虹鳟鱼营养价值比较高,有“水中人参”的称呼,如今已经有很多国家养殖,我国也不例外,这种鱼同样是一种美味的食材,用来蒸,烤,炸,红烧都是可以的。下面是我给大家分享的烹饪清蒸虹鳟鱼的方法,希望你喜欢。
烹饪清蒸虹鳟鱼的方法一:正宗清蒸虹鳟鱼食材准备
虹鳟鱼,葱姜适量,白酒少许,花生油25ml,蒸鱼豉油30ml。
方法步骤
1、将鳟鱼洗净处理干净后在鱼背上开上一刀
2、放入蒸盘中,撒上葱姜丝,淋上白酒
3、待蒸锅水烧开后放入锅中,大火蒸10分钟
4、出锅后倒掉汤汁,去掉葱姜丝,撒上新的葱姜丝
5、然后浇上一勺热油,淋上蒸鱼豉油即可。
小贴士
蒸鱼的时间可以根据鱼的大小略作调整。
烹饪清蒸虹鳟鱼的方法二:美味清蒸虹鳟鱼食材准备
虹鳟鱼,葱姜,盐,花椒粉,蒸鱼豉油,花生油,生抽,糖醋。
方法步骤
1、将虹鳟鱼清洗干净,打上花刀,抹上盐和花椒粉
2、肚子中也抹上,放入葱姜丝,腌一会
3、取小碗,放入糖醋,盐,生抽,花生油,蒸鱼豉油待用
4、待蒸锅水开后放入鱼,也放入小碗,蒸8分钟左右
5、出锅后将调好的料汁淋在鱼上即可。
小贴士
如果怕腥还可以在加入料酒。
烹饪清蒸虹鳟鱼的方法三:家常清蒸虹鳟鱼食材准备
虹鳟鱼,葱姜丝,朝天椒,料酒,蒜苗,盐,花椒,植物油适量。
方法步骤
1、将虹鳟鱼清洗处理干净,两面切上刀口
2、将葱姜丝和辣椒切好塞入鱼肚中,刀口中也塞上
3、鱼放入蒸盘中,然后放入上气的蒸锅中大火10分钟
4、出锅后撒上葱姜丝,辣椒和蒜苗,另取炒锅烧热植物油炸香花椒
5、然后淋在鱼身上即可。
小贴士
鱼身上的花刀要斜着往里面打,才能够塞入葱姜丝。
清蒸虹鳟鱼的做法
食用虹鳟鱼,已经成为北京郊区旅游区的一大靓点。虹鳟鱼的食用 方法 很多。你知道好吃的清蒸虹鳟鱼要怎么做吗?下面就让我给你介绍一下清蒸虹鳟鱼的做法有哪些?
清蒸虹鳟鱼的好吃做法一
清蒸虹鳟鱼的材料
虹鳟鱼、洋葱、葱姜蒜、生抽
清蒸虹鳟鱼的做法
1、虹鳟鱼清理干净,抹少量盐腌10分钟(喜清淡口味的可以忽略腌制)
2、葱姜蒜切末,塞入鱼腹,放入抹过油的鱼盘或平盘(防止鱼皮粘在盘子上),上蒸
锅,大火蒸3-5分钟(从开锅开始计时)
3、取出鱼盘,盘内的少量鱼汤不要倒掉,鱼身上浇生抽
4、洋葱切丝,摆在鱼身上,网上看的是用青红椒的丝,随自己喜欢吧
5、将一小碗油烧热,均匀地浇在鱼身及洋葱上,成了。
清蒸虹鳟鱼的好吃做法二
清蒸虹鳟鱼的材料
鳟鱼,酒,盐,葱丝,姜丝,芹菜,酱油,醋,花椒油
清蒸虹鳟鱼的做法
1.用酒,盐腌半个小时。下面放上点葱丝,姜丝,并垫上一个芹菜,让盘子下面有点空隙,这样蒸汽可以进到下面。鱼上面也放些葱姜。
2.坐上锅,大火烧开后,再把鱼放上。一磅的鱼蒸了6分钟,关火,不动锅,再等8分钟,这叫虚蒸。然后倒上酱油,醋,最后炸花椒油,倒在鱼上。
清蒸虹鳟鱼的好吃做法三
清蒸虹鳟鱼的材料
虹鳟鱼650克,葱,姜,香菜,红菜椒,蒸鱼豉油,盐,料酒,油
清蒸虹鳟鱼的做法
1.虹鳟鱼清洗干净后,在鱼身上划两刀,便于入味。在鱼身上抹上盐和料酒腌制一会
2.姜切片,葱切断儿,把一部分葱和姜切丝,红椒也切丝,泡水里面备用
3.拿一个长盘,里面放上四片姜片,再放四个葱断儿
4.把腌制好的鱼放盘中的姜片和葱断儿上面,架上面可以让鱼蒸的时候四面都受热均匀
5.锅中放三根香菜根儿,蒸出来的鱼味道更鲜美,水开后把鱼放入,大火蒸制8分钟,关火,3分钟后再打开锅盖
6.把蒸鱼豉油淋在鱼身上,再放上葱丝、姜丝和红椒丝
7.锅中放少许油,油热后浇在鱼身上,最后撒上些香菜装饰一下即可
清蒸虹鳟鱼的好吃做法四
清蒸虹鳟鱼的材料
虹鳟鱼,葱,姜,蒸鱼酱油,生油,味精,糖
清蒸虹鳟鱼的做法
1.将虹鳟鱼洗净,在鱼背切几刀,葱切丝,姜切片待用。
2.把处理好的鱼放如微波盘中,加入姜片撒上点味精和糖盖上保鲜膜入微波炉大火5分钟,出炉后倒如蒸鱼酱油待用。
3.起油锅,将花生油烧热直接淋在鱼上,最后撒上葱丝即可。
导语: 虹鳟不仅肌肉发达、肉质细嫩,无肌间刺、可食部分大,而且味道鲜美、营养丰富,下面我带来清蒸的做法,一起来看看吧!
食材主料
虹鳟鱼1条
辅料
葱20g、姜10g、白酒少许、花生油25ml、蒸鱼豉油30ml
步骤
1.鳟鱼去除内脏洗净。
2.用刀从鱼背上开一刀。
3.撒上一些葱姜丝,淋上白酒。
4.放入蒸锅中旺火上气蒸10分钟。
5.将蒸好的.汤汁倒掉,检出葱姜丝,再重新撒上一些葱姜丝。
6.浇上一勺热油。
7.淋上蒸鱼豉油即可。
小贴士
蒸鱼的时间要由鱼的大小决定。
以上就是关于烹饪清蒸虹鳟鱼的方法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!