孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么，我们渴求有一个白皙肌肤和细嫩脸庞。相信很多女性在怀孕期间都会因为个人体质原因，导致各种各样的问题出现，以下分享孕妇皮肤干燥起皮涂什么

孕妇皮肤干燥起皮涂什么1

孕妇皮肤干燥起皮应注意洗脸次数

准妈妈要早晚各洗脸一次。换季的气候容易让人变得皮肤干燥紧绷，如果还频繁地洗脸，就容易让脸上的水分一点点流失，所以准妈妈在转季节最好减少洗脸的次数。准妈妈千万不要用热水洗脸，因为热水会使脸上的水分蒸发过快。

准妈妈最好用温水洗脸，适当的时候伴以中性肥皂。干性皮肤的准妈妈不宜多洗脸，经常洗脸的话，皮肤上的天然油脂给去掉了，如此反而会使皮肤显得更干燥。洗脸时最好改用甘油皂洗脸，汗多的准妈妈可以适当增加洗脸的次数，可用含有化妆水的棉纱轻轻地蘸抹。

孕妇皮肤干燥起皮应正确使用保湿护肤品

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。

而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持健康的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

孕妇皮肤干燥起皮应正确的沐浴方式

保湿的话，准妈妈不能只重视脸部保养喔。全身的保养也很重要，而沐浴就是最简单和安全可靠的保养方式。准妈妈最好用清水沐浴，因为清水沐浴不会引起肌肤的任何不良反应。

沐浴的时候准妈妈不应该浸泡太久，为长时间泡在水里容易造成皮肤脱水，而淋浴是一个比较好的沐浴方式。使用沐浴用品的时候，准妈妈尽可能少用普通肥皂，最好使用不含皂质、酸碱性值为中性的沐浴露或肥皂你也可以选用刺激性小的沐浴液，或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。

准妈妈切勿过多的沐浴，因为怀孕的时候，你的肌肤变得更加敏感，沐浴过多的话就会刺激你的肌肤。

孕妇皮肤干燥起皮应注意内外补水

秋季补水是准妈妈们必做的措施，但是准妈妈们要注意内外补水。内在补水，准妈妈应该这个干燥的季节喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。

有化妆习惯的准妈妈最好选择用带保湿成分的化妆品或保养品。至于外在补水的话，如果准妈妈在密不透风的办公大楼上班，而空调开放的时间又长，准妈妈可在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，准妈妈在办公室工作时还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够呼吸新鲜空气。

孕妇皮肤干燥起皮应注意防晒工作

秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

孕妇皮肤干燥起皮应注意合理饮食

①为使皮肤不过于干燥，平时更要注意多喝水。秋季每天也要喝8杯水，以补充秋季身体流失的水，增加皮肤的.水供给。此外，还要多吃豆浆等水丰富的食物。

②多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。科学研究表明，维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒比较重要，例如，当人体缺乏维生素a时，皮肤会变得干燥。

③多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素b族对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素b族会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能

④还可常吃花生、核桃、芝麻、榛子、腰果等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，因为人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，易产生瘙痒感。

⑤除了要适量多吃为皮肤提供足够的营养外，我们要饮食中还应注意少吃甚至不吃一些食物，要避免吃辣椒、生姜、芥末、葱、蒜等辛辣食物，鱼、虾、螃蟹、海鲜等易过敏的食物，浓茶、咖啡、烟、酒等刺激类食品，同时少吃高脂肪食物，饮食要清淡，糖类食物也要少吃。

孕妇皮肤干燥起皮涂什么2

孕妇如何护肤

现代医学表明，经过妊娠的女性，皮肤的组织结构和营养结构会发生很大的变化，对肌肤的伤害具有不可逆性，其中，孕产期给女性肌肤带来的损伤相当于10-13年的自然衰老过程，产后的皮肤自然衰老速度比孕前加快33%-48%！所以，女性在怀孕阶段就应做好肌肤护理，以减少肌肤损伤，延缓皮肤老化。方法如下：

