？如何从食物中获得充足的钙？

根据中国营养学会的建议，孕早期每天需要摄入800毫克的钙，孕中晚期每天需要摄入1000毫克的钙，还需要400国际单位的维生素D。

如果要想从食物中每天摄入1000毫克的钙，需要保持一定的奶量，每天安排400-500毫升的低脂奶，可获得超过400-500毫克的钙；再安排250~300克的绿叶蔬菜或小白菜或西蓝花等富含钙的蔬菜，例如100克油菜心可获得156毫克的钙，300克油菜心就有460毫克之多的钙，100克小白菜含钙90毫克，300克小白菜可获得270毫克的钙，100克西兰花也能获得接近70毫克钙，300克西兰花也能获得210毫克的钙；再平均每天安排50克的豆腐，可获得80毫克的钙，如果还能摄入10克芝麻酱，也能获得117毫克的钙。贝类含钙也不错，但肉类含钙不高，苹果、米饭、含钙都不高。

所以，通过饮食安排获得充足的钙不难。但如果没有喝奶的习惯，就不容易达到推荐的钙量了，需要考虑补钙。

如何饮食摄入钙不足，补什么牌子的钙，补多少剂量，什么时候补？

如果没有喝奶的习惯，可以每天补500毫克的钙，多一些也没关系，只要每天摄入的钙的总量不超过2000毫克，还是比较安全的。但补钙可能会引起便秘，所以如果从食物中能够获得尽量从食物中获取。具体什么牌子的钙，其实没有那么重要，只要是合格的钙剂，碳酸钙就可以，便宜又实惠，未必非要选乳钙等比较贵的。

补钙时间可以放到两餐之间，也可以放到餐后，没有足够的证据证明放在哪个时间点最好，也没有必要那么精确。人体的消化系统是一个非常复杂系统，机体缺钙了，它会想办法提高钙的吸收率，如孕期和儿童期钙的吸收率就比成人高，但是，还是要保证摄入足够的钙才能让机体有钙可以吸收。

您好，我是杭州玛莉亚妇产医院母婴服务，很高兴能回答您的问题。

孕妇吃钙片的话可以吃迪巧钙片，平时在多喝点大骨头汤就可以了！

一般建议女性在怀孕前4个月就开始补钙，这个时候身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。

四季中，春季最利于钙质的吸收

在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。而且春季温度不高不低，而且人的心情一般都比较放松，这些因素使得钙质更加适宜吸收。

一天的时间中，晚上最利于钙质的吸收

晚上，身体一般处于放松的状态，各种机能也逐渐平稳，没有了白天的浮躁和沉闷，这种状态对于钙质的吸收是最有利的。

有遇到任何的孕产和 育儿 知识都可以来问我，希望我的一点建议能帮助您解决孕期和产后过程中带来的烦恼与困惑。

孕期吃钙片的时候，怕引起便秘。我研究了很多牌子的钙片，最后选定迪巧钙片。从孕期5个月以后开始补钙，每天睡前吃2片，挺好的。

平时还有喝纯牛奶。一般在孕期3-4个月的时候就可以补钙了。

无副作用，钙尔奇，600单位的。多吃蔬菜水果帮助吸收。

如果不吸收，买咀嚼片，很容易吸收，但是记得一天一定要600单位一片的。

多少年了这个品牌，确实好，我们这边医院老医生，开了10几年了。

另外，新出的，金斯利安不错，里面维生素钙齐全，有条件吃这个品牌的。千万不要买医生推荐那个三四百，五六百那种，没必要。

那些无极限啊什么的钙片，真的不咋地。都是噱头。

希望帮到大家。

据专家建议，孕妇在怀孕4个月开始补钙是最好的时期，钙片以清晨和睡前服用最好，因为人体血钙水平在深夜及清晨最低，可使钙更好地吸收利用。女性在怀孕期间，摄入的钙质不仅要满足自身的需要，还要保证为胎儿的 健康 发育提供足够的钙质。

钙的吸收是核心。钙如何会进入到血液里这个问题是补钙的关键。

所以吃钙本身不是问题。什么牌子都差不多，关键在于你的肠道环境是不是好，是不是有利于矿物质吸收。

孕妇在孕期的钙需求会增加，需要增加钙的摄入量，但是也不一定非要吃钙片，但是一定要注意补充维生素D。

根据中国居民膳食营养推荐每日钙摄入标准，妊娠期每日补钙量为：妊娠早期800毫克，妊娠中期1000毫克，妊娠晚期1000毫克。

1、孕早期

根据孕期膳食宝塔，在孕早期对钙的需要与普通成年人是一样的，每天需要800毫克。如果每天喝300克牛奶，吃100克卤水豆腐，500克蔬菜，这里面的钙含量就已经超过800毫克了，再加上其他食物中的钙，不需要额外补充。

