主料 3种
牛肉的做法大全
牛肉
50g
红萝卜的做法大全
红萝卜
100g
土豆的做法大全
土豆
100g
辅料 4种
油适量盐适量酱油适量白糖适量
烹饪步骤 10步
步骤1
儿童套餐_的做法步骤:1
食材,土豆没有被拍上,因为是后来补充上去的
步骤2
儿童套餐_的做法步骤:2
牛肉剁碎,用酱油、食油、白糖、盐腌制10分钟 因为是剁碎的肉肉,所以腌制的时候可以短一些,平时大块肉最少要腌制20分钟哦
步骤3
儿童套餐_的做法步骤:3
用模具敲出来的红萝卜、土豆模型
步骤4
儿童套餐_的做法步骤:4
一共就敲了这么几个,可是我的手已经很痛了,想着这也够孩子吃了也就没再弄了
步骤5
儿童套餐_的做法步骤:5
敲出来的红萝卜、土豆模型放入碗里用热水煮一下 因为担心那些模具会在翻炒的时候被弄坏,所以先用水煮成8成熟
步骤6
儿童套餐_的做法步骤:6
然后再下油锅轻炒一下
步骤7
儿童套餐_的做法步骤:7
两边煎一下就可以装盘
步骤8
儿童套餐_的做法步骤:8
牛肉碎入锅小炒,碎的牛肉很容易熟,小炒30秒即有8成熟了
步骤9
儿童套餐_的做法步骤:9
这时再下红萝卜与土豆回锅 目的只是要让红萝卜与土豆吸收一下牛肉的味道,这样吃起来就不会那么的单一化
步骤10
儿童套餐_的做法步骤:10
最后把食物装盘,饭团也同样用模具套一下再放入碟子上,这样就是妈妈的独门儿童套餐罗!
小贴士
敲出来的红萝卜、土豆模型放入碗里用热水煮一下 因为担心那些模具会在翻炒的时候被弄坏,所以先用水煮成8成熟
儿童营养餐怎么做
序言:孩子正在处于身体发育的阶段,一顿美味营养又可口的午餐。不仅能够提供丰富的营养,还能够增加孩子的食欲。保证孩子每餐能够正常的吃饭,这时家长们可以变着花样给孩子做饭,让孩子爱上吃饭。有些家长可能因为不知道如何给孩子做营养餐而感到烦恼,那么接下来,小编给大家推荐几套儿童营养餐的做法。
一、馄饨+面包+橙子首先要准备的材料有菜、猪肉、馄饨皮、煎蛋、面包和橙子。这个套餐的做法非常简单,接下来给大家介绍一下制作方法。首先将猪肉芹菜搅成泥,加入葱,姜,蒜盐少许调料搅成泥,然后再将肉馅放入馄饨皮中做成馄饨,起锅烧水,放入馄饨煮熟,再盛入碗中加汤放入紫菜盐等调料。最后再起锅烧油,将鸡蛋打散均匀地放在面包片中煎至两面金黄即可。
二、卡通馒头要准备的食材,玉米,粉,鸡蛋,面粉,糯米粉,汤粉,黑芝麻等。做法:首先将面粉与糖粉混合再加入适量的清水搅拌均匀,揉成均匀的面团。然后再将装饰面团分成三份,分别加入黑芝麻可可粉揉成小面团,将所有的面团都揉好后,分别将装饰的面团和主面团贴在一起,分别作出动物的眼睛嘴巴的形状,最后上锅蒸熟即可。
三、土豆泥首先要准备的材料有土豆,牛奶和白糖。做法:先将土豆洗干净,然后去皮切块放锅上蒸熟,接着将煮熟的土豆搅成泥加入适量的水调匀,根据宝宝的口味,加入适量的调料,牛奶,白糖等。一直等到土豆全部蒸熟为止,再将煮熟的土豆放干再盛入碗中,用工具将土豆捣成泥,如果想要土豆泥更加的细腻,可以用打蛋机来辅助。
给宝宝吃的几种食物都很简单,也很有营养。其实宝宝的饭菜并没有你想象的那么复杂。只要肉和蔬菜搭配好,有些菜一起煮,就能满足基本的营养需求。让我们一起来看看他们吧!
1.蒸豆腐丸子
配料:豆腐、猪肉、鸡蛋、蘑菇、胡萝卜
做法:猪肉、香菇、胡萝卜、姜丝一起绞成块,然后放一个鸡蛋,加盐和少许料酒,顺时针搅拌,从虎口处揉成球状的菜;然后放在锅上蒸15分钟。撒上一些葱花,淋上香油和少许酱油。
2.胡萝卜西兰花炒口蘑
配料:胡萝卜、西兰花、口蘑、高汤
做法:胡萝卜和口蘑洗净,切片,西兰花焯两分钟,锅里的油煮到七成熟,胡萝卜和口蘑炒两分钟,加入一些高汤,西兰花一起炒,最后蚝油炒一分钟。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a686c9177f3e670922b4b06f29c79f3df9dc55ee?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
以上就是关于儿童餐的菜谱全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!