1、清洁脸部

孕期皮肤容易干燥多油，早晚洗脸能帮助清洁皮肤，缓解不适。洗脸时应使用成分温和的洗面奶，将油脂彻底清洁干净，洗净后还可以均匀涂抹成分天然的护肤品，做好肌肤的深层护理。

为了胎儿的健康，很多孕妈妈选用护肤产品都倾向于天然成分。建议首选颇受好评的十月天使豆乳系列护肤品，它专门针对孕期女性肌肤问题研制，具有“源自天然，清爽滋润”的优点，十月天使萃取生物糖胶-1、γ-PGA纳豆萃取精华、牛油果树果脂等多重植物成分，能够打造出安全美肤屏障，带给孕期女性革命性的保湿及肤感调节体验，同时还能筑就紧密水网，渗透皮肤肌底，提升肌肤活力，延缓肌肤衰老。

2、保湿补水

怀孕期间，由于身体荷尔蒙的变化，孕妈妈皮肤容易变得干燥敏感，所以，适当补水保湿很重要。做好补水保湿护理，不仅能让肌肤变得弹润有光泽，还能避免因肌肤缺水而引发的脱皮、出红疹、长雀斑等一系列肌肤问题。

3、按摩皮肤

如果孕妈妈感到皮肤紧绷，失去弹性，可以每天轻柔地按摩皮肤，让皮肤紧致弹滑，富有盈润感。每天按摩还有利于孕妈妈在产后短时间内恢复肌肤弹性，重新焕发容光。

4、外出防晒

与孕前相比，孕妈妈的皮肤变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，如果长时间被紫外线照射，脸上容易长斑。为避免长斑，外出时要做好防晒工作，建议出门带上遮阳伞或者涂抹孕妇专用的防晒霜。

5、多吃蔬果

新鲜的蔬菜水果富含维生素等多种营养物质，对孕期美肤有帮助，比如番茄、花菜、苹果、葡萄等，其中丰富的维生素C能抑制孕期皮肤黑色素生成，减少色素沉淀，堪称孕期食疗美容护肤佳品。

孕妇有必要用护肤品吗

孕妈妈正处于怀孕这一特殊时期，怀孕过程会影响孕妈妈肌肤的储水能力，导致肌肤缺水，甚至诱发过敏性红疹、色斑沉着、起皮溃烂等肌肤问题，而长妊娠纹、蝴蝶斑等也是孕期所特有的皮肤现象。因此，孕妈妈选择孕妇专用的护肤品，可以给予肌肤特殊护理 ，有利于预防和改善孕期肌肤问题，这是普通护肤品或一般护理所没有的功效。

与普通护肤品相比，孕妇专用护肤品必须成分天然、质地温和安全，市面上真正适合孕妇使用的护肤品不多，十月天使保湿系列护肤品就是不错的选择，它富含锁水磁石、透明质酸、苦参根、甘草、黄芩等多种温和保湿成分，补水锁水一次完成，加倍滋养干燥的孕期肌肤，赶走细纹、干纹等肌肤问题，既能给肌肤提供充沛水分，又能令孕期易过敏的肌肤更加舒适健康。实验对比发现，十月天使保湿系列护肤品的水分平均改善率在各个时间节点均领先于同类孕期护肤产品，真正做到了持久补水、舒缓敏感。

孕妇护肤品如何选购

1、成分是否天然

孕妇护肤品刺激性一定要小，成分天然、不含刺激物的护肤品方为首选。如市面上的十月天使舒润系列护肤品，由燕麦β-葡聚糖、植物甾醇、酵母亮白精华等多种天然植物营养成分精制而成，多重营养物质倍润滋养肌肤，令肌肤细腻光滑。特别是在气候干燥的秋冬季节，孕妈妈可能因气血运行不畅通，导致面部干燥、暗黄、肤色不均，此时使用十月天使舒润系列，既能滋润保湿，提亮肤色，又能补充孕期所需的特殊营养，促进孕妇和胎儿健康。

