虽然国庆黄金周刚落下帷幕，但随着各地进入秋分，大部分地区也开始一凉爽的天气为主，自然会激发游客的出游热情，下面我们就来介绍一下四姑娘山双桥沟游玩到底需要多少时间。
四姑娘山双桥沟游玩需要3个小时以上，当然根据不同季节、不同身体情况，可自由决定游玩时间，此外，双桥沟景区全程可以坐观光车进行游览。从地理位置上看，双桥沟景区位于小金县境内的四姑娘山风景区，全长34.8公里，主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的一条沟。
四姑娘山双桥沟游玩景点推荐
1、盆景滩和珍珠滩。
珍珠滩位于盆景滩边上，雪水从山上流下，穿过树林，淌过草坡，在这里遇上了几十米宽的乱石坡，水流奔突冲击，阳光下，如粒粒珍珠，熠熠发光。而盆景滩长约三里，宽约数十米，由两大片组成，中间夹了一属个珍珠滩，盆景滩中长着很多沙棘古树。
2、五色山
该景点距离双桥沟沟口约8千米左右，海拔4800米。远眺过去，像半轮刚刚升起的下弦月，冰雪覆盖在山上，清辉闪动，又好像一株被砍伐后的千年古树，圈圈年轮清晰可见。近看五色山，巨大的山体镶嵌着五条长约1千米的巨大半圆弧岩层，像一道美丽的彩虹。
3、冰川和红松林
冰川和红松林坐落于牛心山站，也就是终点站附近。站在这里，远望山顶上的冰川，寒光闪闪。周围是一片原始森林。
4、撵鱼坝
撵鱼坝是两山间一片开阔草滩，各色野花点缀着这一片草地，一条溪流流过这里，两岸是挺拔峻奇的山峦。
四姑娘山双桥沟有高原反应吗
1、双桥沟全长34.8公里，主要以雪峰、牧场、草地、森林等为主，是四姑娘山最美丽的一条沟。
2、双桥沟内有两座木桥，一座由杨柳木搭建而成，另一座由红杉木搭建而成，双桥沟由此得名，景区内分三段，前段为阴阳谷、五色山等；中段为撵鱼坝，沙棘林等；后段为牛棚子草坪和长河滩等。
3、交通班车：从成都到四姑娘山最方便的就是到茶店子车站坐车，也是唯一有去往四姑娘山班车的车站。乘坐成都--小金的班车，途中路过日隆镇下车，班车每天早上06：30左右发车，行程约6-8个小时，沿途会经过都江堰、映秀、卧龙、巴郎山等景区，票价为68元/人；或者乘坐班车到达小金县城，然后在小金县城坐出租车或包车前往四姑娘山景区；
4、双桥沟门票：成人票+观光车：150人民币1月1日-12月31日周一到周日)。
5、放时间双桥沟：07：00-17：0004月01日-11月30日周一到周日)；08：00-17：0012月01日-次年03月31日周一到周日)。
以上内容参考 百度百科-双桥沟
双桥沟海拔多少米
双桥沟海拔在2900米左右，不会出现高原反应。高原反应是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。
高反简介
高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。
景区简介
双桥沟位于小金县境内的四姑娘山风景区。四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。全长30余公里，面积216.6平方公里的双桥沟风景，最为集中，最为迷人。在双桥沟，既有低山地带常见的成片桦木林、柏杨林、青枫林，也有高山地带的云杉、冷杉、红杉还有成片的沙棘、灌木、落叶松。这种立体分布的植物与雄状奇特的高山一结合，就构成了包括五色山在内的双桥沟八大景观。
四姑娘山一双桥沟景区
约2900米。双桥沟沟口海拔约2900米，而沟尾红杉林海拔达3840米，垂直高度攀升近1000米，景致从四季常青直达雪山环抱之中。景区主要以雪峰、牧场、草地、森林、湿地等为主，可与阿尔卑斯山及瑞士山地风光媲美。
