我们不知道用于染发的化学品在怀孕期间是否完全安全，尽管风险可能很低。出于这个原因，你可能更喜欢在怀孕期间选择天然的替代品，如指甲花。
一项关于在怀孕中使用染发剂的研究表明，它可能会导致婴儿发生成神经细胞瘤，这是一种罕见的儿童癌症，会影响神经系统和其他组织。然而，其他相关研究并没有支持这一发现。
染发剂中的一些化合物可能会导致出生缺陷。但是，需要以非常高的剂量才能产生这种效果，这个剂量远远大于每个月或每两个月使用的染发量。因此，在怀孕期间染上三至四次的头发可能是安全的。另外，如果使用安全的染料，你的身体就不会吸收许多的化学物质。
如果您为自己的头发染色，请仔细按照说明进行操作，并按照规定的最短时间使用产品。戴上手套并在通风良好的房间中操作，减少暴露于产品中的化学物质。
你可能想给头发加亮、涂料、或者上霜，而不是染发。你会通过头皮上的皮肤吸收染发剂，而不会通过你的头发。所以头皮不碰到加亮和拉直头发的物质，就意味着你接触到的化学物质较少。
在怀孕期间，植物染料可能是一个很好的选择，虽然检查到许多植物染料里含有一些用于合成染料的相同化合物。有一种植物染料是安全的，那就是纯粹的指甲花，指甲花是一种半永久染料，具有多种色调。
在你期待做好头发的时候，对自己感觉良好是很重要的。所以，考虑一下染发是会让你感觉好，还是让你担心。
孕期能否染发烫头？
怀孕尽量不要染发，孕妈妈染发对胎儿有一定影响，因为染发剂中有很多化学物质，这些化学物质可以通过孕妈妈的头皮进入到血液，在孕妈妈的体内蓄积之后，就会被胎儿所吸收。
可能会对胎儿造成缺氧，胎儿生长受限，以致到特别严重，有可能造成胎死宫内。
另外在怀孕期间，孕妈妈抵抗能力相对来说比较低，如果染发的话，可能就会造成一系列的疾病，例如皮肤过敏，乳腺癌等，所以为了自己和宝宝的健康就不要染发。
孕期定期做产前检查，口服钙片，适当的晒太阳，低盐低糖低脂饮食，避免劳累，避免着急上火，多喝温水。
不过，如果染发过程做好各种准备工作，也可以染。孕妇在染发之前要跟发型师商量好，选择一些配方温和的染发专用洗发品。染发之前也要做好专业的护发服务，在给头发染色之前使用含柠檬酸的洗发水，这种洗发水能保护发丝，使之不受染色剂的伤害，同时还可以调整发丝，使染色效果更好。烫染过的头发做护理是有必要的，如果染发前没有好好清洁头发，发根处新染的发色会变得黯淡无光。另外，染发后可用梳子按摩头皮，这样能促进头皮血液循环，令头皮代谢正常。但是，一般不建议孕妇染头发，为了宝宝的健康，孕妇也尽量不要染头发。
怀孕了可以染头发和烫头发吗
孕期能否染发烫头？
怀孕期间不能染头发和烫头发，因为染头发用的物品和烫头发都会有化学药品，会影响到胎儿的生长发育，特别是在怀孕早期前3个月的时候，染头发或者烫头发会导致胎儿畸形率增加，在怀孕中后期会导致胎儿生长发育迟缓，或者影响胎儿的神经系统的发育，导致胎儿生长发育异常的现象。
孕期的时候注意事项有以下几点：
1、在怀孕前3个月和后3个月不可以有性 生活。
2、注意饮食上一定要加强营养，饮食的原则是补充蛋白质，补充维生素，适当的吃一些补血的食物，建议在怀孕2-3个月之间多吃一些坚果，有助于胎儿大脑发育。
3、在孕期的时候因为阴道分泌物比较多，所以一定要保持外阴清洁，每天都坚持用温热的清水清洗外阴1-2次，勤换内裤，避免在孕期造成感染的可能性。
4、在孕期如果出现不舒服的情况，及时到医院给予相应的检查和治疗，不要盲目吃药，以免引起胎儿停止发育或者流产的可能性。
5、在孕期一定要定期的去医院做相应的检查。在饮食上不能吃凉性的食物，比如薏米、海鲜类，吃了之后都可能会造成流产。平时可以多吃富含叶酸的食物，可以防止畸形儿的发生几率，保持心情舒畅，多吃一些有营养和高蛋白质食物，能够加强身体内所需的营养。
另外，在整个怀孕期间都不可以喝酒，以免导致胎儿畸形或者影响胎儿智力的发育。
怀孕期间禁止染发和烫发，因为染发的过程中会使用到大量的化学添加剂，容易穿透头皮进入体内，对腹中胎儿的生长发育会产生比较大的影响，而且长时间的接触化学添加剂，很容易造成腹中胎儿畸形，所以在整个孕期都禁止染头发。
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