冬瓜骨头汤的做法大全

   2022-12-15 20:11:20 网络1130
核心提示:冬瓜骨头汤的做法大全如下:用料:骨头(龙骨)适量、鲜海带适量、冬瓜适量、小白菜适量、葱姜适量、花椒适量、八角1-2个、香叶4-5个、陈皮1小段、盐适量、料酒适量、香油适量、熟鸡蛋3-4个。步骤:1、准备好所有材料(冬瓜提前去皮切块,海带洗干

冬瓜骨头汤的做法大全

冬瓜骨头汤的做法大全如下:

用料:骨头(龙骨)适量、鲜海带适量、冬瓜适量、小白菜适量、葱姜适量、花椒适量、八角1-2个、香叶4-5个、陈皮1小段、盐适量、料酒适量、香油适量、熟鸡蛋3-4个。

步骤:

1、准备好所有材料(冬瓜提前去皮切块,海带洗干净切成段,葱切段,姜切片,骨头洗干净)。

2、锅中烧开水。

3、将骨头放入烧开的水中,去一下血水,脏东西等。

4、焯好捞出来控干。

5、锅中重新放入水烧开。

6、烧开的水中放入葱段,姜片,陈皮,香叶,花椒大料放入一个调味盒中,一起放入(没有可以用纱布包裹)。

7、再次烧开放入骨头,倒入适量料酒,一点盐先让骨头可以入味。

8、小火炖至用筷子戳一下肉可以戳透,放入海带炖十分钟左右。

9、放入熟鸡蛋继续炖十分钟左右。

10、放入小白菜炖一会儿。

11、觉得骨头上的肉炖的快可以了,放入冬瓜块,炖五六分钟即可,关火,放入香油。

12、炖好喽。

13、盛出来吃吧~。

大骨冬瓜汤的做法?

主料:冬瓜500g 排骨600g

辅料:生姜1块 花椒15颗

1、冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用;

2、准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥);

3、将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水,水量略高过材料,开始炖煮;

4、1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味;继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。

主料:排骨 500克 冬瓜 600克 赤小豆 60克 陈皮 1小块

具体操作

1、排骨洗净 斩件,放入沸水中煮5分钟,取出洗净备用。

2、冬瓜洗净,连皮切厚块赤小豆,陈皮洗净,浸软。

3、将适量水注入煲内煮沸,放入全部材料再次煮开后改慢火煲2小时,加盐调味即可。

1、排骨切段,洗干净,备好,

2、锅内烧开水,下排骨,撇去浮皮,捞出排骨沥干水备用

3、冬瓜洗干净,去皮,去瓤,切块

4、锅内倒入水,将排骨放入水中,放入葱姜蒜,大料,盐,大火烧开后转小火慢炖半小时,

5、然后加入冬瓜块,在炖5分钟。

主料:排骨600g,冬瓜250g

辅料:葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺

1、排骨洗净入沸水焯一下。

2、洗净浮沫,沥干水分备用。

3、锅内放一丁点油,放入葱花炒香。

4、放入排骨炒香。

5、添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。

6、冬瓜去皮切成薄片。

7、将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。

8、调入鸡精即可出锅。

1.冬爪洗净切滚刀块,瘦肉洗净切小块,葱择洗净切段。

2.锅中注水烧开,放入瘦肉、茯苓过水,捞出洗净后放入锅中,加入适量水。

3.大火煮开,再改用小火煲1小时,加入冬瓜、葱段继续煲至冬瓜熟,调入盐、味精即可。

大骨冬瓜汤怎么做好喝

准备配料:冬瓜适量、猪大骨头(腿骨)适量、枸杞适量、食盐少让许、葱少许、姜适量、料酒适量。做法如下:

1、腿骨洗净控干,放入锅中大火煮开,煮尽血水后捞出。砂锅中一次性放足水,放入筒骨、姜片和料酒,大火烧开后,小火慢炖1小时。

2、再投入冬瓜和葱结继续炖10-20分钟,直到冬瓜软烂交变透明为止。关火前10分钟左右放一点温水泡过的枸杞和适量盐。

大骨头冬瓜汤是很多人都非常的喜欢也是比较容易做的一道菜,我们说夏天我们喜欢喝冬瓜汤是因为能消暑,让我们在炎热的夏天不至于中暑。在冬天我们则是希望这样一道汤能温暖我们寒冷的心,那么小编下面就想来给各位介绍一下大骨头冬瓜汤的做法及疗效,一起来看看吧!

想象着在严寒的冬天里,看着亲人手捧着一碗清汤,美美的喝一口,是否觉得很幸福?似冬日阳光照射,暖在心间。最爱的还是大骨头炖汤,一份甜蜜的幸福,简单平凡。下面就将大骨头煲汤幸福滋味的做法介绍给大家,让各位亲们在冬日里也能感受到暖意,可不要流口水哦。

一、原料:

大棒骨500克,红萝卜一根,冬瓜一块,花椒10多粒,大葱两段,生姜三片,红枣两个,料酒,盐适量

二、做法:

1、大棒骨洗干净,在开水中略焯一下去掉油腻,焯好的棒骨洗净油腻备用

2、冬瓜和红萝卜洗净切滚刀块备用

3、砂锅中加水,放入棒骨,大火烧开后,加入葱段,生姜,花椒、料酒以及红枣,中火慢炖40分钟(每家的火力不同,请调整)后加入冬瓜和红萝卜块炖至棒骨以及菜熟,加入适量盐即可!

三、功效:

1、本种果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。

2、不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法让你快速瘦下来并不难!

3、【冬瓜减肥法科学根据】:

冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用。

冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克,碳水化合物2.4克,钙20毫克,磷12毫克,铁0.3毫克,还有多种维生素,特别是维生素C的含量较高,每百克含有16毫克。此外,因含有丙醇二酸,所以对防止人体发胖,增进健美,具有重要作用。

我们说光知道一道菜是不行的,我们要知道有什么样的好处,对于我们身体来说是否是好的,我们自己必须明确的知道。大骨头冬瓜汤的做法及疗效介绍就到这里啦!不知道你们是否会做了,那么还在犹豫什么呢?动起手来做做这道美味的汤吧!

以上就是关于冬瓜骨头汤的做法大全全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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