双桥沟位于小金县境内的四姑娘山风景区，四姑娘山风景区由双桥沟、长坪沟、海子沟三部分组成。全长30余公里，面积216.6平方公里的双桥沟风景，最为集中，最为迷人。
四姑娘山风景名胜区，位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县四姑娘山镇境内，属青藏高原邛崃山脉，距成都220公里。四姑娘山与卧龙国家级自然保护区毗连。
四姑娘山地处在中国地貌第一阶梯青藏高原东部边缘，属于第二阶梯四川盆地向青藏高原的过渡地带，大地构造属于中国大地地槽区的松潘—甘孜褶皱带，地貌分区属于川西高山高原区，高山峡谷亚区，大渡河中游高山峡谷地带。
四姑娘山风景名胜区属亚热带季风性气候。由于区内地形高差悬殊，随海拔高度的变化，山地气候变化明显，从保护区西南角的沃日河谷到主峰顶，形成复杂的气候垂直带谱，呈现出温带、寒温带、亚寒带、寒带和永冻带垂直分布的气候带谱。
按照预计到达的时间，可以先游玩四姑娘山的一个景点－－双桥沟，于是在车上购买好景区门票，150元/人（门票80元，观光车70元）。假期的景区人满为患，车辆多得没办法停，只有直接开到景区外的私人停车场，多交一点停车费30元/次，景区门票是分时间段的，我们必须在3点之前进入双桥沟景区。
四姑娘山是横断山脉中西北侧的邛崃山脉的主峰，自然也继承了横断通天劈地的禀赋－－沟谷纵横且绝美，最主要的三条沟，双桥沟、长坪沟、海子沟，其中今天下午要去的双桥沟最长，最集中、最省力，景致也最美，是四姑娘山景区唯一能够坐景区车进入的一条沟。
坐上双桥沟景区车，约30多公里的盘山路直达沟底，下车后从沟底一站站顺着景点徒步往回游览，或选择景区区间车。
下午的天气格外的好，阳光强烈地照射着地面，蓝天白云，下车第一眼的景色已经把我征服了，山势巍峨，雪峰绝顶。由于沟内有两座木桥，故为双桥沟，名字有些随意。在众山林立的四姑娘山两座木桥也是特色。景区内纵横交错的沟壑溪涧，高山雄峙，远处两岸绝壁，山林耸翠，河水湍急从中流过，一幅绝美的景色，瞬间陶醉其中。
大片绿荫荫的草甸伸向远处山沟，一条曲折迂迥的木栈道，徒步观景，青草萋萋，野花遍地，山水相融，草木增辉，四周一片幽静，仿佛世外桃园，在大山环抱的沟内，十分难得。
远处大片的草坪绿草如茵，星星点的小花点缀其间，曲折盘绕的河流泛动着清亮的波浪，河对面山坡上千姿百态的绿树，掩映着银白滚动的小溪，珍珠滩就在其中。
在双桥沟还看见许多沙棘树，成片成片的，形状奇状，有的在水中，有的长在山间，又高又大的沙棘树枝头盘曲，尤其在水中的沙棘，死而不倒，倒而不朽，倒映在水中成为一种独特的美丽，星罗棋布的干枯沙棘树可能就是盆景滩的得名。沟里的气候和海拔使得山里的地貌和植物呈现出别样的景观，很是少见。
红杉林三面环雪峰，仰头去看去一片片参天的杉树林，皑皑的雪山和笼罩在雪山上的重重云雾，景色之美，如同仙境。
第一天的双桥沟就让我们饱餐了一顿大自然的美景，离开景区，就没那么愉快，车辆一直拥堵，走走停停，好不容易开到预定的“入云阁”民宿（510元/天），比平日高出好几倍。天色已黑，停车吃饭，点好小菜，让老板上了现烤羊排，味道香嫩，老板还赠送了两罐啤酒，在节假日吃住的费用都很高，一顿饭就吃了300多元，不过四个人吃饭菜品就可以丰富些了。吃饱喝足在小镇上逛了一圈，全当饭后散步，到超市购买到鸡蛋，准备明日的早餐。
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