处理干净的白鱿鱼板在内面切蓑刀(斜切花刀),然后再片大块
鱿鱼块用少许料酒、盐和胡椒粉拌匀,再加入两个蛋黄抓匀,再加入大量生粉抓至完全粘着在鱿鱼上,无剩余干粉。最后的状态应该是厚厚的粘稠状,像糊了泥巴一样,不应该是糊状,拿起不会滴落面糊。放置一会儿
蒜切片,葱白葱叶分开切葱花,红辣椒去籽切丁
盐、胡椒粉和一点味精调和成椒盐粉
大火烧油至7成热时改中小火一片片下鱿鱼,以免黏在一起。慢炸熟后捞出。油锅烧至9成热,复炸一遍至稍上色,捞出沥油
锅内油倒出,干锅小火炒蒜片、辣椒和葱白,边炒边翻,至香味完全散出后加入炸好的鱿鱼翻炒均匀,再加入椒盐粉炒,最后加入葱叶,翻炒几下均匀后即可出锅
小贴士
鱿鱼一定要选新鲜的,冷冻无妨,但要新鲜,否则肉质会发粉,影响风味和口感。
鸡蛋黄很重要,帮助附着生粉,一定不能忽略。
鱿鱼要在内侧那面切花刀,这样受热才会卷起来,正面切卷不起来。
最后炒香料时不用留底油,锅壁上的那点油花足够了,否则成品会油腻。
蒜片易糊,小火勤翻。
如何做椒盐鱿鱼??
用料
鱿鱼须 适量
鸡蛋清 一个
面粉 少许
胡椒粉 少许
盐 少许
鸡精 少许
生抽 少许
姜片 少许
椒盐鱿鱼须的做法
将鱿鱼洗净,剪下鱿鱼须。
将鱿鱼须与姜片一同入开水焯一边,取出稍稍放凉。
调入盐、胡椒粉及少许生抽,腌15分钟。
先将腌好的鱿鱼须蘸上蛋清,然后均匀裹上面粉,入锅油炸至淡黄色捞出。
摆盘可食,蘸番茄酱风味更加。
小贴士
油温不宜过高,易炸苦。
我想问一下椒盐鲜鱿的做法
主料:鱿鱼(鲜)200克 辅料:鸡蛋70克 调料:辣椒粉20克,香油10克,咖喱10克,淀粉(玉米)20克,盐5克,植物油50克,味精2克,料酒15克
椒盐鱿鱼的做法:
1. 将鲜鱿鱼去掉明骨、红衣,洗干净,在腹面剞上粗花纹,切成块,吸干水分,用咖喱粉、盐、味精、料酒、香油拌匀,腌20分钟,再下鸡蛋液拌匀,蘸上干淀粉和辣椒粉;
2. 用旺火热炒锅下植物油,七成热时放入鱿鱼炸至外酥脆而内软嫩,倾入漏勺沥油,再放回炒锅内,烹料酒、盐迅速炒匀上盘即可,佐以花椒盐食用。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
椒盐鲜鱿
材料:
鲜鱿 十二两
蒜蓉、乾葱蓉、红椒 各一茶匙
做法:
鲜鱿(新鲜的鱿鱼)去外皮(衣)、内脏,清洗乾净后,打斜切十字花,再切成斜长片,盛起滴乾水份。
鲜鱿滴乾水份后放一大碗中,加鸡旦黄一只、盐半茶匙、吉时粉一茶匙、麻油、胡椒粉、五香粉少许,拌均匀后加三汤匙鹰粟粉(玉米粉)拌匀,再加一汤匙生油略拌匀。
烧一镬热油,鲜鱿一片一片放落热油中,用大火炸至皮够脆硬,就可以捞起,油也倒起,蒜蓉、乾葱蓉、红椒落镬爆香,炸好的鲜鱿回镬,用慢火来回炒数下,均匀后就可以上蹀。
心得:
鲜鱿要新鲜,这个不用说,只要看它的外表,外皮不会破损,有光泽就是新鲜。
大的鲜鱿要比小的好,身圆的要比身长的好,肉厚的要比肉薄的好。
千万不要切太大片,因为上粉后,会比较大块。
另外要滴乾水才放味道,因为放味道后,鱿鱼还可能会有水出,胡椒粉可以多放一点,但五香粉千万不能多给,如果多放了,就会很抢火(意思是很容易炸焦、黑)。
因为水份颇多,要炸够乾才好捞起。这个菜简单容易做,佐酒就最好。
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