孕妇如果长时间不吃饭，首先会饿死自己，其次才是胎儿。如果想要好好备孕，那么女性还可以多吃一些水果，以及多喝一些汤，都可以起到很好的备孕作用。
女性在怀孕以后，难免会因为各种各样的原因吃不下东西，这个时候部分孕妇就想知道：孕妇不吃饭会不会饿死胎儿?其实这个问题着实弱智，因为因为胎儿在子宫内吸收羊水的营养，可以说孕妇如果长时间不吃饭，首先会饿死自己，其次才是胎儿。如果不想要孩子，就及时去医院做人流，把孩子给打掉，总比怀孕到晚期的时候再做人流要强。如果想要好好备孕，那么饮食方面还需要多吃一些高营养的食物，如以下几种：
一，水果，只要不是凉性水果，孕妇都可以多吃一些。比如说桃子，橙子，哈密瓜几种水果不但营养丰富，而且含有大量的维生素c，可以提高食欲，调理内分泌，增强胎儿营养吸收。但需要注意的是，孕妇不可以多吃凉性水果，像柿子以及西瓜就一定要少吃一些，否则很有可能会造成宫寒，出现流产。
二，汤类，首选高营养，易吸收的汤。比如说乌鸡汤，枸杞猪肚汤，桂圆红枣汤等等。像乌鸡汤中就含有大量的雌性激素，以及维生素和其他营养元素。雌性激素能够很好的保宫效果，尤其是怀孕初期胎儿不稳定的时候，多喝保宫汤对胎儿有好处。而且这些汤的做法也非常简单，因此，孕妇在闲暇之余，可以去经常做一些汤，既美味可口丰盛了饮食，也能也能够丰富孕期生活。
媳妇怀孕快3个月，天天不吃饭怎么办？
引言：孕妇如果总是不吃早餐，会对孩子产生一定的影响。孕妇一定要按时吃早饭，不能有赖床的行为，夜晚要及时的休息。
一、孕妇能不能不吃早餐？孕妇如果不吃早餐的话，会危害到肚子里的孩子，要重视保护孩子。孕妇在怀孕之后一定要替孩子考虑，如果孕妇长期不吃早餐的话，会给孩子带来一定的影响。家长要及时的监督孕妇，不要让孕妇有懒惰的行为，孕妇在怀孕之后虽然身体会比较懒惰，但要按时吃早饭，这是对孩子最好的营养补充。如果孕妇总是不吃饭的话，不仅会给孩子带来危害，也会让孩子对父母的行为进行模仿。如果孕妇总是不吃早饭的话，不仅会身体受到影响，也会让孩子发生危险，如果孩子的营养达不到的话，孩子的发育就会出现不好。父母要适当的去改变一下自己以前的坏习惯，不要让自己的坏习惯影响到孩子，这会对孩子产生很大的伤害。父母如果感觉孩子在肚子里面有频繁的胎动，就要看一看自己平时是不是补充营养过多。
二、多吃一些蛋白质高的食物孕妇怀孕之后一定要多吃一些蛋白质高的食物吃，这样的食物也会让孕妇的身体保持平稳，也能让孩子达到一个高度。孩子小的时候，孕妇可以适当的去多多的休息一下，别让孕妇感觉到疲惫。如果孕妇夜晚喜欢熬夜，家人就要积极的支持孕妇，不要让孕妇出现熬夜的行为，孕妇第2天就起不来。有些孕妇总是会发生头晕的现象，如果头晕一定要引起重视，可能就是自己不吃早饭导致的，要按时的去吃早饭，让身体得到有效的补充。孕妇只有规律自己的饮食才能让自己的身体达到一定的营养。
怀孕本来就是件辛苦的事情，怀胎十月是要孕育小生命的，既然决定要孩子，就应该承受这份痛苦和快乐，天天不吃饭还怎么让宝宝吸收营养？营养不均衡，宝宝也不会 健康 。请强迫自己做个好妈妈，用心对待宝宝，怀孕就要照顾好宝宝，照顾好自己。
宝妈怀孕期间吐的厉害，吃多少吐多少，胆汁都快吐出来了，看到东西就恶性，为了宝宝通常都是忍住，各种营养品，补品，吃不下去饭，就每天喝各种 养生 汤，水果都要煮熟了吃，宝爸也很照顾宝妈，心情好也很重要，孕吐期过了后，饭量大增，每次孕检最害怕医生说宝宝小，整个孕期长了50斤肉肉，宝宝生出来7.2斤，生完140斤，没怀孕的时候118斤，只要想到宝宝，所有的不可能都变成了可能。
最后看到宝宝这么可爱，自己孕育了小生命，怀孕的痛苦、生孩子的痛苦瞬间都不存在了，看着宝宝就觉得幸福。
宝妈也加油哦，想办法多吃点，要做个负责任的妈妈，为了宝宝照顾好自己哦。宝爸要按宝妈口味调整饮食，让宝妈保持好心情哦。
为了 健康 ，能吃就吃。
医生往往会说：“想吃什么就吃什么！”
空腹时应该吃易于消化的食物
