心悸常发生在孕八个月左右，尤其是运动或散步后，体重过重的准妈妈稍作运动就会气喘吁吁，是心悸的症状，严重时还会引起呼吸困难等症状。怀孕第八个月已经属于孕晚期，此时胎儿几乎发育完全，所以对营养的需求很大，他们的营养吸收来源于母亲，所以准妈妈在这期间特别容易发生低血糖，导致心悸。准妈妈平时出门要备糖，随时补充糖分。
吃得太少，血糖过低有时会引起阵发性头晕，伴有心悸、乏力和冷汗，通常发生在吃得太少的时候。怀孕期间，因为妊娠反应——呕吐，所以吃得比较少。少吃使血糖低。它是血糖肌肉细胞和脑细胞产生能量的原料。低血糖降低细胞能量，导致疲劳、头晕、冷汗、心悸等不适。
很多孕妇怀上宝宝后，对铁的需求明显增加。铁是制造血红蛋白的基本元素，所以在这个时候，孕妇需要更多的铁来合成血红蛋白，以获得额外的血容量。孕妇的铁含量很低，会出现心悸、贫血的症状。
可能有心悸、心悸、心动过速、心律失常、心悸、气短等症状，应重点检查。心肌炎和自主神经功能障碍是女性常见的疾病。在各种心肌炎中，病毒性心肌炎最为常见。女性患感冒和上呼吸道感染后易患病毒性心肌炎。
在怀孕期间，你可能希望随身携带零食，如苏打饼干、糖果和水果。一旦出现低血糖症状，可以立即进食，及时缓解头晕、心悸、乏力等低血糖症状。另外，如果孕妇出现餐后低血压，也会导致这种异常情况。主要是孕妇进食后血液流向消化系统引起的。除了心悸的症状，孕妇还可能出现头晕、暗沉等异常。进食后一定不要立即站起来，以免引起严重不适。
孕妇心悸怎么办
由于孕妇在孕期身体比较虚弱，就会出现很多病症，有些孕妇在孕后期会出现心慌气短等问题，这些问题十分影响孕妇的情绪，那么在孕期出现心慌气短等问题到底是怎么回事呢？要如何进行调养呢，让我们一起来看看吧。
一、饮食很多孕妇由于饮食不当，很容易导致身体上的疾病，心慌气短就有可能是由孕期的饮食不当所导致的。很多孕妇在怀孕之后会不加节制，经常暴饮暴食，有时会吃太多的甜食和主食，这样会使孕妇的体重急剧增加，长得太胖而且会产生高血压，高血脂等疾病，所以孕妇在怀孕期间一定要均衡饮食不能再像怀孕之前一样暴饮暴食了，对于甜食和油腻孕妇能少吃就要尽量少吃。
二、睡眠很多孕妇在怀孕之后，压力通常比较大，会产生脱发焦躁等症状，这些症状也很容易引起心慌，所以孕妇在孕期一定要调控好自己的情绪，将自己的压力释放出去，这样才会有好的睡眠。有些孕妇在怀孕之后彻夜难眠，一连好几天，这样是非常伤身体的，孕妇的身体比较虚弱，所以在平时一定要早睡早起，不能再像怀孕之前一样熬夜了。
三、久坐有的孕妇在怀孕之后比较紧张，害怕自己的某些行动会伤害到腹中的胎儿，就经常性的在家不出门，在沙发上一坐就是一天。这其实对于孕妇的身体是非常不好的，久坐不利于血液循环，而且坐着就会想要吃零食，那么身体摄入了太多的化学添加以及油脂就很容易发胖，孕期太胖对于孕妇的身体也是不好的，所以孕妇在怀孕期间一定要进行适当的运动，不能一直在家坐着躺着，而是要经常去外面散步，观赏风景，呼吸新鲜空气。
孕期心发慌怎么了？
对症治疗
大部分孕妇出现心悸的症状多是与孕期有关，属正常现象，不用治疗。若是妊娠前无心脏病史，在妊娠最后 3 个月发生心慌气短，休息后不能缓解，则需要考虑围产期心肌病的可能，应及时就医。
适量运动孕妇心悸若是出现在运动后，则可能是运动量过大或者运动太过剧烈所致，所以平时最好是选择运动量不大的有氧运动，且运动时间也不宜过长，可根据自身情况判断，当感觉太累时就应马上停下来休息会。
调节情绪一些准妈妈心悸是因情绪失常所致，因此平时要注意调节情绪，对于一些过度紧张等，消极情绪应及时调整。若有严重 *** 孕妇的消息，家人可选择在一个合适的机会委婉告知。
女性在孕期因为体内激素水平变化，比较容易出现空腹血糖水平低下，引起低血糖反应，所以一般建议怀孕后，要加强营养，避免空腹情况下运动，导致出现心慌现象。建议您如果在孕中期，要化验糖式筛查，了解血糖水平，必要时可以在空腹时，及时补充饼干之类的食物。
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