怀孕期间不能吃安眠药。大部分的安眠药都属于苯二氮卓类的药物，这种药物通过胎盘屏障进入胚胎，影响胎儿的发育，特别是会影响宝宝的神经系统的发育。所以怀孕期间不要吃安眠药。当然了，是药三分毒，其他药物怀孕期间非必要也不要吃。
怀孕晚期可以吃安眠药吗？
孕期受体内激素水平变化影响，加之情绪紧张、压力过大等因素，可能影响睡眠。怀孕睡不着一般不建议吃安眠药物，以免影响胎儿发育，轻者可通过一般处理改善，严重的失眠需咨询医生，选择安全性较高的药物。
1、一般处理：孕妇睡不着，可睡前听轻松的音乐，和家人聊天，以放松心情、转移注意力。睡眠环境应保持宁静、温馨，避免噪声影响。也可在睡前喝杯温热的牛奶，用温水泡脚，有助于入眠。日常还应保证饮食营养均衡，保持规律的作息，对改善睡眠也有一定好处；
2、药物调理：孕妇如通过一般调理还是无法入眠，可遵医嘱适当吃维生素B族，如维生素B1片、维生素B12片等，具有营养神经的作用，可帮助改善睡眠质量，副作用比较小。如孕妇睡不着症状严重，建议到医院进行相关检查，进行心理咨询，或权衡利弊后遵医嘱选择副作用较小的安眠药物，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等中成药，帮助改善睡眠。
孕妇可以吃的睡眠药物
孕晚期最好不要吃安眠药，药物是可能会影响胎儿发育的。如果整晚睡不着，可能是因为胎儿发育增大对身体的压力也越来越大，身体会产生各种不适，容易失眠，这也是正常的。白天的时候可以适当补眠，白天多做一些喜欢的事情，每天出去走动一下，消耗精力，晚上睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，有助于睡眠。
思诺思孕妇可以吃吗
孕妇失眠，首先不推荐药物治疗，推荐的是非药物疗法，也就是认知行为疗法，最常用的苯二氮卓类安眠药在孕妇失眠的用药指南中属于D级，就是不推荐使用的。孕妇可以使用的是非苯二氮卓类安眠药，也就是现在的新型安眠药。但是这一类药物在使用的时候医生也要进行评估，这个药对孕妇的好处要远大于坏处的时候才使用。但是在孕早期很多安眠药可能造成的致畸，或者其他风险都不是特别明确，所以孕早期更加不推荐服用安眠药。
怀孕初期失眠能吃安眠药吗
孕期是决定是否用药的一个关键。不同时期，胎儿对药物的敏感性不一样，其中妊娠早期是胎儿最为敏感、最易受到危害的时期，一般禁忌使用药物。
如果经过专业医生的评估，某孕妇需要使用镇静催眠药治疗失眠，那么是不是就可以像常人一样，“大大咧咧”地服用了呢？
答案是：不行。即使失眠孕妇非得使用药物治疗，在治疗细节和技巧上，还是有很多地方需要注意的。
药物选择
对于孕妇而言，目前用于治疗失眠的药物中，除了非苯二氮类受体激动剂类催眠药物，其他如安定类安眠药等，一般都禁忌使用，特别是在妊娠早期。
而非苯二氮 类受体激动剂类催眠药物，如咗吡坦、扎来普隆，对胎儿的危害较小，可在专业医生指导下，用于妊娠中、晚期孕妇。
药物用法、用量
孕妇的用药剂量应个体化， 尽量使用最低有效剂量，而且宜短期用药，在失眠治愈后就考虑逐渐停药。一般而言，初始治疗剂量应较小，可为普通成年人的1/3～1/2，如果疗效不佳，再逐渐加大药物剂量。
此外，孕妇可按需服用镇静催眠药。一般的孕妇并不是每晚都出现长期而顽固的失眠，睡眠常时好时坏，有的晚上还是会睡得好或睡得相对较好的。准妈妈可在失眠缓解或好转的日子里不服用安眠药，或在上床30 分钟后仍不能入睡时，方才服用或在白天遭遇某种生活事件，预期入睡困难时，在上床前5~30分钟服药。
孕妇失眠，防胜于治
很多孕妇在孕初期睡眠较好，这是由于她们要孕育和保护胎儿，因而易感觉疲劳。随着胎龄的增加，胎儿体积变大，孕妇腹部逐渐隆起，睡眠时就难以找到一个合适的姿势，因此容易睡不好。
所以，在孕早期，要养成侧卧位，将膝盖弯曲，这样胎儿的重量就不会压到负责将血液自下肢向心脏汇流的大静脉上，从而减少心脏负担。
不少医生建议孕妇睡眠时左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部压力。
在孕7~9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻碍了血液从下肢流向心脏，使孕妇易从睡梦中醒来。产科医生会建议你借助枕头保持侧卧位睡眠。
有的孕妇发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后，也可减轻腹部压力。
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