2、功效是否“基础”

一些具有美白、祛痘、淡斑等复杂功效的护肤品，通常成分都比较复杂，含不安全成分的可能性较大。而一些仅具有保湿补水等基础功效的护肤品，一般成分都较为简单。所以，孕妈妈在选购护肤品时，可以把功效是否“基础”作为选购的标准之一。无数孕妈妈一致反映，越是安全、有效的孕期护肤品，成分中所含的有害物质就越少，使用起来也越放心。

3、是否符合孕妇肤质

适合孕妈妈肤质的护肤品才是好的孕期护肤品，与普通成人相比，孕妈妈属于特殊人群，而孕期容易气血运行不畅，面部干燥、暗黄、肤色不均，选择护肤品时，应偏向选择根据孕期肌肤养分结构与肌肤生理特点，同时使用安全、专业配制的肌肤养护产品。适合孕妇肤质且富含多重营养物质的孕期护肤品，才能真正带给肌肤多倍滋养，令肌肤细腻有光泽。

孕妇产后肌肤如何护理

1、去角质层

产后皮肤因为角质层过厚而变得暗黄，是很多妈妈都会遇到的肌肤问题，若想改善肌肤，恢复美丽，需要定期去除角质层，每隔三到四天去一次角质是不错的护肤方法。而去角质层可以使用去角质层霜，也可以改变洗脸方式，注意洗脸时一边清洁一边按摩，有利于产后肌肤弹性的恢复。

2、美白祛斑

经过十月怀胎，部分妈妈因内分泌的变化，脸部会有大量色斑沉着，而产后色斑虽会变淡，却难以完全消失。为避免色斑影响容貌，产后需要做好美白祛斑工作，除了使用美白祛斑的产后护肤品，还可以通过食疗调养身体，比如多吃一些富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，可以有效抑制代谢废物转化为有色颗粒，减少黑色素的产生。

3、提拉紧致

产后女性由于体内激素水平的剧变、年龄不断增长而肌肤弹力蛋白过量流失，导致肌肤松弛、缺水、失养，此时使用针对性强的产后护肤品刻不容缓。十月天使纤妍系列护肤品对产后肌肤“修复提拉、即可紧致”的效果非常明显，“纤妍系列”护肤品专注产后女性肌肤问题，应用了研发最前沿科技——三维立体传输系统Tens’UpTM，其传输介质源自于古老秘鲁塔拉树种子的天然萃取物，特殊的网状纤维结构在肌肤表面会形成超强附着力，使肌肤持续收紧。网状体不断释放网间的活肤肽、弹力因子等活性贮留成分，带给肌肤充沛滋养，逆龄肌瞬时重现。

孕妇皮肤干燥起皮涂什么3

洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温，搓澡不用过于用力，那样也会伤害皮肤。

有些调料品也会引起皮肤瘙痒，如咖喱、胡椒粉等。芒果、菠萝、椰子等水果也容易引起皮肤瘙痒。

最好穿着柔软、宽松、吸汗的棉织衣物，并且勤洗勤换，减少对皮肤的刺激。

使用空气加湿器来增加室内的湿度，帮助保持皮肤水分，也可以采取经济点的办法，比如养一些水养植物也是不错的选择。

多喝水，保持室内通风。

可适当多吃些富含油脂的食物，以植物脂肪为好。少食辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、臭豆腐、咖啡等，并且避免食用提高过敏域的食物，如笋类、墨鱼。

经常在皮肤上涂抹滋润霜，可帮助皮肤恢复水油平衡，并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，从而避免瘙痒。

少吃辣食多喝水。

冬天人们喜欢吃辣食，同时，由于出汗少，常常不会觉得口渴，这样，喝水也减少了。而这些常常会引起大便干结。干结的大便会使肠道中的毒素增多，从而使皮肤变糟糕。应该少吃辣食，并注意多喝水，多吃水果和蔬菜。