早晨醒来后，在起床前吃一些易于消化的食物。比如，涂有果酱的面包或饼干。此外，起床前躺在被窝里喝些温热的牛奶，也非常有效。
少食多餐。所有的食物最好都少量摄取。有食欲时，不管什么时候都要少吃，而且要细嚼慢咽。人在吃喜欢的食物时心情就会比较舒适，因此还能引起对其他食品的食欲。
但是不要同时食用坚硬的固体食品和液态食品，一定要间隔一段时间后再分别食用。
即使孕吐反应比较厉害，也要在肠胃较舒服的时候尽可能地多吃一些水果、蔬菜、豆制品或者坚果，以此保证自己和胎儿的营养需求。
利用酸味提高食欲。许多女性怀孕后喜欢吃酸的食物，因为酸味可以提高食欲。做菜时，尽量多放些食醋或柠檬。
大量摄取水分。孕妈妈应该充分补充因呕吐而流失的水分，要多喝果汁、汤，吃些冰激凌等食品。经过冷冻的白开水或饮料可以减少食物的气味，而且不会刺激胃黏膜。
如果有菜可吃，就尽量吃凉菜，而热菜最好是吃很热的，因为不冷不热的食品很容易引起呕吐。
当然我们也要了解为什么会这样：
妈妈身体的变化怀孕反应最为强烈的时期，会出现胃口差、恶心呕吐、食欲缺乏等症状。
由于孕妈子宫在迅速地扩张，可能第一次有腹部疼痛的感觉，这种情况在许多准妈妈身上都曾发生过，这时可能因为恶心和呕吐的原因不愿吃东西，但现在的不能控制饮食，还是应该尽量吃些有营养的食物，以此来保证有足够的养分为胎儿的成长。
此时的食欲则突然改变，从前一直爱吃的东西却不爱吃了，一直不想吃的东西倒想尝一尝。鼻子变得敏感，有时会对平时没有任何反应的食品或做饭的气味，感到阵阵的恶心、想吐，尤其以晨起为重。
同时孕妈情绪的变化会很大，刚刚脸上还是晴空万里，笑容满面，可能一会儿因为一些小事就会变成乌云密布了。有时会感到什么事情都懒得做，常为一些鸡毛蒜皮的小事而苦恼或烦躁不安。
准妈妈不必为这种变化莫测的情绪感到不安，因为这些都是很正常的，是孕期雌激素作用的结果。
祝好孕！
我是@雷毛的 育儿 经 乐观积极又热情的军嫂，更是一名南方远嫁北方的二胎宝妈，没有公婆帮衬，但仍然坚持养育二孩，也要重返职场。曾有10年妇儿和皮肤科护理经验，坚持分享真实的接地气的 育儿 心得和经验，感谢关注。也欢迎留下您宝贵的意见和参与研讨 育儿 的话题哦
我以前怀孕的时候也是这样，可以看看视频我的建议分享给您 希望您媳妇身体 健康 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
有的孕妈妈在怀孕初期都会有这样的感觉，吃东西吃不下，吃点都想吐。尤其不想闻到油和吃肉，老感觉肠胃不太好。不吃东西又怕对宝宝发育不好……
这种情况属于妊娠反应。孕妇妊娠早期多少均有些症状，这个是正常的。
怀孕不想吃饭没有胃口怎么办？总不能天天饿着肚子吧大多数孕妈妈如果掌握了正确的解决方法，是可以顺利度过这段特殊时期的。
想要给宝宝提供更多的营养应该保持食物的丰富多样，食物形态和颜色要具有吸引力，同时要富有营养和清淡可口，如：苹果，黄瓜，番茄，胡萝卜等。
食物要易消化和吸收。如饼干、大米或小米稀饭。稀饭可补充恶心、呕吐丢失的水分，干的食品能减轻恶心、呕吐症状。
食物烹调要多样化，采用合理的烹调方法，减少营养的流失。可根据孕妇的口味和嗜好，采用不同的烹调方法和原料，如果孕妇喜欢吃酸口味的食品，可吃新鲜的带有酸味的水果，如：桃子，李子，杨梅，石榴，橘子等，这些水果即可增进食欲，又可补充叶酸。
补充维生素B6。维生素B6可促进孕妇的食欲和减轻呕吐。富含维生素B6的食物有马铃薯、香蕉、黄豆、花生、菠菜、鱼肉、鸡肉、瘦肉等，孕妇平时可以多吃些这类食物。
在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。
对于孕吐的现象严重，吃不上饭菜，有时竟然连水都喝不上的孕妈妈，一定要在医生的指导下补充营养成分。为了肚子内的宝贝，尽量能吃点东西就吃点，要知道孕妈妈肚子内的宝贝可经不起半点闪失，每个妈妈都想要个 健康 聪明的小宝贝吧。哪能不吃东西呢？