2、孕中期

孕中期孕妇对钙的需求量增加，从800毫克增加到1000毫克，但是根据膳食指南每天牛奶从300克增加到300-500克，增加的200克牛奶里面含钙量也是200毫克，所以饮食中的钙还是充足的，不需要额外吃钙片。

3、孕晚期

孕晚期的钙需要量和孕中期是一样的，牛奶的摄入量也是一致的，所以也不需要额外补充钙。

总结一下，不管是孕妇还是其他人，如果能够基本按照膳食指南进行饮食或者是只是喝够奶和吃够青菜的话，是不需要额外补充钙的，但是钙的吸收需要维生素D。如果没有维生素D，钙就会穿肠而过，不被吸收。

维生素D的主要来源是阳光照射皮肤产生的，但是对于大部分人来说，晒太阳产生的维生素D都不能满足身体的需要，建议每天补充400IU的维生素D增加钙的吸收。

对于牛奶的选择，一定要选择配料表中排在第一位的是生牛乳，或者营养成分表中的蛋白质含量超过2.8克/100克的，不满足这两个条件的就是奶饮料了。

早饭后吃，孕期要吃孕妇专用钙片，斯利安的孕妇钙就很好，推荐

我现在是孕8个月的宝妈，我来说一下我自己吧。

我是4个月去看医生的时候医生给我开的钙片，名字叫“金丐醋酸钙胶囊”，是一种大胶囊，说实话咽的时候有点费劲，不过习惯了也就好了。我觉得它比碳酸钙好，是因为我孕早期因为孕反太严重了，不喝水，不吃青菜和水果，便秘实在是太严重了，醋酸钙没有便秘这种不良反应，实在是深得我心。

钙片我是每天晚上临睡之前吃一粒。每天早晨一瓶纯牛奶，我都是买配料表中只有生牛乳的那种才可以有，含125mg钙的那种。大家可以去超市牛奶区好好对比一下再买，我从孕反过后已经喝了得有10箱左右的牛奶了，其实这也是一笔不小的开支了。

天气晴朗的时候可以出去晒晒太阳 ，补补钙，背对着晒太阳我觉得最舒服了，最简单舒适省钱的办法[可爱]

（想给大家看看我吃的钙片，怎料图片老是上传不上去[流泪]）

【孕妇钙片】孕妇钙片哪个牌子好

最适合孕妇吃的钙片

最适合孕妇吃的钙片，孕妇在怀孕的时候需要适当的补钙，补钙可以缓解抽筋的频率的，但是对于钙片也需要选择适合孕妇吃的不能大意，以免出现什么意外，那么最适合孕妇吃的钙片是什么。

最适合孕妇吃的钙片1

1、钙含量高

一般补钙的营养品保健品或者药品都会标注钙的含量，但仍然有商家以钙化物含量去混淆视听。碳酸钙和葡萄糖酸钙这两种钙化物都含钙，但两者含钙量不相同，前者高达40%，后者只有9%。所以在选购时特别留意钙的含量。

2、完整的生产信息

孕妈在选用钙制剂时要注意厂家、厂址、生产日期、保质期、批号、批准文号等细节，以避免买到伪劣产品。

3、选择含有维生素D的复方钙制剂

维生素D能促进钙的吸收，对于冬季不方便晒太阳的孕妈咪适合选择一些含有维生素D的复方钙制剂，这样就不需再另外服维生素D和鱼肝油，也不容易造成摄入维生素D过量。

4、相同的钙类型吸收率大致相当。

最适合孕妇吃的钙片2

NO.1 钙尔奇

说到补钙的产品，首推钙尔奇，作为全球医生推荐使用的钙制剂品牌，钙尔奇位于孕妇钙片排行榜第一位毋庸置疑。钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人群都能服用。钙尔奇钙片经过了众多的临床试验，能有效补钙。

NO.2 迪巧

提起孕妇钙片，许多人都会想到迪巧孕妇钙片，迪巧维D钙咀嚼片是最适合孕妇补钙的钙片之一。迪巧钙片选用优质钙源，它的钙质含量非常高，达到了每片钙片300毫克，其中的维生素D3能有效促进钙质的吸收，水果味的咀嚼片会让孕妇更喜欢，同时不含蔗糖，孕妇不容易便秘。