保持睡前放松训练。

睡觉前练一练瑜珈、气功的放松练习，或者让爱人抚摩、按摩，都是很好的入睡方法，肌肤的接触不仅可以使身体平静，也可以让孕妇的心情愉悦。

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2，C片，以防皮肤干裂。保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。

孕妇如何护理皮肤

孕妇能用芦荟胶擦脸吗

孕妇能用芦荟胶擦脸吗，想要孕育出健康的宝宝，除了日常饮食之外，护肤品的选择也是很关键的，而芦荟胶是一种取自于天然植物芦荟的产品，下面就来了解一下孕妇能用芦荟胶擦脸吗。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗1

孕妇能用芦荟胶吗

不少的孕妈在孕期痘痘粉刺情况尤其严重，不得不借助护肤品进行保养护理，芦荟胶是选择之一。但是，目前美容界中有着这样的声音传出，芦荟胶中的芦荟成分有毒，孕妇使用容易对腹中胎儿造成影响。

但传言芦荟胶有毒，这个说法是不科学的。经了解，我们得知，芦荟胶以冷冻稳定法技术从天然草本植物芦荟中萃取而成，它的纯度非常高，没有副作用，对治疗痘痘、皮肤痕痒、黑斑等都有一定的功效。而至于孕妈使用芦荟胶是否会对胎儿造成不良影响，目前为止都没有临床案例以及相关证据证实，所以孕期有使用过芦荟胶的孕妈们，也不用过于担心。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗

芦荟胶效果好但不是万能的，也不是任何情况下都可以用的。建议尽量少用或不用。孕期应该避免一切化妆品的使用，尤其在早孕期。

首先，痘很严重时不能直接涂抹。因为很严重的话，炎症势必存在。那么使用芦荟胶时，他只会消除外面的炎症，而痘里面的炎症则顾及不到。这样，外面看似好了，其实里面还是没有好，适得其反。此时需要向专业人员询问。

第二，白天不能使用。由于其中某些成分与太阳光发生反应，会使皮肤变黑。所以最好是晚上用盐水洗脸，然后不要擦脸，保持水滴在脸上，挤黄豆粒大小的芦荟胶双手搓开涂于脸上。

第三，芦荟胶采用高纯度芦荟提取成分，因存在一部分对芦荟过敏的人群，所以使用前要注意进行防过敏测试，即耳后或者手臂内侧24小时后，查看有无过敏现象发生。芦荟胶是可以用来擦脸的，但是孕妇想要使用芦荟胶擦脸的话，需要特别的注意，不然的话，可能会对腹中宝宝造成不良影响。其实孕妇怀孕期间原则上市不能使用任何的化妆品的，当然芦荟的提取物也需要谨慎使用。

芦荟胶去痘印要多久

芦荟胶清除痘印是没有具体时间的，每个人的体质和皮肤代谢能力都是不一样的，一般来说正常的肌肤代谢周期为28天，而有的人甚至要更久，芦荟胶虽然可以缓解淡化痘印，但是只是针对于新生的痘印比较有效果，对于已经形成的黑色痘印的话，作用要缓慢一些，皮肤恢复能力较好的人来说大概一个月左右便可以完全代谢掉，而恢复较差的则需要3个月左右。

芦荟胶之所以有祛痘的功效，是因为它有很好的消炎、杀菌功效，能够修复受损肌肤，还有一定的消除疤痕的功效。不过，需要坚持使用，才能达到彻底根治青春痘印的效果。纯天然芦荟胶中，富含丰富的维生素、能够激活细胞活力，从而将已衰老的细胞清除，从而延缓皮肤衰老。