最重要的一点： 孕妈妈不要成天想着自己会不会孕吐没食欲的问题，这样无形中加重了自己的心理负担，本来不明显的孕吐，也会变得严重起来。平时可以听听音乐给宝宝做做胎教，或者让准爸爸陪自己多出去走走看看风景，畅想一下宝宝的未来，心情开朗起来，孕吐反应和没食欲的感觉就会减轻了很多。
你的问题有普遍性。这个问题，需要孕妇家属理解以下几点。
一，早孕反应，是生理性的，非常常见，它不是病，轻微的不用处理，严重的需要补液治疗。
二，早孕反应，与心里因素有一定的关系，避免心里焦虑很关键，认可这个早孕反应很重要。
三，家属如何面对早孕反应呢，给予孕妇鼓励与安慰，而不是与孕妇一起焦虑，这个情绪会感染，也可能加重早孕反应。
所以，你的情况需要看两点。
第一，早孕反应是否很严重，比如有无尿少，乏力，一点没法进食呢，如果不是，那没事，清淡饮食，一般早孕反应四个月左右消失。
第二，如果自己无法确定是否严重，需要测尿看看，有无酮体。
总结一下——
早孕反应不可怕，需要正确面对，不要焦虑是关键，家属的鼓励与安慰，可以缓解孕妇的心里焦虑，也可以减轻早孕胃肠不适。严重早孕反应需要医学干预，可以输液治疗。
这种情况对孩子是非常不利的，个人建议这种情况要多带你的媳妇出去走一走不要只是在家圈着看手机，看电脑之类的，多出去走一走，呼吸一下新鲜空气，增加一下运动量，自然而然食欲就上来了，要不然怀孕的过程是很难受的，自然而然会出现一些厌食的反应。怀孕才三个月，正常的户外运动是完全可以的，一定不要急于在家里安胎养胎，如果这样做，反而对孕妇和婴儿都十分不利。针对您这个问题，个人建议就是增加活动量，增加户外运动，让你媳妇经常出去走一走，亲近大自然，千万千万要经常捧着手机和电脑，以上建议供您参考，如果您也认同，请记得关注哟。同时也欢迎你来我的西瓜视频看一看，可能对你会有一些启迪，如果方便的话，也欢迎您关注一下，十分感谢。
其实怎么说呢，首先你需要心疼你的媳妇，
其次你需要带领一起走出误区，尽量膳食均衡，不能只吃零食不吃饭，人是铁饭是钢，更何况现在是一个人吃顶2个人吸收了，
最后就是祝你们天天开心咯，好好待产哦~~~
我现在是孕期26周左右了，在前几个月的时候吃倒也能吃，有时候晚上半夜也会饿，但是我确实没有迟到什么太好的，就是像别人说的特别补的 今天老母鸡 明天老水鸭什么的~~~ 你就尽量选你媳妇爱吃的吧，另外就是要注意适宜吃的 谨慎吃的 和不能吃的食物，我老公就给我打印了2张纸，就是哪些饮食注意的，这样会好些。
如果是其他问题，建议去医院检查看看，不过孕妇是特殊体质，基本上是不能吃什么要的，一切都还是听医嘱吧，而且护肤 化妆方面也要注意产品 成分。
为母则刚！少食多餐，不吃垃圾食品，这是对肚里孩子负责！
这是孕初期的孕吐反应，我吐了一个月，确实很难受，作为先生，现在应该做的是她想吃什么就买点什么，不建议买多，买一点就可以，垃圾食品不要买，我怀大头的时候除了想喝水，就是想吃面（只能吃汤面，不放肉的那种），但是怕娃没有营养，硬是吃鸡蛋，只吃蛋白，蛋黄实在吃不下去，然后爱吃水果，各种水果都想吃。
可以建议给你媳妇少食多餐，想吃的时候吃点，可以不吃主食，吃面，吃饺子都可以，这个时候不要去逼孕妇吃东西，是真的吃不下，等过了孕吐期就好了，每个人体质不一样，孕吐期长短也不一样，只要产检的时候没事就可以了。
为了大人孩子的 健康 ，必须强忍着吃。
本人女儿11个月了，当时孕吐非常厉害，不想吃饭，就爱吃麻辣烫，米线，凉皮，臭豆腐之类的食品，而且吃啥吐啥，水果也不能吃，由着自己的性子，就这样到5个月。
去医院做血常规，贫血，没营养，后来又吃了几盒补的药，到生的时候，严重缺营养，剖腹产，医生说营养缺的，子宫薄的缝不住了，让生完孩子以后，天天牛奶鸡蛋吃，大补，要不孩子也没母乳，现在吃成了肉包。
所以建议孕妇必须，吃好，喝好，休息好。你把我的经历告诉你媳妇，说不定就听话了呢。
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