有些孕妈妈会担心，但是手机的所谓辐射根本没有你想象的那么可怕，是不会对胎儿造成什么严重影响的。建议就是孕妈妈要有节制的玩手机，其他大部分的时间，孕妈妈可以看看书、听听舒缓或者明快的音乐，在晴朗的天气，多出去转转，呼吸新鲜的空气。
不建议长时间玩手机主要是手机辐射问题，手机的辐射只有0.3~1.6W/KG 对人体的危害完全可以忽略不计，所以孕妇是可以适当的玩手机的。
目前并没有特别有力的证据证明长时间玩手机有害，但是同样的，也没有证据能证明长时间近距离接触手机辐射不会损害胎儿发育，特别是早期大脑发育，是否会影响智力，还不知道。手机的使用，可以按照一般的社交需求来使用，如果是煲剧、玩手游、看小说，我建议暂时控制一下使用度。
对于宝宝的性格以及情绪会有一定的影响如果母亲在孕期每天用手机打电话4次以上或通话累计超过1小时，那么孩子到5—7岁时，出现多动、脾气大的几概率会增加28％。而孕期从不使用手机的妈妈，孩子出现行为或情绪问题异常的概率是最低的。虽然很多研究表示，手机辐射对人体是安全的，但是为了宝宝着想，孕妇应该少用手机，建议是尽量减少使用手机的频率，通话时间应尽量缩短，如有接听电话时，通也尽量使用免提功能。
孕期多锻炼身体并不是说每个怀孕的妈妈们一直玩手机就会对身体的宝宝造成多大的影响，这只是概率的问题。虽然手机辐射比较少，但是并不是说也没有，所以大家还是要根据个人情况来理性的对待。为了肚子中的胎儿着想，妈妈还是少玩手机为好。
怀孕期间的女性，身体的综合素质会比平常稍微下降，所以长时间的看手机眼睛也会有危害。孕期的妈妈们要多锻炼身体，为宝宝出生做准备。
结语综上所述，妈妈是可以适当的使用手机的，但也要有节制适当的选择使用时间，平时可以做些自己喜欢的手工或者做做孕期瑜伽、出去散散步、听听音乐等都是不错的选择，到了孕中后期，妈妈还可以跟宝宝交流，说说话，做做胎教，对于宝宝出生后的性格、气质的养成都有很大的作用。
孕妇天天玩手机，长期下去会不会影响到宝宝？
引言：孕妇是可以适当的玩一会手机，但是是时间不要过长，要不然的话会存在辐射损伤的行为，而且长时间玩手机会对宝宝的发育造成不同程度的影响。
一、孕妇可以玩手机，但是时间不要过长对于孕妇来说，他们可以做的事情其实也并不是很多，而且手机现在已经成为我们生活当中必不可缺少的一部分，如果说不玩手机的话，根本都不知道社会上面发生的一些事情，也不知道现在的情况到底是什么样子，也没有办法来消遣时间，所以作为孕妇他们可以适当的玩会手机，但是注意也要适当时间不要太长，要不然的话也会影响到胎儿的生长发育，也会影响到孕妇的身体健康，咱们可以适当的放下手机去做一些运动，或者是做做家务，出去逛一逛，和你的小伙伴小朋友一起出去走一走当然了，不要去人多的地方避免出现意外情况，另外在经常玩手机的时候也会影响到孕妇的睡眠质量，会导致胎儿和孕妇都会出现身体问题。
二、玩手机时间过长，很有可能就会导致孩子的大脑受到损伤，孩子性格发育异常很多孕妈妈在怀孕的时候经常玩手机，玩手机的时候有点缺少和保罗沟通和交流，这些都导致孩子出生之后脾气比较差，非常容易暴躁，非常容易发怒的现象，所以建议大家在怀孕期间少玩手机，多和自己的孩子进行触摸胎教，跟他聊聊天，说说话，讲讲故事等等，这些都会发展孩子的语言，另外长时间玩手机，会存在一定的辐射伤害，会让孩子的中枢神经系统受到影响，造成大脑损伤出现多动症或者是性格发育异常的情况，所以建议大家该放下手机咱们就放下手机，可以去发展一个自己的兴趣爱好，可以多看看书，不出去走一走。
孕妇天天玩手机会对胎儿有哪些危害？为什么呢？
孕妇天天玩手机，长期下去肯定会影响到宝宝，因为手机有一定的辐射，很容易引起胎儿畸形，所以在孕期的时候，孕妈一定要尽量减少使用手机的时间。
手机是我们日常生活中很常见的一种东西，在我们的认知里都知道手机是有辐射的，尤其是对孕妇这一特殊群体来说，应该考虑到长时间玩手机给他带来的影响，所以说还是规定看手机的时间，避免给自己的身体和胎儿带来不利的影响。
