大麦这种食物在北方是比较常见的，它含有很多的淀粉和维生素，而且它具有催生堕胎的作用，所以孕妇在生活中是不能食用大麦的。虽然大麦这种东西具有很高的营养价值，但是我们没有认真的去了解它的适合人群，可能会影响到我们的身体健康，特别是孕妇这种对食物要求比较严格的人群。
大麦对于一般的朋友是具有降血脂、降胆固醇以及降暑的，所以一般的朋友在生活中食用大麦是有很多好处，而对于孕妇来说，特别是一些刚怀孕的女性朋友，容易出现流产的现象，希望孕妇们可以重视。
不能吃。准妈妈最好不要吃大麦，尤其是大麦芽。因为大麦芽煮汤具有催生落胎的作用，可能导致胎儿流产、早产，同时大麦会减少乳汁分泌，所以并不适合怀孕期间食用。
最好别吃，大麦有催生的功效。性质偏寒凉，不适合怀孕及哺乳时食用，还有回乳的作用，抑制乳汁分泌，建议哺乳期也不要食用，除非想要断奶了。怀孕期间和哺乳期间的妇女忌食大麦芽，否则会减少乳汁分泌。妈妈想断奶时，可用大麦苗(又叫大麦芽)煮汤服之，此汤也能催生落胎。
大麦能降血脂、降胆固醇。大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物，它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合，除了去火解暑外，还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病等，最重要的是，大麦是一种健康的粗粮.体质比较弱的老年人在选择解暑食物时，最好常吃点大麦食物。
对于文章介绍的内容，你们可以看完之后能够知道孕妇食用大麦的后果。为了让我们的宝宝健康成长，孕妇应该要知道哪种食物是你们不能食用的，比如大麦、藏红花、人参等，多去了解一些关于孕妇的保养知识的注意事项。
孕妇能喝牛奶燕麦粥吗
哺乳期间不建议喝麦仁汤，因为麦仁具有回奶功能，会抑制乳汁的分泌，从而减少乳汁，使婴儿不能吸收更多的营养。另外注意韭菜、人参和麦仁在哺乳期不可食用，还有一些辛辣和刺激性的食物，应选择新鲜蔬菜和水果，应多喝鸡汤、鱼汤和排骨汤。建议让宝宝多吸，保证睡眠质量，保持愉悦的心情。
哺乳期的注意事项
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
孕妇能喝粥吗
当然可以，牛奶燕麦粥用的是燕麦片加上纯牛奶煮的粥，适合作为早餐食用，也可以在晚餐的时候喝。这道粥不但适合儿童，还适合老年人、孕妇、产妇等。牛奶燕麦粥香浓可口，营养价值高，而且喝了之后会有饱腹感，不管是作为早餐还是晚餐，都是非常合适的，都有很高的保健价值。
喝牛奶燕麦粥润肠通便降三高
燕麦片是用燕麦粒压制而成的，是一种扁平状的相当于黄豆大小的食物。燕麦去壳之后可以磨成不同的燕麦片。燕麦片是很多人的理想早餐，牛奶燕麦粥粘稠香甜，可以降血糖、降血脂、降血压，而且喝了之后饱腹感特别强。
1.牛奶燕麦粥可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用
2.经常喝牛奶燕麦粥对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效
3.牛奶燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧。
草莓牛奶燕麦粥
做法：
1.在即食燕麦片中加入沸水
2.冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定)，加入新鲜草莓即可食用。贴士：草莓牛奶燕麦粥风味独特，味道香甜，很受小朋友欢迎。根据个人不同喜好，还可在上面覆盖一层奶酪、蜂蜜或糖浆。
牛奶燕麦粥
做法：
1.在小锅中加入一杯(约120毫升)水和20克燕麦片，煮沸
2.打入一个鸡蛋，并将鸡蛋搅碎，待鸡蛋煮熟后关火(可加入少许糖调味)3.冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定)，即可饮用。贴士：这款饮品是最经典，也是最方便的食用方式，但切记将鸡蛋煮熟。
牛奶燕麦粥香润滑爽，可以为人们补充维生素。老年人经常会有便秘、消化不良的情况，经常喝牛奶燕麦粥。可以促进胃肠蠕动，帮助排便。高胆固醇是老年人的生命杀手，因此，常喝牛奶燕麦粥可以降低胆固醇，保护心血管。常喝牛奶燕麦粥还可以对糖尿病患者起到降血糖和减肥的功效。牛奶燕麦粥还可以改善血液循环，帮助缓解压力。
可以喝，孕妇喝粥的好处如下:减轻早孕反应由于怀宝宝的缘故，孕妇肠胃功能较弱，且在妊娠初期一般早孕反应较大，食欲不振、恶心、呕吐，这时喝粥是比较不错的选择。因为粥主要是碳水化合物，容易消化吸收。建议粥熬煮的时间略长，可使粥内的营养物质析出充分容易吸收，所以特别适合孕妇。
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