对于油性肌肤，在清洁完面部后，往往会出现脸部干、掉皮的现象，这时候选择一款芦荟胶，来为肌肤做好保湿工作，相信痘痘很快就会消退。

其他去痘印的方式

1、其他辅助治疗

可搭配一些美白保养品外用，合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

2、敷面膜修复

敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可均匀肤色，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面也有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

3、注意平时保养

注意防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

4、饮食方面

吃一些帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等，都具有清火、皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，以及含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。

孕妇能用芦荟胶擦脸吗2

般情况下孕妇可以用芦荟胶擦脸，正规厂家生产的芦荟胶都是纯植物的，孕妇可以使用。芦荟胶具有排毒养颜的功效，高纯度的芦荟胶对蚊虫叮咬、痘痘消炎以及皮肤外伤修复有很大的作用，通常对孕妇及胎儿也不会造成伤害。

但是，有的孕妇对芦荟过敏，这类孕妇要引起重视，不能使用芦荟胶，防止出现过敏反应。另外，孕妇在选择芦荟胶的时候尽量去商场专柜或者专卖店购买，而且要仔细看芦荟胶的主要成分，要选择化学添加剂少的芦荟胶。

芦荟胶本身并没有多大的药性，它不会对皮肤产生不利的影响，也不会影响怀孕的胎儿，芦荟胶含有丰富的维生素和微量元素，用来擦脸对面部皮肤有好处，也可以治疗一些皮肤疾患，如果有这方面的适应证，是可以在医生指导下使用。怀孕之后应该尽量减少使用化妆品或者护肤品，因为这些东西里含有金属铅，经过皮肤吸收，对胎儿发育不利。

芦荟胶有延缓皮肤衰老、营养保湿、祛痘、促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，收敛疮口、减少或避免疤痕、清热解毒的功效。建议一定要买正规的芦荟胶，不要使用含激素或有刺激性的化妆品，以免对胎儿造成不利，同时还要避免发生过敏的'情况。

孕妇的注意事项是在孕早期进行维生素以及叶酸的补充，到妊娠4个月需要开始补充钙剂及铁剂，在孕早期及孕晚期还要禁止性生活。另外，在孕期如果出现了其他的疾病，服药的时候一定要遵照医生的医嘱来进行，尽量使用对胎儿影响较小的药物。孕妇一定要定期产检，产检在孕期大约是10次。

芦荟胶的作用与功效

1、美白保湿

完美芦荟胶的作用不仅仅可以美白而且还能够保湿，为什么呢？因为芦荟胶中含有多种天然的美白保湿因子，所以作用就能够美白保湿。使用它您接可以完全丢弃保湿产品以及美白产品。

它的作用——美白保湿，是由于其内涵天然的美白白色因子，能够深入肌肤锁住水分，并修复受损肌肤，恢复胶朊蛋白的功能，防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性，而多糖及粘浆作为咬合封层形成坚固的覆盖层，能阻止皮肤表层水分的蒸发。

2、抗衰老

完美芦荟胶的作用第二点就是它的抗衰老作用，芦荟胶中的粘液含有一种独特的蛋白质，而这种物质正是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。

3、防晒以及晒后修复

完美芦荟胶的作用第三点就是防晒功能，芦荟中的天然蒽醌甙或蒽的衍生物，能吸收紫外线，防止皮肤红、褐斑产生。有了它的作用这个功能就可以丢弃防晒霜以及隔离霜等防晒产品了。它的作用不仅仅在防晒上，而且对晒后修复也具有独特的功效。因为它具有镇静和修复受损肌肤的功效，在您的肌肤在暴晒之后涂上芦荟胶就可以修复了。

4、治疗青春痘

完美芦荟胶的作用四就是能够治疗青春痘。当脸上长了青春痘之后，可以取适量芦荟胶涂上去，很快小痘痘就会平复下去了。

孕妇皮肤干燥用什么补水好？

孕妇如何护理皮肤

孕妇如何护理皮肤，孕妈妈们最苦恼的一个问题莫过于皮肤了，怀孕之后不仅身材走形，皮肤状态也变得越来越差，容易长斑，而且妊娠纹也开始肆虐，以下是孕妇如何护理皮肤的知识分享。