NO.3 汤臣倍健

汤臣倍健液体钙也是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解孕期骨质疏松等问题。它的原料来自海洋里的天然珠贝，使钙质更加天然安全，而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高，每粒胶囊含有250毫克的钙质，特别添加了维生素D，提高了钙质的吸收，减少骨钙的流失，让补钙效果更明显。

NO.4 乐力

乐力是补钙的一大助力，非常受人们的欢迎，要说孕妇钙片什么牌子好，乐力无疑是不错的选择。乐力能有效的防止由于缺钙引起的疾病，对于骨质疏松、神经性疼痛、肌肉抽搐等情况也有帮助，是孕产期女性最佳的补钙产品。但孕妈妈要注意的是，乐力钙是胶囊状的，若是买到片状的就有可能是假的，因此建议孕妈妈都在大商场或是大的母婴店买。

NO.5 体恒健钙之缘片

对于孕妇钙片品牌的推荐，很多妈妈都推荐钙之缘片。钙之缘片的主要原料是碳酸钙、白砂糖、维生素D、淀粉，它的口感极好，若是结合蛋白锌一起服用钙质更容易吸收。钙之缘片含有丰富的钙质，而且不含有铅，更适合孕妇和儿童服用，对于孕妇孕期出现的抽筋乏力、关节疼痛、头晕等症状有良好的改善作用。

NO.6 安利纽崔莱

对于安利纽崔莱这个品牌，相信孕妈妈们都不陌生。这款孕妇钙片采用纯天然的海藻提取精华，含有丰富的碳酸钙和氧化镁，容易被人体吸收，同时不添加任何人工的香料、防腐剂以及合成色素，让孕妈妈们更放心。特别添加的维生素D帮助钙质吸收，强化骨骼健康，让孕妈妈远离骨质疏松。

NO.7 福格森孕妇钙片

若是问到孕妇钙片哪个牌子好，相信很多人也会想到福格森孕妇钙片。采用优质的碳酸钙作为钙源，让孕妈妈们更放心的补钙，维生素D帮助肠道吸收，同时保证了足够的钙质，特别添加了CPP物质让钙质吸收更快，吸收率更高，避免了孕妈妈便秘的.问题，保护孕妈妈的骨骼健康。

NO.8 优生妈咪

孕妈妈在选择孕妇钙片的时候大多选择利用率高、吸收好、无刺激的产品，优生妈咪就是这样一款。优生妈咪孕产妇适用牛乳钙咀嚼片含有牛乳钙、全脂奶粉、牛初乳粉、维生素D、低聚果糖、低聚半乳糖、植脂末、硬脂酸镁等物质，让孕妈妈钙质吸收更高，补钙更轻松。

NO.9 金乳钙

金乳钙也是很多孕妈妈补钙的选择，进口的牛奶钙源，纯天然的钙乳钙质让孕妈妈更安全，每片钙片的钙含量都很高，而且添加了CPP和维生素D，更利于钙质的吸收。不含乳糖和蔗糖，孕妈妈吃了也不会便秘，产品含有淡淡的奶香味，口感良好，孕妈妈不会反感，而且它不需要胃酸的溶解，不会伤害肠胃。

NO.10 三精葡萄糖酸钙

作为老牌的补钙产品，三精葡萄糖酸钙口服液是个不错的选择。三精葡萄糖酸钙口服液主要是预防和治疗缺钙的症状，能缓解孕妈妈怀孕期间骨质疏松、手足抽搐等症状，是孕妇补钙的良品。三精葡萄糖酸钙口服液以其实惠的价格和功能成为了孕妈妈们补钙的一大选择。

孕妇钙片哪个牌子好?

1、迪巧孕妇钙片

迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。

精选全球50多个优质钙源，是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙，安全性极高。

迪巧科学添加了维生素D3，具有安全、足量、好吸收的三大优点。同时，迪巧针对中国不同年龄段人羣对钙制剂需求的特点，特别设计了个性配方和口味。

有专为0-3岁宝宝设计的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒，专为3岁以上儿童设计的迪巧儿童维D钙咀嚼片，专为成人计的迪巧维D钙咀嚼片以及专为更年期女性设计的迪巧秀源女性片。

2、美敦力加孕妇钙片

2010年，江苏婴格瑞曼母婴产品科技有限公司与英国普洛欣健康国际有限公司(美敦力加)、法国桦榭菲力品牌管理集团(HK)有限公司(优生妈咪)结成战略联盟，携手成立了集生产、研发、策划与营销为一体的中国大陆营销中心。