一，孕妇天天玩手机会影响胎儿。怀孕的女性天天长时间的玩手机，对胎儿发育有可能会造成不同程度不良影响，早期可能会导致流产、畸形或者是胎儿宫腔内停育。孕晚期可能会导致胎儿智力低下或者是发育迟缓，所以说在孕期一定要注意养成良好的生活习惯，每天看手机的时间不要超过两小时，有时间多去户外走走，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
二，孕期适当用手机影响不大。有些孕妈比较谨慎 孕期都不敢玩手机，哪怕是接打一下电话，这其实是过于紧张了，适当的玩手机影响不大，因为一般的手机辐射比较小短时间内使用对人的伤害可忽略不计。
三，孕期要合理安排作息时间。孕早期应该多注意休息，但是到了孕中期，不应该久坐玩手机，因为时间长了很容易对眼睛造成伤害，也容易引发颈椎疾病，所以建议在怀孕的时候少接触电子产品，没事的时候可以和家人一起去散步，如果觉得待在家里无聊，可以找一份比较轻松的工作打发时间。
总结：孕妇在孕期长时间玩手机，对自己和胎儿只有坏处没有好处，所以一定要合理安排玩手机的时间，减少辐射给胎儿带来的影响。
手机或pad的辐射对孕妇有什么影响？
手机对孕妇来讲是有很大的辐射危害，同时对婴儿也是有一定的辐射危害，当然孕妇在玩手机的时候会身体疲惫，同时会影响胎儿的正常休息时间，所以在怀孕期间孕妇应该尽可能的少看手机，多将时间花在休息上。
现在的手机对于很多人来讲是依赖品，总觉得离不开手机，很多的孕妇也是这样，由于怀孕期间休息的时间特别多，每天总是很无聊，所以很喜欢随时玩手机，实际上这样不好。
一、辐射危害
要知道长期玩手机是有很大的辐射作用的，辐射对孕妇的皮肤对胎儿的生长有很大的刺激作用，手机的辐射虽然不大，但发射的频率也达到800~1000赫兹，而且频率高，波长短有一定的能量的手机的电辐射虽然不是连贯持续的，但它是一波接一波，有脉冲式的或多或少会对生物体造成一定的影响，甚至有一定的穿透能力。
二、影响胎儿和孕妇休息
特别是孕妇长期看手机，作息时间没有一定规律，所以会影响肚子中的胎儿，甚至影响自己的休息时间，孕妇在怀孕期间更多的是以休息为主，如果经常玩手机，肯定会影响自己日常的是否规律。每一个孕妇在怀孕过后身体都很疲惫，玩手机只是一个休闲娱乐的时候，如果长期玩那肯定会影响睡眠时间。
三、加重身体疲惫
还要注意的是，孕妇长期盯着手机看会使眼睛过度疲劳，而且孕妇躺在床上看手机，手机肯定是要用手来拿着，这样会让孕妇的手酸胳膊疼，长期下去不仅没有得到休息，还增加了孕妇的身体负担，所以并没有任何效果，特别是会影响肚子中的胎儿健康的成长，没有一个安安静和舒适的环境，会抑制胎儿成长。
孕妇长期使用手机，易对身体造成哪些影响？
手机辐射虽然不会对人体造成伤害，但孕妇还是不适合长期玩手机。
1. 伤害眼睛
孕妇通常有大量时间可以用来休闲，长时间盯着手机屏幕容易造成眼睛干涩，长期如此容易在短时间内造成视力下降。
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2. 伤害肩颈
有些妈妈习惯低头玩手机、打游戏，长期保持低头的姿势，容易诱发颈椎及肩部出现不适。
3. 伤害耳朵
如果长时间插耳机听音乐或打电话，容易造成耳部不适甚至影响听力。
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4. 影响家人感情
孕期是夫妻关系的敏感期，与家人要保持交流，注意沟通，沉迷玩手机容易忽略家人感受，影响亲人间感情。
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为保险起见，孕妇如何安心玩手机？
1. 保持安全距离
尽管手机的辐射量很微弱，但并不能忽略，为了谨慎起见，尽量不要把手机佩戴在胸前或腰部，外出时最好放在包里，晚上不要放在床头。
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2. 控制玩手机时间
每天使用手机时间不超过三小时，需要长时间接听电话时使用耳机，或远离30厘米的距离使用外放功能。
3. 筛选视频内容
在观看电视剧或视频时，避开情绪悲伤或情节激烈的剧情，避免引起孕妇情绪变化，孕妇情绪波动宝宝也会感知到，对宝宝发育影响不好。
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