孕妇如何护理皮肤1

孕期护肤应该做的日常护理

1、洁面

孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

2、控痘

有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月又要慎用。因此在注意肌肤清洁的同时应选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。

3、防干燥

有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，而艺人经常是要赶场子，在寒风中奔走，尤其现在因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。

4、防斑

据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

5、防紫外线

怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果怀孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒（以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。

6、简单护肤

日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，应该尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

孕妇护肤的注意事项

1、如果皮肤干燥易生暗疮，又担心护肤品成分不好，可以将纯净水和甘油按照1：5的比例混合，加入一点白醋用来擦脸，

2、怀孕后孕妈们的脸上身上会出现各种斑点，有些可以在产后自然消失，想要自己产后恢复更好，需要保证良好的睡眠，注意合理膳食。

3、出现妊娠纹。孕妈们要注意随时给身体的部位擦油，避免生产后腹部和腿部会留下产痕。使用护理油，按摩膏等产品可以有效的预防和抚平妊娠纹，减缓皮肤松弛。

4、孕期要加强运动。怀孕后很多孕妈们的饮食变得更为丰盛，运动量也下降，在这里要告诉孕妈们孕期还是应该多运动，让体重尽量持续稳定的增长。一般情况下，怀孕四个月后体重可增加4到5千克，七个月后可增加5千克，整个妊娠期一般不要超过12千克，否则会对宝宝的发育不利。

孕妇可以使用护肤品吗，建议孕妈妈在孕期护理肌肤，放弃使用孕前的普通成人化妆品、护肤品，改用孕妇专用护肤品，做一些基础的护理，让肌肤养成自然的润泽，你也可以是水嫩嫩的孕美人哦。

孕妇如何护理皮肤2

准妈妈的皮肤护理秘籍

那做为一个孕妇，要如何做日常护理呢，准妈妈的皮肤护理秘籍是什么呢？一，不能直接在阳光下照射，如果是无法避免，而在有阳光时如果需要外出，在出门前要为肌肤涂上一些适合孕妇使用的防晒霜，这样可以减少阳光中的紫外线对肌肤的伤害。准妈妈的皮肤护理秘籍当然少不了要说到妊娠纹，妊娠纹是很多孕妇最大的肌肤困扰，不过并不是所有的孕妇都会产生妊娠斑的'，妊娠纹的产生不仅在于自身的体质，产前保养和遗传基因有跟妊娠纹的产生有很大的关系。困为怀孕中后期体重增加迅速，皮肤很容易断裂就会形成妊娠纹了。

孕妇该如何护理皮肤

含优质蛋白的食物就要多吃。其实，选择品质优良的、原来自己习惯使用的护肤品，不会对宝宝造成伤害。需要时抹点口红，可增强自信心和振作精神，薄薄擦一层粉饼，可以抵御外界灰尘等的侵袭，更好地保护皮肤，但一定要选择透气性好、质量好、不含铅的粉饼。

女人都爱美，所以什么护肤品，而女性朋友对于自己的皮肤是最为数关心的，但是很多女性在怀孕后就不知道要如何护理皮肤，那么准妈妈们要如何护理自己的肌肤呢，其实很多女性在怀孕后的肤质情况各不相同，有的人怀孕后的皮肤会变得比之前要好，皮肤会显得光滑而细致，但也有一些女性在怀上宝宝后的肤质变得很差，有的显得很干很粗糙，有的油性皮肤还会变得更加的油腻。脸部是女性最重要的部位，准妈妈的皮肤护理秘籍当然少不了脸部皮肤的保养。