3、汤臣倍健液体钙

汤臣倍健液体钙也是许多孕妈妈补钙的良品，能有效缓解孕期骨质疏松等问题。

它的原料来自海洋里的天然珠贝，使钙质更加天然安全，而且汤臣倍健液体钙的钙含量也比较高，每粒胶囊含有250毫克的钙质，特别添加了维生素D，提高了钙质的吸收，减少骨钙的流失，让补钙效果更明显。

4、惠氏钙尔奇孕妇钙片

惠氏公司是全球500强企业之一，也是全球最大的以研发为基础的制药和保健品公司之一。惠氏在研究、开发、制造和销售药品、疫苗、生物制品、营养品和非处方药品等方面处于全球领先地位。

钙尔奇每片钙片含有600毫克钙质，特别添加的维生素D帮助钙质的吸收，采用碳酸钙作为钙源，各种人羣都能服用。钙尔奇钙片经过了众多的临牀试验，能有效补钙。

5、NatureMade孕妇钙片

Natrue Made品牌是美国著名品牌保健品之一。美国顶级保健品牌Nature Made,高品质的象征。经美国食品与药品管理局的GMP认证，绝大部分品种是USP药品级质量，这是保健品的最高质量级别，而且它的每瓶产品上几乎都标注“经医师推荐”字样。

6、优生妈咪孕妇钙

由法国桦榭菲力集团授权江苏婴格瑞鳗母婴产品科技有限公司，在中国成立美敦力加品牌，生妈咪属于美惇力加四大系列下的ELLEMOMMY优生系列――孕婴健康产业的先驱者。

7、优生孕妇钙

用心呵护，优生宝宝 --- 优生-us baby ®是美国优生公司授权的品牌。 优生以良知的企业经营理念、持续创新的研发精神、专心致力于提供更专业、更安全的婴幼儿产品，并坚持着创造优质婴幼儿用品的目标与理想，制造怀孕妈妈与0~3岁宝宝所需要的各式产品。

8、福格森孕妇钙片

高含量优质天然钙-----安全、易吸收。为中国孕妇定向设计的专业配方，结合日常膳食，能满足孕期及乳母每日钙的需要。

特别添加CPP-----即酪蛋白磷酸肽，是从天然蛋白质中提取的生理活性肽，能促进钙在人体内的吸收。

服用方便-------口感好，可咀嚼或含服，酸甜适口，也可缓解妊娠反应。

孕妇钙片什么时候吃？

整个孕期中，孕前补钙效果最好

一般建议女性在怀孕前4个月就开始补钙，这个时候身体状态处于最佳的时期，很适合钙质的吸收，而且利于转化为身体所需的营养成分。

四季中，春季最利于钙质的吸收

在一年四季中，春季的温度适宜，身体也处于苏醒状态。而且春季温度不高不低，而且人的心情一般都比较放松，这些因素使得钙质更加适宜吸收。

一天的时间中，晚上最利于钙质的吸收

晚上，身体一般处于放松的状态，各种机能也逐渐平稳，没有了白天的浮躁和沉闷，这种状态对于钙质的吸收是最有利的。

孕妇钙片吃多少合适?

1、孕早期：800毫克/天

孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妇钙的需求量与普通成年人需求量相同，孕妇无需额外补充钙质。但如果日常摄入钙质较少，可以每天喝250ml牛奶，多吃富有钙质的食物以及多晒太阳。

2、孕中期：1000毫克/天

胎宝宝快速生长期，摄入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，对于不习惯喝奶的孕妈咪，每天可以补充500毫克左右的钙片，再吃一些虾皮、腐竹、黄豆以及绿叶蔬菜等钙含量丰富的食物，一般可达到。同时进行一些户外运动，享受日光浴，促进身体对钙的吸收。

3、孕晚期：1200毫克/天

随着胎宝宝的持续长大，对钙需求量进一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，补充500毫克钙片，再吃一些含钙丰富的食物，才能达到需要的钙量。当然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1个小时，夏天则为半个小时左右，并且尽量避开上午10点—下午3点这段紫外线最强烈的阳光。

孕妇钙片要吃到什么时候?

主要取决于自己身体状况，如果经医院检查体内不缺钙的话，就可以停止通过服用钙片来补钙。

孕妇补钙注意事项：

1、补钙并非越多越好，过量易导致胎儿受损

孕期补钙切忌过量，应该严格按照医生的建议用量。

过度补钙会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，胎宝宝头颅过硬。这样一来，宝宝无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，宝宝健康受到威胁。因此孕妇补钙要科学，千万不要盲目过于补钙。

2、坚持少量多次补钙效果更好

钙片选择有讲究，小颗粒的钙片更利于吸收。这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。

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