白矾是比较特别的一种中药，它可以起到很不错的功效与作用，很多人都会用它泡脚。白矾泡脚可以止汗、消毒灭菌、促进血液循环以及提高睡眠质量等，但是不是所有人都适合，但是皮肤过敏的人不适合用。
白矾泡脚的功效与作用 1、止汗用明矾浸泡的脚可以停止出汗，收缩皮肤毛孔，减少汗液分泌，并停止出汗。对于脚部特别容易出汗的人，正确使用浸有明矾的脚部可以帮助阻止出汗，防止脚部因持续出汗而受潮，这很容易滋生细菌或微生物，并增加脚气病的可能性。此外，出汗的脚和袜子也容易受潮，导致穿着不舒服，因此，适当的排汗仍然有一定的效果。
2、灭菌消毒明矾具有消毒杀菌作用。如果用来浸泡脚，对脚癣有一定的杀灭作用。它可以帮助治疗脚气病，防止脚部真菌感染，并有助于提高人体舒适度。因为脚气病是一种非常不舒服的疾病，会引起脚部瘙痒、脱皮，甚至指甲灰，所以，适当使用明矾浸泡脚部有利于杀死脚气病。
3、促进血液循环浸泡足部有利于扩张脚底的血液系统，从而带动整个血液系统的流动，加速血液流动，温暖全身，祛寒，增强身体抵抗力，恢复体温，缓解四肢的寒冷状况，增强身体其他器官的血液流动，如子宫和小腹，温暖子宫和腹部，防止腹痛的发生。
4、提高睡眠质量晚上睡觉前用明矾浸泡脚可以改善睡眠质量。热水足浴可以调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而加速血液流向头部，及时、充分补充大脑所需的氧气和营养，有利于舒缓神经，放松大脑，使人体处于静息状态，帮助睡眠更快。
白矾泡脚的禁忌明矾溶液对皮肤有抗菌、止痒和止汗作用。因此，如果用明矾溶液浸泡脚，通常可以用来治疗多汗症、出汗、脚癣和出汗疱疹。明矾浸泡脚的禁忌如下：
1、明矾可以控制汗腺的汗液分泌。如果你的脚特别干燥，不要用明矾浸泡你的脚。
2、脚中明矾浓度不宜过高。如果是很浓的溶液，会对皮肤造成极大的刺激。
3、水温不宜过高。如果太热，会对足部皮肤造成太多刺激。
白矾泡脚有什么好处和坏处 好处1、有收敛毛孔的作用
明矾的作用是收敛。用明矾浸泡脚的主要作用是收缩毛孔和减少出汗。一般来说，上床睡觉前，在木盆里装满大量水，并加入适量明矾。明矾完全融化后，把脚放进去浸泡15-20分钟，有效地收敛脚的毛孔。
2、可治疗足部出汗
很多人脚出汗，因为脚的毛孔比较大，汗液分泌旺盛，会导致脚出汗过多。如果这种情况持续很长时间，不仅会使脚发臭和有异味，还会引起脚气病和脚痒。明矾可以收敛毛孔，可以用来治疗出汗的脚。一般来说，每天晚上用明矾浸泡足部大约五六天后，效果会很好。
坏处对明矾过敏的人可能会导致脚上的皮肤过敏，如发红、肿胀、瘙痒和其他症状。老人、孕妇和成长中的儿童不能用来泡脚。为了防止明矾浸透脚，脚上的皮肤会影响他们。这一说法尚未得到证实，但我们尽量不把它用于他们的健康。
明矾主要由十二水合硫酸钾铝组成。因此，并不是每个人都可以用这种方法浸泡脚，特别是对皮肤过敏的人，以及体质相对较弱的老人和儿童。
此外，为了省钱，有些人把明矾浸泡在第二天的脚上，然后再使用。虽然这不是一个完全的错误，但最好每次他们浸泡脚的时候都用活水，否则明矾水会发酵，导致发霉和变质。
注意事项：
这种方法不适合所有人，应谨慎使用，尤其是老人和儿童。如果足部出汗严重，应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物，如醋酸铝溶液、单宁酸溶液等。不要自己用药治疗。平时注意吃新鲜蔬菜和水果，避免不良习惯，合理安排饮食和日常生活，口服谷维素和维生素B1治疗，局部应用乌洛托品溶液治疗，非常有帮助。
白矾泡脚的功效与作用_白矾泡脚注意事项(2)
洗脚水里加这6种东西，去除脚臭不再尴尬，有脚臭的人要试一下：食盐、白醋、茶叶、白矾、萝卜、高锰酸钾 。
1、加盐。
可以在鞋子里撒一点盐。第二天早上穿上它，再倒盐，鞋子里的味道也会散去很多。当你洗脚时，你也可以在水中撒点盐，或者直接用盐揉搓脚，擦掉你脚上的代谢废物和细菌。如果你再洗一次脚，你的脚就会焕然一新，你的品味也会大大提高。
2、加白醋。
除了盐，我们厨房还有另一种可以改善脚臭的成分。是白醋。事实上，许多农村老年人会用白醋清洁泥土或衣物，主要是因为白醋的酸度能很好地去除污垢。
其实，白醋不仅可以用来去除污垢，还可以去除脚臭。当洗脚时，水中的少量白醋不仅能改善脚部的气味，还能去除足部的死皮和代谢废物，减少脚气病的发生。
3、加茶叶。
另一种方法是把茶泡在洗脚水里，让茶的香味散发出来，然后把脚泡进去，再多洗一点。最好用手搓脚，洗去脚上的死皮和汗水，以免细菌滋生，同时也能使脚的味道散开得更快。
4、加白矾。
最后一种方法是在洗脚水中加入明矾。喜欢流汗的朋友可以试试。在洗脚水中加入明矾，不仅可以减少脚部汗液，还能抑制脚部细菌的形成，防止脚气病，减轻脚臭。
不过，用明矾水泡脚时，一定要注意明矾的量。最好保证3-6克，不建议老人、儿童和孕妇用明矾洗脚。其他人也应注意使用明矾洗脚的次数，不要太频繁。
白矾可以治脚气吗