怀孕期间怎么护理皮肤

准妈妈的皮肤护理秘籍还少不了吃的方面。最后再涂上滋润紧肤油，能收紧皮肤，并促进皮肤新陈代谢，加速细胞修复的作用。孕期皮肤是很需要着重保养护理的，首先生活作息上就要养成早睡早起的习惯，不要熬夜，不要吃辛辣食物，另外现在市面上有很多的孕妇护肤品，像我孕期用的袋鼠妈妈孕妇护肤品，在孕妈护肤圈中就是满受欢迎的一款，补水力很强大，整个孕期皮肤状况都很健康。平时的饮食应当以清淡为主，可以多吃一些富含有维生素B2、B6的食物，这些能够促进肌肤中的新陈代谢加快。

孕期怎么护理肌肤

首先是痘痘。很多的孕妇在孕期都会长痘。很多孕妈咪怀孕期间素面朝天，不擦任何护理品，生怕护肤品中的化学成分影响宝宝。而当到了怀孕中后期就可以将妊娠纹按摩霜配合滋润紧肤油使用。用柑橘精油配合植物底油，从怀孕5个月起，经常在腹部按摩，可有效防止妊娠纹。保湿对于肌肤的护理也是很重要的，可以每天的早晚各做一次保湿护理，尤其在腹部和其它的干燥部位，更要做好滋润保湿护理。

孕妇怀孕期用化妆品可千万得小心，用不好会影响胎儿，所以要禁之以禁，蜜芽是专打母婴垮境电商平台，它对母婴这款产品有独特的研究，所以用户宝妈们放心使用。我在上面为孕妇宝妈们随选几款，供参考。

下面一一介绍：

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④袋鼠妈妈 孕妇护肤品茶树净颜水衡6件套清痘补水套装礼盒装 茶树6件套，实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。

这几款是我随意选的，不知有没有你们喜欢的！！！

从怀孕时的欣喜万分到备孕时的小心翼翼，从迎接小生命的快乐到育婴时的琐碎复杂…… 育儿 的苦只有妈妈们知道。眼看看小宝宝在肚子里一天天长大，要当妈的，心里可谓是又憧憬又惶恐。更是让妈妈们措手不及。皮肤越来越差，

总之孕妇皮肤干燥补水护肤品还是推荐大家！

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必须要介绍一下，孕妇，敏感肌，干皮福音！！！微泡很温和！如果是只擦防晒隔离，还有卸妆作用哦！150ml超爱它的味道有淡淡的玫瑰，黄瓜和青草的味道，泡沫不会太多，但是洗的很干净，哈哈，精神舒缓，就象去森林而我们最重要的是，洗完脸真的一点都不紧绷。

不少孕妇因为害怕使用护肤品会给宝宝带来不好的影响，不敢使用护肤品结果皮肤出现干燥缺水长斑等种种问题。实际上，孕妇不仅可以护肤，还应该好好保护自己的肌肤，做个美妈妈。护肤不管是日常护肤还是特殊时期，都不是单一方法可以保养出好皮肤的，需要多种方法联合使用给肌肤全方位的呵护。

孕期护肤需要做些什么呢？

孕期处于安全考虑，可以不必要太多产品和流程，做好基础的清洁、保湿、防晒、抗氧化就好。绝大多数的护肤品都是安全的，清洁类产品可以选择温和的氨基酸洁面。保湿产品可以选择具有保湿作用的透明质酸钠、甘油、丁二醇等。防晒产品孕期首选物理防晒，对皮肤刺激小，安全度更高。抗氧化的成分如VC, VE, 葡萄籽提取物等。

