维生素是都知道的，维生素对人体也是很有好处的，这也是都知道的，孕妇也是都知道的，在孕期也是有很多需要护理的，维生素C也是有的人会吃的，那么孕妇可以吃维生素C吗？
孕妇可以吃维生素C吗建议1
维生素C呈酸性，缺乏时可导致坏血病，又名抗坏血酸。
妊娠期间，胎儿必须从母体取得大量的维生素C来维持骨骼，牙齿正常发育以及造血系统正常功能等，以至母体血浆中维生素C含量逐渐降低，至分娩时仅为孕初期的一半，一般孕妇每日维生素C的供给量为80毫克。当然从吃的食物中获得更好咯。主要是新鲜蔬菜和水果了，平时吃的.海椒拉，枣子。猕猴桃含量很高的。这几样也比较好吃。希望我的建议对你有所帮助。
建议2
我觉得没必要吃，是药三分毒。不是反对吃药，如果孕妇反映不强烈，什么都能吃，你可以尽可能从食物中吸取，多吃水果蔬菜。我怀孕时连迪巧片都没吃。我认为为了孩子尽量什么食物都吃，饮食上没问题，那么营养自然不会缺乏。对于实在不能吃饭的话，呕吐厉害的，那只能药补了。
建议3
孕妇能吃vc，但要按医生给的量吃，不能超量。vc是有如你上所说的那些功效，但最好还是不吃为好。要补充vc干吗就要吃vc呢？多吃点新鲜的水果蔬菜不是更好吗。
以上就是对孕妇可以吃维生素C吗的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对饮食等的注意，孕妇在孕期是有很多需要注意的，希望本文对您有帮助，希望每个准妈妈都能健康。
怀孕可以吃vc片吗
孕妇是可以吃维生素C片的，维生素C是非常重要的维生素，特别是有贫血的孕妇，如果在纠正贫血或者吃些含铁丰富的食物，同时能够吃些维生素C片是可以促进铁的吸收，加快贫血的纠正；另外，维生素C对于胎儿来说也是非常重要的，可以促进孩子的生长发育。
一般建议孕妇在饮食上要多样化，尽量选择吃些新鲜的蔬菜、瓜果，其里面就已经可以含有丰富的维生素C，不需要额外的去补充维生素C片。
孕妇是可以吃维生素C片的。但是孕妇吃维生素C片，一定要吃国药准字号的，而不是到药店去买那些保健品吃，这个没有必要。
一般是怀孕中期以后吃维生素C片，因为孕妇有缺铁性贫血，医生会建议孕妇补充铁剂，铁剂和维生素C同时吃可以促进铁的吸收。维生素C可以促进铁的吸收，帮助治愈贫血。
建议孕期饮食要多样化，多吃富含维生素的食物，多吃优质蛋白的食物，加强含铁含钙的饮食，因为孕妇很容易发生缺铁缺钙
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