白矾对皮肤有收敛毛孔的作用，可减少汗液的分泌，每天临睡前，在泡脚的水中加入白矾3-6克，待白矾溶化在水中以后，泡脚10-15分钟，坚持每晚泡一次，5-6天以后就可以缓解汗脚的症状。这个方法也不是每一个人都能用的，老人和孩子以及孕妇就不要用了。
脚气和汗脚与汗腺功能旺盛有关，这是由个人体质决定的，而剧烈运动、情绪激动也会刺激汗腺分泌出大量的汗液。对付汗脚的有效方法是可用白矾泡脚，因为白矾具有收敛作用，可减少汗液的分泌。
泡脚去汗脚的具体方法是，每天临睡前在泡脚水中加入白矾3~6克(药店可买到)，待白矾融化后泡脚10~15分钟，每晚一次，连续白矾泡脚5~6天可缓解汗脚症状。
虽然白矾泡脚可以治疗脚气，但是平时袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒，一方面是为干得更透，另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人，最好也选纯棉的鞋垫。另外，与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭，既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换，最好两双皮鞋换着穿，夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。如果脚汗严重，应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物，如醋酸铝溶液、鞣酸溶液等，不要自行用白矾泡脚治疗。
白矾的功效与作用消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫。治癫痫，喉痹，疚涎壅甚，肝炎，黄疸，黄肿，胃、十二指肠溃疡，子宫脱垂，白带，泻痢，衄血，口舌生疮，疮痔疥癣，水、火、虫伤。
1、《本经》：主寒热泄痢，白沃，阴蚀恶疮，目痛，坚骨齿。
2、《别录》：除固热在骨髓，去鼻中息肉。
3、《药性论》：治鼠漏，瘰疬，疗鼻衄，治齆鼻，生含咽津，治急喉痹。
4、《日华子本草》：除风去劳，消痰止渴，暖水藏。治中风失音，疥癣。和桃人、葱汤浴，可出汗。
5、《本草衍义》：火枯为粉，贴嵌甲，牙缝中血出如衄者，贴之亦愈。
6、《本草蒙筌》：禁便泻，塞齿疼，洗脱肛涩肠。敷脓疮收水。
7、《医学入门》：治耳卒肿出脓，目赤，目翳，胬肉，口舌生疮，牙齿肿痛出血，历久碎坏欲尽，急喉风痹，心肺烦热，风涎壅盛，作渴泄痢。兼治蛇蝎、恶犬、壁镜、驴涎，马汗毒伤。
8、《纲目》：吐下痰涎饮磷，燥湿解毒，追涎，止血定痛，蚀恶肉，生好肉，治痈疽疔肿，恶疮，癫痫，疸疾，通大小便，口齿眼目诸病，虎犬蛇蝎百虫伤。
9、《医林纂要》：生用解毒，煅用生肌却水。
白矾的药用价值1、治中风痰厥，四肢不收，气闭膈塞者：白矾一两，牙皂角五钱。为末，每服一钱，温水调下，吐痰为度。(《纲目》)
2、治初中风失音不语，昏冒不知人，先宜吐风痰，令省觉：白矾二两(生用)，生姜一两(连皮擦碎，水二升，煮取一升二合)。上二味，先细研白矾为末，入浓煎生姜汤研滤。分三服，旋旋灌，须臾吐出痰毒，眼开风退，方可救治。若气衰力弱，不宜用猛性药吐之，设吐得痰毒，别增疾。(《圣济总录》白矾散)
3、治慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡：明矾九份，淀粉一份。用冷水做丸，如黄豆粒大小。每日服三次，每次二至三钱。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)
4、治黄肿水肿：明矾二两，青矾一两，白面半斤。三味同炒令赤色，醋煮米糊丸，枣汤下三十丸。(《急救仙方》推车丸)
5、治妇人经水闭不利，藏坚癖不止，中有干血，下白物：矾石三分(烧)，杏仁一分。上二味，末之，炼蜜和丸枣核大，内藏中，剧者再内之。(《金匮要略》矾石丸)
6、治肠炎：明矾研末，装入胶囊。每天服二次，每次两个胶囊，温开水送下。(辽宁《中草药新医疗法济科选编》)
7、治婴孩小儿伏暑泄泻：矾(净瓦盆合定，用火煅过)八两，为极细末，煮醋面和丸，如黍米大，用木瓜煎汤，食后服。(《补要袖珍小儿方论》玉华丹)
8、治老人久泻不止：诃黎勒三分(煨，用皮)，白矾一两(烧灰)。上药，捣细罗为散。每服不计时候，以粥饮调下二钱。(《圣惠方》诃黎勒散)
9、治蛔虫病、蛲虫病：白矾五分，红葱三寸，花椒二十一粒。每日一剂，煎服二次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)
10、治反胃呕吐：枯白矾三两，蒸饼丸梧子大。每空心米饮服十五丸。(《普济方》)
11、治一切疮痈恶毒(先服此丸护膜托里，使毒不攻心)，或为毒虫蛇犬所伤：黄蜡二两，白矾一两。先将蜡溶化，侯少冷，入矾和匀，为丸。酒下，每服十丸、二十丸，渐加至百丸则有力。疮愈后服之亦佳。加雄黄名雄矾丸，治蛇、犬、虫咬毒。(《医方集解》蜡矾丸·一名黄矾丸)
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