电饼铛烤薯片的做法

   2022-08-26 21:26:10 网络790
核心提示:1、食材:土豆3个、盐少许、油一点点。 2、把土豆洗净去皮儿,然后再切成一片儿一片儿的,薄厚适中。 3、把所有切完的土豆片儿放在一个盆儿里放少许盐,使盐习以均匀的站在每一片儿土豆上。 4、在电饼铛上,放入少许油,有木铲儿把油抹匀,然后

电饼铛烤薯片的做法

1、食材:土豆3个、盐少许、油一点点。

2、把土豆洗净去皮儿,然后再切成一片儿一片儿的,薄厚适中。

3、把所有切完的土豆片儿放在一个盆儿里放少许盐,使盐习以均匀的站在每一片儿土豆上。

4、在电饼铛上,放入少许油,有木铲儿把油抹匀,然后就可以直接放土豆片儿啦。

5、把土豆片儿摆齐,使每一片儿土豆片儿都能与锅底充分接触,然后盖上电饼铛的盖子,十分钟左右就可以翻面儿啦!

6、翻面儿之后只需再考五六分钟就行了。

电饼铛可以烤红薯片吗?

土豆君绵软的身体几乎人人都爱吧,特别是烧烤摊前,它金黄脆香的外皮裹着各种香喷喷的调料粉,那颜色那味道总是引诱人们停下匆忙的脚步,那么你知道土豆片要怎么烤吗?接下来我为你介绍一下土豆片的做法吧。

   烤土豆片的食材准备

烤土豆片的做法教程

1.土豆去皮洗净后切成0.3厘米厚的土豆片。

2.取一小碗,放入两匙酱油、一匙香辣酱和少许的味精搅匀调成酱汁。

3.切一些小香葱备用。

4.电饼铛预热一分钟,刷一层油,铺一层土豆片慢慢烤熟,中途给土豆片翻面,两面都让它烤熟。

5.土豆片两面都烤熟后,在表面刷上一层调好的酱汁。

6.表面刷好酱汁后翻面,另一面也刷上一层酱汁。

7.撒入一些香葱拌匀后即可食用。

土豆的营养价值

一、具有药用价值:土豆具有愈合伤口、利尿、解痉等功效。对患关节炎、淤斑、神经疼痛、冠心病、眼睛疼痛的病人有不错的疗效。土豆中钾元素含量非常丰富,尤其适合身体肌肉无力、食欲不振的患者食用,另外,土豆中的蛋白质和维生素B可增强体质,经常食用还能增强和提高记忆能力。

二、脂肪含量比较低:吃土豆会发胖吗?土豆中的脂肪含量比较低,身体肥胖的人食用土豆不用担心脂肪过剩,因为土豆是所有食物中脂肪含量最低的。用土豆代替米饭等食物,可以有效地控制脂肪摄入,同时还能起到代谢脂肪的功效。土豆对人体的奇妙作用就是,它能让瘦人变胖,也能让胖人变得苗条。

三、延缓衰老:土豆不仅营养价值高,也是非常好的抗衰老食品。土豆中的维生素B1、B2、B6、氨基酸、蛋白质、微量元素、淀粉、纤维素和泛酸等成分,非常有益于人们的身体健康,经常食用可起到延缓衰老的功效。

四、美容养颜护肤:土豆不仅营养成分含量高,还是一款很好的呵护肌肤、保养美容的食品。用新鲜的土豆汁液涂抹面部,增白的效果十分显著。皮肤如果保养不好,很容易被夏日的阳光晒伤、晒黑,用土豆汁去除晒斑效果很好。另外,用蒸熟的土豆片贴在浮肿的眼睛上,还能起到消肿的功效。当皮肤的油脂分泌旺盛的时候,经常会受到青春痘、痤疮的困扰,如果用棉花蘸上新鲜的土豆汁涂抹患处,困扰着你的青春痘、痤疮就会消失了。

五、改善精神状态:土豆维生素C的含量很高。这种成分对困扰上班族的抑郁、心情烦躁不安现象有很好的效果。因为土豆中的营养成分,可以代替由于过量食用肉类食品而引起的食物酸碱度失去的平衡。

煎土豆片的做法可以用电饼铛

电饼铛烧烤、电饼铛考栗子、摊鸡蛋饼、烤米饭、煎鱼,还能烤红薯。

今天小编教大家一个简单的电饼铛炕薯片的做法,真的是最原始最原味的薯片了,没有任何添加剂,甚至连盐都没有,但是滋味确实一级棒,也许能让很多朋友想起家的味道。

具体做法:

1、首先要有红薯,具体几个根据个人的食量而定,甚至也可以加进其他食材一起炕,比如土豆。

2、将红薯洗干净后削皮,两段的蒂切掉,然后将红薯切成1厘米左右的厚片,土豆削皮切成同样的厚片。

3、将电饼铛打开加热,红薯片和土豆皮直接放进锅里,盖上盖子,炕15分钟左右。

4、在等待炕红薯的中途可以打开看一下,喜欢吃点味道的朋友可以在此时撒上一些白糖或者盐,这样再盖上之后热度会将糖或者盐轰熟,很像糖渍薯片哦5、15分钟后就可以起锅了,电饼铛打开后把所有红薯和土豆片夹出来,不要留在电饼铛里,水汽太大。

留在锅里一会就表皮就不焦脆了

6、盛进盘子,趁热最好吃哦

要注意,红薯片和土豆片切好后,及时下锅炕,如果要等会就放进水里泡着,不然很快就会发黑;糖或者盐以及其他调料也可在出锅之后再撒,具体咸还是甜都按个人口味操作哦。

电饼档可以炸土豆片吗

用电饼铛煎土豆片的方法。

首先取两个大土豆。洗干净。削掉皮。切成薄薄的大片。

其次,把切好的土豆片放入电饼铛。

最后按下电饼铛加热三到5分钟,然后再把土豆片翻一个个。再加热三到5分钟就可以了。

电饼档可以炸土豆片,

原料:土豆适量,胡椒粉适量、葱花适量

做法:

步骤一:土豆去皮洗净,将土豆用擦丝器擦成细丝

步骤二:在土豆丝里加上盐、胡椒粉和葱花后拌匀

步骤三:电饼铛预热,倒入一大勺植物油,油温热后,将拌好的土豆丝倒入电饼铛内,用筷子整理成有点厚度的小圆饼形,在每个土豆丝饼上再淋一些植物油后盖上电饼铛加热至土豆丝变成焦黄即可。

小贴士:

1.土豆擦成丝后不要水洗,直接拌入调料拌匀,土豆里的淀粉会帮助土豆丝饼固定成形

2.可以摊成一个个小饼,也可以直接煎成一个大饼后再切开食用

3.土豆丝在加热过程中自己会黏在一起变成团结的饼。。用平底锅也可以,可以等一面煎好后再翻面

4.用电饼铛的话,饼定型后也可以翻一下面,这样上面一层可以更均匀的也粘上一层油,成品也更脆些。

以上就是关于电饼铛烤薯片的做法 简单的方法用电饼铛做薯片儿全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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