需要注意的是，在孕期对于一些产品/成分是需要尽量少用的，以免对胎儿产生不必要的影响。

1. 维A酸类衍生物 据研究表明，维A酸类衍生物可通过皮肤吸收到体内，可能使胎儿致畸。

2. 精油 分子量比较少，容易透过皮肤的角质层被皮肤吸收，成分也比较复杂。目前精油对孕妇和胎儿的研究资料很少，保险起见还是不要用。

3. 水杨酸/果酸类 这类产品对皮肤有刺激性，尤其水杨酸具有脂溶性的特点可以深入毛孔，保险起见也不建议使用；

4. 彩妆类产品 不合格的彩妆类产品会添加重金属，被吸收后会影响胎儿脑部发育，影响胎儿智力；

5. 染发剂、烫发剂、脱毛剂 容易造成接触性皮炎。

面膜类产品大部分都是可以使用的，孕期激素水平变化，皮肤也容易干燥缺水，可以使用玻尿酸含量高的补水面膜，对于快速为肌肤补充水分是非常有帮助的。由于是孕期，不建议使用太多功能性的产品，保养以基础保养为主，严格防晒。相信即便是孕期也一样可以美美哒。

经常被问，孕妇到底用不用护肤或补水？

答案是当然要啊，玲子小姐姐成为美肤顾问的这一年里，见过太多孕期没好好护肤，产后皮肤很差，长斑，敏感……各种问题困扰的宝妈[皱眉]

孕期一定不能素面朝天或者啥也不用，别以为用什么都会对宝宝造成伤害，然后就独自忍受着黑丑油长痘暗沉干燥等等的烦恼。然后生完孩子老5岁，后面怎么补都补不回来了[捂脸]只要选择安全的产品，掌握好应对的方法，做好补水保湿防晒，配合水疗适当美白，非常重要，孕期做好保养，才能有望成为辣妈[机智]

孕期护肤，重点是选择符合国家安全标准的品牌的护肤品，同时避开孕妇慎用的成分，另外，市面上大部分产品其实都是孕妇可用的，大可不必一发现怀孕，甚至是备孕阶段就吓到什么都不敢用啦[耶]

怀孕期间，一定要好好护肤，而且护肤四要素永远都是清洁+补水+保湿+防晒哦！

还有，孕期护肤以温和为主，别把自己折腾得过敏了，因为孕期不能随便用药呀！

再强调一点：很多人孕期可能突然长痘长斑的，切记那些专门祛痘祛斑的功效型产品不能瞎用，里面的激素类成分可能比较多，可以选择温和产品净化毛孔，促进痘痘代谢，加速黑色素的分解，这个才是安全的。

孕期由于特殊的生理原因，皮肤容易干燥，加之腹压增加、浮肿等，容易出现妊娠纹。

因此，孕期及产后一段时间里宜涂抹萱恩妈咪妊娠霜进行防护与修复。

ego QV 孕妇专用沐浴露，洗面奶，润肤露。没有浓浓的香精味

怀孕了的准妈妈都会有这样的疑问，怀孕了还需要护肤吗？皮肤干燥怎么补水？

为了宝宝 健康 考虑，很多孕妇都有顾虑，其实怀孕做简单的护肤还是有必要的。

第一，孕妇所有的化妆品要停止使用，包括洗面奶。

第二，为了防止皮肤干燥而形成缺水肌肤，孕妇在怀孕期间做做简单的补水还是非常有必要的。

第三，补水的方式有很多种，比如无针水光（不要作破皮导入），效果远远高于面膜。

第四，补水面膜，但不建议使用妆字号面膜，避免产品存在化学成份。请选用医用无菌补水面膜，绝对可靠安全哦。

第五，温开水洗脸，备用医用喷雾，每天3~5次喷在脸上。

妙思乐保湿霜，婴儿湿疹保湿都可以用的，保湿效果很好。孕妇用肯定没问题。

女性朋友对于皮肤的保养，不管是什么时候都是十分重要的，怀孕了也不例外。但是一些化妆品会对宝宝产生危害的，所以化妆品还是不要经常用的好一些。孕妇皮肤干燥用什么补水好?皮肤干燥是可以用一些无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液来做简单保养，但不可经常用。

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。 而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。 准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持 健康 的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

用的袋鼠妈妈，感觉挺好用的，还便宜[捂脸]

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